فهناك شكلان لعنوان الموضوع يعتمد عليهما الكاتب مثل، العنوان الرئيسي والعنوان الفرعي. فالشرط الأساسي للعنوان الرئيسي وهو أن يتضمن خمس كلمات على أقل تقدير، والأفضل ألا يزيد العنوان الرئيسي عن خمس كلمات، وذلك بهدف التسهيل على القارئ. كما يجب أن يكون ذلك العنوان ملمًا بشكل كبير حول الفكرة الرئيسية التي يدور حولها الموضوع، فاختيار العنوان الرئيسي الشيق والمناسب له دورًا كبيرًا في نجاح هذا الكاتب وموضوعه. من أعراف الكتابة الإلزامية – تريند. ولابد أن يكون ترتيب العناوين الفرعية مبنيًا على أساس التسهيل وترتيب الأفكار بالنسبة للقارئ. فإذا لم تؤدي العناوين الفرعية دورها المطلوب، فهذا سوف يؤدي إلى تشتيت القارئ بنسبة كبيرة وجعله ينفر من الاستمرار في قراءة هذا الموضوع. 3- عنصر التعداد
لابد أن يستعمل الكاتب عنصر التعداد بالشكل الأمثل، وذلك يرجع إلى أهمية عنصر التعداد في تنظيم محتوى الموضوع بصورة واضحة هدفها تشويق القارئ والتسهيل عليه بكل تأكيد. لذلك يعد عنصر التعداد من أعراف الكتابة الإلزامية وأكثرها أهميها، وذلك بسبب دورها الرئيسي في جعل الموضوع ناجحًا في حالة استعمالها بالشكل الأمثل. فالقارئ دائمًا ما يتهافت على الموضوع الأكثر تنظيمًا في أفكاره، لكن عنصر التعداد يختلف لثلاث أنواع، وذلك على حسب ميل الكاتب لاستعمال أي نوع من هذه الأنواع.
من أعراف الكتابة الإلزامية – تريند
4- عنصر الإبراز
من أهم أعراف الكتابة الإلزامية هو عنصر الإبراز والوضوح، فهو يعد ركن أساسي من أركان كتابة أي موضوع شيق وممتع لأي قارئ. فالهدف الأساسي من وضع هذا العنصر في أي موضوع، هو تسهيل استيعاب المحتوى بشكل سريع، فصعوبة أخذ المعلومة من أي موضوع من قبل القارئ يساهم في فشل الموضوع بشكل كبير. كما يختلف استعمال عنصر الإبراز من كاتب لأخر، وذلك يرجع إلى ميل كل كاتب لأي نوع يقوم بالوصول لأهداف الكاتب في موضوعه. فهناك كاتب يستعمل الفقرات القصيرة في موضوعه، فاستعمال الفقرات الكبيرة والمبالغ فيها تساهم في نفور القارئ عن الموضوع بصورة واضحة. وهناك نوع آخر يقوم باستعمال خط سميك بعض الشيء وواضح، فاستعمال خط واضح وسميك في أي موضوع يجعل القارئ يستمر في قراءة الموضوع بكل راحة دون أي تعب. وعلى الجانب الآخر هناك بعض الكتاب يقومون باستعمال خط مختلف عن الخط الذي يكتبون به باقي الموضوع، وذلك يأتي بغرض وضوح فكرة رئيسية أو معلومة أكثر أهمية، أو بيان رأي الكاتب. ومن الأفضل استخدام كل هذه الأشكال لعنصر الإبراز، ولكن بصورة متفاوتة، بحيث كل شكل يقوم بغرض معين، وكل هذا يصب في مصلحة الكاتب وكذلك القارئ. لكن استعمال هذا العنصر بشكل مبالغ فيه، فقد يؤثر على شكل الموضع، ويساهم في تشتيت ذهن القارئ، لذلك يجب وضع ذلك الأمر في عين الاعتبار من قبل الكتاب.
ملخص: في نهاية الموضوع يلخص المؤلف أو يرسم الموضوع بطريقة مميزة تلخص الهدف أو الفكرة الرئيسية للمتابع. تختلف عادات الكتابة التنظيمية الإلزامية عن القسم الفرعي على النحو التالي: العناوين إما رئيسية أو جانبية: العنوان: يختص بالتعبير عن الفكرة الرئيسية للموضوع. العناوين الفرعية: العناوين الفرعية مهمة لتعدد الفقرات ، وتسلسل الأفكار في الموضوع ، وتوضيح أهم النقاط التي يتحدث عنها الموضوع. تسليط الضوء: تتمثل عملية تمييز الكلمات أو العبارات ذات الأهمية الكبرى في الموضوع في إبرازها أو تسطيرها أو وضعها بين قوسين. التعداد: تستخدم الرموز النقطية أو اللفظية أو الأبجدية أو الرقمية لتوضيح النقاط الرئيسية في الفقرة. اكتب ورتب الفقرات: قسّم الموضوع إلى فقرات توضح الأفكار الرئيسية. تبدأ الفقرة بمسطرة وتنتهي بنقطة وتحتوي على فكرة واحدة محددة. من المهم ترتيبها في سلسلة من الأفكار في الموضوع. عادات الكتابة الإلزامية المقدمة ، العنوان ، التعداد ، ترتيب الفقرة والعلامات البارزة ، أما بالنسبة للمجموعة الفرعية فهي تحديد الأهداف والأسئلة والرسومات والملخصات ، وكذلك الجداول التوضيحية..
مراكز وقت اللياقة
مراكز وقت اللياقة تتوافر بأكثر من 140 فرع داخل وخارج المملكة، وهذه المراكز تنقسم إلى:
وقت اللياقة: وهي تقدم مجموعة كبيرة من الخدمات الرياضية لجميع الأفراد من الرجال من سن 18 عام أو أكثر، معتوفير ملاعب للتنس والسلة ومسابح بأحجام مختلفة، وأيضًا مدربين خاصين لم أراد ذلك. وقت اللياقة برو: (وقت اللياقة الأصفر) وهي مثل وقت اللياقة العادي، لكن بسعر اقتصادي لتناسب جميع الأشخاص. وقت اللياقة أكاديمي: هي مراكز لخدمة الرياضيين الشباب، حيث يمكنهم التدرب على كرة القدم أو السلة أو الكرة الطائرة. وقت اللياقة جونيور: تسمح صالات وقت اللياقة جونيور بالاشتراك لمن تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 15 عام، ويتوافر فيها تعلم الألعاب القتالية. وقت اللياقة ليديز: وهي توفر خدمات اللياقة للسيدات فقط. وقت اللياقة ليديز برو: توفر أيضًا خدمات للسيدات فقط، بأسعار اقتصادية.
وقت اللياقه جونيور – Sanearme
نادي وقت اللياقة هو مركز رياضي متكامل للرياضيين والراغبين في الحصول على جسم صحي ولياقة، تم إعداد أقسام ومراكز خاصة به للنساء ومراكز خاصة بالأطفال، يقدم خدماته لجميع الأعمار، ويقدم المكان عدة خدمات للمشتركات مثل السباحة وكرة السلة والساونا و الصالات الرياضية كما يوفر مجموعة مختلفة من أنواع الاشتراكات التي تقدم مجموعة متميزة من الخدمات بأسعار مرضية. أنواع الاشتراكات داخل نادي وقت اللياقة
وقت اللياقة بلس ( الأحمر)
يجمع وقت اللياقة بلس بين اللياقة والفخامة، وهو مُصمَّم للأشخاص الذين يبحثون عن الخصوصية والأجواء المميزة، وهو متاح للمشتركين من 25 سنةً فأكبر، والخدمات التي يوفرها لتلك الفئة هي:
– وسائل الراحة المختلفة
– ملاعب كرة السلة. – الساونا. – أماكن الاستحمام. – استخدام المسبح. سعر الباقة لمدة ستة أشهر 5145 ريال ، والباقة لمدة 8 أشهر 8925 وتشمل الأسعار ضريبة القيمة المضافة والمتوفر في المركز اشتراكات فئة الـ 6 أشهر فقط في الوقت الحالي
وقت اللياقة برو ( الأصفر)
وقت اللياقة برو مُصمَّم للرياضيين المحترفين والطموحين؛ حيث يقدم مجموعة واسعة، ولكنها مُركَّزة، من المميزات والخدمات. والاشتراك متاح للمشتركين من عُمْر 18 سنة فأكبر (16 سنة فأكبر في فروع معينة)، والخدمات التي يوفرها هي:
– ملاعب كرة سلة.
مقارنة بين وقت اللياقة برو والعادي - مقال
ممنوع إلقاء الأوزان على الأرض. يجب الاستحمام قبل الدخول إلى منطقة السباحة. الحرص على التعامل باحترام مع موظفي المراكز والمشتركين الآخرين. يمنع الذهاب إلى الأماكن المخصّصة للموظفين. إيقاف السيارات في الأماكن المخصّصة لها. غير مسموح بالمنشطات والمواد المحظورة. الإبلاغ عن الحالة الصحية قبل الدخول في أي نشاط. وقت اللياقة غير مسؤول عن الإصابات نتيجة سوء استخدام الأجهزة. يجب اتّباع التعليمات التي ينشرها وقت اللياقة. طرق التواصل مع وقت اللياقة
يوفر وقت اللياقة عدّة طرق من أجل التواصل مع العملاء أو المشتركين في مراكزه، ويمكن لمن يرغب في التواصل مع خدمة عملاء وقت اللياقة اتّباع الوسائل التالية:
الاتصال على الرقم: 920003131 وهو الرقم الموحّد لوقت اللياقة من داخل المملكة العربيّة السعوديّة. التواصل عبر الموقع الإلكترونيّ الرسمي لوقت اللياقة " من هنا ". التواصل مع حساب وقت اللياقة الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر " من هنا ". اقرأ أيضًا: رقم خدمة عملاء ياقوت 2021
تحميل تطبيق وقت اللياقة
يحرص وقت اللياقة على راحة مشتركيه والتسهيل عليهم؛ ولذلك تم إطلاق تطبيق لوقت اللياقة يمكن للمشتركين تحميله على هواتفهم الذكيّة من أجل معرفة مواعيد التمارين والخدمات الأخرى، ويمكن تحميل التطبيق عبر الروابط التالية:
تحميل تطبيق وقت اللياقة لهواتف الآيفون " من هنا ".
وقت اللياقة جونيور – لاينز
موقع متميز يَسهُل الوصول إليه. وقت اللياقة هو نادٍ رياضي راقٍ، يقدم مجموعة من الخدمات المتكاملة، مُصمَّم للعملاء الذين يرغبون في مجموعة واسعة من المرافق والخيارات اللياقة البدنية.
بينما فترة اللياقة في نصف سنة تصل إلى 2, 993 ريال سعودي. لكن وقت اللياقة في سنة تكون بمبلغ 4, 998 ريال سعودي. لكن هذه الأسعار تكون على حسب الأجهزة والأدوات التي سوف يقوم العميل باستخدامها. سعر وقت اللياقة برو في المملكة العربية السعودية
كما ذكرت مسبقًا في بداية مقالي أن وقت اللياقة برو يكون مخصص المتخصصين والمحترفين في اللياقة البدنية ويكون فيه الأدوات والأجهزة الخاصة بهم، لذلك يكون لهم أسعار خاصة على حسب ما يتم استخدامه من أجهزة. سعر الثلاثة أشهر في وقت اللياقة برو يصل إلى 1, 155 ريال سعودي. سعر الستة أشهر في وقت اللياقة برو يصل إلى حوالي 1, 944 ريال سعودي. أما سعر السنة في اللياقة البدنية يصل إلى 3, 255 ريال سعودي. سعر وقت اللياقة البدنية جونيور في المملكة العربية السعودية
كما ذكرت أيضًا أن وقت اللياقة البدنية جونيور يكون متخصص للأطفال وكافة الأدوات والألعاب والأجهزة المخصصة للأطفال، كما أن باقات جونيور تختلف في السعر حسب المدة التي يحددها العميل والنادي الخاص بالياقة البدنية وسوف أذكر أسعار كافة الأوقات. سعر وقت اللياقة البدنية جونيور في مسافة ثلاثة أشهر يبلغ 1, 418 ريال سعودي. كما يبلغ سعر وقت اللياقة جونيور في خلال ستة أشهر حوالي 2, 205 ريال سعودي.