و قالت: "إنه يمكن إضافة الليمون أو عصير البرتقال إلى الماء، إلا أنها حذرت من أنها لا تنصح بذلك في حالة وجود مشكلات في الجهاز الهضمي، و شرب الماء المضاف له الليمون أو عصير البرتقال على الريق، له تاثير إيجابي، إذا كان الشخص لا يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة وأمراض الأمعاء المختلفة لأن هذا الماء، وخاصة عندما يكون باردا، يفاقم المشكلات ويسبب تشنجات وآلام في البطن والتهاب البنكرياس والمرارة".
- أفضل 5 مشروبات صحية يمكن تناولها على الريق - مجلة هي
- خريطة مديريات مأرب وعدم قدرة ميليشيات
- خريطة مديريات مأرب المحافظة ستكون عصية
أفضل 5 مشروبات صحية يمكن تناولها على الريق - مجلة هي
شرب- (تعبيرية)
دبي- عادة شرب الماء على الريق قبل وجبة الفطور مفيدة جدا، إلا أنها يجب أن تكون بدرجة حرارة معينة حتى لا تضر بصحتنا. ليس هناك أي مجال للشك في أن ما نتناوله من مأكولات ومشروبات هو أساس تمتعنا إما بصحة جيدة أو بمعاناة من أمراض متعددة، وفي هذا الشأن، تبرز أهمية الماء كأحد أكثر المشروبات الصحية على هذا الكوكب، حيث إن مياه الشرب تؤثر تأثيراً كبيراً جداً على صحة الإنسان، لأنها تعد مصدرا مهما لتناول عناصر غذائية أساسية لصحة الإنسان. ومن المعروف أن عادة شرب الماء على الريق قبل وجبة الفطور مفيدة جدا، إلا أن هناك شرطا لضمان استفادة الجسم من هذه العادة الجيدة. وبحسب الخبيرة الروسية في تخصص الجهاز الهضمي نورية ديانوفا، فإن الماء الذي نشربه على الريق قبل الفطور له تأثير إيجابي على الجسم، لأنها تعمل على إيقاظ الجسم، وتبدأ جميع العمليات الداخلية، حيث تبدأ المعدة بالعمل بشكل صحيح ويتحسن مزاج الشخص وكذلك حالة الجلد وميكروبيوم الأمعاء". وقالت إنها بمثابة إشارة للجهاز الهضمي للبدء بالعمل، أي أن "شرب الماء على الريق يحفز عملية تمعج الأمعاء"، بحسب تعبيرها كما نقلت عنها وسائل الإعلام الروسية. ولكن الماء الذي نشربه في الصباح يجب أن يكون بدرجة حرارة معينة.
وأكدت أن أفضل مشروب يمكن تناوله على الريق مباشرًة هو "الشوربة الدافئة، أو الماء، أو اللبن مع قليل من التمر. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
محتوي مدفوع
مقالات ذات صلة
خريطة مديريات مأرب وعدم قدرة ميليشيات
وعلق العقيد عبدالجبار في فيديو رصده "يمن دايز" بأن المسافة الفاصلة على مديرية مأرب "المجمع" سوى جبال البلق الشرقي وبحيرة سد مأرب. وتوقع أن تكون هناك معارك عنيفة بعد سيطرة الحوثيين على كافة المديريات جنوبي مأرب. يذكر أن قوات الجيش الحكومي كانت انسحبت من كافة المواقع والمديريات بما فيها مديرية الجوبة وجبل مراد جنوبي مأرب متراجعة إلى جبل البلق الشرقي. لمشاهدة الفيديو:
خريطة مديريات مأرب المحافظة ستكون عصية
الثورة نت|
دشن محافظ مأرب علي محمد طعيمان توزيع أربعة آلاف شتلة بن ولوز لست مديريات ، مقدمة من مكتب الزراعة والري بالمحافظة. و أكد المحافظ طعيمان حرص القيادة الثورية والمجلس السياسي الأعلى على الاهتمام بقطاع الزراعة.. داعيا أبناء المحافظة لاستغلال موسم الزراعة في زراعة الشتلات التي تشتهر بها كل منطقة. ونوه بجهود مكتب الزراعة في تشجيع المزارعين على التوسع في زراعة أراضيهم وبما يسهم في تحقيق الاكتفاء الذاتي وتعزيز عوامل الصمود في مواجهة العدوان والحصار. بدوره أوضح مدير مكتب الزراعة بالمحافظة فارس القانصي أن الشتلات الزراعية تشمل ثلاثة آلاف شتلة بن وألف شتلة لوزيات، وستوزع على مديريات "جبل مراد، الجوبة ، رحبة ، العبدية ، ماهلية، حريب القراميش". وأشار الى توجهات مكتب الزراعة في توفير الشتلات الزراعية لعدد من الأصناف والمحاصيل.. خريطة مديريات مأرب وتقسيمها الجغرافي. موكداً الحرص على تقديم كافة التسهيلات والتعاون وتذليل الصعوبات التي تواجه المزارعين. حضر التدشين وكيلا المحافظة محمد علوان وناصر الشندقي ومدراء مكاتب الشؤون الإجتماعية حسين أبوناب والزكاة صالح السقاف والنقل علي مجيديع والإعلام عبدالله الشريف ومدراء مديريتي حريب القراميش صادق هيسان وبدبدة درعان السقاف.
هنا البيضاء - خاص -- تقع مارب في شرق اليمن وتمتاز بثرواتها النفطية التي تعد اهم ركائز الاقتصاد اليمني.. وتم اختيارها ضمن اقليم سبأ الذي كان ضمن مخرجات الحوار الوطني التي تم التوافق عليها بين جميع المكونات السياسية. ويضم اقليم سبا كلا من محافظات البيضاء ومارب والجوف وهي محافظات للقبيلة دور بارز وكبير فيها. خريطة مديريات مأرب المحافظة ستكون عصية. تقع مديريات مارب في تضاريس مختلفة مابين جبلية وصحراوية فالمديريات الجبلية هي:- صرواح مدغل مجزر جبل مراد ماهيلة رحبة العبدية حريب بدبدة رغوان حريب القراميش والمديريات الصحراوية هي:- الجوبة المدينة وادي عبيدة
Sun, 31 Oct 2021 14:34:15 +0200