وكلما كان التمرين جديدًا ويتطلب التفكير والجهد، كان ذلك أفضل لذاكرتك وانتباهك. تعلم لغة جديدة هو أيضًا تمرين ذهنّي جيد جدًا يمكن أن يسمح لكِ بتحسين ذاكرتكِ وصحتكِ الذهنية. لذا فإن القيام بأشياء جديدة هو المفتاح.
تعريف الجهاز العصبي عند الانسان
05:51 م
الأربعاء 27 أبريل 2022
كتب - أحمد كُريِّم:
يتساءل معظم الأشخاص الآن عن مادة الأفلاتوكسينات التي اكتشفتها هيئة سلامة الغذاء في شطة الإندومي ونكهتي الخضار والدجاج وحقيقة تسببها في الإصابة بالسرطان. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" كل ما يتعلق بمادة الأفلاتوكسينات، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. اقرأ أيضًا: بعد قرار سحبه- ما هي مخاطر الإندومي وتوابله؟ "تغطية خاصة"
ما هي مادة الأفلاتوكسينات؟
تعتبر مادة الأفلاتوكسينات من أخطر السموم التي تنتجها بعض الفطريات، مثل الرشاشية الصفراء والرشاشية الطفيلية، تنمو في التربة والنباتات العطبة والدريس. قد يهمك: زيت الإندومي- هل يسبب أي أضرار لصحة الجسم؟
وتم تحديد أكثر المحاصيل تضررًا من هذه الفطريات فيما يلي:
- الحبوب، مثل الذرة والذرة الرفيعة والقمح والأرز. - البذور الزيتية، مثل فول الصويا والفول السوداني وعباد الشمس وبذور القطن. ما هي مادة الأفلاتوكسينات الموجودة في الإندومي ومخاطرها؟ | الكونسلتو. - التوابل، مثل الفلفل الشيلي والفلفل الأسود والكركم والزنجبيل والكزبرة. - الثمار الجوزية، مثل الفستق واللوز وعين الجمل وجوز الهند. وهناك احتمال أن يكون حليب الحيوانات التي تتغذى على الأعلاف الملوثة يحتوي على مادة الأفلاتوكسينات السامة، على هيئة أفلاتوكسين M1.
أغنى مصادر فيتامين ب 12 هي مصادر حيوانية ، لذلك فإن النباتيين أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين ب 12..
يوجد فيتامين ب 12 بشكل طبيعي في:
اللحوم والكبد والأسماك والرخويات والحليب ومنتجات الألبان والبيض. تشمل المصادر النباتية لفيتامين ب 12 مستخلص الخميرة وحليب النباتات المدعم وحبوب الإفطار المدعمة. تم ربط الهوموسيستين ، وهو نوع من الأحماض الأمينية ، بأمراض القلب بسبب آثاره السلبية على الشرايين..
لكن دراسة عام 2010 نشرت في مجلة التغذية وجدت أن الأشخاص الذين تناولوا مكملات فيتامين ب 12 لديهم مستويات أقل من الهوموسيستين..
أفاد باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين ب 12 لديهم أيضًا مستويات أقل من المعتاد من كثافة المعادن في العظام. يمكن أيضًا علاج معظم الأشخاص بالحقن لتعويض الفيتامينات المفقودة. قراءة الموضوع أعراض نقص فيتامين ب 12.. تعريف الجهاز العصبي المحيطي. علامات في قدمك تشير إلى انخفاضه كما ورد من
مصدر الخبر
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 136 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: نحفت وسمرت وزواجي قريب انتبهي الا الحبوب الصينيه تراها مضره اختي ماكلتها:(
وتعبت وقالها الدكتور هذي تسبب اعراض جانبيه في المستقبل اعراضها على المدى البعيد
انا مثلك نحيفه ولما جيت اتزوج نحفت اكثر واكلت كل شي ماسمنت تعبت:(
اخر شي سويت حقن كولاجين لوجهي
والحين استخدم عسل نص كيلو خالطه معه 3 ملاعق بيرة الخميره وملعقتين مغات وعلبة كامله غذاء ملكات النحل وتاكلين ملعقه على الريق وملعقه بعد الغداء وملعقه بعد العشاء ويارب تفيد
فتحت نفسي وزواجي قريب وبعيد
شكلو الغشاء تبعك مطاطي مدام ما نزل دم اكيييييد 😉
ستركي الله دنيا و اخرة
وبارك الله لكما و رزقكم الذرية الصالحة
حبيبتي: راجعي طبيبه نسائيه أذا عندك وقت وهي ستشرح لك وضعك وتبين لك كل شئ!!! وأنشاءالله تكوني سليمه من ناحية البكاره يارب … مبروك مقدما
وأقترِح عليك أن تختبرَ مشاعرك بعد البعد عنها، فلعلَّ النظرة تتبدَّل، فالقلوبُ بين يدي الرحمن يُقلِّبها كيفما يشاء. فكما أن الشخص قد يُعجب لأول وهلة ثم ما يلبَث أن تتبدَّل تلك المشاعر لسبب أو آخر فقد يحصل العكس أيضًا. لا تنسَ قبل كل شيء أن تستخير وتلزم الدعاء، فلعلَّ الله يُحدث بعد ذلك أمرًا
وفَّقك الله لكل خير