Last updated أبريل 15, 2018
تجربتي مع حب الرشاد لزيادة الوزن، حب الرشاد يعد واحد من أهم البذور النباتية المفيدة للعديد من الأشخاص، وهو واحداً من أكثر البذور التي لها فوائد كثيرة،وذلك بسبب احتواء حب الرشاد على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم بشكل عام وهو واحداً من أهم الأغذية المفيدة،والذي تمد الجسم بما يحتاج إليه من عناصر غذائية. تجربتي مع حب الرشاد لزيادة الوزن
تجربتي مع حب الرشاد لزيادة الوزن،حب الرشاد يعد واحد من أهم البذور النباتية المفيدة للعديد من الأشخاص، وهو واحداً من أكثر البذور التي لها فوائد كثيرة،وذلك بسبب احتواء حب الرشاد على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم بشكل عام وهو واحداً من أهم الأغذية المفيدة،والذي تمد الجسم بما يحتاج إليه من عناصر غذائية. مشد البطن بين الفوائد والأضرار - ليالينا. تجارب مع حب الرشاد لزيادة الوزن
أجرى موقع«طريقة» استطلاع رأي لبعض السيدات لإبداء رأيهم في حب الرشاد، وكانت بعض أبرز التعليقات:
" بفضل ما يحتويه بذور حب الرشاد يعتبر بالنسبة لي فاتح شهية فهو يحتوي على نسبة سكريات عالية، وأمارس التمارين الرياضية لكي أحصل على نتائج فعالة أكثر". "جربت الكثير من الطرق لزيادة الوزن ولكن حب الرشاد كان فعال من المرة الأولى".
- مشد البطن بين الفوائد والأضرار - ليالينا
- زينب بنت هيفا وهبي
- زينب بنت هيفا الروقي
مشد البطن بين الفوائد والأضرار - ليالينا
طريقة عمل اليانسون وتحضيره المكونات: 1 ملعقة من اليانسون. 1 كوب من الماء. طريقة التحضير: يتم وضع كوب من الماء على النار ويضاف إليه اليانسون ويترك حتى يغلي على نار هادئة. بعد ذلك يتم تصفيته ويغطى لمدة عشر دقائق ثم يتم تناوله. يمكن استخدام عسل النحل لتحليته ويمكن إضافة القليل من الحليب إليه لأنه يساعد في معالجة الغازات الموجودة في البطن. المصدر 1 أعمل في مجال إدارة المواقع الإلكترونية وكتابة المحتوى والتدقيق اللغوي منذ 10 أعوام. لدي خبرة في تحسين تجربة المستخدم وتحليل سلوك الزائر.
إزالة بذور التمر، وصنع عجينة سميكة صغيرة. لا يجب استخدام الماء كثيرًا. تُسخّن المقلاة، وتضاف البذور المحمصة إلى التمر، وتقلّب جيّدًا. تُطهى المكونات 5 دقائق معا. تُدهن اليد بالقليل من السمن، وتصنع منها كرات صغيرة. عصير الليمون وحب الرشاد
يمكن الحصول على جرعة من النشاط من فيتامين سي بالإضافة إلى الفوائد الأخرى التي يقدمها حب الرشاد عن طريق الوصفة الآتية:
ينقع حب الرشاد في الماء نصف ساعة. تُعصر ليمونتان، ويضاف لهما رشة ملح أو ملعقة سكر. يُضاف عصير الليمون إلى حب الرشاد، وتشرب فورًا. سلطة حب الرشاد
السلطة وجبة خفيفة بين الوجبات، أو بدل العشاء، ويمكن إضافة حب الرشاد إليها بسهولة، وتتكون من:
بصلة صغيرة. طماطم متوسطة الحجم. خيارة متوسطة الحجم. أوراق كزبرة ونعناع طازجة. ملعقة صغيرة من حب الرشاد المحمص. رشة ملح، ورشة فلفل أسود (حسب الرغبة). خبز مقرمش. تخلط جميع المكونات وتؤكل. طريقة استخدام حب الرشاد للتخسيس
من فوائد حب الرشاد إزالة السموم من الجسم، والسموم تزيد الخمول في الجسم؛ مما يُقلّل الحركة وحرق الدهون ، بالإضافة إلى أنّ بذور الرشاد تزيد تدفق الأكسجين إلى الدماغ ، وتمدّ الجسم بالحديد والأحماض الدهنية والألياف التي يحتاجها، ومن المهمّ لمن يتّبعون نظامًا لتخفيف الوزن، أن يضيفوا حب الرشاد إلى نظامهم الغذائيّ، وإلى الأطباق قليلة السعرات الحرارية.
نَشَرَت زينب فياض ، ابنة الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي ، عبر خاصية «ستوري» على حسابها في «إنستغرام»، صوراً متعددة لتعليقات بعض المُتابعين لديها على إجرائها عملية لتوسيع عينيها بَدَت خِلالها بعينين واسعتين لاقت تفاعلاً واسعاً بين المتابعين، وذلك رداً على أنباء خضوعها لعملية توسيع عينيها، عقب آخر إطلالة لها، حيث جاء تعليق إحدى المتابعات: «الظاهر إنكِ عاملة عملية لتوسيع العين، وهذا الشيء يظهر في جوانب عينكِ، واضح إنه يوجد شيء ليس طبيعياً». فيما ردت زينب فياض على المتابعة، قائلة: «هذا الشيء لن يستوعبه عقلكِ، معك حق». زينب بنت هيفا وهبي. كما سألت متابعة أخرى: «كيف وسَعتي عيونكِ، من الآخر ما هي العملية التي خضعتي لها!! »، لتضطر ابنة الفنانة هيفاء وهبي لنشر صورة بدت فيها وهي طفلة صغيرة ذات عينين واسعتين، وعلقت: «هذا شكلي وأنا أقرأ التعليقات، من أين عاملة عملية توسيع لعيوني». وفي السياق نفسه، نشرت زينب صورة لها عبر حسابها في «إنستغرام»، ظهرت بإطلالة نقشة جلد النمر، وأحدثت هذه الإطلالة تفاعلاً كبيراً وسط رواد التواصل الاجتماعي، الذين استحضروا والدتها الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي، التي ظهرت بتلك الإطلالة منذ بضعة أيام.
زينب بنت هيفا وهبي
هيفاء وهبي من جانبها ترفض كليا التحدث عن ابنتها في المقابلات وعند كل سؤال عن ابنتها تبدا هيفاء بالبكاء, وحدث ذلك في برنامج طوني خليفة لمن يجرا فقط, عند لم تتمالك هيفاء نفسها وبكت بغزارة. يجب التنويه الا ان هيفاء لم تقابل ابنتها منذ اكثر من 9 سنوات, وهي تنتظر هذه اللحظة على احر من الجمر, ولكن يبدو ان هذا سوف لا يكون اكثر من حلم لهيفاء على الاغلب لن يتحقق. ابنتها تعيش مع عائلة طليقها في الكويت ولا تربطهما اية اتصالات.
زينب بنت هيفا الروقي
كما أشادت ولأول مرة بوالدتها، الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي، مؤكدة أنها السبب وراء شعبيتها على مواقع "التواصل الاجتماعي، مؤكدة أن كل الذي يتابعونها على "السوشيال ميديا" بسبب والدتها. وهذه هي المرة الأولى التي تستخدم فيها زينب فياض لقب "أمي" على والدتها هيفاء وهبي، بعد مقاطعة بينهما دامت لسنوات طويلة. في حين، ما زالت النجمة هيفاء وهبي تلتزم الصمت حيال هذا الموضوع.
زينب نصر فياض وبناتها
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة مقطع فيديو لزينب فياض ابنة هيفاء وهبي وهي تغني لوالدتها إحدى أغانيها، وهو أمر غير مألوف بالنسبة لزينب على السوشيال ميديا بسبب أنها بينها وبين والدتها خلاف منذ عدة سنوات، وأثار ذلك جدلاً واسعاً حيث علق البعض قائلين: "هو انتوا اتصالحتوا! ابنة هيفاء وهبي تكشف السر التي حاولت هيفاء ان تخفيه ! صدمة للجميع - YouTube. "، والتعليق الآخر يقول: "بجد بتغني لمامتك؟! "، وشخص آخر علق قائلاً: "بجد الأغنية جميلة أوي". ظهرت زينب في الفيديو مع ابنتها الصغرى دانيلا وكانت تردد معها أغنية "توتة توتة" وعلقت على الفيديو قائلة: "الفقرة اللي كلكن بتحبوها، فقرة أنا ودانيلا"، كما احتفلت زينب أيضاً بعيد ميلاد ابنتها الكبرى رهف ونشرت لها بعض الصور على حسابها الشخصي على موقع انستجرام وعلقت عليها قائلة: "وصار عمر أول فرحة بحياتي وبنتي وصديقتي وكل حياتي رهف 9 سنين، عقبال المية يا روح وقلب وعيون أمك". وقد تنبأت بعض مواقع التواصل الاجتماعي أنه قد تم الصلح بين هيفاء وابنتها وذلك بعد أن ردت زينب على تعليق ضد والدتها من شخصية تتمنى لها الموت، فردت زينب قائلة: "إن شاء الله لقلبك، حسبي الله ونعم الوكيل فيكي"، ولذلك كان هناك تشجيع من الجميع بإنهاء الخلاف القائم بينهما منذ عدة سنوات.