ذكرت تقارير صحفية أن الدولي الهولندي، دوني فان دي بيك ، لاعب وسط فريق مانشستر يونايتد، بات قريبًا من الرحيل عن صفوف الشياطين الحمُر في نافذة الانتقالات الشتوية الجارية. وكان فان دي بيك قد انضم إلى صفوف مانشستر يونايتد، في صيف عام 2020، قادمًا من أياكس أمستردام مقابل 39 مليون يورو. ويُعاني فان دي بيك داخل مانشستر يونايتد ، حيث لم يحصل على أي فرصة لعب أساسية، مُنذ الانتقال إلى مسرح الأحلام "أولد ترافورد". وهذا الموسم لم يلعب إلا لـ8 مباريات فقط في الدوري الإنجليزي الممتاز، بواقع 68 دقيقة. اقرأ أيضًا.. فان دي بيك: سولشاير رفض رحيلي عن مانشستر يونايتد.. وأريد إثبات نفسي
ويتواجد فان دي بيك، على رادار فريقي نيوكاسل يونايتد وكريستال بالاس الإنجليزيان، بجانب برشلونة الإسباني. ووفقًا للصحفي الإيطالي الموثوق "فابريزيو رومانو" فإن كريستال بالاس دخل في مفاوضات جادة مع مانشستر يونايتد للحصول على توقيع فان دي بيك. وأوضح أن النادي اللندني يريد التعاقد مع فان دي بيك على سبيل الإعارة حتى نهاية موسم 2021/2022 الجاري. وأكد أن المفاوضات بين الطرفين وصلت إلى مراحل متقدمة، مُشيرًا إلى أن يتم التفاوض الآن حول الراتب الخاص بصاحب الـ"24" عامًا.
فان دي بين المللي
بعد عام ونصف من بقائه حبيس مقاعد البدلاء أصبح دوني فان دي بيك حرا أخيرا. وانتقل فان دي بيك من مانشستر يونايتد إلى إيفرتون رسميا اليوم الإثنين معارا حتى نهاية الموسم الجاري بدون وجود لبند أحقية الشراء. وأعلن الناديان التوصل لاتفاق رسميا وتوقيع فان دي بيك على عقد انضمامه لإيفرتون بعد اجتيازه الفحص الطبي. وبذلك سيكون فان دي بيك هو أولى صفقات المدير الفني الجديد للتوفيز، فرانك لامبارد. وانضم فان دي بيك إلى يونايتد قادما من أياكس في صيف عام 2021 مقابل 39 مليون يورو آنذاك بعقد يمتد لـ2025 مع إمكانية مده لعام آخر. وشارك فان دي بيك مع يونايتد في 50 مباراة فقط جاءت أغلبهم كبديل وسجل خلالهم هدفين وصنع مثلهم. وعلى الرغم من رحيل أولي جونار سولشاير عن تدريب الفريق لكن لم يستطع اللاعب صاحب الـ24 عاما حجز مكانا أساسيا له مع رالف رانجنيك. وكان فان دي بيك قريبا من الانتقال إلى كريستال بالاس لكن وفقا للتقارير الصحفية فإن مكالمة فرانك لامبارد غيرت مصيره لينضم إلى إيفرتون في النهاية.
إقرأ أيضاً: منير الحدادي – قصة حياة المهاجم الإسباني ذو الأصول المغربية
إتبعنا على مواقع التواصل الآن
مشاهير آخرين على نجومي
بيليه Pelé أسطورة كرة القدم البرازيلية والعالمية والذي يُعد بطلاً قومياً بالبرازيل وصاحب الرقم القياسي في الفوز بكأس العالم ثلاث مرات. لُقّبَ بعدة ألقاب كـ اللؤلؤة السوداء Pérola Negra, الملك بيليه O Rei Pelé وملك كرة القدم O Rei do Futebol. كان يلعب في مركز المهاجم و صانع الألعاب, لعب للمنتخب...
أكمل القراءة
ولد اللاعب هنريخ مخيتاريان في مدينة يريفان الأرمينية بتاريخ 21 كانون الثاني / يناير 1989 ، ويعتبر مخيتاريان أفضل لاعب في تاريخ الكرة الأرمينية ، علماً أنه يلعب حالياً مع نادي أرسنال الإنجليزي بالإضافة لتمثيله منتخب بلاده ، ومن مميزات هذا النجم احرازه لمجموعة من الأهداف بطريقة أكثر من رائعة. مسيرة...
ولد الحارس الاسباني فيكتور فالديز أريباس في مدينة برشلونة وبمستشفى قريبة جداً من الكامب نو ( ملعب برشلونة) بتاريخ 14 يناير 1982 ، وقد كان فالديز الحارس الأمين لمرمى نادي برشلونة في فترته الذهبية التي حقق فيها الكثير من الألقاب ، كما أنه كان الحارس الاحتياطي للمنتخب الإسباني المتوج بكأس العالم 2010...
أكمل القراءة
بالفيديو شاهد طريقة صنع زيت الأفوكادو منزلياً زيت الأفوكادو هو زيت مستخرج من فاكهة الأفوكادو الناضجة يمكنك استخدامه مثل زيت الزيتون للطبخ ، والقلي ، والوصفات الطبيعية للبشرة والشعر وإليك طريقة عمل زيت الأفوكادو في المنزل بـأكثر من طريقة لتختاري منها ما يناسبك طريقة عمل زيت الأفوكادو طريقة عمل زيت الأفوكادو طريقة إستخلاص زيت الأفوكادو عن طريق الطهي يمكنك طهي فاكهة الأفوكادو لاستخراج زيت الأفوكادو. ستحتاج إلى ما يقرب من 12 حبة أفوكادو ووعاء وقماش قطني أو أي شبكة رفيعة أخرى لاستخدامها في التصفية. زيت الافوكادو للطبخ غير معدل وراثيا من بيتر بودي فودز لنظام الباليو والكيتو، 1 لتر، 33.8 اونصة : Amazon.com: سوبر-ماركت. اغسل ثمار الأفوكادو واقطع كل واحدة إلى نصفين تخلص من القشرة والبذرة ثم ضعي الفاكهة في الخلاط أو معالج الطعام. شغل محضر الطعام واخلط حتى تتكون الأفوكادو معجونًا ناعمًا نسكب المزيج ونضعه في قدر متوسط الحجم يُطهى حتى يصبح المزيج داكناً استمر في الطهي وتقليب الخليط حتى يتحول لون الأفوكادو إلى اللون الأخضر الداكن ثم البني ويتبخر أي ماء ثم يسكب مزيج الأفوكادو في قطعة من القماش القطني اعصري كيس الأفوكادو على وعاء صغير لتصفية الزيت. سيخرج الزيت ببطء ، قطرة قطرة. استمر في الضغط ، مع تغيير قبضتك بشكل دوري ، حتى لا يخرج المزيد من الزيت.
انواع من الزيت صحية للطبخ و انواع عليك تجنبها | انواع زيوت الطبخ | موسوعة الدحيح
زيت الأفوكادو
Avocado Oil
للبشرة و الشعر
طبيعي وعضوي، معصور على البارد عصرة اولى، خام بدون إضافات. يستخرج زيت الأفوكادو من لبّ فاكهة الأفوكادو، ويعتبر من أهمّ الزيوت المفيدة؛ لأنّه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن و الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، وهو أيضاً غني بالعديد من العناصر الأساسية التي تعمل على تغذية البشرة. ملحوظة: نظرًا للتركيز العالي للمكونات ذات الأصل الطبيعي ، فقد يتغير لون المنتج قليلاً. المكونات الطبيعية قد تتفاوت من حيث اللون والقوام للمنتج من استخدام لآخر. للعناية بالشعر:
قبل الاستحمام:
يبلل الشعر ثم يوضع كمية مناسبة من زيت الأفوكادو على الشعر مع التدليك لفروة الرأس ، ويترك من 15 - 30 دقيقة ثم يغسل. انواع من الزيت صحية للطبخ و انواع عليك تجنبها | انواع زيوت الطبخ | موسوعة الدحيح. بعد الاستحمام:
يمسح الشعر المبلل بكمية خفيفة من زيت الأفوكادو، ولا يحتاج ازالته أو غسله لأن رائحته خفيفة وتذهب سريعاً. للعناية بالبشرة:
ضعي كمية كافية من زيت الأفوكادو على بشرة نظيفة مع تدليك البشرة. للاستخدامات العامة يوضع مباشرة على البشرة والشعر، وينصح به لإعداد وصفات "اصنعها بنفسك". *زيت الأفوكادو من رؤى الطبيعة مناسب للاستخدام للشعر المصبوغ. *زيت الأفوكادو من رؤى الطبيعة آمن للاستخدام على بشرة الاطفال.
زيت الافوكادو للطبخ غير معدل وراثيا من بيتر بودي فودز لنظام الباليو والكيتو، 1 لتر، 33.8 اونصة : Amazon.Com: سوبر-ماركت
منقح بشكل طبيعي: غير معدل وراثيًا وخالي من الجلوتين، لا يحتوي هذا الزيت على أي إضافات. يوفر نكهة طبيعية لأنه مصنوع من مكونات نقية، وهو مثالي لأنظمة الكيتو والباليو. زيت متعدد الاستخدامات: يمكن استخدام زيت الأفوكادو من بيتر بودي فودز للقلي والتحميص والخبز وأكثر من ذلك. الفيتامينات والمعادن وغيرها من الخصائص المغذية في الأفوكادو تجعل هذا الزيت رائعًا. عرض العملاء أيضًا هذه المنتجات تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 350 جنيه و أكثر
معلومات المنتج
معلومات عامة أبعاد الشحنة
28. 8 x 8. 61 x 6. حقائق غذائية عن زيت الأفوكادو. 91 سم; 4. 25 جرامات عدد الوحدات
1. 00 count العلامة التجارية
BetterBody Foods الشركة المصنعة
AmazonUs/BETDC سياسة إرجاع: يحق لك دائماً ارجاع أغلب السلع خلال 15-30 يوم من تاريخ الشراء. للاستثناءات والشروط، راجع تفاصيل الإرجاع. معلومات هامة إخلاء مسؤولية قانوني قد تحتوي التعبئة والتغليف للمنتج والمواد على مواد أكثر ومختلفة عما هو معروض على موقعنا.
حقائق غذائية عن زيت الأفوكادو
[١]
الألبان، والأجبان: كالحليب قليل الدسم، واللبن الزبادي قليل الدسم، وجبن القريش قليل الدسم. [١]
الخضراوات، والفواكه: حيث إنهما من المصادر الغنيّة بالألياف، والفيتامينات، والمعادن، ويجدر التنبيه إلى أَنّ الفواكه المُجفَّفة ذات تركيز عالٍ بالسكّريّات الطبيعيّة؛ الأمر الّذي قد يُسبّب ارتفاعاً مُفاجِئَاً في مُستوى سكّر الدم لدى مرضى السكري، بالإضافة إلى أنّ العصير قد يرفع سكر الدم بشكل أسرع من حبّة الفاكهة الكاملة، كما أنّ محتواه من الألياف يُعدُّ أقل. [١] ولمعرفة ما إذا كان مريض السكري قادر على تناول العصير يمكنك الرجوع لمقال أفضل عصير لمرضى السكر. الدهون الصحية: فقد تُساهم الأطعمة الّتي تحتوي على الدهون الأحاديّة غير المُشبعة، والدهون المُشبعة المتعدّدة في تقليل مستوى الكوليسترول في الدم، ومن الأطعمة الغنيّة بهذه الأنواع من الدهون؛ الأفوكادو، والمكسّرات، وزيت الكانولا، وزيت الزيتون، وزيت الفول السوداني، ويجدر التنويه إلى أنّه لا يُنصح باستهلاكها بكثرة، وذلك لأنّ الدهون بشكلٍ عام غنيّة بالسعرات الحراريّة. [٣] ولقراءة المزيد عن الحصص الغذائية الموصى بها يومياً وكيفية قياسها يمكنك الرجوع لمقال ما المقصود بالحصة الغذائية.
تنظيف البشرة يحتوي زيت الأفوكادو على الكثير من الأحماض الدهنية التي تعمل على حماية البشرة من كافة العوامل الضارة، وتنظيفها وتطهير الوجه من كافة الشوائب التي تضيع نضارته، كما له دورًا في القضاء على الخلايا الميتة بالبشرة والحبوب المزعجة، ولهذا فإنه يدخل في مرطبات البشرة وكريمات تفتيح الوجه. أخيرًا، لا يمكنني القول سوى أن زيت الأفوكادو يُمكن أن تحصل من خلال استخدامه على عيادة طبية مُتكاملة، من الصحة والجمال والحيوية وأنت في منزلك دون تكاليف أو مجهود، فقط باتباع النصائح التي قُدمت أعلاه والخاصة بفوائد زيت الأفوكادو الجمالية، أما من ناحية الفوائد الصحية فيجب قبل استخدامه بغرض التداوي به استشارة طبيب مختص. ياسمين أنور حاصلة على ليسانس لغة عربية جامعة الإسكندرية، شغوفة بالقراءة والاطلاع وأحب عملي ككاتبة جدًا وما يدفعني للأمام هو تشجيكم لي.