آخر تحديث: أكتوبر 4, 2021
قوة التحكم في الذات، التي تعبر عن إرادة الفرد والقدرة على السيطرة على نفسه وانفعالاته بما يعود بالمنفعة عليه، وقد كانت أحد أنواع هذه القوى هي كظم الغيظ والعفو عن الناس التي ذكرها رب العالمين في كتابه الكريم. كما أشار نبينا الكريم ﷺ إلى أن "المؤمنُ القويُّ خيرٌ وأحبُّ إلى اللهِ مِنَ المؤمنِ الضَّعيفِ" بما تشمله هذه القوة من عقلية أو ذهنية أو انفعالية والتي ضمنها قوة التحكم في الذات. قوة التحكم في الذات
هذا المفهوم يعبر بشكل واضح عن القدرة على السيطرة التامة على الانفعالات والاندفاعات التي لا طائل منها ولا فائدة. بهدف تحقيق مستوى أكبر من الاستقرار النفسي والسيطرة المُطلقة على النفس، يُطلق كذلك على قوة التحكم في الذات لفظ" قوة الإرادة". يُمكن عن طريق استخدام قوة التحكم في الذات إجراء التخطيط الجيد للفرد، والبحث والتحليل عن الأنشطة البديلة. كتاب قوه التحكم في الذات pdf. ومنع النفس من القيام بأفعال تعود بنتائج سلبية، وتأتي أهمية التحكم في الذات أنها تعطل القيام برد الفعل الغير مرغوب في موقف بعينه. تساعد هذه القوة أي فرد على تشتيت انتباه الإنسان تجاه فعل معين سواء كان يشمل إيذاء النفس أو الآخرين أو الرد على أفعالهم، إلى القيام بفعل آخر أكثر نفعاً وفائدة مما يساهم في تحقيق الإنجازات بدلاً من إضاعة الوقت.
كتاب قوة التحكم في الذات | موسوعة أخضر للكتب
10- ضم من تحبه إلى صدرك (وفقًا للاختصاصية فيرجينا ساتير: نحن بحاجة لأربع ضمات مملوءة بالحب للبقاء، و8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنجاح في الحياة). 11- كن السبب في ابتسام أحدهم كل يوم. 12- كن دائم العطاء. 13- سامح نفسك وسامح الآخرين. كتاب قوة التحكم في الذات. 14- استعمل دائماً كلمتي: "من فضلك" و"شكرًا". الفصل الرابع: العواطف
يرى ريتشارد باندلر: " يظن البعض أن الشعور بالسعادة نتاج طبيعي لإحراز النجاح، لكن الواقع يثبت أن النجاح هو نتيجة الشعور بالسعادة ". كم من المرات انتظرنا حدوث شيء ظنًا منا أنه سيجلب لنا السعادة، وعندما تحقق لم نشعر بالسعادة المتوقعة أو سمها المنشودة. كم من مشاهير المغنيين ملكوا كل شيء، ورغم ذلك انتحروا لأنهم يكونوا سعداء في حياتهم. في حياة كل منا فترات كنا فيها سجناء المشاعر السلبية، متمثلة في صورة حزن أو خوف أو ألم…
والآن، ألم يحن الوقت لنتحرر من المشاعر والعواطف السلبية، لنتحرر من القيود التي قيدنا بها أنفسنا بأنفسنا، ألم يحن الوقت لنسيطر على مشاعرنا ولا نسمح لإنسان أو لأي شيء بأن يملي عينا أحاسيسنا التي نشعر بها؟ ذلك هو موضوع فصلنا هذا. العواطف والمشاعر مثل المصعد، ترتفع وتنخفض، لكنك أنت المتحكم فيها، كما قال الرئيس الأمريكي ابراهام لنكولن: " يكون المرء سعيدًا بمقدار الدرجة التي يقرر أن يكون عليها من السعادة ".
لقراءة الجزء الثاني من الملخص اضغط هنا وللجزء الثالث اضغط هنا.
31032021 أعلنت منصة فيس بوك الشهيرة على مواقع التواصل الاجتماعي عن اتخاذ خطوات هامة من من اجل مكافحة خطاب الكراهية والمعلومات المضللة في الهند وذلك بالتزامن مع بدء الانتخابات متعددة المراحل والتي قد تستمر خلال الفترة القدمة. كلام عن الحقد والكراهية فيس بوك. اجمل بوستات بوستات للمشاركة في مواقع التواصل الاجتماعي. اجمل بوستات بوستات للمشاركة في مواقع التواصل. بوستات رومانسية على الفيس بوك. ما إن لي ذنبا إليه علمته إلا تظاهر نعمة الرحمن. يعد الحقد من أسوء الصفات التي يمكن أن يتصف بها إنسان في الدنيا. كلام عن الحقد والكراهية فيس بوك. 01032021 بوستات عن التسامح فيس بوك. كلام عن الحقد والكراهية فيس بوك حكم واقوال قالها مشاهير العالم عن البغض والكراهية معبرة بالصور الكراهية عبارات واقوال مؤثرة قالها المشاهير عن الكراهية. كلام جميل جدا فيس بوك رحم الله امرءا نظر ففكر وفكر فاعتبر فأبصر وأبصر فصبر. فلا يوجد داعي. بوستات مضحكة عن الحسد للفيس بوك اجمل منشورات عن الحسد والعين فيس بوك 2019 من خلال موقع فكرة الحسد ذلك المرض القلبي اللعين الذي يصيب الإنسان ويجعله غير سوي يمني الشر والأذي لغيره بل يسعي إلي تدمير من حولهه غافلا بانه.
كلام عن الحقد والكراهية فيس بوك الصفحة الرئيسية
نصائحا تتلى لكن جامعه. الحسد هو أن يعد االناس نعمك فمن حسدك زرقك وزاد الله نعمك يمكنك أن تقدم أفضل وأروع كلام على الحسد لمن تراه يحسدك أو يتمنى زوال نعمتك فهناك الكثيير من الاخ شاص ممن لايستطيعوا ان يقدموا لأنفسهم إلا أن يحسدوا الآخرين بما يملكون أحلى كلام …
كلام عن الحسد مضحكه
بوستات عن الحسد والدعاء توبيكات عن الحسد والغيره بيسيات عن الحسد والغيره عبارات عن الحسد والعين نكت عن الحسد رمزيات حسد بوستات مضحكة عن الحسد كلام عن حسد الناس فيس بوك. ارحم نفسك من الحقد فإنه عطب نار وأنت الحطب. 01032021 8 عبارات عن الحسد والعين. Save Image صور عن الحقد والكراهية عبارات عن الكراهيه والحقد مكتوبة علي صور Words …
كلام عن الحزن
كلمات معبرة عن الحزن الشديد سيدتي صار لنا أكثر من مقبرة في الغربة والسلطة من أفضال الله علينا باقية والحزن جميل. 03032021 قلبي يصرخ صرخة يمزق بها ضلوعي ويصرخ بها إحساسي فما مررت به صعب على قلبي فمن المؤلم أن تكون أصدق مما يتوقعون ويكونون هم أكذب مما توقعتهم ومؤلمة تلك الدمعة التي تسقط وأنت صامت تسقط من شدة القهر …
كلام عن الحزن الشديد
نحن لا نريد للألم نهاية. وأضعف الساهرين حزنا أولئك النائمين هربا.
الحسد خلق لئيم وهو من أخلاق اليهود اللئام. كلام عن الحسد مضحكه. ايه احبك رغم الغياب رغم العنا والاكتئاب رغم الجفا رغم الظلام اللي بإحساسي غفا رغم الصور اللي تجي تجرح وماتداوي ابد رغم الحسد ايه احبك. أقوال مشهورة عن الحسد ثلاث موبقات هي. يعرف الحسد بأنه الرغبة الاستحواذية داخل الانسان بزوال النعم أو الصفات لدى الاخرين وتمنيها لنفسه بل وتمنى اصابتهم بالأذى ويذهب. الحقد يمكن أن يكون حقيرا لكن فقدانه قد يكون اكثر خطورة من الإفراط فيه. حكم عن الحسد اقوال عن الحسد والغيرة والحقد والغل. محظوظ من لا يحمل الحقد كمرافق له. كلام عن الحسد مضحكة. الحسد حبة رمل في العين والحقد حجارة في القلب. الحب الحقيقي هو حب الرجل للمال وحب المرأة للفساتين. كلام عن الحقد والحسد. واللى يفرقنا يارب يموت. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. الحقوق محفوظة لموقع فكرة. 10 شعر شعبي عن الحسد. بوستات مضحكة عن الحسد لل فيس بوك اجمل منشورات عن الحسد والعين فيس بوك 2019 من خلال موقع فكرة الحسد ذلك المرض القلبي اللعين الذي يصيب الإنسان ويجعله غير سوي يمني الشر والأذي لغيره بل يسعي إلي تدمير من حولهه غافلا بانه بذلك يدمر نفسه لأنه سوف يصبح منبوذ ومكروه منهم فيعيش الحياة بمفرده دون سند أو معين مما يجعل الحياة أكثر صعوبة ومشقة عليه ولكن يوكون المخطيء الوحيد في حق نفسه وأهله فهو الجاني والمجني عليه في نفس الوقت كنتاج طبيعي لكره.