في الصحة والأناقة
3 فبراير، 2022
22 زيارة
العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب لك الشعور بانزعاج خفيف إلى شديد في الجانب الأيمن من البطن ولكن في كثير من الأحيان لا داعي للقلق بشأن هذا الألم
أعراض ألم جانب البطن الأيمن
-الغثيان. -التقيؤ. -الحمى. -الإسهال. -الإمساك. -انتفاخ البطن. -ضعف الشهية. الأسباب الشائعة لألم البطن الأيمن
1-الغازات
الغازات المعوية عبارة عن هواء موجود في كامل الجهاز الهضمي، وغالباً ما يحدث بسبب الطعام الذي لا يتحلل تماماً حتى يصل إلى القولون. وكلما زاد الطعام غير المهضوم، زاد إنتاج جسمك للغازات؛ وتراكم الغازات، يمكن أن يسبب ألماً في البطن وانتفاخاً في المعدة. وعادة ما يوفر التجشؤ الراحة، ومن المعتاد أن يطرد الشخص الغازات حتى 20 مرة في اليوم، ومع ذلك، قد يكون الغاز المفرط علامة على اضطراب في الجهاز الهضمي، مثل مرض السكري أو عدم تحمل اللاكتوز. تشمل الأسباب الأخرى للغازات المعوية ما يلي:
-ابتلاع هواء أكثر من المعتاد. -الإفراط في الأكل. -تناول العلكة. 2-عسر الهضم
يحدث عسر الهضم عادةً بعد تناول أو شرب شيء ما، وعادة ما يحدث الألم في الجزء العلوي من البطن، ولكنه قد يمتد إلى الجانب السفلي منها.
-كثرة التبول. -الشعور بالحاجة إلى التبول، حتى لو ذهبت للتو. -ألم أو حرقة عند التبول. -صديد أو دم في البول. 5-التهاب الزائدة الدودية
الزائدة الدودية عبارة عن أنبوب صغير ورفيع يقع في مكان التقاء الأمعاء الغليظة والدقيقة، والتهاب الزائدة الدودية هو سبب شائع للألم في أسفل البطن الأيمن على وجه التحديد. قد يقرر طبيبك أن الجراحة لإزالة الزائدة الدودية ضرورية لمنع تمزق هذا الجزء من الجسم والتسبب في مضاعفات أخرى، خصوصاً إذا كان التهاب الزائدة الدودية لديك شديداً. إذا كنت تعانين من أعراض التهاب الزائدة الدودية، فلا يجب أن تتناولي الحقن الشرجية أو المسهلات؛ لأنها قد تتسبب في انفجار الزائدة الدودية. من الأفضل تجنّب أي نوع من الأدوية ما لم يصفها لك الطبيب كجزء من خطة العلاج الخاصة بك. متى يجب زيارة الطبيب بسبب ألم جانب البطن الأيمن؟
يُمكن للألم أن يزول مع الوقت، ولكنه في حال الشعور بالأعراض التالية، يجب زيارة الطبيب:
-ألم أو ضغط في الصدر. -حمى. -براز دموي. -الغثيان والقيء المستمران. -تلون الجلد بالأصفر (اليرقان). -انتفاخ البطن.
احتباس الغازات
عادة ما يكون لديك بعض الغازات في أمعائك ، لأنها جزء من جهازك الهضمي. وعادة ما يتراكم عندما تبتلع الهواء أثناء الأكل والشرب، وهذا ما يعرف باسم الغازات المحاصرة. ينتقل هذا الغاز عبر أمعائك ويخرج على شكل غازات (انتفاخ البطن). يمكن أن تسبب الغازات الألم في أسفل البطن. تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بالغازات انتفاخ المعدة والتجشؤ. تشمل أسباب حبس الغازات ما يلي:
الأطعمة التي تزيد الغازات في أمعائك ، بما في ذلك البروكلي والألياف القابلة للذوبان مثل الفاكهة والبازلاء والفول والأطعمة النشوية مثل البطاطس. عدم تحمل اللاكتوز (نوع من السكر يوجد عادة في منتجات الألبان). عدم تحمل الفركتوز (سكر موجود في الأطعمة مثل الفاكهة). بعض الأدوية مثل اللاكتولوز (ملين). الإمساك
يحدث الإمساك عندما يكون لديك براز يصعب إخراجه، أو لا تستطيع التبرز كثيرًا أقل من 3 مرات في الأسبوع. إضافة إلى الألم في أسفل بطنك ، قد تشعر أيضًا بالانتفاخ أو الغثيان عند الإمساك. هناك الكثير من أسباب الإمساك ، لكن في بعض الأحيان لا يوجد سبب واضح. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
عدم تناول ما يكفي من الألياف أو تناول الأطعمة التي تسبب الإمساك.
لذلك إذا كانت لديك مشكلة في هذه الأعضاء ، فقد تشعر بألم في أسفل البطن الأيمن. وتشمل هذه:
ألم التبويض: يحدث هذا الألم في جانب واحد من أسفل بطنك عندما يطلق المبيض بويضة. التواء المبيض: يحدث هذا عندما يلتف المبيض حول الأربطة. إنه مؤلم للغاية وحالة طبية طارئة. آلام الدورة الشهرية. مرض التهاب الحوض: عدوى تسببها عادة عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. الانتباذ البطاني الرحمي: حالة ينمو فيها نسيج مشابه لأنسجة الرحم خارج الرحم. الحمل خارج الرحم: عندما تزرع البويضة التي تم تخصيبها بواسطة حيوان منوي خارج الرحم. إنها حالة طارئة ، لذا إذا كنت تعانين من آلام أسفل البطن اليمنى وأنت حامل ، فاستشيري الطبيب على الفور. اقرأ أيضاً: أفضل علاج للإنزلاق الغضروفي في الظهر
المراجع
livehealthily carygastro
آخر تحديث فبراير 17, 2022
هناك العديد من الأسباب لألم الجانب الأيمن من أسفل البطن، بعضها يمكنك علاجها بسهولة في المنزل ، مثل الإمساك. لكن بعض الأسباب أكثر خطورة مثل التهاب الزائدة الدودية ، والتي يمكن أن تهدد الحياة إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب. دعونا نتعرف على الأسباب الشائعة لألم الجانب الأيمن من البطن. التهاب الزائدة الدودية
الزائدة الدودية هو كيس صغير ورفيع متصل بالأمعاء الغليظة. عندما تتورم الزائدة الدودية وتصبح مؤلمة ، يطلق عليها التهاب الزائدة الدودية. تبدأ أعراض التهاب الزائدة الدودية عادة في منتصف بطنك كألم يأتي ويذهب. عادة ما ينتقل إلى أسفل البطن الأيمن حيث توجد الزائدة الدودية. يمكن أن يصبح هذا الألم مستمرًا وشديدًا. من الممكن أيضاً أن:
تشعر بالمرض. تفقد شهيتك. تعاني من الإمساك أو الإسهال. لا يُعرف سبب التهاب الزائدة الدودية ، ولكنه قد يكون شيئًا يسد مدخل الزائدة مثل قطعة من البراز أو غدة منتفخة. في بعض الأحيان ، إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب ، فقد تنفجر الزائدة الدودية ، مما قد يهدد الحياة. لذا استشر الطبيب على وجه السرعة إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن أو ألم شديد مع ارتفاع في درجة الحرارة.
17 جنيه مصري. سائل الإستحمام من نيفيا Nivea Men Body Wash, Energy, Mint & Cedarwood: سائل الإستحمام الأفضل من نيفيا برائحة قوية منعشة ثابتة لأكثر من 48 ساعة في الجسم، ويبلغ سعره حوالي 134. 85 جنيه مصري. 3- العناية بالأسنان العناية بالأسنان الأسنان من أكثر الأشياء التي تُظهر نظافة الشخص ومدى اهتمامه بنفسه، كما أن من مظاهر الجاذبية والجمال للرجل أسنان ساطعة البياض. كيفية إزالة شعر الصدر للرجال بطريقة صحيحة بالصور - ثقف نفسك. (معجون الأسنان وفرشاة تنظيف الأسنان) من ضمن أهم منتجات العناية الشخصية للرجال. غسل الأسنان يومياً بمعجون أمن يحافظ علي نظافة الأسنان من بقايا الطعام العالقة، ويحميها من التسوس ويحافظ أيضاً علي رائحة الفم. كما يوجد الآن العديد من أنواع معجون الأسنان التي تساعد على تبييض الأسنان والتقليل من ظهور الجير. أفضل أنواع معجون أسنان للرجال: معجون أسنان ديبوردنت اكسترا وايت: من أكثر أنواع معجون الأسنان مبيعاً لأنه يحافظ على سلامة الأسنان واللثة ويساعد على تبييض الأسنان، يبلغ سعره حوالي 55 جنيه مصري. معجون أسنان سيجنال كومبليت 8 بالفحم: من أفضل أنواع معجون أسنان يساعد علي تبييض الأسنان حيث أنه يحتوي علي الفحم كأحد مكوناته الطبيعية، كما يتميز بالرائحة الغير فواحة، يبلغ سعره حوالي 33.
افضل مزيل شعر للرجال والنساء لحملة
إزالة الشعر بالكهرباء: وهي طريقة تُشبه الليزر إلا أنها مُناسبة لجميع أنواع الشعر والبشرة، فهي تعتمد على إدخال مسبار دقيق جدًا إلى بُصيلة الشعرة وتُدمرها فتمنع ظهورها ثم تُزيلها بملاقط صغيرة، لا يُفضل الجميع هذه الطريقة بسبب تكلفتها العالية، كما وتحتاج لجلسات كثير للتخلص من الشعر، وقد تُسبب اسوداد الجلد إذا ما كان المركز الذي اخترته مُعتمدًا ولديه خبرة كبيرة باستخدام هذا الجهاز.
افضل مزيل شعر للرجال والنساء 27 دورة
إزالة الشعر باستخدام كريمات إزالة الشعر
توجد الكثير من المنتجات المصممة بهدف التخلص من الشعر، وبمجرد وضع هذه المنتجات عليه لفترة معينة تكون موضحة على العبوة ومن ثم غسلها يزال تمامًا، لكن هذه الطريقة من أكثر الطرق التي تسبب حدوث تهيج في الجسم، لذلك لا بد من تطبيقه على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه للتأكد من قابلية البشرة للكريم وعدم تسببه بالتحسس، وعادةً ما تكون جميع الإرشادات مدونة على العبوات ويجب قرأتها بعناية والعمل بها، ونُشير هنا إلى أن مثل هذه المستحضرات لا تزيل الشعر من الجذور لكنها تبقى وسيلة فاعلة وسريعة، إذ تترواح مدة وضع المنتج على البشرة من 10- 20 دقيقة [٨]. إزالة الشعر بواسطة الخيط
يستخدم الخيط بطريقة ملتوية بشكل معين لإزالة الشعر، وهذه طريقة هندية قديمة ازدادت شعبيتها وأصبحت من الطرق المعروفة لإزالة الشعر [٩] ، وعادةً تستخدم في إزالة شعر الوجه واللحية والحاجب وبسرعة عالية، ويساعد على إزالة الشعر من جذوره، كما يطيل فترة نموه من جديد، لكنه مؤلم جدًّا وقد تظهر الحبوب مكان استخدامه، يمكن تجنب ظهورها ببعض الماسكات والكريمات الطبيعية. ومن الأفضل قيام خبير بهذه العملية لأنك قد تواجه صعوبة في استخدام الخيط والتحكم به [٩].
افضل مزيل شعر للرجال والنساء حملة كافة
مزيل العرق برافو سييرا للرجال
مزيل العرق برافو سييرا للرجال ( (bravo sierra Deodorant Body Spray يتمتع برائحة خشبية منعشة تجعلك تشعر بالجفاف والانتعاش فترة طويلة كما يعد مثالياً للبشرة الحساسة؛ إذ يحتوي على تسعة مكونات فقط، وخالٍ من المواد الضارة مثل البارابين، والفثالات، والفينوكسي إيثانول. مزيل العرق جاك بلاك للرجال
مزيل العرق جاك بلاك للجسم بأكمله ( JACK BLACK ALL-OVER BODY SPRAY) يتسم برائحة نقية ونظيفة من الحمضيات، و خشب الصندل ، والعنبر، والمسك، وطحلب السنديان، يعد خياراً مثالياً لبعد التمارين الرياضية أو للدوام. مزيل العرق ديور سوفاج
مزيل العرق ديور سوفاج ( Dior Sauvage Spray deodorant) يتسم بعطر كلاسيكي بقاعدة خشبية من البرغموت، والفلفل، وخشب العنبر. مميزات مزيلات العرق البخاخ للرجال
على الرغم من أن مزيلات العرق الجل أو الستيك التقليدية يُمكن أن تقوم بالمهمة وتوفر لك الحماية من التعرق، إلا أن مزيلات العرق البخاخ تعد الأفضل للأسباب التالية: [2] [3]
تُوزع على الجسم بشكل متساوِ. تمنح الرجل شعوراً فورياً بالجفاف والانتعاش. أفضل 10 أنواع مثبت شعر للرجال - أفضل 10. يُمكن تطبيقها بالرش على أي منطقة في الجسم ولا يقتصر الأمر على أسفل الذراعين، كما يُمكن تطبيقها على القدمين.
افضل مزيل شعر للرجال والنساء بنظام العمل
اختر مزيل العرق الخالي من صودا الخبز
لا تزال العديد من مزيلات العرق الطبيعية تحتوي على صودا الخبز، والتي يمكن أن تهيج البشرة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، لذا ابحث عن منتجات خالية من صودا الخبز من مزيلات العرق الطبيعية. [3]
مميزات مزيل العرق للرجال
يختلف مزيل العرق عن مضادات التعرق، ويفضل بعض الرجال استخدامه لمميزاته الآتية:
مزيل العرق خالٍ من الألومنيوم
أحد أهم الأسباب التي تجعل الرجال يختارون مزيل العرق الطبيعي، هو أنه لا يحتوي على مركبات أساسها الألومنيوم أو غيرها من المكونات الضارة المحتملة. افضل مزيل شعر للرجال والنساء 27 دورة. الغرض من المركبات القائمة على الألومنيوم في مضادات التعرق هو سد قنوات العرق وتقليل العرق بشكل عام. يحتوي على مكونات بسيطة
تحتوي مزيلات العرق الطبيعية على قائمة مكونات بسيطة بشكل عام، سيفيدك هذا إذا كان لديك بشرة حساسة، لأن المزيد من المكونات يمكن أن تزيد من احتمالية ردود الفعل السلبية للبشرة، أو إذا كنت تفضل فقط استخدام منتجات العناية الشخصية الخاصة بك بسيطة بشكل عام. لا يسبب البقع الصفراء
يفترض الكثير من الرجال أن العرق نفسه هو سبب ظهور البقع الصفراء، لكن قد تظهر بعض البقع الصفراء على ملابسك البيضاء بعد استخدام مضاد التعرق، وذلك عندما يختلط العرق بمركبات الألومنيوم الموجودة في مضاد التعرق.
افضل مزيل شعر للرجال والنساء وظائف
حاصل على تصنيف 4 على أمازون. كريم إزالة الشعر فيت جل
يمكن أن يعمل بأسرع من 5 دقائق، يشمل هذا المنتج على الألو فيرا ومرطب مجمع لإعطائك بشرة أكثر نعومة، يستطيع القضاء على الشعر بشكل فعال دون قطعه، لذلك عندما ينمو الشعر مرة أخرى، يكون أكثر ليونة ويجعل بشرتك رطبة. هذا الكريم مصنوع في فرنسا وله تصنيف 3. 3 على أمازون. افضل مزيل شعر للرجال والنساء لحملة. كريم Revitol
كريم إزالة الشعر Revitol هو كريم فعال ولا يسبب الألم، يمكنك التمتع بالبشرة على نحو سلس وأصلع في جميع أنحاء الجسم، وليس هناك حاجة إلى الحلاقة. يستطيع إزالة شعر الجسم غير المرغوب فيه بسهولة ودون آلم، وهو آمن للاستخدام في أي جزء من أجزاء الجسم، هذا الكريم هو أفضل بديل لعلاجات الليزر المكلفة والتحليل الكهربائي. فيت كريم إزالة الشعر للبشرة الحساسة
فيت كريم إزالة الشعر للبشرة الحساسة مثالي للبشرة الحساسة، فهو الأسهل للاستخدام، لأنه يأتي مع مضخة، وبصرف النظر عن إزالة الشعر، يمكن أيضًا أن يرطب الطبقات العليا من الجلد. كما يمكن أن يساعد في استعادة مستويات ترطيب بشرتك. ويجعل بشرتك أكثر سلاسة وتبقى لفترة أطول من الحلاقة. إذا كنت ترغب في ذلك أم لا، في الوقت الحاضر هناك عدد متزايد من الرجال يقومون بإزالة شعر الجسم، بعض الرجال يفعلون ذلك لأسباب جمالية، والبعض الآخر يفعل ذلك لمشاركتهم في ألعاب رياضية معينة مثل كمال الأجسام أو ركوب الدراجات، أو لمجرد إرضاء بعض الأشخاص الذين يهتمون بهم.
النظافة والعناية الشخصية تضيف ثقة بالنفس عند التعامل مع الأخرين سواء للرجال أو النساء، فاهتمام الرجل بنفسه يزيد من جاذبيته وأناقته، كما أن العناية الشخصية بالنفس لا تقصر على استخدام المنتجات المعطرة وارتداء الملابس النظيفة فقط بل يجب أن تكون النظافة والعناية داخلية، وقبل التعرف على أفضل 10 منتجات العناية الشخصية للرجال سنتعرف معاً على أهم النصائح الخاصة بالنظافة والعناية الشخصية للرجل. أفضل 10 منتجات العناية الشخصية للرجال نصائح عن كيفية النظافة والعناية الشخصية للرجل: الاستحمام اليومي، فيفضل الإستحمام بشكل يومي إذا كنت تعمل لساعات طويلة بالخارج، أما في فصل الصيف فيجب الإستحمام قبل الخروج من المنزل والاستحمام عند العودة إلى المنزل والانتهاء من العمل. الاهتمام بتقليم الأظافر، ويفضل قص الأظافر اسبوعياً وعدم السماح لها بالطول الزائد لتجنب الجراثيم والبكتيريا. الإهتمام بنظافة الفم والأسنان، سواء عن طريق منتجات أو المضمضة بالماء والملح والقرنفل، وعدم الاحتكاك بالأخرين إذا كان هناك رائحة في الفم غير مستحبة. أفضل كريم إزالة الشعر للرجال | المرسال. تنظيف الأسنان 3 مرات يومياً. استخدام مزيل عرق عقب الإستحمام فهذه النقطة من أهم النقاط التي يجب الحرص على اتباعها بشكل يومي مع الإستحمام.