مشروب القرفة والزنجبيل {تشرب ايه}(٨) دكتور جودة محمد عواد - YouTube
اسرار وفوائد مشروب الزنجبيل بالقرفة للرجال والنساء .. لكن احذر تناوله في هذه الحالات ؟! - ثقفني
عدد 3 ملاعق شاي أسود. ملعقة واحدة من القرفة. عدد 2 كوب زبادي. ملعقة عسل. عدد 2 كوب ماء. ملعقة كاري. يمكن إعداد مشروب القرفة والزنجبيل عبر الخطوات التالية:
احضري إناء كبير وضعي به كوبان الماء، وضعي معه الزنجبيل والقرفة، والشاي الأسود، والكاري، وملعقة العسل. انتظر عدة دقائق حتى يغلي الخليط، ثم ارفعه من فوق النار، وانتظر حتى يبرد الخليط تمامًا. ثم أضف إلى الخليط كوبان الزبادي، وتناول هذا الخليط كوجبة للعشاء في المساء فقط، ويمكنك تناول الماء فقط بعد تناول هذا المزيج. الزنجبيل والقرفة والليمون للكرش
إليك وصفة القرفة والجنزبيل والليمون للتخلص من الكرش:
عدد 2 ملعقة من الزنجبيل. ملعقتان من القرفة المطحونة. عدد 2 ملعقة من الكمون المطحون. كوب ماء واحد. عصير ليمون. طريقة الإعداد
يتم تحضير هذا المزيج الرائع الذي يساعد على خسارة الوزن وتقليل الدهون المتراكمة في منطقة البطن عبر إتباع الآتي:
احضري إناء وضعي به الماء والزنجبيل، والقرفة، والكمون، وضعيه فوق النار. اتركي الخليط يغلي لمدة دقائق معدودة، ثم ارفعيه من فوق النار، واتركيه ليبرد تمامًا، ثم اضيفي إليه عصير الليمون. احرصي على تناول هذا المشروب بصورة يومية قبل تناول الوجبات، وذلك لأنه يساعد في كبح الشهية، والتقليل من تراكم الدهون في منطقة البطن.
اسرار وفوائد مشروب الزنجبيل بالقرفة للرجال والنساء .. لكن احذر تناوله في هذه الحالات - ثقفني
أما القرفة فتساعد كثيراً مرضى السكري خاصة مرضى النوع 2 عن طريق تحفيز ما يعرف بمستقبلات الأنسولين في الجسم ووقف نشاط الأنزيمات التي تعمل على تعطيل تلك المستقبلات، وعليه فإنه يحافظ على مستوى السكر في الدم وعملية إنقاص الوزن. فوائد القرفة والزنجبيل
بعد التعرف على طريقة عمل مشروب القرفة والزنجبيل للتخسيس لابد من معرفة أهم فوائده، فتناولك للقرفة وللزنجبيل معًا يساعد في عملية إنقاص الوزن، وذلك من خلال:
مقالات قد تعجبك:
يحفز نشاط الدورة الدموية ويجعل كفاءة الجسم في ازدياد ويزيل السموم وكذلك الدهون من الدم. يحفز من عمل الأمعاء والقولون عن طريق إزالة الفضلات الموجودة به. والتي غالباً ما تضعف من قدرته ووظيفته. يطهر الجهاز الهضمي من البكتريا والفطريات الدقيقة وأيضاً الطفيليات التي تعمل على خلق بيئة مناسبة للسموم في الجهاز الهضمي. وهذا ما يؤدي لحدوث الاضطرابات والتي يعمل على زيادة الوزن. يوقف نمو الخميرة التي تؤدي لحدوث اضطرابات أيضية وعليه زيادة في الوزن. يساعد في طرد العصارة الصفراء من داخل المرارة ويساعد على تقليل نسبة الكوليسترول من الدم عند من يعانون من الاضطرابات في التمثيل الغذائي كمقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2.
نترك المكوّنات حتى تغلي. نصفي الشراب في كوب، ثمّ نضيف السكر. القرفة والزنجبيل بالشاي الأخضر
ملعقتان صغيرتان من الشاي الأخضر. نصف ملعقة كبيرة من كلّ من: القرفة، والزنجبيل، واليانسون، والشومر. ورقتان من النعناع. طريقة التحضير:
نغلي المكوّنات، ثمّ تقدم ساخنة. القرفة مع الزنجبيل بخل التفاح
كوب من الماء. نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح. نصف ملعقة من مسحوق الزنجبيل. ملعقة كبيرة من الكمون الحب. قطعتان من الليمون. طريقة التحضير:
نغلي الماء في ركوة على النار. نضيف جميع المكوّنات الموجودة، ونتركها جانباً لمدّة عشر دقائق حتى تبرد ثمّ نصفيها.
00
برنامج متابعة الحمل
بعد الخصم 1500. 00
خصم على الاشعة
خصم على التحاليل الطبية
خصم على خدمات الطوارئ
30%
مجمع روضة الاقصى الطبي للمقيمين
مجمع عيادات روضة الأقصى الطبي 2
كشف الليزر مجاناً
جلسة ليزر ميني بودي مع الرتوش بدون الشعر الوبري 350 ريال
4 جلسات ليزر ميني بودي مع الرتوش بدون الشعر الوبري 1000 ريال
جلسة ليزر جسم كامل مع الرتوش مع الشعر الوبري 550 ريال
4 جلسات ليزر كامل الجسم مع الرتوش مع الشعر الوبري 2000 ريال
جلسة ليزر لكامل الجسم بجهاز الدويتو مع الرتوش 800 ريال
4 جلسات ليزر لكامل الجسم بجهاز الدويتو مع الرتوش والوبري 3000 ريال
جلسة ليزر لكامل الجسم بجهاز الجنتل برو ماكس مع الرتوش 800 ريال
جلسة ليزر جسم كامل للرجال 900 ريال
جلسة تحديد الرقبة للرجال 200 ريال
4 جلسات تحديد الرقبة للرجال 600 ريال. حقن الفيلر 1 مل 999 ريال
حقن البوتكس 1 مل 999 ريال
حقن البلازما للشعر أو البشرة 999 ريال
ابتسامة هوليود 16 سن 6000 ريال
تبييض الأسنان الضوئي 400 ريال. زراعة الأسنان للسن الواحد 1899 ريال. إزالة الشعر للمناطق للرجال والنساء 50%. الخدمات التجميلية لقسم النساء والولادة خصم 40%. خدمات التغذية خصم 50%. مجمع روضة الاقصى الطبي | شركات مؤسسات | دليل كيو التجاري. خدمات علاج العصب خصم 30%. خدمات تركيبات الأسنان خصم 30%
خدمات الجلدية وخدمات الدكتورة هبة مجدي خصم 20%
الكشف الطبي في العيادات ( الأطفال-النساء و الولادة – العيون - الأذن و الأنف و الحنجرة –الباطنية والقلب - الطب العام) 30%
متابعة الحمل 1000 ريال ( 10 زيارات - 9تحاليل - 4سونار).
الرئيسية / مجمع-عيادات / الرياض / مجمع عيادات روضة الأقصى الطبي 2
الرياض -
النزهة
أرقام هاتف: 14536060
يمكنك عرض المنطقة الموجود بها العنوان من الرابط التالي:
خريطة النزهة الرياض
اخر المقالات
افضل عيادات الطب النفسي في الرياض
افضل عيادة جلدية بالرياض
المستشفيات التي يشملها تأمين بوبا الرياض
افضل عيادات الأسنان في الرياض
أفضل 5 مستشفيات للعظام في المملكة العربية السعودية
أفضل مستشفيات الولادة في الرياض
اكثر الكلمات بحثا
خاصة خاصة حكومية