الخضروات والفواكه يمكن للأم تناول الخضروات المطهية جيدًا. كميات صغيرة من الفاكهة، ويفضل الأنواع الخالية من البذور والقشور. الدهون يمنع تناول زيوت الطبخ والأطعمة المقلية. الحمل بعد التكميم .. ما هو الوقت المناسب للحمل؟ وهل يحدث الحمل مضاعفات؟ أ.د/ عبد الرحمن آشي يجيب - YouTube. تقسم الأم احتياجاتها اليومية من العناصر الغذائية على مدار اليوم كما سبق وذكرنا. عزيزتي، إن الحمل بعد تكميم المعدة قد يمثل تحديًا للكثيرات، ويجب على الأم المتابعة المستمرة مع كل من الجراح وطبيب التغذية، بالإضافة إلى طبيب النساء والتوليد بالطبع، وذلك لضمان الوصول إلى نهاية الحمل والولادة بأمان وبصحة تامة لها ولطفلها، دون استعادة الوزن الزائد. لمزيد من المقالات حول تغذية وصحة الحامل اضغطي هنا.
- الحمل بعد التكميم .. ما هو الوقت المناسب للحمل؟ وهل يحدث الحمل مضاعفات؟ أ.د/ عبد الرحمن آشي يجيب - YouTube
- فلم وثائقي للاعلامي حامد الغامدي عبر سناب غامد الرسمي - YouTube
الحمل بعد التكميم .. ما هو الوقت المناسب للحمل؟ وهل يحدث الحمل مضاعفات؟ أ.د/ عبد الرحمن آشي يجيب - Youtube
مقالات عامة
منذ سنة
الحمل بعد عمليه التكميم
هل يمكن الحمل بشكل آمن، بعد إجراء عملية تكميم المعدة ؟. أن عملية تكميم المعدة لا تعني عدم القدرة على الحمل، ولكن هناك العديد من الأشياء التي يجب أن تكوني على علم بها عند التفكير في الحمل، بعد إجراء عملية كهذه. و من المعروف أن عملية تكميم المعدة هي اجراء جراحي الخاص بالتخسيس، فهي لا تُنقص الوزن، ولكن تساعد على الانتظام على نظام غذائي صحي مع عدم الإفراط في تناول الطعام، ولكن قد تتساءل بعض النساء، هل يمكن الحمل بشكل آمن ؟ وهل يمكن الحمل بعد إجراء التكميم؟ وماهي الفترة اللازمة بعد العملية قبل الحمل؟ وكما أن هناك إجراءات متبعة بعد عملية تكميم المعدة في الوضع العادي لكنها تكون مختلفة وأكثر حاجة بالنسبة للمرأة في حالات الحمل بعد التكميم التي ينبغي معها اتباع نظام صحي مخصص. بعد عمل التكميم على المرأة أن تتبع نظاما غذائيا مع السماح للجسم بفترة من التعافي ولا يمكن القول بأن الحمل بعد ستة أشهر من عمل التكميم هو آمن تماما بدون أية مخاطر لأن الجسم بعد عملية التكميم بحاجة شديدة للتعافي والراحة وتعويض ما فقده من العناصر الغذائية المختلفة والفيتامينات والتي تكون ضرورية لنمو الطفل.
وبعض الحالات قد تعاني أيضًا من نقص البروتين وامتصاص الدهون الضرورية، فمعظم المرضى يكتفون بعض الخضوع للعملية بما لا يزيد على 500 سعرة حرارية يوميًّا، ويضطرون لاستكمال احتياجاتهم من العناصر الغذائية الأساسية عن طريق تناول المكملات الغذائية. ومن أبرز الأضرار أيضًا زيادة الإحساس بالغثيان في بداية الحمل، ما يجعل حصول الأم على احتياجاتها الغذائية عن طريق الغذاء أو المكملات الغذائية صعبًا إلى حد ما، وقد تضطر الأم إلى الخضوع للعلاج بأدوية مضادة للشعور بالغثيان والقيء. جدول تغذية الحامل بعد عملية التكميم تعتمد تغذية الحامل بعد عملية تكميم المعدة على تقسيم العناصر الغذائية على وجبات صغيرة متعددة خلال اليوم، على أن يفصل بين كل وجبة وما بعدها ساعتان إلى ثلاث ساعات على الأكثر. العنصر الغذائي الاحتياجات اليومية البروتين ما لا يقل عن 80 إلى 90 جم من اللحوم الخالية من الدهون المطهية جيدًا يوميًّا. الجبن قليل الدسم، مثل الجبن القريش. البيض المخفوق أو المسلوق. الكربوهيدرات يمنع تمامًا تناول كل من: الخبز والحبوب البيضاء. الحلوى والسكريات. المشروبات الغازية. الأطعمة المعلبة، مثل الشيبسي. وتكتفي الأم بتناول كميات قليلة من الخبز الأسمر.
وبعد نهاية الحلقة شاهدنا آثار الجرح ولكنه طلب أن يقابل وزير الإعلام آنذاك الدكتور فؤاد بن عبدالسلام الفارسي فنسقت مع مكتب معالي الوزير لتلبية رغبة ضيفنا وأثناء اللقاء وبأسلوب كوميدي ليس غريباً على أحمد بدير تفاجأ الوزير وجميع من كان حاضراً في مكتبه بأحمد بدير يقول إنه سيرفع قضية على التلفزيون "مازحاً"، فرحب به الوزير وقال له أبشر "وش يرضيك" قال أرغب بالحج: فأمر معالي الوزير باستضافته مع ضيوف الوزارة في الحج المقبل. ماهو رأيك فيما يقدم حالياً في القنوات الفضائية من برامج مسابقات؟. -برامج المسابقات غالباً ما تكون "معربة" ولكن يتم تنفيذها بأسلوب إنتاجي هزيل ليتلاءم مع الفكرة الأساسية لذلك تكون النتيجة باهتة أو تائهة. لكن في الجانب الآخر هناك برامج عُرّبتْ ونجحت وهذه محدودة جداً. وهناك بعض الأفكار "الفورمات" العالمية الناجحة ولكن لا يمكن نجاحها لدينا لاختلاف البيئة ونوع الجمهور والثقافة. فلم وثائقي للاعلامي حامد الغامدي عبر سناب غامد الرسمي - YouTube. وعموماً برامج المسابقات من البرامج المشاهدة ولها جمهور واسع ومن كل الأعمار لكن تكاليف إنتاجها باهظة قد لا يمكن إنتاجها في قنوات حكومية أو قنوات ذات دخل محدود. ماذا عن تجربتك في تقديم نشرات الأخبار؟ وهل كنت تفضل تقديم البرامج على النشرات؟.
فلم وثائقي للاعلامي حامد الغامدي عبر سناب غامد الرسمي - Youtube
الباحة – استقبل المذيع التلفزيوني الأستاذ حامد بن سعيد الغامدي في منزله الكائن في بني ظبيان بالباحة بحضور الأستاذ غلاب أبو خشيم محافظ بلجرشي والدكتور علي شيبان وشقيقه الأستاذ محمد سعيد هضبان الغامدي المستشار التعليمي المتحدث باسم تعليم الباحة والإعلامي الأستاذ عبدالرحمن أبو رياح المدير التنفيذي لجمعية إكرام وفد من المركز الإعلامي بالمنطقة برئاسة الأستاذ جمعان الكرت في زيارة ودية من منطلق تكريم الإعلاميين البارزين من المنطقة تثمين وتقديراً لجهودهم التي بذلوها خلال مسيرتهم العملية في خدمة دينهم ثم مليكهم ووطنهم واستلهام خبراتهم الإعلامية الطويلة وتجاربهم الناجحة.
عقب ذلك قدم الإعلامي توفيق غنام مجموعته القصصية كإهداء للمذيع الغامدي. وعبر الأستاذ أحمد راشد رئيس تحرير صحيفة الباحة اليوم عن شكره للأستاذ حامد الغامدي على مابذله من جهود طيلة مسيرته الإعلامية وما قدمه من برامج تلفزيونية متنوعة ولازال برنامجه الشهير "سباق المشاهدين" عالقاً في ذاكرته إذ نال منه جائزة ثمينة من بين الفائزين،
وقال مراسل قناة الإخبارية المهندس أحمد البرتاوي نستلهم النجاح من المسيرة الناجحة للمذيع الأستاذ حامد الغامدي لنشق طريقنا في هذا المجال. ثم أستعرض إعلاميو الباحة الصور المثبتة في جدران منزل الغامدي التي تجمعه مع قادة المملكة وعدد من زعماء العالم العربي تحكي كل صورة منها عن قصة جميلة يحتفظ بها في ذاكرته
وفي ختام الزيارة تناول الجميع طعام العشاء الذي اعده الغامدي بهذه المناسبة
مدير التحرير - منطقة الباحة