نقص في المغذيات
يقول الدكتور نوردا إن أي نوع من أنواع فقر الدم، مثل نقص الحديد أو فيتامين بي 12 B12، قد يسبب ضبابية الدماغ (تشويش التفكير وتشتت) ومشكلة النسيان. وقد توصلت دراسة نُشرت عام 2020 في مجلة "الطب" (Medicine) أجريت على كبار السن إلى أن الذين لديهم مستويات كافية من الفيتامين بي 12 كان أداؤهم أفضل في اختبارات الذاكرة وغيرها من الاختبارات المعرفية. أخيرا: أظهرت الأبحاث السابقة في "المجلة الأميركية للتغذية السريرية" (The American Journal of Clinical Nutrition) أن الشابات اللاتي تعانين من نقص في الحديد سجلن نتائج أسوأ في المهام الإدراكية مقارنة بمن لديهن مستويات كافية من المغذيات، لكن مكملات الحديد عززت أداءهن المعرفي. أسباب كثرة النسيان - سطور. المصدر: الصحافة الأميركية
أسباب كثرة النسيان - سطور
أعاني النسيان بشكل مفرط، حيث لا أستطيع القيام بعملين في نفس الوقت فأنا أنسى أحدهما، كما أني في بعض الأحيان أنسى شخصا ومنطقة معروفة لي جيدا لدقائق قليلة ثم اتذكرها. ماذا يعني هذا؟
الأخت bonna؛ حياكِ الله وبعد.. النسيان في العمر المبكر عادة لا يكون مرضيا، وإنما نتيجة لأمراض أخرى كالاكتئاب أو القلق أو التوتر، بحيث تكون الذاكرة منشغلة بشكل لاشعوري في أمور أخرى. في حالات نادرة، ممكن أن يحدث النسيان نتيجة اضطرابات في الغدة الدرقية، أو نقص مستوى فيتامين ب١٢، لذا يجب فحص الغدة ومستوى فيتامين ب ١٢، ومراجعة طبيب أمراض عصبية أو نفسية للتأكد من سبب النسيان ومعالجته. تمنياتي لكِ بالشفاء والصحة الدائمة
آخر تعديل بتاريخ
12 يوليو 2016
الأودية: مثل أدوية الإكتئاب، وبعض الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم ، وغيرها من الأدوية التي تؤثر على الذاكرة، وتسبب عادةً الإرتباك، والنُعاس، مما يجعل من الصعوبة على المريض التركيز جيدًا، ويجب الحديث مع الطبيب إذا لاحظ المريض أن الدواء الجديد الذي يستعمله يؤثر على ذاكرته. كسل نشاط الغدة الدرقية: حيث إن الخلل في نشاط الغدة يؤثر على الذاكرة، بالإضافة إلى تأثيره على النوم، وحدوث الإكتئاب ، إذ أنّ كلاهما يُسبب النسيان، ويمكن التأكد من وظيفة الغدة الدرقية من خلال أخذ عينة من دم المريض وفحصها. شرب الكحول: حيث إن شرب كميات كبيرة من الكحول يؤثر على الذاكرة القصيرة للإنسان، وذلك حتى بعد التوقف عن شرب الكحول، وتقدير الجرعة المناسبة من الكحول تختلف من شخص لآخر؛ لذلك من الأفضل عدم شرب أكثر من كوبين يوميًا للرجال، وكوب واحد يوميًا للنساء، كما تختلف الكمية حسب نوعية الكحول. الضغط النفسي والقلق: حيث يؤثران على قدرة الشخص على التركيز، والإنتباه، وعلى قدرته على تكوين ذكريات جديدة، أو استعادة الذكريات القديمة. الإكتئاب: ومن أبرز علاماته الحزن الخانق، وفقدان القدرة على الإستمتاع بالأشياء الذي اعتاد الشخص على الإستمتاع بها، وقد يكون كثرة النسيان من علامات الإكتئاب، أو من نتائجه.
نادي الجزيرة … أكمل القراءة » نادي النسيم الرياضي بجدة 17 يونيو, 2015 نادي النسيم الرياضي بجدة: نقدم اليوم 17/6/2015عروض نادي النسيم الرياضي بجدة والذي يتضمن اللياقة البدنية و كمال الاجسام و كرة القدم والعديد من الرياضات الاخرى. نادي النسيم الرياضي … أكمل القراءة » مركز الطاقة والقوة الرياضي 17 يونيو, 2015 مركز الطاقة والقوة الرياضي: نقدم لكم اليوم 17/6/2015 عروضنا في مركز الطاقة والقوة الرياضي والتي تشمل كل ماتتضمنه صالتنا من صالة حديد و لياقة و مسبح و ملعب قدم. حداد بجدة ورقم أفضل معلم حداد في جده 0568281987 للقيام بكافة أعمال الحداده والابواب والشبابيك. … أكمل القراءة » مركز الشروق الرياضي بالرياض 17 يونيو, 2015 مركز الشروق الرياضي بالرياض: نقدم لكم اليوم 17/6/2015 عروض مركز الشروق الرياضي بالرياض والتي تشمل اللياقة البدنية والرياضة بالاضافة الى فعاليات خاصة بالاطفال. مركز الشروق الرياضي بالرياض:اليوم 17/6/2015 … أكمل القراءة » نادي القرية الرياضية بالرياض 17 يونيو, 2015 نادي القرية الرياضية بالرياض: نقدم اليوم 17/6/2015 عروضنا في نادي القرية الرياضية بالرياض في اللياقة البدنية و انقاص الوزن و بناء الاجسام و الكارتيه و التايكوندو و كرة القدم … أكمل القراءة » مركز واحة اللياقة الرياضي 17 يونيو, 2015 مركز واحة اللياقة الرياضي: نقدم اليوم 17/6/2015 أخر عروض مركز واحة اللياقة الرياضي منها كمال الاجسام واللياقة البدنية بالاضافة الى مسبح وقاعات رياضية حديثة.
نادي حديد في جدة و الرياض
• مباراة الفيصلي والحرس الملكي الودية، التي كانت مقررة اليوم الخميس، تم إلغاؤها بطلب من فريق الحرس الذي ينتظم أغلب لاعبيه بتدريباتهم مع أندية المحترفين. • يتوقع أن يقوم المدير الفني للمنتخب الوطني لكرة القدم فيتال بوركلمانز، برصد مباراة المنتخب الكويتي الودية التي تجري اليوم أمام المنتخب السعودي في ملعب مرسول بارك بالرياض. نادي حديد في جدة اليوم. • المعلومات الواردة من اتحاد كرة القدم، تفيد أن المستشار التحكيمي الدنماركي لارسن، جدد عقده مع الاتحاد، قبل مغادرته إلى بلاده.. الهيكل التنظيمي لدائرة الحكام في الموسم الجديد، ستكون مختلفة عن هيكل الموسم الماضي، حيث تم تسمية لارسن مديرا لدائرة الحكام، وعوني حسونة مديرا فنيا للدائرة، وناصر درويش مديرا إداريا، فيما تم تكليف عبدالرزاق اللوزي بالاشراف على الحكمات، وفهد هاشم مدربا للياقة البدنية في دائرة الحكام. • الموقع الرسمي لنادي الرمثا، أعلن انهاء عقد اللاعب محمد الدرابسة، بالتراضي بين الطرفين.. يشار إلى أن فريق الرمثا يضم حاليا نخبة من المواهب القادرة على إثراء الفريق في المواسم الكروية المقبلة، في حال واصل النادي دعمها. • اللاعب منذر ابو عمارة وقع على كشوفات الوحدات يوم أمس، ولمدة موسمين)
جانب من تدريبات المنتخب الكويتي في السعودية – (من المصدر) من تدريبات فريق الجليل في معسكر العقبة -(من المصدر)
نادي حديد في جدة و«المرور» يضبطه
موقع حراج
توفيت الي رحمة الله تعالى، جدة الكابتن محمد جمال مدير الكرة بنادي السكة الحديد والكابتن أحمد جمال جمعة حكم منطقة القاهرة. ونشر الحكم أحمد جمال نعى عبر صفحته بعد وفاة جدته ووالدة الحاج سيد جمعة
ومن المقرر أن تقام صلاة الجنازة بعد صلاه الظهر بمسجد التوحيد بالخصوص. Post Views:
64
تصفّح المقالات