النوم
وأهم ما يجب مراعاته النوم الانفرادي حتى المتزوج فان ذلك يساعد على الامتناع عن الفعل وسوف يري أن هذا الامتناع ضرورى للحصول على التقوية اللازمة فضلا عن أنه يحول دون حدوث أى دفئ أو حرارة فى الجسد أكثر من اللازم والفراش الصلب أفضل والأفضل كذلك النوم على الجانب الأيمن أو على الصدر والجانب فى وقت معا. ومن الضروري اطلاق الأمعاء فان الامساك يضعف الصحة العامة ويحول دون الحصول على نتيجة حسنة من العلاج ويفيد جدا المشي مسافات طويلة فى الهواء الطلق والواقع أن أولئك الذين يحبون حياة جلوسية يكونون أضعف جنسيا من أوائك الذين تدعو أعمالهم الى الحركة والمشي فى الهواء الطلق. نبذ المسآلة الجنسية
أول خطوة فى سبيل العلاج هو ترك العادات الضارة كل اساءة لاستعمال الجهاز الجنسى وهذا شئ لابد منه وبدونه لا توجد أى جدوي فى العلاج. زوجي حقه وردي الطير المهاجر. ولسنا نحرم هنا اساءة الاستعمال فقط بل اننا نشير بالامتناع التام حتى عن العلاقات الزوجية المشروعة فان الامتناع التام هو الوسيلة الهامة للحصول على أقصى ما يمكن الحصول عليه من التحسن وفى أقصر وقت ممكن. ويجب مراعاة العمل على علاج أى حالة مرضية تكون موجودة كالامساك أو ضعف الهضم أو الأرق فان أيا من هذه الأمراض أو نحوها يؤثر تأثيرا سيئا فى اعاقة الشفاء ما لم يتناول العلاج.
زوجي حقه وردي كيوت
#15
الـــقــــراااار لـــج انــتــــي وزوجــــج بـــــس لان هــذا مــسـتـقـبـلـكـم انـتــم
اهـــلــــه مـــالـــهــــم دخـــــل نــهـــاااائــــــي
فــمـــا بــااااالـــــج بـــعــمـــــه خــل يـــوووولـــــي اصــرررف لــه
#16
اذا فتح الموضوع
قولي له انا احن الناس على عيالي
ودراستي موضوعها بيني وبين زوجي
جيتك على عيني
بس لاتتدخل
ولاتجيبين سيرة الشرط
لايعاند زوجك ويحس انك بتدرسين غصب
هو مارفض ماله داعي تبينين هالكلام
بعض الوصفات الغذائية
1- أكل البصل المشوى بالفستق وطلع النخيل والعسل. زوجي حقه وردي فاتح. 2- مغلى بذور الكرفس وعصير الكرفس معا والجوعة ثلاثة أكواب يوميا. 3- يغلى ورق السمسم مع بذر الكتان يشرب منه
4- أخذ ثلاث فصوص ثوم بعد كل مرة. 5- مغلى مسحوق بذور الكرفس مع البصل والحمص والجرعة من 2-3 كوب يوميا. 6- ثلاث ملاعق من زيت الحبة السوداء النقى تضرب مع سبع بيضات من البيض البلدى وثلاث ملاعق من عسل النحل يضرب الجميع فى الخلاط ويؤخذ الخليط بعد الغداء كل يوم
7- ملعقة عسل نحل يضاف لها 2 جم زنجبيل وجرامان قرفة مطحونة وتؤخذ على الريق يوميا.