يمكنك أحضار كمية من القرفة و التى تقدر بحوالى 3 ملاعق كبار. يمكنك أحضار كمية من المرمرية و التى تقدر بحوالى 3 ملاعق كبار. يمكنك أحضار كمية من الزنجبيل و التى تقدر بحوالى 3 ملاعق كبار. يمكنك أحضار كمية من الكمون التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة صغيرة. يمكنك أحضار كمية من بذور الكتان و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة. يمكنك أحضار كمية من عصير الليمون و التى تقدر بحوالى نصف كوب. يمكنك أحضار كمية من قشر الرمان و التى تقدر بحوالى 3 ملاعق كبار. اعرف المزيد عن تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف - صحيفة البوابة الالكترونية. يمكنك أحضار كمية من الشاى الأخضر و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة. طريقة التحضير:
حيث أنه يتم وضع جميع المكونات السابقة معا فى الخلاط الكهربائى و يتم العمل على ضربهم جيدا و ذلك حتى الحصول على العجينة المناسبة و التى يجب أن تكون لينة و متماسكة. و بعدها يتم تقطيع تلك العجينة الى قطع صغيرة و يتم وضعها فى الفريزر. يمكنك أن تعمل على تناولها 3 مرات فى اليوم الواحد و ذلك قبل نصف ساعة من ال 3 وجبات الأساسية و ذلك من أجل أن تتمكن من الحصول على أفضل نتيجة ممكنة. تجربتي مع منقوع الزعتر:
حيث أنه يمكنك أن تعمل على أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى كوب من الماء و يتم وضعه فى البراد و يتم أضافة الية كمية من الزعتر و التى تقدر بحوالى 2 ملاعق كبار و يتم رفعه على النار و تركه حتى الغليان.
- ما فائدة الزعتر البري - موسوعة
- اعرف المزيد عن تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف - صحيفة البوابة الالكترونية
- صحيفة المواطن الإلكترونية
- حكم صيام من انقطع حيضها ثم عاودها ثانية
- حكم انقطاع دم الحيض ساعة أو أكثر ثم عودته
ما فائدة الزعتر البري - موسوعة
Home - تجارب - تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف
تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف ؛ يعانى العديد من الاشخاص من وجود البعض من المشاكل الدهنية فى الجسم و التى تنتج من تراكم الدهون المختلفة و التى من الممكن أن يتم التخلص منها و ذلك من خلال أستخدام البعض من المواد الطبيعية و التى تحتوى على قيمة غذائية كبيرة يستفيد منها الجسم و يمكنك العمل على الأستفادة من خلال تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف و الذى يعد أنه من أكثر العناصر التى يستفيد منها الجسم بشكل كبير من أجل العمل على الرفع من معدلات الأحتراق للدهون التى تتراكم فى الجسم. تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف:
حيث أن الزعتر هو أحد النباتات التى يتم أستخدامها مثل البهارات و هى تحتوى على العديد من الفوائد المختلفة و التى يتم أستخدامها من أجل التخلص من الوزن الزائد عن المعدل الطبيعى و الوصول الى الجسم المثالى. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: تجربتي مع ميتفورمين
هل الزعتر البري ينحف ؟
نعم حيث أن الزعتر هو من العناصر التى تحتوى على قيمة غذائية كبيرة و التى تتمثل فى مجموعة من الفيتامينات المختلفة مثل فيتامين أ و فيتامين د و فيتامين ب6 و فيتامين ك و أيضا يوجد العديد من الأحماض الدهنية المفيدة للجسم مثا أوميجا 3 و أوميجا 6 و أيضا العديد من العناصر المضادة للأكسدة و التى تعمل على المساعدة فى الرفع من معدلات أحتراق الدهون مما يؤدى الى التخلص منها بأسرع طريقة ممكنة و منع تراكم تلك الدهون و لها العديد من الفوائد الأخرى و التى يمكنك الأستفادة منها بشكل كبير.
اعرف المزيد عن تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف - صحيفة البوابة الالكترونية
مرخصة من وزارة الاعلام
الأربعاء 27 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
فوائد الزعتر للتخسيس
فوائد الزعتر للتخسيس الأعشاب الطبيعية هامة للجسم حيث تعطي الجسم فوائد كثيرة ومنها سنتعرف على فوائد الزعتر للتخسيس لأن الزعتر...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
صحيفة المواطن الإلكترونية
[١٣]
الكمون: بَيَنَّتْ نتائج إحدى الدراسات التي نُشِرت في مجلة Iran Red Crescent Medical Journal عام 2016، والتي أُجريت على أشخاص يُعانون من زيادةٍ في الوزن؛ أنّ تناول الكمون (الاسم العلمي: Cumin cyminum L) بكميّاتٍ عاليةٍ مُضافاً إليه الليمون الأخضر، مدة 8 أسابيع، كان له تأثير مفيد على خسارة الوزن، وتقليل مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body mass index).
تعرف على فائدة الزعتر البري الذي يعتبر من أهم أنواع التوابل المستخدمة في الطب البديل، حيث أنه يستخدم في الكثير من الأغراض العلاجية المختلفة، ولا يقتصر استخدامه فقط على تزيين أطباق الطعام أو أغراض الطهي. ويُزرع هذا العشب في الدول المحيطة بالبحر المتوسط، كما أنه يطلقون عليه اسم "بهجة الجبال"، ويتميز برائحة عطرية ذكية، ويصل طوله إلى نحو 30 سم تقريباً، وقديماً كان الزعتر يُستخدم في العصر الفرعوني، حيث كان يعتمد عليه المصريين القدماء في التحنيط، ومن خلال موسوعة يمكنك اكتشاف فوائد الزعتر البري لصحة الجسم. ما فائدة الزعتر البري للجسم
يحتوي هذا العشب على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تجعله مهم لصحة الجسم من أبرزهم الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وفيتامين أ، وتتمثل فوائده في الأتي:
يحافظ على صحة الأسنان من التسوس، كما أنه يساعد على التخفيف من آلامها. له دور حيوي في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم. مفيد لصحة المعدة ويعمل على التخلص من مشكلة الغازات. مفيد لصحة الجهاز التنفسي، إذ أنه يساعد على علاج نوبات السعال، إلى جانب مشكلة التهابات الصدر، بالإضافة إلى مرض الربو. يعمل على تقوية الجهاز المناعي.
ذات صلة طريقة عمل ماء الزعتر للتنحيف فوائد شراب الزعتر للتخسيس
طريقة شرب ماء الزعتر للتنحيف
لا تتوفر معلومات حول وجود طريقة معينة لشرب ماء الزعتر بهدف التنحيف ، ولكن يجدر الذكر أنّ شرب شاي الزعتر قد يكون أحد طرق الاستفادة من الفوائد الصحية لعشبة الزعتر؛ إذ يمكن الحصول على فوائد هذه العشبة عن طريق شرب منقوعها. [١] وللمزيد من المعلومات يمكنك قراءة مقال فوائد الزعتر في إنقاص الوزن. الفوائد العامة للزعتر
يمتلك الزعتر (الاسم العلمي: vulgaris L) خصائص مُضادة للالتهابات، والمايكروبات، والأكسدة، [٢] ويُعدّ الزعتر من النباتات العشبيّة الغنيّة بفيتامين ج، كما أنّه مصدر جيد لفيتامين أ، وقد يكون من المناسب استخدامه عند التعرّض لنزلات البرد؛ إذ من الممكن أن يساهم في تحسين الحالة الصحيّة، كما أنّه يعد مصدراً جيّداً للنحاس، والحديد، والمنغنيز، والألياف الغذائيّة المفيدة لصحة الجسم. [٣] وللمزيد من المعلومات يمكنك قراءة مقال فوائد مغلي الزعتر. القيمة الغذائية للزعتر
يُوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكلّ 100 غرامٍ من الزعتر الطازج: [٤]
العناصر الغذائيّة
القيمة الغذائيّة
الماء
65. 11 مليلتراً
السعرات الحراريّة
101 سعر حراري
الكربوهيدرات
24.
أمَّا إذا زاد الدَّمُ بالمرأة بيومٍ مِنْ عادتها ـ كما في السؤال ـ أو يومين أو أكثرَ: فإمَّا أَنْ تكون ممَّنْ تستطيع تمييزَ دمِ الحيض مِنْ غيرِه فعليها العملُ بالتمييز، حيضًا كان حالُهَا أم طُهْرًا، بحسَبِ ما آلَ إليه تمييزُها، مع ترتُّبِ لوازم كُلٍّ منهما، فإِنْ لم تكن قادرةً على تمييزِ دمِ الحيض عن غيره ـ ولم تَرَ الطُّهر ـ فإنها تَستصحِبُ الحيضَ حتَّى تُثْبِتَ غيرَه؛ لأنَّ « الأَصْلَ فِي كُلِّ مَا يَخْرُجُ مِنَ الرَّحِمِ مِنْ دَمٍ طَبِيعِيٍّ أَنَّهُ حَيْضٌ حَتَّى يَقُومَ الدَّلِيلُ عَلَى أَنَّهُ اسْتِحَاضَةٌ »؛ ولأنَّه ـ مِنْ جهةٍ أخرى ـ لا يُوجَدُ حدٌّ لأكثرِ الحيض. أمَّا إِنْ رأَتْ بعد الطُّهْرِ صُفْرةً أو كُدْرةً أو رطوبةً أو نقطةً فلا تنتقل إلى الحيض، بل تَستصحِبُ ـ في هذه الحالة ـ حُكْمَ الطُّهْرِ؛ لحديثِ أمِّ عَطيَّةَ رضي الله عنها قالَتْ: « كُنَّا لَا نَعُدُّ الكُدْرَةَ وَالصُّفْرَةَ [بَعْدَ الطُّهْرِ] شَيْئًا » ( ٤). والعلم عند الله تعالى، وآخِرُ دعوانا أنِ الحمدُ لله ربِّ العالمين، وصلَّى الله على نبيِّنا محمَّدٍ وعلى آله وصحبِه وإخوانِه إلى يوم الدِّين، وسلَّم تسليمًا. حكم صيام من انقطع حيضها ثم عاودها ثانية. الجزائر في: ١ مِنَ المحرَّم ١٤٢٩ﻫ الموافق ﻟ: ٩ جانفي ٢٠٠٨م
( ١) «الفتاوى الكبرى» (١/ ٤١٩) و«مجموع الفتاوى» (٢١/ ٦٢٣) كلاهما لابن تيمية.
حكم صيام من انقطع حيضها ثم عاودها ثانية
والمالكية يرون في مسألة التقطع هذه أن المرأة تلفق أي تجمع أيام الدم فقط لا أيام الطهر على تفصيلها من مبتدأة ومعتادة وحامل. فتلفق المبتدأة نصف شهر, والمعتادة عادتها واستظهارها, والحامل في ثلاثة أشهر النصف ونحوه, وفي ستة فأكثر عشرين ونحوها, ثم هي بعد ذلك مستحاضة. وتغتسل الملفقة وجوبا كلما انقطع الدم عنها في أيام التلفيق, إلا أن تظن أنه يعاودها قبل انقضاء وقت الصلاة التي هي فيه, فلا تؤمر بالغسل, وتصوم إن كانت قبل الفجر طاهرا, وتصلي بعد طهرها فيمكن أن تصلي وتصوم في جميع أيام الحيض بأن كان يأتيها ليلا وينقطع قبل الفجر حتى يغيب الشفق فلا يفوتها شيء من الصلاة والصوم, وتدخل المسجد, وتطوف الإفاضة إلا أنه يحرم طلاقها ويجبر على مراجعتها. وأما الحنابلة فيرون في مسألة التقطع هذه أن المرأة تغتسل وتصلي في زمن الطهر حتى ولو كان ساعة, لقول ابن عباس: لا يحل لها إذا رأت الطهر ساعة إلا أن تغتسل. (انتهى). حكم انقطاع دم الحيض ساعة أو أكثر ثم عودته. وقال الإمام الكمال ابن الهمام ـ من علماء الحنفية ـ في كتابه " فتح القدير ":
الطهر إذا تخلل بين الدمين في مدة الحيض فهو كالدم المتوالي وهذه إحدى الروايات عن أبي حنيفة رحمه الله ، ووجهه أن استيعاب الدم مدة الحيض ليس بشرط بالإجماع فيعتبر أوله وآخره كالنصاب في باب الزكاة, وقيل هو آخر أقواله أن الطهر إذا كان أقل من خمسة عشر يوما لا يفصل, وهو كله كالدم المتوالي لأنه طهر فاسد فيكون بمنزلة الدم, والأخذ بهذا القول أيسر.
حكم انقطاع دم الحيض ساعة أو أكثر ثم عودته
يواصل اليوم السابع تقديم خدماته "فتوى اليوم"، حيث ورد سؤال للجنة الفتوى بمجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف كالآتى: انتهت الدورة الشهرية وانقطع دم الحيض عني وطلب منى الزوج حقه فى المعاشرة قبل أن أتطهر فامتنعت حتى اغتسل فهل على إثم؟، وجاء جواب اللجنة كالآتى:
اختلف الفقهاء فى إتيان الزوجة عقب انقطاع الدم وقبل الاغتسال، والراجح المفتى به هو قول الجمهور الفقهاء – المالكية، والشافعية، والحنابلة خلافا للحنفية - ومؤداه: أن الطهر الذي يحل به أن يعاشر الزوج زوجته التي انقطع عنها دم الحيض: هو الطهر الكامل بالماء كتطهير الجنب تمامًا. وسبب اختلافهم هو المراد بقوله تعالى: (يَطْهُرْنَ)، هل هو مجرد انقطاع الدم وبه يتحقق الطهر كما قال الحنفية. أم الاغتسال بعد الانقطاع وهو قول الجمهور. ومن أدلة الجمهور: قَوْل النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لِفَاطِمَةَ بِنْتِ أَبِي حُبَيْشٍ: "دَعِي الصَّلاَةَ قَدْرَ الأْيَّامِ الَّتِي كُنْت تَحِيضِينَ فِيهَا ثُــــمَّ اغْتَسِلِي وَصَلِّي " أخرجه البخاري (الفتح 1 / 425)، وَأَمَرَ بِهِ أُمَّ حَبِيبَةَ وَسَهْلَةَ بِنْتَ سُهَيْلٍ وَغَيْرَهُنَّ. وَيُؤَيِّدُهُ قَوْلـــه تَعَالَى: "حتى يطهرن " مع قوله تعالى " فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ " سورة البقرة / 222 أَيْ إِذَا اغْتَسَلْنَ ، فَمَنَعَ الزَّوْجَ مِنْ وَطْئِهَا قَبْل غُسْلِهَا فَدَل عَلَى وُجُوبِهِ عَلَيْهَا لإِبَاحَةِ الْوَطْءِ، حيث علق الحكم فيها على شرطين مجتمعين وهما: انقطاع الدم، والاغتسال، ثم إنه تبارك وتعالى أَضَافَ الطَّهَارَةَ إِلَى فِعْلِهِنَّ وَلَيْسَ انْقِطَاعُ الدَّمِ مِنْ فِعْلِهِنَّ ، فَلَمْ يَجُزْ أَنْ يَكُونَ مُرَادًا.
وَلِأَنَّنَا لَوْ جَعَلْنَا انْقِطَاعَ الدَّمِ سَاعَةً طُهْرًا، وَلَا تَلْتَفِتُ إلَى مَا بَعْدَهُ مِنْ الدَّمِ، أَفْضَى إلَى أَنْ لَا يَسْتَقِرَّ لَهَا حَيْضٌ... وهذا فيما إذا انقطع الدم ورأت الجفوف، أما إذا رأت القصة البيضاء، فلا خلاف في وجوب الغسل عليها. قال ابن قدامه: فَعَلَى هَذَا لَا يَكُونُ انْقِطَاعُ الدَّمِ أَقَلَّ مِنْ يَوْمٍ طُهْرًا، إلَّا أَنْ تَرَى مَا يَدُلُّ عَلَيْهِ، مِثْلُ أَنْ يَكُونَ انْقِطَاعُهُ فِي آخِرِ عَادَتِهَا، أَوْ تَرَى الْقُصَّةَ الْبَيْضَاءَ. وقال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله تعالى: النساء في الحيض ربما تجف يوماً أو نصف يوم، هذا يعتبر من الحيض، لكن إذا انقطع وعرفت أنه انقطع، طهرت... وبناء عليه، نقول لتلك الأخت: إنَّ انقطاع الدم لساعات أقل من يوم، لا يعتبر طهرا، فإذا رأت ذلك الانقطاع أثناء أيام الحيض، لم تطالب بالاغتسال والصلاة، وإذا رأته في آخر أيام الحيض، فلتغتسل وتصلي. قال ابن مفلح الحنبلي في المبدع: وَفِي إِيجَابِ الْغُسْلِ عَلَى مَنْ تَطْهُرُ سَاعَةً، حَرَجٌ، فَيَكُونُ مَنْفِيًّا، قَالَ فِي "الشَّرْحِ" وَغَيْرِهِ: فَعَلَى هَذَا لَا يَكُونُ أَقَلَّ مِنْ يَوْمٍ طُهْرٌ، أو ترى القصة البيضاء ،... وأما قراءتها للقرآن في المدة التي ذكرنا أنها حيض، فهي جائزة بدون مس المصحف مباشرة، كما في الفتوى رقم: 122876.