سيرياس ماس Serious Mass مكمل غذائي قوي جدا حيث يُعد هذا المنتج أحد المنتجات التي تعمل على التخلص من مشكلة النحافة وتساعد في زيادة وزن الجسم وبناء العضلات ، فهو أحد المنتجات الخاصة بالمكملات الغذائية ، وهو واحد من أفضل المكملات الغذائية لزيادة الوزن في العالم ولكن لهذا المنتج فوائد كثيرة ومحاذير كذلك يجب الانتباه إليها. سيرياس ماس Serious Mass
قد يهمك:
زنكترون Zinctron مكمل غذائي لتقوية أعضاء الجسم وتنشيط الدماغ
جرعة السيرياس ماس Serious Mass
يأتي مع سيرياس ماس مكيال يعرف باسم السكوب، والطريقة الخاصة لاستخدام سيرياس ماس serious mass هو تناول 2 إلى 3 سكوب يومياً عن طريق وضع السكوب الواحد في الماء بحيث تقدر كمية الماء بنحو 360 مللي جرام مع التقليب الجيد وتناوله. تعرف أيضا علي
بروماكس Promax لزيادة الوزن وعلاج النحافة
جرعة سيرياس ماس Serious Mass تحتوي علي
1250 سعر حراري. 50 جم بروتين. سيرياس ماس النهدي لتعرف. 250 جم نشويات. 4. 5 جم دهون. كميات مينة من الكرياتين ، بروتين البيض ،الواي بروتين و الجلوتامين. مكونات سيرياس ماس Serious Mass
يتكون هذا المنتج من عدة مواد تعمل على المساعدة في زيادة الوزن بسرعة وهذه المواد هي:
50 جرام من البروتين.
سيرياس ماس Serious Mass لزيادة الوزن وعلاج النحافة - هوامش
8 مجم
320٪
5. 1 مغ
340٪
الريبوفلافين
4 ملغ
235٪
5. 2 مغ
306٪
النياسين
50 ملغ
250٪
50. 6 مغ
253٪
فيتامين ب 6
5 ملغ
5. 3 مغ
حمض الفوليك
400 مكغ
436 ميكروغرام
109٪
فيتامين ب 12
10 ميكروغرام
167٪
12. 7 ميكروغرام
212٪
البيوتين
300 ميكروغرام
حمض البانتوثنيك
25 ملغ
27 مغ
270٪
الكلسيوم
590 ملغ
59٪
1400 مغ
140٪
حديد
8 ملغ
44٪
8. سيرياس ماس Serious Mass لزيادة الوزن وعلاج النحافة - هوامش. 3 مغ
46٪
الفوسفور
430 مغ
43٪
1130 مغ
113٪
اليود
150 ميكروغرام
المغنيسيوم
140 ملغ
35٪
239 مغ
60٪
زنك
15 مجم
18 مغ
120٪
عنصر السيلينيوم
70 ميكروغرام
نحاس
1. 6 ملغ
80٪
1. 6 مغ
المنغنيز
2 ملغ
2 مغ
الكروم
120 ميكروغرام
الموليبدينوم
75 ميكروغرام
صوديوم
410 مجم
17٪
800 مغ
33٪
بوتاسيوم
1560 ملغ
45٪
2790 مغ
الكرياتين مونوهيدرات
1 غرام
1 غ
ل-جلوتامين
500 ملغ
500 مغ
بيبتيدات الجلوتامين
الكولين (كمادة bitletrate الكولين)
250 ملغ
250 مغ
إينوزيتول
PABA (حمض شبه أمينوبنزويك)
5 مغ
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. † القيمة اليومية غير مذكورة. ملاحظات ونصائح بشأن سيرياس ماس Serious Mass
للحصول على أفضل نتائج يجب اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
3. كيف يعمل مكمل serious mass ؟ وما فائدته؟ يؤدي هذا المكمل إلى زيادة الوزن بفعل الكميات الكبيرة من السعرات الحرارية التي يقدمها, ويستخدمه لاعبو كمال الاجسام خلال فترة التضخيم لأنَّها تقتضي أن يحصل الجسم على مدخول من السعرات الحرارية أكثر مما ينفقه منها, وبالتالي فإنَّ تناول مكمل serious mass خلال التضخيم يؤدي إلى زيادة مدخول السعرات الحرارية, وبنفس الوقت يحرض نمو العضلات ويزيد من قوتها, وبدون أن يسبب زيادة في دهون الجسم, لذا يعتبر من مكملات الضخامة العضلية الصافية, ويمكن ملاحظة تأثيره الإيجابي بعد شهرين من تناوله 4. هل يملك مكمل serious mass آثاراً جانبية؟ وهل هو مكمل آمن؟ يجب الانتباه إلى أنَّ مكمل serious mass يهدف إلى زيادة الوزن وتضخيم العضلات, وبالتالي من يتمتع بوزن مثالي قد يعاني من زيادة في الوزن ليس بحاجة إليها عند تناوله, أمًّا بالنسبة للآثار الجانبية لهذا المكمل فهي عائدة لمحتواه المرتفع من الكربوهيدرات, حيث تشير الدراسات العلمية إلى أنَّ تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات بشكل متكرر قد يؤدي لزيادة دهون الكبد, وهذا قد يؤهب للإصابة بالسكري وأمراض القلب عند استخدام المكمل لفترات طويلة, خاصة أنَّ مكمل serious mass قد يحتوي بعض المحليات الصنعية أيضاً والتي تضاف لتحسين مذاقه.
الجمعة 28 من ذي القعدة 1426هـ - 30 ديسمبر 2005م - العدد 13703
لخدمة ضيوف الرحمن
جانب من الطريق بعد الافتتاح
افتتحت وزارة النقل مؤخراً الجزء المتبقي من طريق المدينة المنورة - ينبع السريع المحصور ما بين قرية المسيجيد وقرية الحسنية بطول (49) كلم وبذلك يصبح كامل المسار مفتوحا امام الحركة المرورية اوضح ذلك المهندس عبدالله بن عبدالرحمن المقبل وكيل وزارة النقل للطرق مشيراً الى انه تم افتتاح الجزء الاول من المشروع من المدينة المنورة الى المسيجيد وكذلك من الحسنية الى ينبع بطول (116) حرصاً من وزارة النقل لفتح الطريق قبل موسم حج عام 1426ه. وأوضح المهندس المقبل ان طريق المدينة المنورة - ينبع السريع هو الجزء الرابع من مشروع طريق القصيم - المدينة المنورة - ينبع - رابغ - ثول السريع ويبلغ طول هذا الجزء من الطريق 165 كلم ويربط المدينة المنورة بمسار الطريق السريع بين ينبع ورابغ وعلى مسافة 55 كلم تقريباً جنوب مدينة ينبع عند تقاطع السليم ويخدم هذا الجزء العديد من المراكز والتجمعات السكنية على سبيل المثال لا الحصر (الفقرة، الفريش، السدارة، بئر الروحاء، المسيجيد، الحسنية، الواسطة وبدر). ويسير جزء من الطريق بمحاذاة خطوط أرامكو السعودية لنقل البترول والغاز (EAST-WEST LINE) وبطول 9 كلم وتم انشاء جسر علوي عند تقاطعه مع هذا الخط وتم العمل بهذا الجزء على مدار 24 ساعة يومياً حيث كانت اعمال القطع الصخري تتم بمنتهى الحرص والحذر وتحت الاشراف المباشر لمهندسي وزارة النقل والمختصين من شركة ارامكو السعودية نظراً لحساسية العمل بجوار الخط المذكور.
طريق المدينة المنورة ينبع الجديد بحضور عدد من
#1
السلام عليكم
كيفكمـ اخواني ان شالله بخـيـر
نظراً للأسئلة الكثيرة التي واجهناها في المنتدى عن القرى التابعة للمدينة فسوف نضع لكم تبيان كامل بإذن الله عن تلك القرى والمسافة بينها وبين المدينة المنورة.
طريق المدينة المنورة ينبع الجديد للتنفيذ
قامت أمانة منطقة المدينة المنورة ممثلة ببلدية ينبع بتركيب العواكس واللوحات الإرشادية ولوحات تحذيرية للتنبه عن وجود دوار جديد بالمنح، وذلك بعد مطالب سالكي طريق الشرم بسرعة وضع لوحات إرشادية أمام الدوار للحفاظ على الأنفس والممتلكات والتي نشرتها "سبق" قبل أشهر. وقالت الأمانة في خطاب تلقته "سبق" تعليقاً على ما نشرته تحت عنوان ""غياب اللوحات التحذيرية يسبب 7 حوادث في دوار طريق "شرم ينبع": قامت الجهة المختصة ممثلة ببلدية ينبع بتنفيذ دوار في التقاطع المذكور وتم تنفيذ جميع وسائل السلامة المطلوبة به. وكانت "سبق" نشرت تقريراً عن مطالب الأهالي حيث قالوا إن الطريق من الطرق المهمة بالمحافظة كونه المنفذ لمنطقة الشرم السياحية التي تستقبل السياح والمتنزهين، وقد فتحت الجهات المعنية الممثلة في بلدية ينبع وإدارة مروره ذلك التقاطع وتحويله إلى دوار مظلم دون أي إشارة أو تنبيه غير المطب، قبيل الوقوع في الدوار. وأضاف الأهالي: تسبب هذا الإهمال من المسؤول في الكثير من الحوادث المرورية خلال اليومين الماضيين، والسبب يعود إلى انعدام أبسط أدوات ووسائل السلامة المرورية واللوحات الإرشادية لتنبيه السائقين.
طريق المدينة المنورة ينبع الجديد حتى 20 فبراير
جميع الحقوق محفوظة تم بواسطة Quintype
موقع رحلات هو موقع الكتروني في الشرق الأوسط لحجز تذاكر السفر والفنادق، وهو واحد من أسرع مواقع السفر نمواً في الشرق الأوسط. نحن فريق ذو خبرة من محبي السفر، تخصصنا في مجال السفر والتجارة الالكترونية. في رحلات، نسعى للتميز لأننا حريصين على تقديم تجربة أفضل للمسافرين. كما أننا نفهم قيمة البساطة ومشاكل التعقيد؛ ولذا، نعمل باستمرار في تحسين خدمات السفر. نحن ملتزمين بتقديم تجربة سفر رائعة عبر الانترنت لعملائنا الكرام في الشرق الأوسط. نحن نهدف لتقديم أفضل خدمات السفر في الشرق الأوسط. يدعم الموقع وقسم خدمة العملاء اللغتين العربية والانجليزية. وقد قمنا بتبسيط أنظمة الدفع كي نوفر أفضل تجربة ممكنة. يمكنكم الدفع بمختلف العملات (مثل: دينار كويتي، درهم إماراتي، ريال قطري، ريال عماني، دينار بحريني، ريال سعودي، وجنيه مصري) عن طريق بطاقات الائتمان أو الخصم المباشر، من خلال الفيزا \ ماستركارد \ كي نت \ كاش يو. تتواجد مكاتب رحلات في الكويت، الإمارات، الهند ومصر.