ونظرًا لأهمية الرواية تم ترجمتها إلى اللغتين الانجليزية والالمانية. رضوى عاشور
تعتبر الكاتبة المصرية رضوى عاشور صاحبة قلم استثنائي، حيث عرفت بأسلوبها الروائي الذي تقوم فيه بالاستخدام التخيل في الأحداث التاريخية وتقوم بعكسها لرؤيه العالم الواقعي في الوقت الحالي. ويوجد العديد من الأعمال النقدية والدراسات الأدبية التي قامت بها الكاتبة الروائية المصرية رضوى عاشور، ولها العديد من الأعمال التي ترجمت للغات الإنجليزية والإيطالية والإسبانية. أشهر مؤلفات رضوى عاشور
ثلاثية غرناطة. الصرخة. فرج. أحمد خالد توفيق
العراب هو الطبيب والكاتب المصري أحمد خالد توفيق، وأطلق عليه هذا اللقب لأنه من اوائل الكتاب العرب التي تطرقت إلى الكتابة في قصص الرعب والخيال العلمي. اشتهر أسلوب الكاتب أحمد خالد توفيق الأثارة والتشويق والمغامرة والخيال العلمي، محاولًا بذلك دخول عالم الماورائيات المثير والغريب. بحث عن القراءة واهميتها - مقال. من أشهر اعمال الدكتور أحمد خالد توفيق سلسلة ما وراء الطبيعة "يوتوبيا". ويوجد للعراب عدة مؤلفات تم ترجمتها إلى الانجليزية والفرنسية والألمانية. عبد الرحمن منيف
ولد في عمان ثم انتقل إلى الأردن ثم السعودية ثم رجع إلى الأردن ومنها إلى العراق ثم مصر ومنها إلى يوغسلافيا وحصل هناك على درجة الدكتوراه.
موضوع تعبير عن القراءة واهميتها للإنسان - موقع تثقف
القراءة الدراسية
تتغير القراءة التي يقوم بها طلاب المعرفة من بطيء إلى سريع في الأوقات المتأخرة ، حيث يقرأ الشخص النصوص ببطء وببطء حتى يتمكن من استيعاب المعلومات والأفكار في النصوص ومحاولة دمج العلاقات والأسباب مع بعضها البعض ، ومن ثم فهم أن القارئ يمكنه قراءة أفكاره. قراءة ترفيهية
هو ما يقرأه الشخص من أجل المتعة والتسلية ، وما يقرأه القارئ على فترات غير منتظمة ، وأحيانًا سريعة ، وأحيانًا أخرى بهدوء وببطء. قصيدة في قراءة أحمد شوقي
ذكر الشاعر الكبير أحمد شوقي القراءة والكتابة في أحد نصوصه الشعرية:
أنا من يحول الكتب إلى رفقاء
صديق إذا لعبت أو لا تتعب * صديق لن يلعبها
كلما صنعته ، كانت تنعشني وتلبسني أرقى الجواهر
بحث عن القراءة واهميتها - مقال
ولا تعد قراءة الكتب الورقية شرطاً من أجل الاستفادة من القراءة فليس الهام هو الوسيلة التي يمكن القراءة بها بينما الأهم هو المحتوى، وقد أصبح الإنترنت أحد الطرق التي جعلت مكتبات العالم في متناول الجميع وأي اسم لكتاب يأتي على البال وترغب النفس في قراءته يمكن تحميله عبر الجوال وقراءته في أي وقت، ولكن هناك من يعاني من الضيق والملل أثناء القراءة لكونه لم يعتاد عليها بعض ولكن مع الاستمرار من المؤكد أنها ستصبح هوايته المفضلة. بحث عن اهمية القراءة في حياة الشعوب. أهمية القراءة وفوائدها
نعرض في الفقرة التالية بعضاً من أبرز فوائد القراءة والتي تعد سبباً رئيسياً في أهميتها:
تمنح الفرد قدر عظيم من الثقافات والمعلومات المتعلقة بالبلاد والعلوم المختلفة. يصبح الإنسان معلم نفسه يتمكن من كسب ما يحتاج من معلومات في موضوع ما دون الحاجة إلى الاستعانة بمعلم أو باحث أو مساعدة من أي أحد. تقوي وتدعم ثقة الإنسان في قدراته العقلية مما ينعكس على ثقته بنفسه ما تنشأ معه شخصيته مثقفة وقوية حين خوض المناقشات مع الآخرين تتجلى ثقافة محب القراءة والمواظب عليها. أهمية القراءة في الإسلام
منح الله تعالى للقراءة مكانة عالية حيث كانت هي أولى الكلمات التي تنزل بها ملك الوحي جبريل على رسولنا الأمين محمد صلى الله عليه وسلم حيث قال تعالى في سورة العلق الآية 1 (اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ)، وفي السيرة النبوية الشريفة ورد العديد من المواقف التي تبين مدى اهتمام الإسلام بها حيث إن نبي الله كان يؤمر لكي يأخذ الأسرى حريتهم في معركة بدر أن يقوم كل أسير بتعليم عشرة من المسلمين الكتابة والقراءة.
أهمية القراءة للمجتمع
من أهمية القراءة وفوائدها التي تعود بها على المجتمع، التالي:
معرفة أحوال الأمم السابقة وأساليب معيشتها وإنتاجها الفكري والاستفادة منها ما أمكن. عامل أساسي من عوامل نهضة الأمم ورُقيِّها، وهي سبيل الشعوب إلى التقدُّم، فقد نهض المسلمون منذ القِدَم وأسسوا حضارةً تقوم على العلم والإيمان انطلاقًا من القراءة والتعلُّم. تأكيد وجود الإنسان وحُريته وتحقيق السعادة له، فالقراءة هي ما يصنع وجود الإنسان، وهي الأساس في تكوين الحضارات وبناء الممالك. الأخذ بأسباب القوة والنصر من خلال القراءة، فالأمم القارئة تحمي نفسها بقواعدها الأخلاقية وتتمسَّك بعقيدتها، كما تسعى إلى تقوية نفسها ابتداءً من تقوية الأسرة، كونها اللبنة الأساسية في المجتمع، ليكون مجتمعًا متماسكًا. بحث عن اهميه القراءه وفوائدها. القراءة هي الأساس للسير في طريق الأدب والتحليل، ومن خلال القراءة تنشأ أجيال مفكرة وعالمة ونابغة، ومن خلالها ينشأ الأدباء، وهي سبيل الإبداع والاختراع. يمكن بناء أمةٍ بكاملها من الكلمات المكتوبة، تمامًا كما يمكن بناء العلاقات الشخصية والعلاقات العملية، من هنا تنبع أهمية القراءة في بناء الأمم بنيانًا قويًّا يصعب التلاعب به أو الاستهانة به.
[٣]
نصائح الأطباء للمحافظة على صحة الكبد
في الحقيقة لا يوجد أي دليل علمي يثبت فائدة منتجات تنظيف الكبد في الوقاية من أمراض الكبد، إلّا أنّ هناك بعض النصائح والإجراءات التي يمكن أن تحدّ من خطورة الإصابة بها أو تحافظ على صحة وسلامة الكبد بشكل عام، وفيما يلي بيان لبعض منها: [٢] [٥]
الامتناع عن شرب الكحول: إذ إنّ المشروبات الكحولية تُعتبر من السموم التي يضطر الكبد للتعامل معها والتخلص منها، وهذا ما يُعرّض خلايا الكبد للضرر والتلف. مشروبات تنظف الكبد وتعمل على تجديد خلايا الكبد وانزيماته ستجعل كبدك جديداً وستبدو بصحة أفضل وأصغرسنا - YouTube. أخذ مطاعيم الوقاية من التهابات الكبد الفيروسية: إنّ الإصابة بأحد فيروسات التهاب الكبد الوبائي (بالإنجليزية: Viral hepatitis) يعرّض الكبد لضرر كبير، ولذلك ينبغي أن يتلقى الأشخاص المعرضون للإصابة بأحد فيروسات الكبد المطاعيم المناسبة. اختيار الأدوية بحذر: تخضع الكثير من الأدوية التي نتناولها إلى عمليات معالجة من قبل الكبد، ولذلك ينبغي اختيار الدواء بحذر واستشارة الطبيب قبل تناوله. الامتناع عن مشاركة الإبر: تُعتبر مشاركة الإبر إحدى طرق انتقال فيروسات الكبد الوبائية، نظراً لأنّ هذه الفيروسات تنتقل عن طريق الدم. استخدام الواقيات الذكرية: لأنّ إفرازات وسوائل الجسم قد تكون وسيلة لانتقال بعض أنواع العدوى الفيروسية المُسبّبة لالتهاب الكبد.
ودعا لألم القولون.. عشبة سحرية تنهي معاناتك نهائي وتقضي على الانتفاخ والغازات وتهدي المعدة والتلبكات المعدية - ثقفني
لتحضير عصير الخضروات تُتبع الخطوات الآتية:
تُعصر حبة من جذور الشمندر مع حبة من الخيار وأربع حبات من الجزر متوسطة الحجم. يُحرك المشروب جيدًا ويُفضل شربه مرتين يوميًا. علاج المرارة بالأعشاب المذكورة سابقًا إضافة لهذه الوصفات الطبيعية يسندان بعضهما في علاج المرارة وتحسين أدائها. عصير الإجاص
يساعد تناول الأجاص في تخفيف الألم الناتج عن حصى المرارة، فوجود البكتين (Pectin) فيه يعمل على تفتيت الكوليسترول المكون للحصى ويساهم في إخراجها من الجسم بسهولة أكبر. يُحضر عصير الإجاص لعلاج المرارة وفقًا للخطوات الآتية:
يُضاف نصف كأس من عصير الأجاص إلى نصف كأس من الماء الساخن. يُمزج مع المشروب ملعقتين صغيرتين من العسل. تصنيف:أمراض الكبد والمرارة - موضوع. مراجعة الطبيب
عادةً إن لم تسبب حصى المرارة أي أعراض تذكر فلن تشعر بوجودها أصلًا، لكن في حال ظهور أعراض وألم شديد يجب التوجه إلى الطبيب، حيث سيُجري بعض الفحوصات للتأكد من وجود هذه الحصى. في بعض الحالات يتحتم على المصاب الخضوع لعملية لتفتيت الحصى، وذلك إن كانت تسد بعض القنوات، حيث يكون علاج المرارة بالأعشاب لا يُجدي نفعًا ولا حتى الأدوية. معلومات هامة عن حصى المرارة
بعد التعرف على طرق علاج المرارة بالأعشاب فلنتعرف على معلومات هامة عن حصى والمرارة.
مشروبات تنظف الكبد وتعمل على تجديد خلايا الكبد وانزيماته ستجعل كبدك جديداً وستبدو بصحة أفضل وأصغرسنا - Youtube
6. تخيّل الشجرة المفضلة لديك وتحبها, جرب أن تكون مثلها رجليك مثل الجذع وقدميك مثل الجذور ثابتة في الأرض وجسمك العلوي وأنت رافع يديك وفاتح كفيك مثل أوراق الشجرة التي تستقبل نور الشمس والطاقة الكونية و تشع باللون الأخضر الساطع. 7. جرب ان تجلب شعورك وانت مثل الشجرة الى عينيك دماغك و أعصابك وصولاً الى كبدك ومرارتك واسمح له أن ينظف طاقتهم ويشحنها ويوازنها. 8. ابق على هذا الحال من التأمل العميق داخلك, قدر الإمكان. 21. القيام بتمارين Qi gong الخاصة لدعم الكبد و المرارة. 22. القيام بتمرين اليوغا الخاص بدعم الكبد و المرارة إن أمكن ذلك. 23. ودعا لألم القولون.. عشبة سحرية تنهي معاناتك نهائي وتقضي على الانتفاخ والغازات وتهدي المعدة والتلبكات المعدية - ثقفني. بعد اتباع نظام الماكروبيوتيك السابق لمدة 4 أشهر بحب و شغف و وعي, يصبح جسمك و كبدك أكثر جاهزية للتنظيف, من وجهة نظري و حسب اختباري, بعد ذلك يأتي يوم التنظيف حيث نقوم بالخطوات التالية:
1. أنت بحاجة الى ثلاثة مواد وهي الملح الإنكليزي و الغريب فروت أو الحامض و زيت الزيتون المكبوس على البارد أو زيت السمسم. 2. في يوم التنظيف نفسه نتناول الفطور بشكل اعتيادي و الغداء قبل الساعة 2:00 الظهر ويفضل أن يكون خفيف, بعد ذلك يجب التوقف تماماً عن تناول الطعام و الشراب, وقبل الساعة السادسة مساءاً نقوم بتحضير مشروب الملح الإنكليزي, بحيث نضع 4 ملاعق طعام من الملح الإنكليزي على ثلاثة أكواب من الماء و نحرك جيداً حتى تمام ذوبان الملح الإنكليزي في الماء, وهذا يكفي لإربع جرعات لكل جرعة تكون ثلاثة أرباع الكوب.
تصنيف:أمراض الكبد والمرارة - موضوع
ممارسة التمارين الرياضية، ويمكن البدء بممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة ومن ثم زيادتها بشكل تدريجي للوصول إلى مستوى النشاط البدني المطلوب؛ إذ يُنصح بالبدأ بالمشي السريع لمدة نصف ساعة يوميًّا بالإضافة إلى ممارسة التمارين متوسطة الشدة لمدة 2. 5-5 ساعات في الأسبوع، أو التمارين الشديدة لمدة 1. 5-2. 5 ساعة أسبوعيًّا. اتباع نظام غذائي متوازن
إنّ تناول الغذاء الصحي قد يحافظ على نشاط جميع أجهزة الجسم بما في ذلك الكبد، [٤] ونذكر فيما يأتي بعض النصائح حول النظام الغذائي المفيد لصحة الكبد: [٥]
تناول الطعام الغني بالألياف؛ كالفاكهة والخضراوات الطازجة، وخبز الحبوب الكاملة، والأرز، والحبوب. تناول اللحوم بشكل معتدل؛ إذ يُنصح بتقليل استهلاك اللحوم الحمراء. تناول منتجات الألبان، وشرب الحليب قليل الدسم، وتناول كميات قليلة من الجبنة. تناول الأطعمة المحتوية على الدهون الجيدة؛ وهي الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (بالإنجليزية: Monounsaturated fat) والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (بالإنجليزية: Polyunsaturated fat) الموجودة في الزيوت النباتية، والمكسرات، والبذور، والسمك، وتجنّب الدهون المشبعة.
تفوير الكبد و المرارة من الحصوات يحسن عملية الهضم بصورة مذهلة، والهضم هو أساس حياتك كلها ، يمكنك توقع زوال كل أعراض الحساسية لديك أيضاً، مع كل تنظيف تعمله ، كما أن آلام الكتف، أعلى الذراعين، وأعلى الظهر تزول بشكل لا يصدق ، باختصار هذا التنظيف يعطيك مزيداً من الطاقة والصحة والحيوية. ملاحظة هامة: يجب أن يكون طعامك نباتي لمدة أسبوعين على الأقل قبل عمل التنظيف. تنظيف القنوات الصفراوية للكبد هو أقوى طريقة لتحسين صحتك بكاملها ، لكن إذا كنت تقوم ببرنامج مضاد للطفيليات يجب أن لا تنظف كبدك قبل انتهائه، ويفضل أن يكون بعد عملية تنظيف للكلى. إن وظيفة الكبد هي صنع العصارة الصفراوية. بمقدار [1 إلى 1. 6 لتر] يومياً ، الكبد مليء بالأقنية الصفراوية التي تجمع العصارة إلى قناة واحدة رئيسية. المرارة جزء متصل بهذه القناة وتعمل كخزان للصفراء. تناول الدهون أو البروتينات يجعل المرارة تعصر نفسها مفرغة محتواها من الصفراء بعد حوالي 20 دقيقة وبهذا تصل الصفراء المختزنة إلى القناة الهضمية. إن العديد من الناس بمن فيهم الأطفال ، الأقنية الصفراوية لديهم مسدودة بالحصى ، البعض تظهر لديه أنواع الحساسية أو الطفح الجلدي، ولكن البعض الآخر ليس لديه أي عوارض.
تاريخ النشر:
05 أبريل 2020 12:16 GMT
تاريخ التحديث: 05 أبريل 2020 12:16 GMT
يمكن للكبد الدهني أو تليف الكبد أن يجعلك متعبًا، وفي بعض الحالات، يتحول لون بشرتك وعينيك إلى الأصفر، لكن هناك بعض المشروبات التي تساعد على تنظيف كبدك مما يضره حتى يعمل بأعلى كفاءة، ومن هذه المشروبات:
عصير الجزر
يمكنك عصر الجزر مع السبانخ وقليل من الماء، من جعل كبدك يعمل بكفاءة. يحتوي الجزر على نسبة عالية من "فيتامين أ"، الذي ثبت أنه يمنع أمراض الكبد، كما أنه مليء بالفلافونويد والبيتا كاروتينات المضادة للأكسدة. عصير الخضراوات الورقية
كما يمكن عصر الخضراوات الورقية مثل اللفت والسبانخ وأوراق البنجر والخس الروماني، وشربها؛ إذ إن عصرها يجعل من السهل على جسمك الوصول مباشرة إلى العناصر الغذائية بدلاً من الاضطرار إلى هضمها أولاً. ووفقًا لموقع "Health & Human Research" فإنه يمكن إضافة الجزر لعصير الخضراوات الورقية كتعزيز إضافي، ولإضافة قليل من المذاق الحلو. وتحفز الخضراوات الورقية "الصفراء" كما أنها تساعد على تطهير الكبد بلطف. الشاي الأخضر
يعد الشاي الأخضر من المشروبات الرائعة للكبد؛ فهو مليء بمضادات الأكسدة التي تزيل الجذور الكيميائية، وهو ما يجعله من مقاتلات السرطان المعروفة.