مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. WP: أمريكا دخلت مرحلة السيطرة على كورونا.. والوباء لم ينته والان إلى التفاصيل: أعلن كبير المستشارين الطبيين للرئيس بايدن ،أنتوني فوسي، الأربعاء، دخول الولايات المتحدة "مرحلة السيطرة على الوباء" الذي أدى إلى ما يقرب من مليون حالة وفاة خلال أكثر من عامين من المعاناة والصعوبات بسبب فيروس كورونا. وقال كبير المستشارين الطبيين للرئيس بايدن لصحيفة "واشنطن بوست": "نحن حقًا في مرحلة انتقالية ، من تباطؤ الأرقام إلى مرحلة مسيطر عليها واستيطان أكثر". والثلاثاء، أفاد فوتسي في مقابلة تلفزيونية بأن البلاد "خارج مرحلة الوباء". استعلام عن الوفيات امانة المدينة المنورة. وأوضح البروفيسور الأمريكي لصحيفة "واشنطن بوست" أن الوباء لم ينته بعد، ومن الممكن أن تشهد الولايات المتحدة موجات جديدة من العدوى حيث يستمر الفيروس في التحور وينتج عن متغيرات شديدة العدوى. وتأتي تصريحاته في أعقاب تقرير رسمي لمركز السيطرة على الأمراض أفاد بأن 3 من كل 5 أشخاص في الولايات المتحدة قد أصيبوا بالفعل بفيروس كورونا، حيث أصيب حوالي 1 من كل 4 أشخاص بعدوى لأول مرة خلال موجة الشتاء الماضية، بسبب متغير أوميكرون. وأشارت أرقام التقرير إلى أن البلاد تتمتع بمستوى أعلى بكثير من المناعة الجماعية مما كانت عليه قبل ظهور المتحور أوميكرون، لكن التساؤل يكمن في مدى صمود هذه المناعة ، وإلى أي مدى يمكن أن تتجنبها متغيرات فيروس كورونا الجديدة.
- توتير يحذف فيديو لحملة الرئيس الأمريكي عن فلويد | الحصاد مصر
- ما هو لحم الضأن القشع
توتير يحذف فيديو لحملة الرئيس الأمريكي عن فلويد | الحصاد مصر
في العام الماضي ، كان متوسط معدل الإصابة بفيروس قراد الغزلان بين القراد البالغ 0. توتير يحذف فيديو لحملة الرئيس الأمريكي عن فلويد | الحصاد مصر. 6 في المائة فقط ، وفقًا لتقرير إدارة حماية البيئة في ولاية بنسلفانيا ( DEEP ينتشر فيروس قراد الغزلان ، وهو نوع من فيروسات Poisanne ، بواسان بشكل أساسي عن طريق لدغات من القراد ذو الأرجل السوداء أو قراد الغزلان ، والذي يوجد في الغرب الأوسط الأمريكي وجنوب شرق كندا. وقال الموقع ، إن الفيروس يمكن أن ينتقل خلال 15 دقيقة من لدغة القراد ، وهو أسرع بكثير من الوقت من اللدغة إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى التي تنتقل عن طريق القراد ، مثل مرض لايم ، ولحسن الحظ فإن العدوى ليست كذلك، ينتقل من شخص لآخر عن طريق السعال أو العطس أو الاتصال الجسدي. - أعراض مرض لايم:يمكن لقراد الغزلان المصاب ببكتيريا مرض لايم أن ينقله إلى دمك بعد أن يلتصق بك لمدة 24 إلى 36 ساعة تقريبًا.
وأضاف: "هناك ديناميكية شاملة للوباء، حيث كنا نستقبل 900 ألف حالة يوميًا، وعشرات الآلاف من الحالات في المستشفيات، و 3000 حالة وفاة يوميًا.. ثم انخفض عدد الوفيات من 3000 إلى 300". وتابع: "البلاد تنتقل إلى ما يسميه مرحلة "السيطرة.. هذا هي المرحلة الذي يتوقع فيها أن تستقر حالة الطوارئ الصحية رغم استمرار انتشار الفيروس ولكنه لا يتسبب في موجات جديدة مدمرة من العلاج في المستشفيات والموت". وانخفضت أعداد الحالات بشكل حاد لمدة شهرين ولكنها ارتفعت في الأسابيع الأخيرة ، بسبب المتغيرات التابعة (الفرعية) BA. 2 و BA. 2. 1. وقال فوسي لواشنطن بوست إن "الجائحة تعني انتشار العدوى في جميع أنحاء العالم.. في بلدنا ، نحن ننتقل إلى المزيد من الاستيطان الخاضع للرقابة". كما حذر المسؤولون من أن البيانات الجديدة لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية حول العدوى المنتشرة لا تضمن أن الأفراد لديهم مناعة ضد الفيروس، بينما يُعتقد أن الإصابات السابقة توفر بعض الحماية من الأمراض الخطيرة لمعظم الناس، وهنا يقول خبراء الصحة إن أفضل حماية ضد العدوى والأمراض الخطيرة أو الوفاة هي التطعيم. وأعلن البيت الأبيض،الثلاثاء، عن أعلى نسبة إصابة بفيروس كورونا في البلاد منذ الرئيس دونالد ترامب في عام 2020 ، قائلاً إن نتائج اختبار نائب الرئيس هاريس كانت إيجابية ولم تظهر عليها أعراض.
أنيميا نقص الحديد من أكثر أنواع الأنيميا شيوعا، وفي عيد الأضحى نحب تناول اللحوم والكبد، وخصوصا اللحم والكبد الضاني، وهذه فرصة رائعة للوقاية ولعلاج أنيميا نقص الحديد. * العيد مثالي للوقاية من الأنيميا مع اقتراب عيد الأضحى يجهز المستطيع أضحيته، ويستمتع الجميع بالهدايا التي تأتي من الأهل والأصدقاء ويكون معظمها من لحم الضأن. ومع كونها فرصة طيبة للتزاور والتنزه مع أكل ما لذ وطاب، فإنها فرصة طيبة للوقاية من الأنيميا.
اللحوم هي واحدة من أفضل المصادر الغذائية للحديد، فهي تحتوي على حديد الهيم (heme iron)، وهو الشكل الأفضل من حيث كفاءة الامتصاص، بل إنها تحسن أيضًا من امتصاص الحديد غير الهيمي (non heme iron)، وهو شكل الحديد الموجود في النباتات الأقل كفاءة في الامتصاص. ولذا نستطيع أن نقول "تناول اللحوم لتقي نفسك من الأنيميا". ولكبد الضأن فائدة عظيمة لمحاربة الأنيميا فهو يحتوي بالإضافة إلى الحديد على: - فيتامين (أ). - فيتامين (ج). فوائد اللحم الضاني - موضوع. - فيتامين (د). - فيتامين (ب 12). - (الزنك).
وكلها ضرورية للوقاية والعلاج من الأنيميا مع عدم الإسراف ومراعاة الأمراض التي لا يستحب فيها تناولها مثل النقرس. يحتوى 335 غم (حوالى 1/3 كيلوغرام) من لحم كبدة الضأن على ما يزيد على الاحتياجات اليومية من: الحديد والزنك وفيتامين (ا) وفيتامين (ب) 12 والبروتين.
ما هو لحم الضأن القشع
ت + ت - الحجم الطبيعي
المقادير:
قطعة لحم ضأن كبيرة مكونة من 6 أضلاع، 250 غ أرز أبيض، 500 غ غيد سائل، 5 غ حب هال كامل مفتت، 8 غ مسحوق حب هال محمص، 10 غ مسحوق كركم، بصلة بيضاء (مقشرة) واحدة، 175 مل ماء، ملح وفلفل. للزينة:
بقدونس عريض الأوراق مقطع، لوز محمر، فول سوداني محمر، بصلة بيضاء واحدة، مسحوق سماق، مسحوق كمون، ليمونة واحدة. طريقة التحضير:
لحم الضأن:
اطلب من جزارك المحلي إزالة كافة الدهون والعروق من اللحم مع ترك العظم بداخلها. يوضع لحم الضأن في ماء بارد مع حب الهال الكامل والبصل. يوضع الماء على الموقد وتُرفع درجة الحرارة. بمجرد الوصول إلى درجة الغليان يطفو البروتين المشتمل عليه لحم الضأن على السطح. يُزال بواسطة ملعقة وتستمر هذه العملية حتى نتخلص من البروتين قدر الإمكان ثم يُترك اللحم على النار ليُطهى لمدة ساعة. يزال لحم الضأن من المرق ويُترك ليُصفى على حامل شبكي. يُصفى نصف المرق في قِدر آخر باستخدام مصفاة للتخلص من حب الهال والبصل. منسف لحم الضأن. سيُستخدم المرق لطهي الأرز وإعداد الصلصة. يوضع الأرز في المرق ويُطهى لمدة خمس عشرة دقيقة. تُفصل نصف كمية المرق وتوضع جانبًا. ويُترك النصف الآخر ليُطهى فيه الأرز حتى تمام النضج.
[٤] [٥]
القيمة الغذائية للحم الضأن
يُوضّح الجدول الآتي ما يحتويه 100 غرامٍ من لحم الضأن من العناصر الغذائية: [٦]
العنصر الغذائي
الكمية
السعرات الحرارية
282 سعرٍ حراريٍّ
الماء
59. 47 مليليتراً
البروتين
16. 56 غراماً
الدهون
23. 41 غراماً
الكربوهيدرات
0. 0 غرام
الكالسيوم
16 مليغراماً
الحديد
1. 55 مليغرام
المغنيسيوم
21 مليغراماً
الفسفور
157 مليغرامٍ
البوتاسيوم
222 مليغرامٍ
الصوديوم
59 مليغراماً
الزنك
3. 41 مليغرامات
الفولات
18 ميكروغراماً
فيتامين ب12
2. 31 ميكروغرام
فيتامين هـ
0. طريقة عمل اللحم الضاني - موضوع. 2 مليغرام
فيتامين د
2 وحدة دولية
فيتامين ك
3. 6 ميكروغرامات
الدهون المشبعة
10. 19 غرامات
الدهون الأحادية غير المشبعة
9. 6 غرامات
الدهون المتعددة غير المشبعة
1.