اختيار الفيديو المناسب. اختار قص الفيديو. ان كنت تريد حالة طويلة للواتساب حدد الزمن 30 ثانية او 15 ثانية للانستقرام. اضغط على كلمة القص انتظر حتى انتهاء عملية قص الفيديو. سوف يظهر المقطع مجزء في الاستديو او المعرض. كيفية إرسال ملفات فيديو كبيرة على واتساب حتى 1 جيجابايت. المقطع المقصوص سوف يظهر بأسم Part_1 و Part_2 و Part_3 و Part_4 و Part_5 حسب طول الفيديو. يجب الان مشاركة المقاطع المجزئة في حالة واتساب بشكل متسلسل. الان حالة الواتس اكثر من 30 ثانية و سوف يظهر الفيديو بشكل كامل. شاهد أيضاً: طريقة اخفاء النقاط في سناب شات طريقة ارسال مقطع صوتي طويل بالواتس اب للاندرويد يهتم القائمين على الواتس اب مجموعة معينة من الناس بسبب الاعتياد لكن وعدت الشركة القائمة على التطبيق حل كل المشاكل خلال التحديثات الجديدة، كما أكدوا بأن جهاز التطوير في المؤسسة يهدف إلى طرح التطبيق بعد التحديثات الجديدة في عام 2021 من أجل حل بعض المشاكل لكن كيف ارسل مقطع صوتي طويل بالواتس سوف نعرفكم بطريقة سريع ومثالية للقيام بها وهي. أدخل على محرك جوجل درايف " Google Drive ". قم بالنقر على إشارة +. ثم انقر على أيقونة تحميل Upload. بعد تحميل الفيديو أنقر على 3 نقاط الموجودة بالملف.
- كيفية إرسال ملفات فيديو كبيرة على واتساب حتى 1 جيجابايت
- فوائد منقوع التمر للرضع | مجلة الجميلة
- فوائد منقوع التمر للرضع - موقع مصادر
- طريقة منقوع التمر للرضع - إضاءات عالمية
- متى و كيف يقدم التمر للرضيع ؟ طريقة تحضير منقوع التمر و عجينة التمر للرضيع - YouTube
كيفية إرسال ملفات فيديو كبيرة على واتساب حتى 1 جيجابايت
[٣]
ميزات وعيوب الواتس آب
لقي الواتس آب رواجًا كبيرًا في جميع أنحاء العالم، وذلك لميزاته الكثيرة التي جذبت مستخدميه، وبالرغم من الكثير من ميزاته إلا أنه يمتلك أيضًا بعض العيوب، ومن ميزات وعيوب الواتس آب: [٤]
ميزات الواتس آب:
من أهم مميزاته أنه تطبيق مجاني. يمكن إرسال مستندات تصل إلى 100 ميجابايت. ليس فيه أي إعلانات على شاشة العرض. مكالمات الواتس آب أكثر موثوقية من التطبيقات الأخرى. مشاركة موقعك والصور والحالة والفيديوهات والمستندات مع أصدقائك. يخبرك بعدد أصدقائك الذين يستخدمون الواتس آب. يوفر ميزة حذف الرسالة التي أرسلتها في غضون ساعة واحدة. يعمل من غير بطاقة sim. يظهر أن رسالتك أرسلت أم لا وأن المتلقي قد استلمها أو قرأها أم لا. يظهر إذا المتلقي استقبل رسالتك الصوتية واستمع إليها. يمكنك من تغيير رقمك إلى رقم آخر دون أن تفقد حساب الواتس آب الحالي الخاص بك. يعطي مستخدميه درجة عالية من الأمان والخصوصية. عيوب الواتس آب:
يسبب لك الواتس آب إزعاجًا في بعض الأحيان بسبب الرسائل المستمرة خصوصًا من المجموعات التي تُضاف إليها دون إذنك. يجب أن يكون هاتفك متصلًا بالإنترنت لتتمكن من إرسال واستقبال الرسائل.
الانتظار حتّى انتهاء عمليّة التحويل وتحميل المقطع. تشغيل الواتساب وإرسال المقطع بصيغة 3GP. ارسال مقطع طويل في الواتساب ويب
هناك الكثير من الأشخاص الذين يقومون بإرسال المقاطع الطّويلة عبر الواتساب ويب باتّباع ما يأتي:
الانتقال إلى موقع زمزار zamzar على شبكة الانترنت " من هنا ". الضّغط على خيار التّحويل إلى Convert to ثمّ اختيار 3GP. الضّغط على إضافة الملفّ Add file ثمّ اختيار المقطع المطلوب من جهاز الكمبيوتر. النّقر على التّحويل الآن Convert Now بعد الانتهاء من رفع المقطع. الانتظار حتّى يقوم الموقع بتحويل المقطع ثمّ تحميله على الحاسوب. الانتقال إلى واتساب ويب ثمّ اختيار المقطع السّابق بعد تحويله وإرساله. خطوات إرسال فيديو بالواتس آب
يوفّر تطبيق الواتساب ميّزة إرسال الصّور والمقاطع المرئيّة ليتمكّن المستخدمة من مشاركتها مع الآخرين بسهولة، ويمكننا إرسال فيديو عبر الواتساب عن طريق اتّباع الخطوات الآتية: [4]
تشغيل تطبيق الواتساب من قائمة التّطبيقات. الانتقال إلى المحادثة التي نرغب بإرسال المقطع المرئيّ إليها. الضّغط على زرّ المرفقات الذي يشبه المشبك. النّقر على خيار الاستديو Gallery من القائمة.
فوائد منقوع التمر للاطفال والرضع تجعل كل ام تحرص على تقديمه لرضيعها من وقت لأخر حيث يُعد التمر من أفضل الأطعمة الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الغذائية ، حيث أن تتميز التمور بقيمة غذائية عالية جداً وغنية بالعنصر الغذائية كالكربوهيدرات و البروتينات و فيتامين ( أ) وفيتامين (ك) وفيتامين (ب) وفيتامين (هــ) والكالسيوم والحديد و المغنسيوم و الزنك و الفوسفور و البوتاسيوم ، وتحتاج مرحلة الطفولة و النمو إلى كمية كبيرة من العناصر الغذائية والني يُمكنك الحصول عليها من التمر ، وفي هذة المقالة سنوضح لكم الفوائد الصحية لمنقوع وماء التمر للأطفال الرضع. القيمة الغذائية في منقوع التمر:
التمر غني بالفيتامينات و المعادن وله العديج من الفوائد الصحية للأطفال ، و تشمل العناصر الغذائية في التمور على الآتي:
السعرات الحرارية: 20 سعر حراري
إجمالي الدهون: 0. 03 جرام
إجمالي الكربوهيدرات: 5. 33 جرام
الألياف الغذائية: 0. 6 جرام
السكر: 4. 5 جرام
البروتين: 0. 17 جرام
فيتامين B6: 0. 012 ميلليجرام
الحديد: 0. 07 ميلليجرام
مغنسيوم: 3 ميلليجرام
بوتاسيوم: 47 ميلليجرام
فوائد منقوع التمر للأطفال الرضع:
1- منع وعلاج مشاكل الأمعاء و المعدة:
يتعرض الأطفال الرضع للعديد من مشاكل الامعاء و المعدة عند تناول الأطعمة المختلفة ، ويساعد منقوع التمر في حل هذة المشكلة لأنه غني بالألياف الغذائية التي تساعد على منع الإصابة بالإمساك ، كما أنه يحتوي على النكوتين الذي يمنع الاضطرابات المعوية ويمنع نمو الميكروبات الضارة و يُحفز نمو البكتريا الجيدة في الأمعاء.
فوائد منقوع التمر للرضع | مجلة الجميلة
منقوع التمر للرضع مفيد جدا و مغذي من هدي الرسول صلى الله عليه و سلم مطبخ أم أسيل - YouTube
فوائد منقوع التمر للرضع - موقع مصادر
للتمر العديد من الفوائد التي نجهلها وخاصة للأطفال الرضع وحديثي الولادة، فهو يحتوي على نوع من أنواع السكريات المتميزة بسهولة الهضم والامتصاص، وهذا يعود بالنفع على الطفل، وفي هذا المقال سنتكلم عن فوائد منقوع التمر للرضع. بماذا يتميز منقوع التمر ؟
يقول الدكتور جميل القدسي أن التمر المنقوع يتميز بكمية من السكاكر تساعد البكتيريا النافعة على التكاثر والتولد، وهذه البكتيريا لها دور في منع امتصاص الكوليسترول من الأمعاء كما أنها تساهم في تثبيت فيتامين ك المضاد للنزف، كما لها فوائد كثيرة في أنها تخلص الإنسان من البكتيريا الضارة الموجودة في الأمعاء. ويُفضل أن تكون التمرة مقسومة إلى نصفين أو إلى أربعة لأن هذا يساعد في امتصاص مكوناتها بشكل أكبر، وعلى الأقل 12 ساعة وعلى الأكثر 72 ساعة. وللشخص الواحد تكفي سبع تمرات في نصف لتر من الماء حيث يُشرب المنقوع بعد الأكل، كما يمكن تناول التمرات المنقوعة أيضا فهي مفيدة. طالع أيضا: متى يعطى منقوع التمر للرضع
فوائد التمر للرضع في الشهر الاول
يعتبر التمر من أفضل الأطعمة فهو غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للكبار والصغار، وهو صحي جداً لتقوية القلب، ويمكن إدخاله ضمن النظام الغذائي للرضيع ما يساعد في نموه وتطوره بشكل صحيح.
طريقة منقوع التمر للرضع - إضاءات عالمية
يعتبر التمر ذو أهمية كبيرة بفضل احتوائه على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تعزز الطاقة، بالإضافة إلى السكريات البسيطة المتميزة بسهولة الهضم والامتصاص، كالفركتوز وسكر العنب، لذا فهو يساعد على نمو الأطفال الرضع، وغالباً ما يُستخدم على شكل منقوع التمر، لذلك تتساءل العديد من الأمهات هل منقوع التمر للرضع يسمن ؟
أهمية منقوع التمر للرضع
يعود منقوع التمر بفوائد عديدة على صحة الطفل فهو يحتوي على الكالسيوم والحديد وعدد من الفيتامينات الضرورية للجسم، وينصح معظم الأطباء الأمهات بتقديمه للطفل بعد بلوغه الشهر السادس. ومن بعض فوائد منقوع التمر للطفل الرضيع أنه يساهم في حمايته من الإصابة بالإمساك، كما يساهم في زيادة وزنه، وتقوية وتعزيز الجهاز المناعي لديه، ويسهل من عملية خروج الأسنان، ويساعد أيضا في تهدئة اللثة وتطريتها، وتخفيف الألم عنها وتعقيمها، كما أنه يعمل على حماية جسم الطفل. طالع أيضا: تجاربكم مع منقوع التمر للرضع
هل منقوع التمر للرضع يسمن ؟
يوصي أطباء الأطفال بتقديم التمر إلى الطفل الرضيع ابتداءاً من سن ستة أشهر، وذلك لزيادة أوزانهم وتعزيز صحتهم العامة، نظراً لاحتوائه على الألياف الغذائية وفيتامين "أ" و"ب 6″ و"ب9″ و"ك"، والمعادن كالحديد والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك، ويكون تقديم التمر بتحضيره من خلال نقع حبوب التمر في المياه الدافئة أو هرسه لسهولة مضغه ومنع الاختناق بالثمرات الصلبة والجافة.
متى و كيف يقدم التمر للرضيع ؟ طريقة تحضير منقوع التمر و عجينة التمر للرضيع - Youtube
اعطي التمر كامل النضج مع اللب الحلو. يحتوي التمر غير الناضج على مادة التانينات ، والتي قد تسبب الحساسية المرتبطة بالمعدة. يمكن تقديم التمر مع فواكه أخرى مثل الموز كما يمكن تقديمه مع الأرز. طريقة عمل منقوع التمر للرضع
هناك عدة طرق لصنع منقوع التمر للرضع والأطفال يمكنك اختيار الطريقة التي يفضلها طفلك:
1. شراب التمر
كأس من الماء وعاء مليء بالتمر
طريقة التحضير
اغسلي التمر وأزل البذور. ضعي هذه التمر المقطع في وعاء وأضيفي الماء المغلي. غطي الوعاء بغطاء واتركيه لبضع ساعات حتى يصبح التمر طريًا ورقيقًا. بعد نقع التمر جيدًا ، أخرجيها واهرسيها. نأخذ وعاءً آخر ، نضع قطعة قماش موسلين بإحكام ثم نسكب هريس التمر مع عصرها جيداً. أضيفي الماء إلى اللب المعصور حسب الحاجة. ضعيها في مقلاة واتركيها حتى الغليان. يُغلى المزيج على نار متوسطة حتى يبدأ يثخن. قلب من حين لآخر لتجنب أي فرصة لحرق القاعدة. يمكنك إطفاء اللهب بمجرد أن يبدأ في التكاثف ويصبح لونه داكنًا ، مثل العسل. دع المحلول يبرد. خذي برطمان زجاجي واسكبي فيه شراب التمر وغطيه بإحكام. 2. هريس التمر
5 حبات كبيرة من التمر 2 ملعقة كبيرة من الماء
خذ التمر في وعاء وافرغه.
لمنع اضطرابات المعدة والأمعاء ، يمكن لطفلك نقع التمر أو الماء كل صباح على معدة فارغة. 2- تقوية جهاز المناعة لدى الأطفال:
يحتوي التمر على مضادات الأكسدة التي تحمي جسم الطفل من عملية الإجهاد التأكسدي وأضرار الجذور الحرة ، مما يزيد من مناعة الطفل ويقلل من إصابة الطفل بالأمراض والالتهابات. 3- إمداد جسم الطفل بالطاقة اللازمة:
يحتاج الأطفال إلى الكثير من الطاقة ، ونقع التمر والماء يساعد الأطفال على توفير هذه الطاقة لأن التمور تحتوي على سكريات طبيعية مثل الفركتوز والجلوكوز والسكروز ، كما أنها تحتوي على الدهون والكربوهيدرات. 4- تقوية الأسنان والحفاظ عليها:
يساعد نقع التمر والماء في الحفاظ على الأسنان وجعلها أكثر صحة وقوة ، حيث أنها تحفز تدفق اللعاب ، مما يسمح بتكوين طبقة من المعادن الدفاعية على الأسنان تمنع أي تسوس ، لذا احرص على تقديم ماء التمر. أو تاريخ منقوع في طفلك الدارج يومياً. 5- يساعد في نمو الدماغ:
التمر غني بالبوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ ويعزز نموه الصحي ، مما يساعد على زيادة وعي الطفل ومعرفته ويجعله أكثر ذكاء. 6- المحافظة على صحة الكبد وحمايته من العدوى:
يساعد تناول الماء بانتظام من التمر أو التمر المنقوع في تعزيز صحة الكبد وحمايته من الالتهابات البكتيرية والفيروسية ، كما يمنع اليرقان عند الرضع.