أن يكون متديناً لأن التدين أساس الدين ومن يقِ الله سوف يحافظ عليكي
عليكى ان تختارى من الأصلح أن يكون أب لأولادك, فأنتي تختارين أب لأولادك وليس زوج فقط
عليكى دراسته جيداً هل تقبلى عيوبه أم لا, حيث فيوجد عيوب ضخمة لا يمكن أن تتحمليها, ويوجد عيوب يمكن التغاضي عنها وذلك حسب شخصيتك
أن يكون على قدر عالي من الأخلاق أي أنه لبق وذوق في طريقة الكلام ولا يلجأ الى الألفاظ والشتائم عند العصبية والخناق, لأنه لا يوجد بيت خالي من المشاكل
هل تَشعُري معه بالأمان أم لا؟!
- كتب كيف تختارين شريك حياتك - مكتبة نور
- كيف تختار شريك حياتك
- وصفات بالعكر الفاسي للتجميل
- منتدى منهاجي
كتب كيف تختارين شريك حياتك - مكتبة نور
ومع ذلك، فإن حل النزاعات يستغرق وقتًا وصبرًا وتواصلًا ماهرًا. يتعين على الشركاء إيجاد أرضية مشتركة أو أن يتفقا على حتمية الاختلاف. يستغرق حل النزاعات بعض الوقت لأنه يمكن أن يكون هناك العديد من الخطوات التي يجب اتباعها حتى يشعر الشخصان أنهما مسموعان. ينطوي الحديث على توضيح المشكلة، وفهم المعنى الأعمق وأهمية المشكلة، والتأكد من أن كل شريك يفهم موقف الآخر، والسماح للعواطف التي يثيرها الموضوع لكل شخص، والتعبير عن التعاطف معًا، والعصف الذهني حتى الوصول إلى الحل المناسب.. لكليهما. يجب التحدث عن المشكلات حتى يشعر كلا الشخصين بالتحسن. 4. فهم أساسيات آلية عمل العواطف أثناء الخلاف، تدير العواطف العرض. العواطف متأصلة في جميع أدمغتنا بنفس الطريقة. بغض النظر عن مدى ذكاءنا، لا يمكننا منع العواطف من اقتحام حياتنا، خاصة في أوقات الصراع والتهديد. فقط بعد أن تشتعل المشاعر يكون لدينا بعض الخيارات حول كيفية الرد. يتفاعل بعض الناس على الفور، وينغمسون في دوافعهم. كيف تختار شريك حياتك. هكذا تتصاعد الخلافات. يتوقف البعض الآخر للتفكير قبل أن يتصرفوا. التفكير قبل أن نتحدث أو نتصرف هو الأفضل لأنه يمنحنا قدرًا أكبر من التحكم في نتيجة تفاعلاتنا.
كيف تختار شريك حياتك
يمكن تعريف الزواج المتجانس بأنَّه الانجذاب إلى الآخر لاشتراكه في مجموعة خصائص شخصية واجتماعية تحدد عملية اختيار الشريك، والتي يُطلق عليها "معايير الاختيار الزواجي الداخلي". عادة ما يساعد التشابه في الخصائص على وجود علاقة تشاركية نتيجة تشابه الأفكار والقيم والرؤى والأنشطة والهوايات، وهو ما يزيد من التفاهم بين الزوجين، وينعكس إيجاباً على حالة الاستقرار الأسري. ويضاف معيار آخر وهو "تكامل الحاجات"، فلكل شخص يريد الإقدام على الزواج احتياجات يتطلع لإشباعها بالزواج، وهذه الاحتياجات نسبية من شخص لآخر، فالبعض يحتاج لإشباع الجانب العاطفي أكثر من غيره، بينما يتطلع البعض لإشباع الجانب الجنسي أكثرَ من غيره. وهنا تجدر الإشارة إلى أنَّه من الضروري إشباع جميع الاحتياجات، وإن كانت نسبية؛ فبعضها قد تكون الحاجة إليه أكثر من غيره، وهكذا. يتطلَّبُ الحب تربةً خصبةً كي ينموَ ويثمر، ومزارعاً ماهراً يعتني به يومياً؛ فيسقيه ويرعاه. كيف اختار شريك حياتي مش عارفة. لذا يحتاج كل شاب وفتاة أن يبحث عن الأرض المباركة التي لا تنبت حنظلاً وشوكاً، وإنَّما تنبت الحب... نعم الحب دون غيره. إنَّ جودة البذور ومهارة المزارع لا تجديان نفعاً إذا كانت الأرض قيعاناً لا تنبت عشباً ولا كلأاً، لذا اختر لنفسك أخي الشاب وأختي الشابة، شريك حياة يحفظ وِدَّكُما، وتأنسان بمعاشرته؛ بحيث يَنْبِت الحب بينكما، ويقوى عوده، لكي تتلذَّذوا بثماره اليانعة، وتستظلوا تحت ظلاله الوارفة.
التواضع ، إذ إن الجميع معرضون للوقوع في الأخطاء التي تولد المشكلات، وبالتالي يجب أن يكون الشخص متواضعًا ليكون قادرًا على الاعتذار ومعالجة الخطأ الذي ارتكبه. الانفتاح والاستقلال، إذ إنه لا يمكن الارتباط بشخص معقد لا يسمح لشريك حياته بفعل أي شيء، كما أنه لا يمكن الارتباط بشخص لا يسعى إلى التطور أو تحقيق أهداف جديدة وتغيير نمط الحياة. المودة والحب الذي لا يمكن استمرار العلاقة دون وجوده، فعند انتهاء الحب تبدأ المشكلات بالظهور والتفاقم، وتصبح عصية لا يمكن حلها، لذلك يجب أن يذكر كل منهما الآخر بالحب والمودة التي تعينهما على إنجاح العلاقة. الولاء والإخلاص، لأن الإنسان بحاجة دائمًا إلى الشعور بوجود من يقاتل من أجل البقاء معه والاستمرار بصحبته. القدرة على الاستمتاع بالأمور البسيطة وتقديرها، وهذا الأمر يساعد على تخطي المشكلات التي تواجه الشخصين، إذ إن كلًّا منهما يرضى بالقليل من الذي يحبه. خطوات ذكيّة لاختيار شريك حياتكِ
قد تواجهينَ في حياتكِ مجموعة من القرارت التي يجب أن تتخذيها حتى تستطيعي الاستمرار في حياتكِ، مثل اختيار التخصص الدراسي والسفر والعمل وغيرها الكثير، ومن هذه القرارات وأهمها هو اختيارك شريك الحياة، إذ عليكِ التأكد من صفات شريك حياتكِ قبل اتخاذ خطوة الارتباط والزواج، وذلك لضمان الحصول على زواج ناجح وخالٍ من المشكلات والتحديات، وإليكِ نصائح لاختيار شريك الحياة [٣] [٤]:
اختاري شريك الحياة الذي يُقدِّرك ويحترمك ولا يقلل من شأنك.
العكر الفاسي
هل يمكن استخدام العكر الفاسي لتوريد الخدود؟ العكر الفاسي Aker el Fassi أو ما يُدعى دم الغزال هو من المواد المُستخرجة من نبات شقائق النعمان والرمان، وعادةً ما يتم استخدامه مع مستخلصات نباتات معيّنة في صناعة مستحضرات التجميل المختلفة التي توضع على الشفاه والعينين والخدود ، ويتم تخزينه على هيئة مسحوق أحمر اللون في زجاجات صغيرة، [١] ويستوطن استخدام العكر الفاسي مناطق أفريقيا وخاصةً المغرب. [٢]
يعتمد اللون الزاهي للعكر الفاسي بشكلٍ رئيس على ما يُخلط معه من مستخلصات نظرًا لألوانها المميزة، [٣] فعلى سبيل المثال يُعد قشر الرمان واحدًا من هذه المستخلصات، إذ تم استخدام الرمان منذ آلاف السنين بسبب احتوائه على المواد الكيميائية ذات الفائدة لمشاكل ارتفاع ضغط الدم والسكري وتطور الخلايا السرطانية، على الرغم من عدم وجود أي دليل علمي يدعم هذه الاستخدامات. [٤] تقول الدكتورة سارة بروير الكاتبة في موقع Mylowerbloodpressure أنّه: "يمكن للرمان أن يساعد في خفض ضغط الدم وأنه من المصادر الغذائية الغنية بمادة البوليفينول الذي يعمل كمضاد للأكسدة " ، [٥] ويتراوح لون الرمان بين الأخضر والأحمر وذلك تِبعًا للمكونات الآتية: [٣]
صبغة الكلوروفيل.
وصفات بالعكر الفاسي للتجميل
ويعمل ماء الورد على ترطيب البشرة، الأمر الذي يقلل من خطر جفافها، ويساهم في توحيد لون البشرة في المنطقة الحساسة. المكوّنات:
ربع ملعقة صغيرة من مسحوق العكر الفاسي. ربع كوب من ماء الورد. ملعقة كبيرة من الماء النظيف. طريقة التحضير والتطبيق:
تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تتجانس، وبعدها يتم تعبئة الخليط في عبوة زجاجية محكمة الغلق. يتم إحضار قطعة من القطن الطبي، وأخذ كمية قليلة على القطن الطبي، ويتم تمريرها على المنطقة الحساسة. تُترك المكوّنات على تلك المنطقة لمدة لا تقل عن ثلاثون دقيقة تقريباً، وبعد ذلك يتم إحضار قطعة أخرى من القطن الطبي النظيفة. يتم مسح بها المكوّنات التي تم وضعها على المنطقة الحساسة، أو من الممكن أن يتم غسل المنطقة بالماء الدافئ والصابون المخصص لغسل الجسم على حسب رغبتك، وبعدها يتم إحضار كمية من الفازلين، أو الكريم المرطب المخصص لتلك المنطقة على حسب الرغبة. يتم دهن الكريم أو الفازلين على المنطقة الحساسة مباشرة، مع التدليك حتى يتشرب الجلد المكوّنات بشكل كامل. تكرر تلك الطريقة مرة واحدة إلى اثنان في الأسبوع الواحد، وذلك حتى يتم الحصول على النتيجة الفعالة. وصفة العكر الفاسي لتفتيح المنطقة الحساسة
يُساهم العكر الفاسي من التخلص من البقع الداكنة التي تتكون على المناطق الحساسة، حيث يعمل على التخلص من سواد العانة، ويعمل على تبييضها بشكل سريع ومن دون أن يسبب أي نوع من الأضرار على تلك المنطقة الجلدية.
منتدى منهاجي
الكاروتينات. الأنثوسيانين. يستخرج العكر الفاسي من شقائق النعمان، ويطلق عليه أيضًا باسم دم الغزال. فوائد العكر الفاسي
ما هي فوائد العكر الفاسي للوجه؟ ما هي فوائد دم الغزال للمنطقة الحساسة؟ يدخل في تركيب العكر الفاسي العديد من المركبات الكيميائية كالفلافونويد والقلويدات التي تعطيه الخصائص المهدئة والمضادة للأكسدة، ومن فوائد العكر الفاسي المختلفة ما يأتي: [٢]
يدخل العكر الفاسي في منتجات الشعر، كما يمكن أن يتم خلطه مع الحنة في حال الحاجة لتنعيم الشعر وإعطاؤه اللمعان. قد يُستخدم في منتجات التجميل كبودرة الخدود، كما يستخدم العكر الفاسي للشفايف ، ويمكن مزجه مع الفازلين واستخدامه كما يأتي:
يتم وضع كمية قليلة من الفازلين وخلطها مع العكر الفاسي. يطبق المزيج على البشرة من خلال قطنة أو فرشاة. قد يساعد العكر الفاسي في تصفية البشرة وإعطائها الإشراق الطبيعي، كما قد يستخدم العكر الفاسي لتبييض الوجه. يساعد خلط مستخلص الخشخاش مع العكر الفاسي في توفير خصائص ترطيبية للبشرة ومضادة للتجاعيد. يعزّز العكر الفاسي من صحة البشرة والشعر لذا يدخل في صناعة المنتجات التجميلية. أضرار العكر الفاسي
ما هي أضرار دم الغزال على لوجه، وما هي أهم محاذيره؟ لا يوجد أي دراسات علمية تثبت أنّ للعكر الفاسي أي أضرار، لكن يمكن أن نستدل على آثاره الجانبية من خلال دراسة مضار مكوناته كما أسلفنا الذكر، وفيما يأتي أهم أضرار ومحاذير استخدام الرمان الذي يُعد المستخلص الأساسي في تركيب العكر الفاسي: [٤]
قد يعاني البعض من التهيّجات الجلدية والحكة في حالات الحساسية من النبات.
رسالة إدارية
عذرا الموقع مغلق للصيانة. عاود الزيارة لاحقا...
الساعة الآن 08:06 AM