- اضطرابات النوم: المرضى المصابون بمرض ارتجاع المريء تعد نسبة إصابتهم بمشكلات النوم مرتفعة نسبيًا، وقد لوحظ أن نسبة كبيرة من المرضى المصابين بارتجاع المريء يعانون من مشكلات في النوم أبرزها الاستيقاظ فجأة من النوم في الليل، إذا فهي علاقة متبادلة يعاني المريض في طرفيها. - تدني جودة حياة المريض: أعراض ارتجاع المريء لها دور كبير في تدني جودة حياة المريض وإصابته بالعديد من الأشياء التي من شأنها أن تكدر حياته، وبالتالي يكون للأمر تداعيات نفسية، فالتعرّق المستمر والإصابة بالاختناق وعدم القدرة على التنفس، وغير ذلك من الأعراض، تلعب دورا كبيرا في تفاقم القلق والاكتئاب والتوتر وقد يتطور الأمر لفقدان الشخص ثقته في نفسه ووجود ميل عام لليأس في كل سلوكياته. أعراض ارتجاع المريء والوسواس
البعض يربط بين أعراض ارتجاع المريء والوسواس والخيالات وما إلى ذلك من الحالات النفسية، ورغم تكرار ظهور هذه الأعراض في كثير من الحالات إلا أنه من غير المؤكد إثبات ذلك علميًا. علاج أعراض ارتجاع المريء النفسية
يمكن علاج أعراض ارتجاع المريء النفسية في شقين أساسيين، الأول يتعلق بالشكل الدوائي للعلاج وقد أسهبنا في ذكر تفاصيله ولكنه يتركز بالأساس على تقليل حامض المعدة ومنعه من الارتداد إلى المريء والحلق، بينما المسار الآخر فهو المسار السلوكي المتعلق بالسيطرة على القلق والاكتئاب والتوتر وله أدوية أيضا ولكن لابد من استشارة الطبيب النفسي.
- أعراض ارتجاع المريء النفسية: اكتئاب وقلق وأكثر - ويب طب
- تعرف على أعراض ارتجاع المريء النفسية | الرجل
- اعراض ارتجاع المريء النفسية: العلاج وعلامات الشفاء | دكتور محمد تاج الدين | أستاذ جراحة السمنة و المناظير | بالطو
- أعراض ارتجاع المريء النفسية | الأسباب والعلاج
- درجة حرارة الانسان الطبيعية - موسوعة
- درجة الحرارة الطبيعية للإنسان - موقع بابونج
- ارتفاع درجة حرارة الرضع.. الأسباب والعلاج | الكونسلتو
أعراض ارتجاع المريء النفسية: اكتئاب وقلق وأكثر - ويب طب
المعاناة من حرقان بالمعدة والتي ينتج عنها القيء المختلط بالدم. تفقد الحالة وزنها بدون وضوح السبب وراء هذا. المعاناة من بعض الأعراض الأخرى المتمثلة في ضربات القلب الغير منتظمة والنفس المنقطع والتعرق كثيرا. إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس والشعور بالكثير من الآلام في منطقة الصدر. لم يشعر الفرد بأي تحسن على الرغم من تناوله الأدوية لمدة تصل إلى أسبوعين. علاج ارتجاع المريء النفسية
ويكمن العلاج في مرحلتين وهما:
العلاج بالأدوية: حيث إنها تساعد على تقليل الأحماض ومنعها من أن ترتد المريء. العلاج النفسي السلوكي: يمكن من خلاله السيطرة على الاضطراب النفسي. يمكنك التعرف على المزيد عبر: دواعي استعمال كونترولوك 40 لعلاج ارتجاع المريء
نصائح للتخفيف من أعراض ارتجاع المريء النفسية
وهذه النصائح تتمثل فيما يلي:
كما يجب أن تتناول الأغذية الصحية المناسبة. يجب أن تمارس التمارين الرياضية. يجب أن تمارس الكثير من الرياضيات المساعدة على الاسترخاء والتي تتمثل في التنفس بعمق واليوجا. كما يجب الإكثار من تناول الأعشاب التي تهدأ الأعصاب والبعد عن شرب الكحول والمنبهات. يجب أن يحصل الفرد على عدد ساعات كافية من النوم. يجب عدم تناول الطعام قبل الذهاب للنوم مباشرة ولكن يجب تناوله والانتظار ساعتين او ثلاث ثم النوم.
تعرف على أعراض ارتجاع المريء النفسية | الرجل
- الحمل: أحيانا تكون الحموضة التي تشعر بها الأمهات الحوامل سببها ارتجاع في المريء نتيجة ضغط الجنين على المعدة والحجاب الحاجز والمريء. - اضطرابات النوم: بعض اضطرابات النوم، مثل انقطاع النفس الانسدادي النومي لإحداث تغييرات معينة في الضغط المفروض على المجاري التنفسية في الجسم، قد تتسبب في زيادة نسبة الإصابة بارتجاع المريء. - التدخين: من الأشياء الضارة التي تسبب مرض ارتجاع المريء الإفراط في التدخين. - شرب الكحوليات: العديد من الأضرار يسببها شرب الكحوليات، من أبرزها تكرار الإصابة بارتجاع المريء. أعراض ارتجاع المريء الجسدية عند البالغين
هناك بعض الأعراض التي يؤكد اجتماعها أنك مصاب بمرض ارتجاع المريء، وفي بعض الأحيان يكون عرض واحد من بينها كافيا لتشخيص الإصابة على أنها ارتجاع المريء، هذه الأعراض هي:-
- صعوبة بلع الطعام الصلب أو الأدوية. - الإصابة بحرقة معدة حادّة قد تفضي إلى أعراض خطيرة مثل قيء الدم. - فقدان الوزن بشكل كبير دون سبب واضح. - آلام في الصدر. - آلام العنق. - آلام الأطراف. - تقطع النفس. - التعرق. - عدم انتظام نبضات القلب. - تآكل الأسنان. - تسوس الأسنان. - رائحة الفم الكريهة. - الشعور المستمر بالاختناق.
اعراض ارتجاع المريء النفسية: العلاج وعلامات الشفاء | دكتور محمد تاج الدين | أستاذ جراحة السمنة و المناظير | بالطو
متى عليك استشارة الطبيب؟
سواء كانت أعراض ارتجاع المريء نفسية أو جسدية، احرص على استشارة الطبيب بشأن هذا المرض دون تأخير، لا سيما في الحالات الآتية:
مواجهة نوع من الصعوبة عند محاولة بلع الطعام الصلب أو الأدوية. الإصابة بحرقة معدة حادة قد تتسبب في ظهور أعراض خطيرة، مثل التقيؤ المصحوب بدماء. فقدان كمية كبيرة من الوزن دون وجود سبب واضح. الشعور بألم في الصدر ترافقه أعراض أخرى، مثل: ألم في العنق والأطراف، وانقطاع النفس، و التعرق ، وعدم انتظام نبض القلب. عدم تلاشي الأعراض أو تناقص حدتها على الرغم من مرور أسبوعين كاملين على اتباع العلاج الذي وصفه الطبيب. من قبل
رهام دعباس
-
الأربعاء 17 شباط 2021
أعراض ارتجاع المريء النفسية | الأسباب والعلاج
هل من الممكن لارتجاع المريء أن يتسبب في ظهور بعض المشكلات النفسية؟ وما هي أعراض ارتجاع المريء النفسية تحديدًا؟ معلومات هامة في هذا المقال. غالبًا ما يستخدم مصطلح ارتجاع المريء للدلالة على حالة مرضية تدعى علميًّا باسم مرض الارتجاع من المعدة إلى المريء (Gastroesophageal reflux disease)، وهي حالة تنشأ نتيجة صعود الأحماض من منطقة المعدة إلى المريء. فلنتعرف على مضاعفات وأعراض ارتجاع المريء النفسية في ما يأتي:
أعراض ارتجاع المريء النفسية
من الممكن للإصابة بمرض ارتجاع المريء أن يتسبب بظهور العديد من المشكلات النفسية، إليك قائمة بأهمها:
1. القلق والاكتئاب
تعد العلاقة بين ارتجاع المريء والقلق و الاكتئاب علاقة معقدة بعض الشيء، فبينما تعد مشكلة ارتجاع المريء سببًا للقلق والاكتئاب في بعض الأحيان، قد يكون العكس صحيحًا في أحيان أخرى، كما يأتي:
القلق والاكتئاب كنتيجة
قد يكون ارتجاع المريء عاملًا مساهمًا في تزايد شعور البعض بالقلق والتوتر والاكتئاب، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن الأشخاص المصابين بمشكلة ارتجاع المريء قد يكونون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالقلق والاكتئاب. وقد يعزى السبب في ذلك لترافق مرض ارتجاع المريء مع مجموعة من الأعراض التي قد تحفز شعور المريض بالقلق والاكتئاب أو حتى إصابته بنوبات الهلع ، لا سيما الأعراض الآتية: صعوبة البلع، وآلام الصدر.
09:06 م
الأربعاء 16 يونيو 2021
ارتجاع المريء النفسي
كتبت - أمنية قلاوون:
ارتجاع المريء، من أبرز الاضطرابات الهضمية الشائعة حول العالم، ويعاني المصابون به من بعض الأعراض المزعجة، مثل الحموضة وألم الصدر وصعوبة البلع والسعال المزمن. وارتداد حمض المعدة إلى المريء والحلق لا ينتج فقط عن التدخين والسمنة وتناول المسكنات والإفراط في الأطعمة الدسمة والمشروبات المنبهة، بل هناك أسباب نفسية قد تؤدي إلى الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي، يستعرضها "الكونسلتو" في التقرير التالي، وفقًا لموقعي "Health line" و"Medical News Today". للتعرف على مزيد من المعلومات عن الأدوية المختلفة، زوروا موسوعة الكونسلتو للأدوية. أسباب نفسية لارتجاع المريء
الاكتئاب
وجدت العديد من الدراسات، أن الاكتئاب قد يزيد من فرص الإصابة بارتجاع المريء، لأن الخلل الذي يلحقه بكيمياء المخ قد يدفع المريض إلى تناول الطعام بكميات كبيرة، مما يؤدي إلى زيادة حمض المعدة. اقرأ أيضًا: ارتجاع المريء.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
القلق
في دراسة منشورة في المجلة الطبية لأمراض الجهاز الهضمي، لاحظ الباحثون أن القلق يزيد من مستويات حمض المعدة، حتى وإن كان الشخص غير مصابًا بارتجاع المريء.
قد يهمك: تعاني من ارتجاع المريء؟.. إليك المسموح والممنوع من الأطعمة
- ممارسة التمارين الرياضية. - ممارسة تمارين الاسترخاء، مثل اليوجا والتنفس العميق. - الابتعاد عن المشروبات المنبهة والكحوليات، واستبدالهما بالمشروبات العشبية المهدئة للأعصاب.
تنظيم درجة حرارة جسم الإنسان
ما أهمية تنظيم درجة حرارة جسم الإنسان؟
يقوم الجسم بوظائِفِه بشكل طبيعي عندما تكون درجة الحرارة تبلغ حوالي 37 درجة مئويَّة أو 98. 6 درجة فهرنهايت، وبالجدير بالذكر أنَّ لكل شخص درجة حرارة خاصة به والتي تكون عادةً أقل أو أعلى بقليل من 37 درجة مئوية، ويَتِم تنظيم درجة حرارة جسم الإنسان من خلال تحت المهاد الموجودة في الدماغ. [١]
حيث تعمل على التأكد من درجة حرارة الجسم والحفاظ عليها من خلال إرسال سيلات أو نواقل عصبية للعضلات والأعضاء والغدد والجهاز العصبيّ للمساعدة في إعادة درجة الحرارة إلى وضعها الطبيعيّ، وتشير قياسات درجة الحرارة باستخدام ميزان الحرارة بشكل تقريبيّ إلى درجة حرارة الأعضاء الداخلية، وفي هذا المقال سَيّتِم الإجابة عن سؤال" كم درجة الحرارة الطبيعية لجسم الإنسان" [١]. الحرارة الطبيعية للرضع وصغار الأطفال. طرق قياس درجة الحرارة
كيف يتم طرق قياس درجة حرارة جسم الإنسان؟ وهل يختلف ذلك باختلاف الفئات العمرية؟
يجدر معرفة الطرق الصحيحة لقياس درجة حرارة الجسم قبل التَطَرُّقِ للإجابة عن سؤال "كم درجة الحرارة الطبيعية لجسم الإنسان"، حيث تَتَعَدد طرق قياس درجة الحرارة لتناسب جميع الأعمار دون إلحاق الضرر بالمريض وهي كالتالي [٢]:
أقل من ثلاثة شهور: يفضل قياس درجة الحرارة من خلال فتحة الشرج.
درجة حرارة الانسان الطبيعية - موسوعة
من عمر ثلاثة شهور إلى عمر ثلاثة سنوات: يفضل قياس درجة الحرارة من خلال فتحة الشرج أو الأذن أو الإبط. من عمر أربعة إلة خمس سنوات: يفضل قياس الحرارة من خلال الفم أو فتحة الشرج أو الأذن أو الإبط. أكبر من الخمس سنوات: يفضل قياس درجة الحرارة من خلال الفم أو الأذن أو الإبط.
متى ينبغي زيارة الطبيب عند ارتفاع درجة الحراره لدى الأطفال؟ توجهي برضيعك للطبيب فورًا في الحالات الآتية: إذا بلغت درجة حرارة الطفل الرضيع 38 درجة مئوية أو أعلى، وعمره أقل من ثلاثة أشهر. إذا بلغت درجة حرارة طفلك الرضيع 39 درجة مئوية أو أعلى، وعمره ثلاثة إلى ستة أشهر. إذا كان الطفل الرضيع يعاني من علامات مرضية أخرى، فضلًا عن ارتفاع درجة الحرارة، مثل: الطفح الجلدي. شحوب الجلد أو الشفتين أو اللسان. لا يستجيب لك بشكل طبيعي. لا يبتسم. يستيقظ بجهد طويل منك. عدم الرغبة في فعل أي شيء (غير نشط). جفاف الفم والشفاه. قلة الحفاضات المبللة التي استخدمها. نوبات الارتعاش. ارتفاع درجة حرارة الرضع.. الأسباب والعلاج | الكونسلتو. تورم في أحد الأطراف أو المفاصل. عدم استخدام ذراع أو ساق، أو عدم القدرة على وضع أي وزن على ساق واحدة. ختامًا، حاولنا من خلال المقال أن نعرفك بكيفية التعامل مع ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال، ومتى يصبح علامة خطر. كل ما عليك هو الانتباه إلى صغيرك، واتخاذ الإجراءات اللازمة لخفض درجة حرارته، مع ضرورة استشارة الطبيب للاطمئنان. يمكنك معرفة مزيد من الموضوعات حول تغذية وصحة الرضع على موقع "سوبرماما" من هنا
درجة الحرارة الطبيعية للإنسان - موقع بابونج
ارتبط استخدام الأسبرين بخفض درجة الحرارة عند الأطفال لسنوات طويلة، ولكنه أمر في غاية الخطورة لأنه قد يعرض الطفل للإصابة بمتلازمة راي Reye syndrome التي قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الغيبوبة والفشل الكبدي، لذلك ينبغي تجنب استخدامه مطلقاً لخفض حرارة الأطفال أو حتى المراهقين. [3]
طريقة خفض الحرارة للكبار
يستجيب كثير من البالغين إلى العديد من الطرق المتبعة في خفض الحرارة منزلياً دون الحاجة إلى اللجوء إلى الأطباء، من أشهر هذه الطرق:
تناول الكثير من السوائل لتساعد على تبريد الجسم ومنع الجفاف. استخدام الجرعات المناسبة من الأدوية الخافضة للحرارة مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول والنابروكسين. يمكنك استخدام الأسبرين للتخلص من آلام الرأس المصاحبة للحمى ولخفض درجة الحرارة. تناول بعض الأطعمة الخفيفة وتجنب الوجبات الدسمة. درجة حرارة الانسان الطبيعية - موسوعة. ارتداء الملابس الخفيفة حتى لو كنت تعاني من رعشة في الجسم. وضع الكمادات المبللة على الجبهة والمعصمين أو استخدام الماء الفاتر للاستحمام. [4]
طريقة خفض الحرارة الداخلية
يعاني بعض المرضى من الشعور بارتفاع درجة حرارة أجسامهم على الرغم من أن قياس درجة حرارتهم في المعدلات الطبيعية، قد تكون تلك الحالة عرضاً لبعض الحالات الطبية التي لم يتم تشخيصها، لهذا السبب ينبغي استشارة الطبيب لمعرفة سبب تلك المشكلة لعلاجها من جذورها، إليك بعض الأسباب التي يمكن أن تؤدي إليها:
مرض السكري من النوع الأول والثاني.
درجة حرارة الجسم الخطيرة
إن ارتفاع درجة الحرارة ليس بالأمر الخطير ولكن قد يكون خطراً إن كان متعلق بمرض ما، وهناك بعض الحالات التي تجعل من الضروري استشارة الطبيب. في حالة الشخص البالغ
الشخص البالغ قد يكون مضطر للذهاب للمريض في بعض الحالات، وتشمل:
ارتفاع حرارته 39. 4 درجة مئوية يلزم عليه استشارة الطبيب. ارتفاع الحرارة بشكل مستمر يزيد عن 3 أيام. زيادة حدة الأعراض المتمثلة في التعب والم الحلق والصدع وغيرها. في حالة مرض الطفل
تكون ارتفاع درجة الحرارة خطيرة في الحالات التالية:
إن كان عمر الطفل أقل من 3 شهور
إن كان عمره بين 3 شهور إلى 3 سنوات وكانت حرارته مرتفعة بنسبة 38. 9 درجة مئوية. درجة الحرارة الطبيعية للإنسان - موقع بابونج. في حالة زيادة عمر الطفل عن 3 سنوات وكانت حرارته 39. 4 درجة مئوية. درجة حرارة الجسم مصاب بكورونا
مرض كوفيد 19 المعروف إعلامياً بفيروس كورونا المستجد، كان من أكثر الفيروسات انتشاراً وتعرض له الكثيرين، وفيما يلي نذكر درجة حرارة الجسم المصاب بكورونا:
لا يوجد درجة حرارة معينة لمصاب كورونا. عادة ما تكون درجة حرارة المصاب أكثر من 39. لا يعني ارتفاع درجة الحرارة عن 39 إصابة المريض بكرونا. في حالة نخطت مدة ارتفاع درجة الحرارة وزيادة الأعراض هذا ما يدعوا للقلق.
ارتفاع درجة حرارة الرضع.. الأسباب والعلاج | الكونسلتو
لحماية الأطفال اثناء الطقس الحار يفضل؟، من الأسئلة الشائعة التي يسألها الكثير من الناس خاصةً الآباء والأمهات، فالطقس الحار يزعج الكثير من الناس ولاسيما الأطفال، فهو يسبب لهم كثرة التعرق والجفاف وعدم القدرة على الحركة كثيرًا، كما أن الشمس الشديدة قد تسبب لهم الجروح والقرح والتسلخات خاصةً في الأعمار الصغيرة، وفي السطور التالية سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال وسوف نتعرف على أهم وأفضل الطرق التي يجب اتباعها لحماية الأطفال من أضرار الطقس الحار كما سنتعرف على فوائد التعرض للشمس للأطفال والعديد من المعلومات الأخرى بشئٍ من التفصيل. لحماية الأطفال اثناء الطقس الحار يفضل
يمكن حماية الأطفال اثناء الطقس الحار عن طريق اتباع بعض التعليمات المهمة والتي من أهمها ما يلي: [1]
الحفاظ على رطوبة جسم الطفل: حيث يجب تشجيع الأطفال على شرب الماء بانتظام وجعل الماء متاحًا بسهولة حتى قبل أن يطلبوه، وفي الأيام الحارة يمكن إعطاء الرضع الذين يتلقون لبن الأم حليب ثدي إضافي في زجاجة، ولكن لا ينبغي إعطاؤهم الماء خاصة في الأشهر الستة الأولى من العمر، كما يمكن إعطاء الرضع الذين يتلقون الحليب الصناعي كمية إضافية في زجاجة، كما يجب مراقبة علامات الجفاف عند الرضع والأطفال طوال الوقت.
[5]
عند قياس الحرارة فموياً: (من 35. 8 وحتى 36. 9)
عند قياس الحرارة شرجياً: (من 36. 2 وحتى 37. 2)
عند قياسها من الإبط: (من 35. 6 وحتى 36. 8 وحتى 37. 6) [3]
طريقة قياس درجة حرارة جسم الإنسان
يوجد أنواع مختلفة من موازين الحرارة التي يمكن استخدامها لقياس درجة حرارة الجسم منها الالكتروني والرقمي والبلاستيكي والزجاجي والتي يمكن استخدامها للحصول على قراءة لحرارة الجسم، يمكن استخدام موازين الحرارة بطرق مختلفة منها:
1. قياس الحرارة عبر الفم: وهي الطريقة الأكثر شيوعاً وهي الطريقة المفضلة للمرضى فوق سنّ الرابعة، تتضمن طريقة استخدامه:
وضع الميزان في الفم تحت اللسان مع إغلاق الفم
التنفس عن طريق الأنف
تثبيت الميزان باستخدام الشفتين
ترك الميزان في مكانه لمدة 3 دقائق وبعدها أخذ القراءة
2. قياس الحرارة عن طريق الشرج: وهي الطريقة المستخدمة عادةً من أجل الأطفال دون سنّ الثالثة الذين لا يستطيعون تثبيت الميزان في الفم. طريقة استخدامه هي:
وضع الفازلين على طرف ميزان الحرارة
وضع الطفل بحيث يكون مستلقيا على بطنه (على سطح مستوي أو على حِجرك)
المباعدة بين ردفي الطفل مع إدخال الميزان حوالي 1 إلى 2.