وقد أكد الكثير من الأطباء رغبة في بث الطمأنينة في نفوس الآباء والأمهات أن النزلات المعوية خاصة تلك التي يصاب بها الأطفال غالباً ما تزول بعد مرور يومين دون الحاجة إلى تناول الأدوية. ولكن ذلك يعتمد على تناول بعض الأعشاب والأطعمة للمساعدة على تخطي هذا المرض، لذا فإنه يتم استخدام الزبادي لعلاج النزلة المعوية إلى جانب بعض السوائل لتعويض ما فقده الجسم من ماء. وترجع قدرة الزبادي أو اللبن في العموم على علاج النزلات المعوية هو احتوائه على البكتيريا النافعة، التي أثبتت جدارة في علاج التهابات المعدة والأمعاء. حيث يساعد الزبادي على التقليل من التقلصات التي تصيب المعدة والأمعاء، إلى جانب قدرته على القضاء على الفيروسات المسببة لهذا المرض من خلال احتوائه على البكتيريا النافعة. وأشار الأطباء خلال الحديث عن علاج النزلة المعوية بالزبادي في المنزل أن الجسم يحتوي بالفعل على مقدار معين من البكتيريا النافعة في منطقة الأمعاء. علاج النزلة المعوية بالزبادي - الحرص على تنظيف الأسطح والأرضيات ولعب الأطفال جيدا بالاعتماد. لكنها تتأثر بشكل كبير بأعراض النزلة المعوية مثل القيء والإسهال، وتناول الزبادي يعمل على علاج النزلة في الحالات البسيطة كما يساعد على نمو هذه البكتيريا مرة أخرى في الأمعاء. أعراض النزلات المعوية
يحدث التهاب الأمعاء الذي يتم تشخيصه على أنه نزلة معوية نتيجة بعض الفيروسات أو الميكروبات التي تختلف في قدرتها على تأثيرها على المعدة والأمعاء مسببة الالتهابات المختلفة.
- علاج النزلة المعوية بالزبادي - الحرص على تنظيف الأسطح والأرضيات ولعب الأطفال جيدا بالاعتماد
- اصابع البطاطس بالزعتر في الفرن صحية ولذييذة - YouTube
علاج النزلة المعوية بالزبادي - الحرص على تنظيف الأسطح والأرضيات ولعب الأطفال جيدا بالاعتماد
الصفحة الرئيسية | مسبار
ألم في المعدة. المغص أو التقلصات. ألم في الجسم. الإعياء أو التعب. الخمول. الرغبة في النوم. البراز الدموي. التقيؤ و الغثيان. فقدان الشهية. الإسهال. العطش. الجفاف. الصداع. متى تزول أعراض النزلة المعوية يؤكد أطباء الجهاز الهضمي أن النزلة المعوية تزول في خلال أربعة أيام إلى سبعة أيام. لابد فور الشعور بأعراض النزلة المعوية زيارة عيادة طبيب أمراض الجهاز الهضمي للخضوع إلى الفحص و تقييم الحالة الصحية والبدء في قرص العلاج. هل إنفلونزا المعدة معدية نعم أن إنفلونزا المعدة معدية. تتعدد أنواع و أسباب الإصابة بالنزلة المعوية ولكن للأسف أن الأسباب الأكثر شيوعاً تكون معدية. أغلب حالات النزلات المعوية لدى الأطفال و الكبار سببها الاختلاط بأشخاص مصابون. هل النزلة المعوية شائعة بين الأطفال نعم أن النزلة المعوية شائعة بين الأطفال. يرجع السبب في ذلك إلى ضعف الجهاز المناعي لديهم مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى البكترية أو الفيروسية. أن أكثر الأسباب و العوامل المسببة للنزلة المعوية عند الأطفال اختلاطهم بأطفال آخرون مصابون في المدرسة. أو الأقبال الشديد على تناول الأطعمة الجاهزة و السريعة. أو تناول الأطعمة بأيدي ملوثة أو ملامسة الجداران و الأسطح دون غسل الأيدي بعدها.
تتبيل البطاطس بالملح والفلفل الأسود
ضيفي الملح والفلفل حسب الرغبة واخلطيهم وقلبي البطاطس والتوابل والزيت. تسخين الفرن
سخني الفرن إلى حرارة 220 درجة مئوية لعشر دقائق. صينية بطاطس في الفرن. تسوية البطاطس
انقلي البطاطس إلى صينية خبز كبيرة الحواف وافصليهم عن بعض ووزعيها بالتساوي ثم ادخلي الصينية إلى الفرن لمدة 30-40 دقيقة. تقليب البطاطس في الفرن
في نصف المدة اقلبي البطاطس واتركيها لتكون طبقة بنية ومقرمشة في كل مكان ثم اخرجي البطاطس من الفرن واتركيها قليلاً لتهدأ. تقديم بطاطس بالثوم والأعشاب
في طبق التقديم ضعي البطاطس وقدميها ساخنة لعائلتك وصحتين وهنا. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
850
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
اصابع البطاطس بالزعتر في الفرن صحية ولذييذة - Youtube
ذات صلة طريقة عمل البطاطس بالفرن كيفية تحضير بطاطا في الفرن
طريقة عمل
بطاطس في الفرن
يتمّ إعداد البطاطا بالكثير من الطرق، ويعتبر طهيها بالفرن من أسهل الطرق، وأكثرها فائدة مقارنة مع قليها، وتمتاز بطعمها اللذيذ، ويمكن طهوها مع الدجاج أو اللحم أو نوع معين من الخضروات، ويمكن صنع منها عجينة، ومن الممكن أن تكون طبق رئيسيّ، أو كنوع من المقبلات، وهناك العديد من الفوائد التي تزود بها جسم الإنسان، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية تحضير البطاطا بالفرن بعدّة طرق، وهي البطاطا بالفرن السادة والبطاطا بالفرن مع الدجاج والبطاطا بالفرن مع البشاميل. بطاطا بالفرن
المكوّنات
أربع حبات من البطاطا المقشّرة والمقطّعة إلى شرائح. أربع ملاعق من النشا. ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافّة والمطحونة. ملعقتان من الثوم المهروس. نصف كوب من الزيت النباتي. نصف ملعقة من الفلفل الأبيض. نصف ملعقة من الملح. اصابع البطاطس بالزعتر في الفرن صحية ولذييذة - YouTube. طريقة التحضير
نسخّن الزيت في مقلاة، ونضع بداخلها الثوم ونحمره. نخلط الملح، والكزبرة، والفلفل الأبيض بشكلٍ جيد. نضع قطع البطاطا في الزيت، وعند إخراجها نضعها في البهارات وزبدة النشا. نضع البطاطا في الصينية، وندخلها الفرن على درجة حرارة 350 درجة مئوية، لمدّة نصف ساعة، حتّى تتحمّر.
لا تدوم أكثر من دقيقتين. بينما تبرد البطاطس ، حضري الصلصة. يُضاف الثوم المفروم وعصير الليمون والأعشاب المفرومة والخيار المبشور إلى كوب من الزبادي. يقلب ويوضع في مكان بارد. تقدم في وعاء صغير كإضافة لذيذة لوجبة خفيفة. توضع البطاطس المقلية المطبوخة في قدر بطيء على طبق مملحة. إذا رغبت في ذلك ، تزين بالأعشاب ، وتتبل بالبهارات وتكون بمثابة مقبلات مقرمشة. اسرار طبخ البطاطس المقرمشة - فيديو