أخبار
أمطار
الأحد 17/أبريل/2022 - 02:07 م
يقدم القاهرة 24، موجز أخبار الطقس اليوم الأحد، حيث أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن هناك ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة حتى الآن على القاهرة، حيث سجلت محطات الرصد التابعة للهيئة العامة للأرصاد الجوية 39 درجة، ونقطة ندى دون الصفر، وانخفاض في الرؤية الأفقية يصل إلى 3000 متر بسبب الرمال المثارة. اليوم: تواصل نزول الأمطار المتفرقة. وأشارت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، إلى ظهور الرمال المثارة في صورة القمر الاصطناعي باللون الوردي، مؤثرة على السواحل الغربية، عند سيدي عبد الرحمن ومطروح، فضلًا عن انخفاض الرؤية على الأخيرة، ووصولها إلى 1500 متر مع درجة حرارة 36 درجة. درجات الحرارة اليوم وتوقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن القاهرة الكبرى تسجل اليوم 39 درجة مئوية، والسواحل الشمالية 38 درجة مئوية، وشمال الصعيد 41 درجة مئوية، أما جنوب الصعيد 42 درجة مئوية، كما تنخفض نسب الرطوبة نتيجة نشاط الرياح الجنوبية الغربية الجافة المثيرة للرمال والأتربة، على شمال البلاد، مرورا بالقاهرة الكبرى والوجه البحري ومدن القناة حتى شمال الصعيد. وأوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن نشاط الرياح المثير للرمال والأتربة، يبدأ على الصحراء الغربية، ويتقدم لباقي المناطق مع تقدم الوقت مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية، ومع نهاية اليوم من المتوقع سقوط أمطار خفيفة على أقصى غرب البلاد، كما أنه من المتوقع أن تتحسن الأجواء على السواحل الشمالية من يوم الاثنين، ويعم التحسن باقي أنحاء الجمهورية من يوم الثلاثاء الموافق 19 إبريل 2022، ونصحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعة الذروة.
- أخبار السعودية اليوم.. تحذيرات للمواطنين من أمطار وسيول على 9 مناطق.. وتطوير 5 آلاف مبنى سكني في «سيد الشهداء» بالمدينة
- الأمطار تعيق جهود الإغاثة بعد فيضانات جنوب أفريقيا | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- موجز أخبار الطقس اليوم | سقوط أمطار خفيفة مساءً.. وتحسن على كافة النواحي بداية من الاثنين
- اليوم: تواصل نزول الأمطار المتفرقة
- أعراض نقص الحديد في الجسم.. الأسباب والعلاج | مجلة المجلة
أخبار السعودية اليوم.. تحذيرات للمواطنين من أمطار وسيول على 9 مناطق.. وتطوير 5 آلاف مبنى سكني في «سيد الشهداء» بالمدينة
قدم "تلفزيون اليوم السابع"، بثاً مباشراً، اليوم السبت، من شارع عاطف السادات بنطاق حي العرب في محافظة بورسعيد. اخبار الامطار اليوم. شهدت محافظة بورسعيد، سقوط غزير للأمطار وهبوب شديد للرياح وانخفاض في درجات الحرارة على شتى أنحاء المحافظة. وعن استعداد شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة، فقد تم إعلان حالة الطوارئ القصوى، وانتشار سيارات شفط المياه، الفاكيوم والنافوري، وعربات التدخل السريع والسيارات المدمجة، بأماكن التمركز في الشوارع وميادين محافظات إقليم القناة الثلاثة، " السويس، والإسماعيلية، وبورسعيد"، وذلك لمواجهة الأمطار والتغيرات المناخية، واتخاذ كافة إجراءات الحيطة والحذر. وقال اللواء عبد الحميد عصمت، رئيس فرع القناة، أن هناك فرق طوارئ من مهندسي ومشرفي وعمال الشركة تم تدريبهم علي أعلي مستوى في قطاعات ومناطق إقليم القناة" السويس، والإسماعيلية، وبورسعيد، علي كيفية التعامل الفوري والسريع مع المواقف الطارئة التي قد تحدث من أمطار وسيول أو أي أزمات، بالإضافة الي المتابعة علي شبكات الصرف الصحي وخطوط مياه الشرب والمحطات الرفع. وأضاف اللواء عبد الحميد عصمت، على متابعته المستمرة على مدار الساعة مع رؤساء قطاعات محافظات القناة الثلاثة، ترمز سيارات شفط المياه في الأماكن المخصصة لها، بالإضافة الي مراحل أعمال شفط مياه الأمطار من الأماكن المنخفضة، التي تمتلئ بالمياه، مضيفا علي جاهزية جميع محطات الصرف الصحي من كفاءة العمل بها وبكامل طاقتها، مع توفير كل الإمكانيات، والمعدات بهدف الانتهاء منها في فترة زمنية وجيزة.
الأمطار تعيق جهود الإغاثة بعد فيضانات جنوب أفريقيا | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
انتظار 60 ثانية
إغلاق الإعلان
موجز أخبار الطقس اليوم | سقوط أمطار خفيفة مساءً.. وتحسن على كافة النواحي بداية من الاثنين
5 إلى مترين، والرياح السطحية شمالية غربية. نسبة الرطوبة
وذكرت الأرصاد أن نسبة الرطوبة على القاهرة الكبرى والوجه البحري 86% للعظمى، و30 للصغرى، أما السواحل الشمالية فتصل الرطوبة إلى 90 للعظمى، و40 للصغري. وفي شمال الصعيد تصل نسبة الرطوبة إلى 40 للعظمى، و25 للصغرى، بينما نسبة الرطوبة على جنوب الصعيد 30 للعظمى، و15 للصغرى. أخبار الأمطار اليوم موريتانيا. درجات الحرارة المتوقعة الأحد
وعن درجات الحرارة المتوقعة.. قالت الهيئة إن:
درجة الحرارة على القاهرة: العظمى 27 والصغرى 17
درجة الحرارة على الإسكندرية: العظمى 27، والصغرى 18. درجة الحرارة على أسوان: العظمى 31 درجة و20 للصغرى
درجة الحرارة على قنا: العظمى 30 والصغرى 18 درجة
درجة الحرارة على شرم الشيخ: العظمى 29، والصغرى 22
درجة الحرارة على الغردقة: العظمى 29، والصغرى 21. درجة الحرارة على الأقصر: العظمى 31 والصغرى 18
درجة الحرارة على سوهاج العظمى 29، والصغرى 17.
اليوم: تواصل نزول الأمطار المتفرقة
يتواصل اليوم الثلاثاء 22 مارس 2022 نزول الأمطار المتفرقة وبكميات ضعيفة إلى متوسطة وقد تكون مؤقتا رعدية وأحيانا غزيرة بعدد من المعتمديات الغربية. وتسجل درجات الحرارة انخفاضا طفيفا، إذ تتراوح القصوى بين 10 و15 درجة بالشمال والوسط وتكون بين 15 و20 درجة بالجنوب كما تصل إلى 22 درجة بالبرمة وبرج الخضراء. أما نشاط الرياح فيتواصل نسبيا قرب السواحل. والبحر مضطرب إلى شديد الاضطراب بمنطقة سرات وخليج قابس.
ويحاول مشغل النقل العام استعادة المحاور الرئيسية بشكل عاجل. أما الأولوية فأعطيت لإعادة بناء جسور منهارة تسببت في عزل أجزاء معينة من التجمعات التي يزيد عدد سكانها عن 3, 5 ملايين نسمة. "طعام فاسد"
دمر حوالي أربعة آلاف منزل وتضرر أكثر من 13500 ما أدى إلى تشريد آلاف الأشخاص. وفتحت ملاجئ طوارئ لكنها غير كافية. ينام البعض منذ أيام على مقاعد أو قطع من الورق المقوى موضوعة على الأرض. في بعض المناطق، انقطعت المياه والكهرباء منذ الاثنين. وكان أشخاص يائسون يسحبون المياه من أنابيب مياه متفجرة. ويقول البعض إن الطعام القليل الذي كان متبقيا معهم، أصبح فاسدا الآن. من جانبه، وصف الرئيس سيريل رامابوزا الفيضانات الجمعة بأنها "كارثة ذات أبعاد هائلة... لم نشهد مثلها في بلادنا". أخبار السعودية اليوم.. تحذيرات للمواطنين من أمطار وسيول على 9 مناطق.. وتطوير 5 آلاف مبنى سكني في «سيد الشهداء» بالمدينة. وتحرّكت المنظمات غير الحكومية للمساعدة وهي مستمرة في توزيع المواد الغذائية. وتمتد طوابير خلف الشاحنات للحصول على كيس من الأرز والمعكرونة وزجاجات ماء شرب وفرش. وتم الإبلاغ عن أعمال نهب. وكانت المنطقة قد تعرضت لدمار هائل في تموز/يوليو خلال موجة غير مسبوقة من أعمال الشغب والنهب. وفي اليوم السابق، بدأ متطوعون مسلحون بقفازات وأكياس نفايات تنظيف شواطئ دوربان التي عادة ما تقصدها العائلات والسياح.
المنغنيز: يوجد في الأطعمة النباتية كالخضروات الورقية و الأرز البني وجوز الهند و اللوز والبندق. فلوريد: يوجد في الماء والأسماك ومعظم أنواع الشاي. الكروم: يوجد في الأطعمة غير المكررة، وخاصة الكبد وخميرة البيرة والحبوب الكاملة والمكسرات والجبن. الموليبدينوم: يوجد في البقوليات، والخبز والحبوب خضار ورقية؛ الخضار الورقية الخضراء؛ حليب؛ الكبد. أعراض نقص المعادن
إذا كنت تعاني من نقص المعادن فستظهر عليك الأعراض التالية [3]:
الإمساك أو الانتفاخ أو آلام البطن. انخفاض جهاز المناعة. إسهال. عدم انتظام نبضات القلب. فقدان الشهية. تشنج العضلات. استفراغ و غثيان. خدر أو وخز في الأطراف. ضعف التركيز. بطء النمو العقلي عند الأطفال. الضعف أو التعب. علاج نقص المعادن بالغذاء
يمكن علاج نقص المعادن بالغذاء من خلال تناول الأطعمة والأغذية والأعشاب الغنية بالمعادن والتي أوردناها في فقرة مصادر المعادن. علاج نقص المعادن بالأعشاب
يمكن علاج نقص المعادن بتناول الأعشاب الغنية بالمعادن مثل: البرسيم، و البابونج ، و الهندباء ، و بذور الكتان ، والفلفل الحلو، وأوراق التوت وعشبة دونغ كواي [4]. أعراض نقص الحديد في الجسم.. الأسباب والعلاج | مجلة المجلة. كيف اوازن المعادن في الجسم
يمكن موازنة المعادن الموجودة في الجسم من خلال ما يلي [5]:
اشرب كميات كافية من الماء.
أعراض نقص الحديد في الجسم.. الأسباب والعلاج | مجلة المجلة
المعادِنُ ضروريَّة للوظيفة الطبيعيَّة لخلايا الجسم،يوحتاج الجسم إلى كميات كبيرة نسبيًّا من: تسمى هذه المعادن المعادن كبيرة المقدار. تستنِدُ وظائف العظام والعضلات والقلب والدماغ إلى هذه المعادن. وتسمى هذه المعادن المعادن الزهيدة. تندمِجُ جميع المعادن الزهيدة ،فيما عدا الكروم، مع الإنزيمات أو الهرمونات التي تحتاجُ إليها عمليات الجسم (الاستقلاب)؛ويساعد الكرومُ الجسمَ على الحفاظ على مستويات السكر في الدَّم ضمن حدودها الطبيعيَّة. تُسبِّبُ المعادن كبيرة المقدار والمعادن الزهيدة معًا ضررًا عند تناول كميَّاتٍ كبيرةٍ منها. المعادن جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي،وجَرَى تحديد المُخصَّصات الغذائيَّة المُوصى بها (RDA)، وهي الكمية التي يحتاجها معظم الأشخاص الأصحَّاء يوميًّا للمحافظة على صحَّتهم، لمعظم المعادن. قد يحتاج من لديهم اضطرابٍ إلى أكثر أو أقل من هذه الكمية، وقد يؤدي استهلاك القليل جدًا أو الكثير جدًا من معادن معيَّنة إلى اضطراب غذائي. ومن غير المحتمل أن يُصاب الأشخاص الذين يتَّبعون نظامًا غذائيًّا متوازنًا يحتوي على مجموعةٍ متنوعةٍ من الأطعمة باضطراب غذائي أو نقص رئيسي في المعادن، إلا في بعض الأحيان بالنسبة لليود أو الحديد أو الزنك.
المأكولات البحرية مثل الجمبري والسردين والسالمون والتونة. البازلاء والخضراوات الورقية مثل السبانخ والجرجير. الفواكه ومنها الكيوي والخوخ والموز والتين والفراولة والبرتقال. البوتاسيوم وأهميته: يساعد البوتاسيوم على تقوية الجهاز العصبي بالجسم. مهم لانتظام ضربات القلب، وحماية القلب من الإصابة بالأمراض. الوقاية من السكتة الدماغية. الحفاظ على معدل ضغط الدم، والوقاية من ارتفاعه. أعراض نقص البوتاسيوم:
ظهور حب الشباب على البشرة. الإصابة بجفاف الجلد. عدم القدرة على التركيز. الاضطرابات بالجهاز الهضمي. ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم. الإصابة بالصداع. صعوبة التنفس. ضعف عضلات الجسم. الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم من الخضراوات التي تحتوي على البوتاسيوم الطماطم والبطاطا الحلوة والبطاطس والسبانخ. الفواكه ومنها الموز والأفوكادو والمشمش المجفف. منتجات الألبان ومنها الزبادي والحليب. الأسماك الدهنية ومنها سمك السلمون والتونة والسردين. الكالسيوم وأهميته:
تقوية العظام ومنع حدوث أمراض مثل هشاشة العظام. الوقاية من الإصابة بحصوات في الكلى. مهم لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم. الكالسيوم مهم للوقاية من الأمراض السرطانية المختلفة.