"إميل زولا" ينال علامة الصفر في مادة الأدب، وبعد سنين قليلة نقرأ اسمه لامعا" على عدد رائع من الروايات والقصص...
تعلمنا أن ((وراء كل رجل عظيم امرأة))... آن الأوان لنحفظ عبارة أكثر صحة" وفائدة:
((وراء كل مبدع عظيم معاناة عظيمة))..
ذلك أن المعاناة تكون محرضة على التميُّز والإبداع إنها باختصار شديد تشبه آلام المخاض التي تسبق الولادات الجديدة...
إنها: الآلام النبيــــــــــــــــــــــــلة. ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى. جريدة الرياض | في حياة كل رجل عظيم امرأة عظيمة. هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية
وزير الرياضة يتابع أعمال تطوير معسكر شباب القرش بالإسماعيلية | محافظات | خط أحمر
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. كفيفة تلامس قلوب اليمنيين.. تخرجت من الجامعة بدعم من زوجها والان إلى التفاصيل: العربية. نت بكلمات مؤثرة، علّق نشطاء يمنيون على صورة لامرأة يمنية كفيفة في حفل تخرجها من جامعة عدن بجانبها زوجها وهو يرمقها بنظرات حب ووفاء. وأصبحت رحمة علي أو أم أنس كما تناديها زميلاتها في الدفعة، حديث مواقع التواصل الاجتماعي في اليمن، بعد أن لامست قصة كفاحها ونجاحها قلوب اليمنيين. إرادة متوثبة بطلتها رحمة.. استطاعت رحمة قهر الظروف رغم أنها كفيفة مُصرّة على إكمال تعليمها، إرادة متوثبة ما كانت لتمضي فيها لولا دعم زوجها الذي كان سنداً لها بوجه المتاعب التي واجهتها حتى تمكنت هذا العام من التخرج من الجامعة. تقول رحمة: "لم أكن لأفعلها لولا دعم زوجي وتشجيعه ووقوفه بجانبي طيلة هذه الرحلة الشاقة". عكازها الوفي.. وزير الرياضة يتابع أعمال تطوير معسكر شباب القرش بالإسماعيلية | محافظات | خط أحمر. رفيق المحاضرات على مدار 4 سنوات إلى ذلك، اعتبر مؤثرون يمنيون أن زوج رحمة هو عكازها الوفي، فقد حرصوا على نشر قصتهما في مختلف المنصات وبأنه وراء كل امرأة عظيمة هناك رجل عظيم، لتنال صورتهما تقدير واحترام اليمنيين الذين بدورهم عبروا عن بهجتهم لهذا النجاح الملهم، وبعثوا إليهما رسائل دعم وتضامن لا سيما زوجها لما يحمله من مشاعر نبل وسمو بكونه شريك نجاحها وتخرجها.
أوكرانيا تطالب الأمم المتحدة السعى لإخلاء ماريوبول المحاصرة | خارجي | خط أحمر
فعلى مدار 4 سنوات، كان يواظب على اصطحابها يومياً إلى قاعات المحاضرات بكلية التربية قسم التاريخ، ليشاركها شغفها بطلب العلم، مفتخراً بها أمام الجميع من زملائها وزميلات دفعتها، يؤازر طموحها لتكون نموذج تحد وإلهام للمرأة اليمنية وصانعة أمل تخدم مجتمعها. نظرات مؤثرة.. بشائر أمل وصناع سلام وتداول النشطاء هذه الصورة، ووصفوها بأنها تجسد عظمة الرجل اليمني، من دون أن يخفوا تأثرهم بنظراته التي تحمل قصة أخرى للوفاء، معتبرين زوجها مثالاً يقتدى به، موجهين تحية لكل الرجال والنساء الملهمين والملهمات أمثالهما ممن يصنعون التغيير والتأثير في محيطهم المثقل بشظف العيش وتعب المعاناة.. هؤلاء هم بشائر أمل وصنّاع سلام لبلد حزين أنهكته المآسي والحروب إلا أنه سيعود سعيداً كمان. رجل حقيقي يساند حلم زوجته ورصدت "العربية. أوكرانيا تطالب الأمم المتحدة السعى لإخلاء ماريوبول المحاصرة | خارجي | خط أحمر. نت" تعليقات اليمنيين الذين تفاعلوا مع الصورة، التي تحمل قصة ملهمة بطلتها كفيفة وزوج نقي الطبع وراق بأخلاقه. وأعربت فاطمة العولقي بصفتها زميلة رحمة في الدفعة عن سعادتها فقالت: "من بين كل صور التخرج اليوم، كانت صورة رحمة رفقة زوجها هي الألطف والأجمل، زميلتنا في الدفعة "رحمة" أم أنس "كفيفة" حققت حلمها وتعليمها بمساعدة ودعم زوجها.. إنها مثال على الإصرار والسند والطموح"، أما إيمان ناصر فتقول: "الرجل الحقيقي هو الذي يساند حلم زوجته أياً كان".
جريدة الرياض | في حياة كل رجل عظيم امرأة عظيمة
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على عدن الغد وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
الإثنين 02/مايو/2022 - 01:00 ص
ماسك وتويتر
قد يكون الدافع الأكبر وراء استحواذ إيلون ماسك على موقع «تويتر» وإنفاقه 44 مليار دولار مقابل رؤيته الخاصة لـ«حرية التعبير» سياسيًّا. وهو بذلك يعزِّز تحالفه مع اليمين المتطرف الأمريكي منذ طرد ترامب من منصات التواصل الاجتماعي الرئيسية بعد أحداث الشغب في مبنى الكابيتول، سواء أحب ذلك موظفو النظام الأساسي والمستخدمون ذوو الميول اليسارية، أم لا، في الوقت الذي روَّج فيه النشطاء المحافظون لسلسلة من المتنافسين الجدد على كعكة «تويتر»، وفقًا لما ذكرته وكالة (بلومبيرج). مزحة بدأ الأمر بمزحة في وقت سابق من الشهر الماضي، وسخرية من شركة التواصل الاجتماعي التي سحقت حرية التعبير، لكن لهجة المزاح سرعان ما تحولت إلى نبرة جادة انتهت بموافقة أغنى رجل في العالم على إنفاق مليارات الدولارات على واحدة من أهم شركات التكنولوجيا في التاريخ من الناحية السياسية. إعادة الحسابات وأكبر تغيير متوقع أن يأتي من الصفقة هو إعادة الحسابات التي حظرها «تويتر» بعد استخدامها لمضايقة الآخرين، أو نشر معلومات مضللة، أو التحريض على العنف، بما في ذلك، ربما، حساب الرئيس السابق دونالد ترامب الذي أكد عدم نيته العودة للمنصة بعد أن أطلق منصته الخاصة «تروث»، الأمر الذي وضع ماسك على طرفي خلاف مع موظفيه ذوي الميول اليسارية، فضلًا عن المستخدمين من الفئة نفسها، وكذلك المعلنين، الذين يفضلون بشكل عام المزيد من المحتوى المعتدل، وليس الأقل.
ما الكتاب الذي قرأته وما زال يتصدر أرشيف ذاكرتك؟
والله انا لست من هواة القراءة، أقولها بكل صراحة
ما بيت الشعر الذي لا يكاد يفارق لسانك؟
لا يوجد بيت معين. من تتذكر حينما تسمع قول الشاعر:
جزى الله الشدائد كل خير عرفت بها عدوي من صديقي
اتذكر شخصا كان من اقرب الناس وتخلى عني يوما كنت فيه بحاجته. جاء في الأثر: "كفى المرء فضلا أن تُعَدَّ معايبه".. بصراحة ما هو أبرز عيب لديك وتود التخلص منه؟
عادة النسيان، فأنا كثير النسيان
من هو الكاتب الصحفي غير الرياضي الذي تبحث عن زاويته مع قهوة الصباح؟
انا من المتابعين لكتاب الرياضة فقط. يقول نجيب محفوظ: "أكبر هزيمة في حياتي حرماني من القراءة بعد ضعف نظري" فكم هي مساحة القراءة في حياتك؟
بصراحة قليل جدا
ما أسوأ نقد وجه إليك، وكيف تعاملت معه؟
أتذكر قبل ثلاث سنوات عندما شاركت أول مرة مع الفريق النصراوي ولم أوفق في المباراة حيث واجهت نقدا قويا من قبل الجمهور والإعلام النصراوي واستطعت التعامل معه بحكمة السكوت والمحافظة على التدريبات والتركيز الشديد. لا أتابع السياسة لكنني أكره كل السياسيين الصهاينة
لو وضعت أمامك كل الحقائب الوزارية، فأيها ستحمل؟ ولماذا؟
وزارة الصحة لأنه وبصراحة لدينا معاناة في عدم وجود الأطباء المتميزين ما يضطر البعض للسف للخارج بحثا عن العلاج الأفضل، وأنا أعاني من هذا الأمر حاليا مع ابنتي التي تعاني من مرض لم يتعرف عليه أي من الأطباء ما يجعلني مضطر للسفر خارج البلاد.
خلل في الإشارات العصبيّة؛ إذ يؤدّي عدم التناسق في الإشارات العصبية بين الدماغ والقولون إلى الإخلال بوظيفة القولون الحركية مسبّباً بذلك الألم، أو الإمساك، أو الإسهال. الإصابة بالالتهاب المعدي المعويّ (بالإنجليزية: Gastroenteritis)؛ إذ يمكن أن يصاب الشخص بالقولون العصبيّ بعد التعرّض لهذا النوع من الالتهاب. التغيّر في البيئة البكتيرية للأمعاء. عدم تحمل الطعام (بالإنجليزية: Food Intolerances) أو حساسية الطعام (بالإنجليزية: Food sensitivities). التوتر (بالإنجليزية: Stress)، والقلق (بالإنجليزية: Anxiety)، والاكتئاب (بالإنجليزية: Depression). المشاكل النفسية التي يسببها القولون العصبي | المرسال. الهرمونات التناسليّة؛ حيث إنّ النساء أكثر عُرضةً للإصابة بالقولون العصبيّ مقارنةً بالرجال، وتزداد حدّة الأعراض أثناء الدورة الشهرية ارتباطاً بالتغيّرات الهرمونية التي تحدث في تلك الفترة. الاستعداد الجينيّ. أعراض القولون العصبيّ
بعض المصابين بمتلازمة القولون المتهيّج يعانون من الإسهال (بالإنجليزية: Diarrhea)، والبعض الآخر يعانون من الإمساك (بالإنجليزية: Constipation)، وقد يعاني البعض من الإسهال والإمساك. [٢]
أعراض القولون العصبيّ الذي يصاحبه الإسهال
وتكون أعراض المرض كما يلي: [٢]
كثرة الذهاب إلى المرحاض للتبرّز، أو أن يكون قوام البراز رخواً.
مهدئ للقولون العصبي بمنتدى الثلاثاء
تناول وجبات غذائية غنيّة بالألياف، وينصح بأنّ لا تتجاوز كمية الألياف 20-35غم يومياً في البداية لمنع حدوث انتفاخ البطن وتكون الغازات، ويمكن زيادة كمية الألياف تدريجياً. شرب كميات كافية من الماء. ممارسة التمارين الرياضية بشكل روتينيّ. مهدئ للقولون العصبي عبر الشق. الحرص على النوم لساعات كافية. التقليل من تناول العلكة. الإقلاع عن التدخين. الحرص على تناول وجبات خفيفة متكررة بدلاً من تناول الوجبات الدسمة. اتباع حمية قليلة الفودماب (بالإنجليزية: FODMAP diet)، وتعتمد هذه الحمية على التقليل من تناول أنواع معينة من الأغذية مثل الكربوهيدرات التي تحتوي على سكريات يصعب على الأمعاء الدقيقة هضمها، ويتم تخميرها بسرعة بواسطة بكتيريا القناة الهضمية ، وينصح بمراجعة أخصائي تغذية ليشرح للمريض عن هذا النظام وليتم تنظيم الوجبات الغذائية بحرص. العلاج بالأدوية
يمكن علاج أعراض متلازمة القولون العصبيّ المتوسطة إلى الشديدة عن طريق أخذ الأدوية التالية حسب العَرَض الذي يعاني منه المريض كما يلي: [٤]
إذا كان المريض يعاني من الإمساك، يمكن أخذ مكمّلات الألياف مثل السيلليوم (بالإنجليزية: Psyllium)، وإذا لم تُجدِ هذه الألياف نفعاً يمكن تناول هيدروكسيد المغنيسيوم (بالإنجليزية: Magnesium hydroxide)،أو البولي إيثيلين جلايكول (بالإنجليزية: Polyethylene glycol).
مهدئ للقولون العصبي عبر الشق
تناول الأطعمة الحريفة أو الحارة وكثرة تناول التوابل. الإسراف في تناول الموز يسبب تحسس لدى مرضى القولون العصبي. مهدئ للقولون العصبي بمنتدى الثلاثاء. أطعمة ومشروبات لتهدئة القولون للحامل
الكثير من السيدات الحوامل يتعرضن للآلام الشديدة في منطقة القولون والمعدة خلال فترة الحمل وهناك أطعمة ومشروبات ممتازة وآمنة على الحامل تساعد في التخلص من مشاكل القولون والانتفاخ الذي تشعر به المرأة الحامل في فترة الحمل وأهم المشروبات التي يجب أن تحرص عليها المرأة الحامل هو الماء حيث يعمل الماء على حمل وزيادة نسبة الأكسجين في الدم ويساعد في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي، كما أن الكيوي من الفواكة الممتازة للحمال فضلاً عن كونه غني بالألياف والمعادن التي تحتاج إلى المرأة الحامل إلا أنه ممتاز في تحسين عملية هضم الطعام ويحسن حركة الأمعاء. أطعمة تسبب تهيج القولون
هناك العديد من الأطعمة التي نتناولها ولكن لا نعرف أنها تسبب تهيج للقولون ومن تلك الأطعمة هي الأطعمة التي تحتوي على مادة الغلوتين، وتوجد مادة الغلوتين أو بروتين الغلوتين في منتجات الحبة الكاملة مثل الخبز والمكرونة والأرز وكذلك الشوفان والقمح والشعير تلك الأطعمة تعمل على تهيج القولون خاصة القولون العصبي وتسبب ضرر للأشخاص الذين يعانون من حساسية بروتين الغلوتين.
الشعور بأعراض الأكتئاب حيث يقوم القولون العصبي بإصابة الشخص بالإكتئاب وذلك لقلقه الدائم من الأعراض التي تلازمه وذلك يجعله غير قادر على ممارسة هواياته والشعور بالتعب عند الذهاب إلى العمل أو الدراسة وهذه أيضاً من أعراض الإكتئاب. إضطرابات ثنائية القطب وهي إضطرابات نفسية يصاب بها مصاب القولون العصبي وهي عبارة عن تغيرات مزاجية بين الهوس والإكتئاب. وغالباً ما يصنف الأطباء درجات القولون العصبي بأنها:
إلتهاب المستقيم التقرحي
وهنا يوجد الألتهاب في المنطقة الأقرب إلى فتحة الشرج وتكون العلامة على هذه الدرجة من إلتهاب القولون هو النزف. إلتهاب السيني والمستقيم
ويوجد لإلتهاب القولون السيني 3 علامات وهم وجود إسهالاً دموياً وألماً وتشنجات شديدة في البطن وعدم القدرة أو صعوبة التبرز. إلتهاب الجانب الأيسر من القولون
ويمتد هذا الإلتهاب بداية من إلتهاب المستقيم إلى القولون السيني والقولون النازل ويشمل هذا النوع من إلتهاب القولون إلى 3 أعراض وهم فقدان ملحوظ في الوزن ووجود ألم وتشنجات في البطن في الجانب الأيسر ووجود إسهال دموي. تهدئة القولون العصبي - موضوع. الإلتهاب الكلي للقولون
وهذا النوع من الإلتهاب فهو يؤثر على القولون بأكمله مما يسبب في حدوث إسهال دموي ويأتي بصورة حادة وألم وتشنجات في منطقة البطن وحدوث إرهاق وفقدان ملحوظ في الوزن.