2022-04-25
أسرى ومعتقلين
اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي اليوم الإثنين، 12 مواطنا من محافظة الخليل، بينهم أسرى محررون. وقال الناشط الإعلامي محمد عوض، إن قوات الاحتلال اعتقلت الأسرى المحررين مرشد محمد زعاقيق (47 عاما) وأبناءه مهند (23 عاما)، ومجدي (18 عاما) ومحمد (26 عاما) بعد مداهمة بلدة بيت أُمّر شمال الخليل. ومن بلدة دير سامت جنوب غرب الخليل، اعتقلت قوات الاحتلال خضر ديب الحروب (47 عاما)، ويوسف محمد الحروب (35 عاما)، وإسماعيل حسين الحروب (62 عاما) وخضر محمد ديب الحروب (25 عاما)، وتوفيق محمد عبد الفتاح الحروب (49 عاما) وعيسى محمد الحروب (28 عاما)، وعرفات الحروب (29 عاما)، ومحمد يوسف الحروب (40 عاما) بعد تفتيش منازلهم والعبث بمحتوياتها. الصنارة نت - معتقلو الأقصى: الإفراج عن شاب فحماوي وتمديد اعتقال آخريْن. وكانت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اعتقلت فجر اليوم الإثنين، مواطنين، من بلدة إذنا في المحافظة. وقال شهود عيان: إن قوات الاحتلال اعتقلت إياد عواودة (43 عاما) وهو شقيق الأسير المضرب عن الطعام في سجون الاحتلال خليل عواودة. وأوضح معتز عواودة، أن قوات الاحتلال داهمت منزل شقيقه خليل المضرب عن الطعام لليوم 53 على التوالي، وفتشته، وطالبت عائلته بوقف الفعاليات التضامنية معه.
- المحامي محمد الشريف التعليمية
- المحامي محمد الشريف الاحمداني المفضل
- متى تظهر نتائج الكيتو دايت – تريند العرب - تريند الخليج
المحامي محمد الشريف التعليمية
ويسود توتر في القدس وساحات "الأقصى"، جراء اقتحامات إسرائيلية للمسجد، تزامنت مع عيد الفصح اليهودي الذي انتهى الخميس، بعد أن استمر أسبوعا ، كما أعلنت إسرائيل إغلاق المعبر الوحيد مع قطاع غزة، اعتبارا من الأحد، ردا على إطلاق ثلاثة صواريخ من غزه ا. وتبذل الدول الثلاث جهود حثيثة لمواجهة التصعيد واستعادة الهدوء ودعم القضية الفلسطينية ، وسبق أن استضاف الأردن، الخميس، اجتماعا عربيا طارئا لبحث الأوضاع في المسجد الأقصى المبارك، في ظل التوتر الذي يشهده منذ أيام ، وتضم اللجنة الوزارية، الأردن (رئيسا)، ودولة الإمارات العربية المتحدة، والسعودية، وفلسطين، ومصر، وقطر، والمغرب، والجزائر، وتونس، إلى جانب الأمين العام لجامعة الدول العربية. وأدانت اللجنة الوزارية العربية الموقف الإسرائيلي في القدس، محذرة من أنه ينذر بإشعال دوامة من العنف تهدد الأمن في المنطقة والعالم. محكمة تصدر حكما نهائيا بقضية اتهام منة شلبي ممرضتين بإهمال والدتها. وأكدت اللجنة رفضها جميع الممارسات الإسرائيلية اللاشرعية المستهدفة تغيير الوضع القانوني والتاريخي القائم في المسجد الأقصى المبارك/الحرم القدسي الشريف، وأي محاولة لفرض تقسيمه زمانيا ومكانيا، وإدانة هذه الممارسات خرقا سافرا للقانون الدولي، ولمسؤوليات إسرائيل القانونية بصفتها القوة القائمة بالاحتلال.
المحامي محمد الشريف الاحمداني المفضل
الأحد ، 24 ابريل 2022 الساعة 02:50 (أحداث نت/ رولا محمد) قضت محكمة مصرية بحبس ممرضتين لمدة شهر بتهمة الإهمال الطبي في البلاغ المقدم لنيابة الغردقة الجزائية من الفنانة منة شلبي. وكان شلبي قد قدمت بلاغًا تتهم فيه ممرضتين بالإهمال الطبي خلال تمريض والدتها أثناء تلقيها العلاج والرعاية الطبية، خلال فترة إقامتها بمنتجع الجونة السياحي. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: مي حلمي تشن هجوما عنيفا على شريف عامر ماسبب ذلك؟! الإعلامية "ياسمين سيف" برنامج "صباح الورد"سيعود بعد عيد الفطر بشكل مختلف إليكم سبب وفاة والدة سمية الخشاب لأول مرة.. عانت لسنوات بصمت! منى عبد الغني تكشف سبب ارتدائها للحجاب.. ما علاقة شقيقها الراحل؟ اليوم "المصري البورسعيدي"ضيفاً على" نهضة بركان" المغربي في كأس الكونفدرالية الإفريقية هذه الحيلة البارعة هي أفضل طريقة لتنظيف الزجاجات أحمد حجازي يعود للتدريبات الجماعية مع الاتحاد السعودي اعتراف «عمر الشريف» صدم الجميع.. أخطأ مع ابنه «طارق» وهو صغير صبا مبارك تصدم الجمهور.. المحامي محمد الشريف حسين. وترفض مناداتها بهذه الألقاب تعليق صادم من بيغ رامي بعد حلقة رامز موفي ستار.. هذا ما قاله بعد إهانته له!
الإثنين 25/أبريل/2022 - 05:11 م
حبس
عاقبت محكمة جنايات شمال القاهرة المنعقدة بالعباسية عاطلاً بالسجن المشدد 3 سنوات وتغريمه 10 آلاف جنيه في اتهامه بالاتجار في المواد المخدرة بالمطرية. وكان المحامي العام الأول لنيابات شرق القاهرة الكلية قد أحال المتهم "عادل. ف" 37 عامًا- سائق إلى محكمة الجنايات، لأنه في يوم 1 ديسمبر 2021 بدائرة قسم شرطة المطرية، أحرز سلاحًا أبيض "مطواة" ومواد مخدرة بدائرة القسم بقصد الاتجار بالمخدرات. المحامي محمد الشريف جولة إفتراضية ثلاثية. وثبت بتقرير المعمل الجنائي أن المضبوطات عبارة عن 4 قطع تحوي جوهر الحشيش المخدر بالجدول الأول من قانون المخدرات وكذا سيجارة تحوي جوهر الحشيش المخدر المدرج بالجدول الأول من قانون المخدرات. وجاء بأقوال معاون مباحث قسم شرطة المطرية خلال التحقيقات بأنه أثناء مروره وبصحبته قوة أمنية لتفقد الحالة الأمنية بدائرة القسم أبصر المتهم ممسكًا بسيجارة مشتعلة اشتم من دخانها رائحة احتراق جوهر الحشيش المخدر، وبالقبض عليه تبين حيازته سلاحا أبيض "مطواة" وبتفتيشه عثر بحوزته على 4 قطع من مخدر الحشيش ومبلغ مالي وهاتف محمول، وبمواجهته أقر بإحرازه المواد المخدرة بقصد الاتجار والمبلغ المالي من متحصلات البيع والهاتف الجوال لتسهيل مهمة الاتصال بعملائه.
يتسائل بعض الأشخاص متى تظهر نتائج الكيتو دايت فبالرغم من وجود عدد كبير من الحميات الغذائية لخسارة الوزن إلا أن رجيم الكيتو اشُتهر مؤخراً بفعاليته وتأثيره الملحوظ في فقدان الوزن فمعظم الأشخاص فقدوا حوالي 2-5 كيلوجرام من وزنهم في خلال الأسبوع الأول من إتباعه وهي نتيجة ممتازة مقارنة بالأنظمة الغذائية الأخرى. رجيم الكيتو دايت
يُعتبر رجيم الكيتو دايت من الحميات الغذائية المشهورة والتي يتبعها عدد كبير من الباحثين عن طرق فعالة لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون، حيث يعتمد على دخول الجسم في مرحلة معينة تسمى "الكيتوسيس" يستغنى بها الجسم عن سكر الجلوكوز كمصدر أول للطاقة ويعتمد على حرق الأجسام الكيتونية لإنتاجها،
وتأتي من الدهون الموجودة في الجسم وبالتالي يتخلص جسمك من كتل الدهون وهذا يُساعد على الإنقاص السريع للوزن، حيث تقل نسبة الكربوهيدرات إلى 50 جرام منها في اليوم الواحد ويزداد إعتماد النظام الغذائي على الدهون.
متى تظهر نتائج الكيتو دايت – تريند العرب - تريند الخليج
الشرح طريقة الثالثة
يمكن قياس مستوى بيتا هيدروكسي بوتيرات، وذلك من خلال اختبار كيتون الدم، والذي يشبه آلية عمل جهاز قياس نسبة السكر في الدم، حيث يمكن للفرد وخز إصبعه الصغير للحصول على الدم والمكان الموجود أعلى شريط اختبار لقياس نسبة الكيتون في الجسم. الأخطاء الشائعة في حمية الكيتو
يمكن للإنسان اتباع النظام الغذائي والالتزام به وعدم ملاحظة ظهور النتائج، ويمكن أن يكون ذلك لعدة أسباب، على النحو التالي
لا تدخل الحالة الكيتونية أو تدخلها وتخرج منها دون أن يشعر بها الشخص، لذلك يجب قياس وتتبع الكيتونات باستمرار، ويجب تقليل تناول الكربوهيدرات، حتى لا تضيع فوائد النظام الغذائي. متى تظهر نتائج الكيتو دايت. عدم الالتفات إلى تناول الكربوهيدرات المخفية التي يمكن أن تكون موجودة في الأطعمة المصنعة، خاصة تلك المكتوبة عن الصحة، والاستمرار في تناول الأطعمة الكاملة وتجنب المحليات الصناعية. الإفراط في تناول السعرات الحرارية، لذلك يجب أن تتابع السعرات الحرارية التي يأكلها الشخص في اليوم، خاصة بعد اتباع النظام وعدم فقدان الوزن، ويجب تجنب تناول المكسرات عالية السعرات الحرارية. لا تفحص منتجات الألبان، يجب عليك تناول منتجات الألبان عالية الجودة وقياس مستوى الكيتون عن طريق تناولها.
يمكن أن تلاحظ ثبات في الوزن لعدة أسابيع وبعدها سيبدأ الوزن في النزول مرة أخرى بمعدل كيلو أو اثنين. العوامل التي تؤثر على نتائج الكيتو دايت
يختلف معدل فقدان الوزن من شخص لآخر حيث تتأثر النتيجة بعدة أمور
الوزن الحالي
وزنك الحالي ومدى اقترابك أو ابتعادك عن الوزن المثالي يؤثر بشدة على نتائج الكيتو دايت. في حالة كنت تعاني من السمنة ولديك الكثير من الوزن الزائد فستلاحظ خسارة سريعة في الوزن. ستقل السرعة كلما اقتربت من الوزن المثالي. أما إن كان يفصلك عن الوزن المثالي بضل كيلوات فقط فستكون النتائج أبطأ من الأشخاص الآخرين. معدل التمثيل الغذائي
من الضروري معرفة معدل الحرق لديك وما إن كان طبيعي أم لا. هناك بعض الأمراض والمشاكل الوراثية التي تؤثر على معدل الحرق. في حالة كانت معدل الحرق لديك بطيء بالطبع لن تحصل على نتائج سريعة ومرضية. لذلك لابد من التأكد من عدم وجود أي مشكلة في معدلات الحرق. تحقق من عدم وجود مشكلة في الغدة الدرقية فهي المؤثرة على معدل الحرق. مدى الالتزام بقواعد الكيتو
إذا كنت ترغب في خسارة الوزن بشكل سريع فعليك اتباع نظام الكيتو دايت بحذافيره. يجب تناول الطعام الصحي الصديق للكيتو دايت.