وإن رأيتَ أن تُعيد مراسلتنا بتوضيح لحالتك مع ضرب عِدة أمثلة، فحياك الله في كل وقت. وفقك الله وهداك، وأصلح حالك، ويسَّر أمرك، وجعَل لك مِن كلِّ ضيقٍ فرَجًا، ومِن كلِّ هَمٍّ مَخْرجًا. والله الموفِّق، وهو الهادي إلى سواء السبيل
انعدام الشعور (الأليكسيثيميا)، كيف سيكون الوضع إن لم تختبر أي شعورٍ من قبل؟ - أنا أصدق العلم
ابتعدي عن التكاسل
الكسل هو العدو الأول للحماس، فهو يقتل المبادرة ويغذي التخاذل.. وإذا شعرتِ بالكسل؛ شجعي نفسك بكلمات إيجابية تحفز حماسك وتبعدك عن الكسل. لا تقفي طويلاً أمام المشاعر السلبية
كثيراً ما نشعر بساعات من الظلام وفقدان الحماس، ما يؤثر على الأداء في العمل، فالفرد الذي يكسب المعركة ليس الفرد الذي لا يخسر أبداً أي معركة، ولكنه الشخص الذي لا يفقد حماسه أثناء تنفيذ مهامه وتحقيق أهدافه، فالشخص الناجح هو الذي لديه القدرة على الحركة بعد السقوط من دون أن يفقد حماسه. اهتمي بالمهام الصغيرة والكبيرة
إن أفضل وسيلة لزرع الحماس داخلك هي أن تتصرفي بحماس حتى مع أصغر المهمات.. انعدام الشعور (الأليكسيثيميا)، كيف سيكون الوضع إن لم تختبر أي شعورٍ من قبل؟ - أنا أصدق العلم. وانظري داخلك وابحثي عن الإمكانات التي تساعدك، والإمكانات دائماً موجودة، وعندما تركزين ستجدينها ويشتعل الحماس داخلك على المواجهة والخروج من الأزمة. ابتعدي عن الأشخاص المتشائمين
ابتعدي عن الأشخاص الذين يركزون دائماً على المشاكل ولا يبحثون عن الحلول.. واقتربي من الأشخاص الذين يحثونك على الاجتهاد والبحث عن الحلول، فهم قادرون على تجديد شعلة الحماس داخلك. وأخيراً توقفي للحظات واجلسي مع ذاتك، تأملي مشاكلك من بعيد، وتقبّلي سلبياتك، وكوني صديقة نفسك، بدلاً من أن تجلديها، فقد يكون الخروج أحياناً بالرجوع إلى الذات ، وأي علاج يبدأ عند اعترافنا بالرغبة في التغيير والشفاء.
يقول ريتشارد: «قد يحدث التّفاعل العاطفيّ، وتنشط الأحاسيس، وقد تحدث الاستجابات الجسديّة، إلّا أنّ كلّ هذا يحدث بدون أن تدرك ذلك». إنّ فحوصات الرّنين المغناطيسيّ الوظيفيّ (fMRI)، وجدت دلائلَ واضحةً على مشكلة نقص الإدراك الحسّيّ الأساسيّة في بعض أنواع الأليكسيثيميا. فقد وجدت كاترينا على سبيل المثال، نقصًا في المادّة الرّمادية الدّماغيّة في القشرة الحزاميّة (Cingulate cortex) الّتي تلعب دورًا في الوظائف العقلانيّة المعرفيّة والوعي بالذّات، الأمر الّذي قد يعرقل بدوره تكوّن التّصوّرات العاطفيّة والتّحكم بالمشاعر. كما تمّ الكشف عن عجزٍ في المناطق المرتبطة بالانتباه، خاصّة عندما يواجه المرضى مواقفَ تزخر بالمشاعر والعواطف، ممّا يجعل الأمر يبدو وكأنّ أدمغتهم لا تسجّل الأحاسيس ولا تختبرها. هناك نقطة إيجابية واحدة لكلّ ما سبق، وهي أنّ المرضى قد يستطيعون التّكيّف مع الكثير من الألم والتّجارب السّيّئة في حياتهم، لأنّهم يعرفون أنّه بعد مدّة قصيرة، لن يكون لديهم أيّ ذكريات عاطفيّة لهذه التّجارب، ممّا يساعدهم على تخطّي أيّ تأثيراتٍ عاطفيّة قد تُعرقل حياتهم وممارساتهم. ولكن للأسف، فذلك يعني أيضًا زوال العواطف الإيجابيّة على السّواء.
مصر وضعت ضمن هالدول اللي تحتاج مراقبة. ارتقوا واحترموا عقول الناس
٢-الرجاء البحث عن كلمة "اشتباه"، "أعراض" وياليت يوروني وين قلت انا "مصابه" في اي من المقاطع المتداولة. حسبي الله ونعم الوكيل #مها_منصور
— مها منصور (@Mas_91_) March 5, 2020
اشكر وزارة الصحة @SaudiMOH وعلى استجابتهم السريعة والاهتمام… الان في طريقي إلى المستشفى تحت رعاية الطاقم الطبي للاطمئنان. دعواتكم. — مها منصور (@Mas_91_) March 4, 2020
وقد تبعت المقطع بتعليق توضح فيه سبب نشرها لمقطع الفيديو، حيث غردت قائلة:"بخصوص اللي قاعد يقول "ليش تصورين" ارد عليك وأقولك عشان اللي عايشين في العتمة مثل حضرتك يتوعون شوي، ويصير عندهم (وعي) و ثقافة ويخدمون مجتمعهم و وطنهم ويخافون عليه مثل خوفهم على أنفسهم. ويعرفون كيف التصرف الصحيح حتى لو معناته 14 يوم حجر. ". وتابعت:"اولاً مصر بلدي الثاني ما رحت لها عشان عمل او سياحة، من يوم ما احنا صغار نروح لها ونحبها ونحب أهلها،عيب اللي قاعد يصير والعنصرية والتهجم والكلام الجارح. لا أعمم لكن للأسف انصدمت من ردة فعل البعض. غير موافق". الإعلانات|matched-content
مها منصور روتانا مباشر
أثارت المذيعة السعودية مها منصور، الجدل على وسائل التواصل بعدما اعترفت بالإبلاغ عن صديقاتها اللاتي خالفن الإجراءات الاحترازية التي فرضتها المملكة للحد من تفشي فيروس كورونا المستجد. وأعلنت مها عبر حسابها على تويتر، أنها أبلغت الشرطة عن صديقاتها، قائلة "بكل حب. أعترف بأني قد بلغت عن مجموعة من الصديقات مجتمعين في مكان واحد بحجة الملل". بكل حب. أعترف بأني قد بلغت عن مجموعة من الصديقات مجتمعين في مكان واحد بحجة الملل. لما فيه من الإخلال بالنظام و الإجراءات الاحترازية لمحاربة #كورونا وهذا واجبنا جميعاً للمحافظة على وطننا الغالي و سلامتنا وسلامة احبائنا. انت كذلك من واجبك التبليغ لو كان اخوك. لست آسفة. 💚 #الداخلية
— مها منصور (@Mas_91_) May 7, 2020
وذكرت السبب "لما فيه من الإخلال بالنظام والإجراءات الاحترازية لمحاربة كورونا، وهذا واجبنا جميعاً للمحافظة على وطننا الغالي وسلامتنا وسلامة أحبائنا. أنت كذلك من واجبك التبليغ لو كان أخوك. لست آسفة". وقالت مها المذيعة بقناة "روتانا خليجية"، إنها كانت مدعوة لهذه السهرة التي تجمعهن في مكان واحد بهدف كسر الملل، لكنها رفضت الدعوة وأخبرت صديقاتها أنها ستبلغ الشرطة لكنهن اعتقدن أنها تمازحهن.
مها منصور روتانا دراما
كما شاركت مها منصور عبر حسابها على سناب مقطع فيديو لها كتبت وهي تتحدث مع وزارة الصحة للحديث عن كورونا، فيما كتبت عبر حسابها تويتر:" الهجوم الإعلامي عشان قلت اللي يجي من دول "موبوءة" ياخذ حذره، نعم مصر وضعت ضمن هالدول اللي تحتاج مراقبة، ارتقوا واحترموا عقول الناس، الرجاء البحث عن كلمة "اشتباه"، "أعراض" وياليت يوروني وين قلت انا "مصابه" في اي من المقاطع المتداولة. حسبي الله ونعم الوكيل ". ١-الهجوم الإعلامي عشان قلت اللي يجي من دول "موبوءة" ياخذ حذرة،نعم. مصر وضعت ضمن هالدول اللي تحتاج مراقبة. ارتقوا واحترموا عقول الناس ٢-الرجاء البحث عن كلمة "اشتباه"، "أعراض" وياليت يوروني وين قلت انا "مصابه" في اي من المقاطع المتداولة. حسبي الله ونعم الوكيل #مها_منصور
— مها منصور (@Mas_91_) March 5, 2020
من هى مها منصور
مها المنصور من مواليد جده 1988 م، تحمل الجنسية السعودية، وديانتها الاسلام، ومهنتها مذيعة ومقدمة برنامج سيدتي الذي يبث على قناة روتانا خليجية، وهي اعلامية ناجحه وماهره ومتميزه ولها جمهور عربي كبير من المتابعين لبرامجها، تميزت في برنامج سيدتي وكسبت شهره واسعه وعمرها 32 سنة حتى 2020. وحظي برنامجها برغبة الجمهور وبرزت في الوسط الإعلامي بتألق ورقي وأداء راقي.
مها منصور روتانا سينما
دعواتنا للمذيعة السعودية الجميلة مها منصور الآن في المستشفي بعد الاشتباه في حالتها - مذيعة روتانا - YouTube
مها منصور روتانا موسيقى
— يحيى محمد آل حمحوم (@YHamhom) May 8, 2020
ياعمري ماصار الموضوع ترند ابد 🤣🤣🤣 و #لن يصبح ترند بعد 😭😂
— Jawaher Almaghanam (@jooje2) May 8, 2020
طيب بلغي واسكتي ليه الضجه؟ تراك اشغلتينا والله ماعندك سالفة ، بس تبغين شهره وهذا وقت مناسب تشتهرين فيه.. وعلى فكره صوتك يفججع
— – (@_angelicface1) May 8, 2020
اذا انتي صادقه ان بلاغك كان بكل "حب" سددي عندهم مخالفات البلاغ لعل وعسى يتأدبون ويحسون انك صادقه بخوفك عليهم 👌
— 🌐﮼خالد﮼بن﮼سعد (@sha5syh) May 8, 2020
صدقيني يا مها محد معترض على قرارات الدولة بس حركتك غريبة. عموما نوعيتك تنتهي حياتها وحيدة بدون اصدقاء. — ابراهيم ناصر الرشودي (@HONEST72000) May 9, 2020
المصدر: الجزيرة مباشر + مواقع التواصل
تاريخ النشر:
05 مارس 2020 17:19 GMT
تاريخ التحديث: 05 مارس 2020 17:19 GMT
قال برنامج "سيدتي" التلفزيوني الذي تبثه قناة "خليجية" التابعة لشبكة "روتانا" السعودية الخاصة، إن مذيعة البرنامج مها المنصور بخير، لكنها تخضع حالياً للإجراءات الطبية والوقائية المرتبطة بفيروس كورونا المستجد، والتي قد تستمر لمدة 14 يوماً. وغابت مقدمة البرنامج السعودية عن حلقة اليوم من "سيدتي"، فيما كشفت إحدى زميلاتها فيه عن حالتها الصحية بعد أن شعرت بأعراض مشابهة لمن يصابون بمرض كورونا الجديد في أعقاب عودتها من مصر. وقالت إحدى مقدمات برنامج "سيدتي" إن مها بخير ونطمئن الجميع، وتجري الفحوصات الاحترازية ضمن الإجراءات المخصصة والمعتمدة من وزارة الصحة للتأكد من سلامتها وسلامة أي مواطن من كورونا المستجد. بعد شعورها بأعراض الإنفلونزا
المصدر: الرياض – إرم نيوز
قال برنامج "سيدتي" التلفزيوني الذي تبثه قناة "خليجية" التابعة لشبكة "روتانا" السعودية الخاصة، إن مذيعة البرنامج مها المنصور بخير، لكنها تخضع حالياً للإجراءات الطبية والوقائية المرتبطة بفيروس كورونا المستجد، والتي قد تستمر لمدة 14 يوماً. وغابت مقدمة البرنامج السعودية عن حلقة اليوم من "سيدتي"، فيما كشفت إحدى زميلاتها فيه عن حالتها الصحية بعد أن شعرت بأعراض مشابهة لمن يصابون بمرض كورونا الجديد في أعقاب عودتها من مصر.