على الرغم من كون الكثير من الناس تحب قضاء وقت فراغها خارج المنزل، إلا أن الكثير أيضًا يفضلون قضاء وقت الفراغ داخل المنزل، فيعتقد الكثيرون أن قضاء وقت الفراغ في المنزل سيكون مرادفًا للشعور بالملل وعدم القيام بأي شيء. لكن في الواقع فأن قضاء وقت الفراغ في المنزل يمكن فيه القيام بالعديد من الأمور التي تضيع وقت الفراغ فيما يفيد ويسلي في نفس الوقت. 7 ساعات من وقت الفراغ يومياً.. هذا ما تفعله بنا. تعتبر مشاهدة الأفلام من أفضل الأنشطة التي يمكن ممارستها داخل المنزل
وفى هذا الموضوع سنناقش سويًا العديد من الأفكار التي يمكن اتباعها لشغل وقت الفراغ في المنزل دون الخروج منه، وفى نفس الوقت سنستغل هذا الوقت في أمور نافعة ومسلية. فما هي وسيلة قضاء وقت الفراغ في المنزل؟
ماذا تفعل في وقت الفراغ في المنزل
مشاهدة الأفلام
تعتبر مشاهدة الأفلام من أفضل الأنشطة التي يمكن ممارستها داخل المنزل، ويملك الكثير من الناس مكتبات كاملة من الأفلام والمسلسلات العربية يتم تخزينها على وسائط تخزين كبيرة وواسعة مثل أجهزة الهارد ديسك الحديثة والتي يمكن تخزين كمية كبيرة من الملفات عليها. ويمكن مشاهدة الأفلام عبر الكمبيوتر الشخصي، أو حتى من خلال شاشة التلفاز التي تكون أكبر حجمًا وقدرة على الإمتاع.
- 7 ساعات من وقت الفراغ يومياً.. هذا ما تفعله بنا
- كيف تقضي وقت فراغك بافعال تعود عليك بالفائدة؟ • تسعة
- للبنات.. ماذا أفعل في وقت الفراغ؟ | مجلة سيدتي
- من هو عبدالرحمن المطيري جامعة الملك فيصل
- من هو عبدالرحمن المطيري تويتر
- من هو عبدالرحمن المطيري سناب
7 ساعات من وقت الفراغ يومياً.. هذا ما تفعله بنا
ليس من الضروري أن تنشر ما تكتبه، الكتابة فقط قد تكون مريحة للأعصاب ومهدئة وتنفس عن الكبت الذي تشعر به. الرسم أحضر بعض الورق والأقلام الخشبية أو الشمعية، أو ألوان مائية وابدأ الرسم فورًا، إذا كنت تجيده أو إذا لم تكن تجيده، لا أحد لا يستطيع الرسم! ، حتى إذا كنت سترسم لوحات أشبه برسومات الأطفال، من يدري، لعل هناك موهبة فنان بداخلك تنتظر فقط الفرصة لاكتشافها. التصوير هل لديك كاميرا لا تستخدمها إلا في المناسبات والرحلات؟ إذن حان الوقت لإخراجها والتقاط بعض الصور، يمكنك التقاط صور لنفسك، لأفراد عائلتك، لحيواناتك، لللطعام، لسريرك، لغرفتك، للسماء، للشمس، يمكنك التقاط صور لأي شئ يخطر في بالك. كيف تقضي وقت فراغك بافعال تعود عليك بالفائدة؟ • تسعة. فقط لا تجلس هكذا ولا تقم بأي شئ. ممارسة الأنشطة الرياضية ممارسة الرياضة ينبغي أن تكون عادة يومية أو شبه يومية وليست شيئًا تفعله في وقت الفراغ، حسنًا نحن نعلم أن جميع الناس ليسوا مثاليين وليس لديهم الهمة لممارسة الرياضة يوميًا، يمكنك استغلال وقت فراغك في القيام ببعض التمارين المنزلية البسيطة أو الجري في الخارج لبعض الوقت، أو حتى الذهاب إلى النادي الرياضي وممارسة بعض ألعاب رفع الأثقال. اليوجا اليوجا هي رياضة ذهنية تعتمد على التأمل وتفريغ الذهن واستكشاف الذات، تساعد اليوجا في تقليل التوتر وزيادة النشاط وصحة الجسم، خذ بعض الدروس في اليوجا وابدأ في ممارستها فورًا لتمضية وقت فراغك في شئ مفيد.
الواجبات الاجتماعية
وهي من أهم الأشياء التي يجب استغلال أوقات الفراغ للقيام بها، وزيارة الأهل والأصدقاء والسؤال عنهم، وكذلك عيادة المرضى ومساعدتهم من أهم الأشياء التي على الفرد أن لا يقصر في القيام بها، فلابد أيضاً من تدعيم الروابط الاجتماعية بين أفراد العائلة الواحدة، وبين الأصدقاء وبين الجيران، كل هذا من شأنه أن لا يشعر الإنسان أنه وحيداً أبداً، وهو من أفضل الوسائل التي لابد من عدم تفويت وقت الفراغ للقيام بها. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
كيف تقضي وقت فراغك بافعال تعود عليك بالفائدة؟ &Bull; تسعة
لعب ألعاب الفيديو استمتع بجولة من ألعاب الفيديو ، مع أن الإكثار من ألعاب الفيديو له آثار نفسية وجسمانية سيئة، إلا أن بعض اللعب لا يضر، فهذا وقت فراغك. كذلك ان هناك العاب قد تكون مفيدة لك من حيث تقوية وتحفيز القدرات العقلية. مساعدة الجيران هل لديك جيران كبار في السن؟ اعرض عليهم القيام بمساعدتهم في الأعمال المنزلية أو القيام بإصلاحات في المنزل. ماذا تفعل في وقت الفراغ. يقدر كبار السن الأشخاص الذين يساعدونهم جدًا. هذه الأشياء البسيطة ستجعلك شخصًا محبوبًا من جيرانك. وقت الفراغ هو الوقت الذي تفعل فيه ما يحلو لك، تأكد أن ما تفعله في وقت فراغك يعود عليك بالفائدة، وجود الكثير من وقت الفراغ في يومك يدل على وجود خلل ما أو أنك لا تقوم بما هو مطلوب منك، تأكد من أنك قد أنجزت كل ما هو مطلوب منك قبل أن تقرر أنه لديك وقت فراغ. ابراهيم جعفر محرر موقع تسعة: مبرمج، وكاتب، ومترجم. أعمل في هذه المجالات احترفيًا بشكل مستقل، ولي كتابات كهاوٍ في العديد من المواقع على شبكة الإنترنت، بعضها مازال موجودًا، وبعضها طواه النسيان. قاري نهم وعاشق للسينما، محب للتقنية والبرمجيات، ومستخدم مخضرم لنظام لينكس.
وعلى الرغم من أن هذه المهمة قد تبدو غير مهمة أو غير مسلية، لكن في الواقع إذا قام بها الإنسان بكامل إرادته وباختياره الشخصي، فإنها تصبح أمرًا جميلًا ومرغوبًا وقادرًا على تضييع الوقت واستهلاك وقت الفراغ في عمل نافع ومميز. اقرأ/ي أيضًا:
ما هي صفات الشخص المزاجي؟
ما هو حل مشكلة الحب من طرف واحد؟
للبنات.. ماذا أفعل في وقت الفراغ؟ | مجلة سيدتي
13- ازرع في فناء منزلك قم بزرع الشجر والورود في فناء وحديقة منزلك او حتى في الشرفة واقرأ كتب عن الزراعة حتى تتعلم كيف ترعى زرعك بشكل صحيح لترى كل يوم زرعك ينمو ويكبر مما يجعلك تشعر بالفخر وأنك قمت بعمل كبير ورائع. 14- تعلم لغة جديدة حاول أن تتعلم لغة جديدة في وقت فراغك ،إن تعلم لغة جديدة يدعم حياتك العملية ويجعلك تتعرف على ثقافات الدول الأخرى من خلال اللغة ويكون دافع لك في الاستمرار في استغلال وقتك في تعلم أشياء مفيدة وجيدة. 15- أنشئ صفحة على الفيس بوك حاول أن تنشئ صفحة خاصة بك على الفيس بوك مثلا وتضيف فيها كل أصدقائك وتكتسب أصدقاء جدد ومن خلالها توسع دائرتك الاجتماعية وتكون في الصفحة كل المعلومات والأخبار العامة التي من الممكن أن تفيد بها غيرك وهذا سيأخذ من وقت الفراغ بعض الشيء. 16- اطبخ لأسرتك إذا كنت تهوى الطبخ والوقوف في المطبخ لإعداد الطعام فهذه فكرة رائعة لاستغلال وقتك بالطبخ لأفراد عائلتك مما يمنحك شعور بالسعادة وبعمل شيء ممتع ومفيد في نفس الوقت. وأخيرا اجعل من وقت فراغك قيمة وهدف تستخدمه لصالحك واعلم إن شيطانك ينتظر هذا الوقت حتى يلهيك عن فعل شيء هادف اجعل وقت فراغك يحسب لك لا عليك.
ذات صلة كيف أقضي وقتي في البيت كيف أشغل وقتي في البيت
تعلم حرف منزلية
يمكن أن يُستغل وقت الفراغ في المنزل من خلال تعلم الحرف المنزلية مثل زراعة الحديقة، أي تعلم زراعة الزهور وبعض الأعشاب المفيدة بالقرب من المنزل، كما يمكن الاستفادة من الوقت من خلال تعلم الطهي وكيفية إعداد وجبات معينة أو البدء بصناعة المخللات والجبن المنزلي، بالإضافة إلى أنه يمكن استغلال وقت الفراغ من خلال إعداد هدايا أو بطاقات تهنئة للمناسبات المختلفة. [١]
تطوير الإبداع
يمكن للفرد أن يشغل وقت فراغه من خلال تطوير مهاراته الإبداعية مثل صناعة المجوهرات، أو تعلم الرسم والتصميم، أو محاولة تصميم بعض القطع الفنية باستخدام الأوراق وغيرها، كما يمكن تجربة الكتابة أي كتابة قصيدة أو قصة قصيرة، بالإضافة إلى أنه يمكن استغلال الوقت من خلال الاستماع للموسيقا التي تزيد الإلهام. [١]
التأمل
يمكن اتباع التأمل من أجل استغلال أوقات الفراغ، من خلال الجلوس بهدوء لمدّة نصف ساعة مع المحافظة على تنفس ثابت وطبيعي، ويفضل عدم التفكير بأي شيء، والاستماع للموسيقا أثناء التأمل، حيث تساعد هذه الطريقة في استغلال وقت الفراغ، بالإضافة إلى تحقيق الاسترخاء وإعادة توازن العقل.
مودل اش تعرض نفسها على عبدالرحمن المطيري في رمضان 1443 هـ
تداول عدد كبير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي في المملكة العربية السعودية مقطع الفيديو يظهر فيها عارضة الأزياء السعودية مودل آش وهي تطلب الزواج من مشهور سناب شات عبدالرحمن المطيري، وقد أحدث الفيديو ضجة كبيرة وواسعة بين رواد مواقع التواصل الإجتماعي، حيث تحدثت المودل في فيديو قصير نشرته ضمن عدد من المقاطع في سناب شات حيث قالت: "أنا قلتها قبل أكثر من سنة، أنا قلت إني أبي (أريد) أتزوج عبد الرحمن المطيري". زواج مودل اش وعبدالرحمن المطيري
تحدثت المودل اش المقيمة في الولايات المتحددة الإمريكية في فيديو قصير متداول:" بس الحين أقول ونحن في رمضان يارب أتزوجه"، وقد أشارت إلى أنها تتحدث عن المشهور عبدالرحمن المطيري،كما وقد أعربت عن خجلها إزاء تكرار مثل هذا الطلب على العلن للجمهور، والذى قد أشار له الجمهور في عدد كبير من التعلقيات، وقد كان عبدالرحمن المطيري قد نشر من خلال فيديو سناب شات عبر حسابه على أنه يحصل على 45 مليون ريال سعودي، أي ما يقارب من 12 مليون دولار سنوياً. قديهمك.. هند القحطاني تهاجم عبدالرحمن المطيري عبر حسابها في سناب شات
من هو عبدالرحمن المطيري
يعتبر عبد الرحمن المطيري هو من مواليد 1993، ويعمل في صناعة المحتوى والتدوين من خلال منصات التواصل الاجتماعي داخل الخليج العربي، ويعمل على تقديم العديد من المبادرات الخيرية والأعمال الخيرية.
من هو عبدالرحمن المطيري جامعة الملك فيصل
الجنسية، يحمل جنسية المملكة العربية السعودية. الديانة: يعتنق الدين الإسلامي. تاريخ الميلاد: عام 1993م. العمر: تسعة وعشرون عام. مكان الإقامة الحالي: مدينة سان دييغو في أمريكيا. المهنة: ناشط ومدون محتوى عبر شبكة الانترنت. اللغات: العربية والإنجليزية. زواج عبدالرحمن المطيري
زواج عبد الرحمن المطيري ضج بشكل كبير على مواقع التواصل الاجتماعي في عام 2021م، بعد أن قام أحد أصدقائه بنشر فيديو يلبس به عبد الرحمن، اللبس المغربي التقليدي، ما جعل عدد كبير من معجبيه يقولون أن زواجه هو من فتاة تحمل جنسية دولة المغرب، الى أنه تم نفي هذه الأخبار وقيل أنها مجرد اشاعات لا صحة لها، وأنه كان يرغب بتوثيق رحلته الى المغرب من خلال عاداتها. أي أن عبد الرحمن المطيري ناشط عبر شبكة الانترنت، بالإضافة الى أنه يقدم محتوى، يبلغ من العمر تسعة وعشرين عام، نال على شهرة واسعة في المملكة العربية السعودية، أما عن زواجه من فتاة مغربية فإنها كجرد اشاعات لا صحة لها.
من هو عبدالرحمن المطيري تويتر
اسم الأم غير معروف. الاسم المستعار عبد الرحمن المطيري. الاسم الفني أبو دحيم. تاريخ الميلاد 13 مارس 1992 م مكان الميلاد مدينة بريدة – منطقة القصيم – السعودية. جنسيتي سعودية. الإقامة الدائمة التنقل بين السعودية والولايات المتحدة الأمريكية. الدين والمعتقد الإسلام. المذهب من أهل السنة والجماعة. الحالة الإجتماعية أعزب الوضع. عدد الاطفال لا يوجد. المؤهلات بكالوريوس تجارة واقتصاد. ألما ماتر جامعة ولاية سان دييغو، الولايات المتحدة الأمريكية. اللغة الأم العربية – لهجة سعودية. اللغات الثانوية اللغة الأمريكية. المهنة مؤثر وصانع محتوى. عبد الرحمن المطيري قبل وبعد شارك بعض رواد مواقع التواصل بصور قديمة من سناب شات الشهير عبد الرحمن المطيري، أكدوا فيها أن الأخير خضع لعملية تجميل على وجهه وأسنانه للحصول على ما يسمى بابتسامة هوليوود بين أسنانه وبشكل خاص جلسات العناية بالبشرة، كما قام بتغيير طريقة شد الذقن بحيث تبدو أكثر جمالا، وتباينت التعليقات على الصور بسبب الاختلاف الكبير بين ما قبل وبعد الجراحة التجميلية والتي صُنفت بأنها شابة وتأثيرها الوسيم على العربي على المستوى الخليجي، وهو ما أكده خبير مستحضرات التجميل إبراهيم السعودية.
من هو عبدالرحمن المطيري سناب
زاد رد المطيري من الجدل بعد قوله أنه لا يدفع مهر أكثر من 20 ألف ريال سعودي، هذا الموقف دفع بدور البراهيم للرد مرة أخرى حيث قالت أنها مستعدة تدفع لأبو عوض 100 ألف ريال سعودي كي يحصل على شارب مناسب وأضافت أنها تعتبر عبدالرحمن المطيري أخ لها ولا تفكر في الزواج حالياً. الجدل حول تصريح بدور البراهيم لم يقف عند هذا الحد بعد أن تدخلت آش مشهورة سناب شات عليها واعترفت بحبها لعبدالرحمن المطيري وطلبت منه عدم الزواج من بدور البراهيم، وأضافت أنه يجب على بدور أن تبتعد عن المطيري ويكفيها مفارق رأسها ولا داعي لأن تصبح شحرورة الخليج. عبدالرحمن المطيري
الجدير بالذكر أن عبدالرحمن المطيري هو شاب سعودي يشارك في الأعمال والمبادرات الاجتماعية كان أبرزها مبادرة أنت أولى كما قدم الدعم لطفلين توأم ابراهيم وعبدالله المهوس وكانا يعملان في صناعة المشروبات وأصبحا من المشاهير على السوشيال ميديا بفضل دعمه لهما. بدأت شهرة عبدالرحمن المطيري من خلال سناب شات وتقديم محتوى طريف وفيديوهات مضحكة حيث لاقت رواج كبير ليقدم بعدها فيديوهات لأجمل الأماكن في السعودية عبر رحلات سياحية تكشف لجمهوره جمال المملكة ولديه على تويتر فقط ما يقارب الـ500 ألف متابع.
محمود أحمد، عمري 24 سنة ، خريج صحافة وأعلام ، اهتم بنقل الاخبار السياسية والاقتصادية وبنقل جميع الاحداث في الوطن العربي وفي العالم.