هل تعاني من الزكام؟ وتبحث عن علاجات منزلية تساعد في علاج الزكام والتخفيف من حدة أعراضه؟ إليك في هذا المقال طرق علاج الزكام في البيت والعديد من المعلومات الأخرى. إن كنت تعاني من الزكام وتشعر بالتعب من حدة الأعراض وتشعر بالملل من النوم في السرير نتيجة للمرض، إليك في هذا المقال مجموعة من طرق علاج الزكام في البيت والتي يمكن أن تساعدك في تخفيف الأعراض وتحسين حالتك:
علاج الزكام في البيت
هناك العديد من الطرق التي تساعد على علاج الزكام في البيت، إليك أبرزها:
الغرغرة بالماء المالح
تساعد الغرغرة بالماء المالح على تقديم الفوائد الاتية:
التقليل من أعراض الزكام والتخفيف من حدتها. تساعد في الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي العلوي. تخفف من الألم الناتج من التهاب الحلق واحتقان الأنف. تعمل الغرغرة على إذابة المخاط وتسهيل عملية خروجه. علاج الزكام في البيت: إليك أبرز الطرق - ويب طب. تتضمن طريقة العلاج بالغرغرة في المنزل إذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء ثم المضمضة به داخل الفم والحلق. شرب السوائل الساخنة
يساعد شرب السوائل الساخنة على منع الجفاف وتهدئة الأغشية المبطنة للأنف والحلق كما تساعد أيضًا في تخفيف احتقان الأنف، حيث يساعد تناول المشروبات الساخنة في تقليل الاحتقان وتخفيف حدته وخاصة في الليل.
- علاج الزكام في البيت: إليك أبرز الطرق - ويب طب
- دفتر رياضيات مربعات جزئی
- دفتر رياضيات مربعات للتصميم
- دفتر رياضيات مربعات pdf
علاج الزكام في البيت: إليك أبرز الطرق - ويب طب
مشرفة نادي الحياة الاسرية
طرق علاج الزكام في البيت بمكونات طبيعية
نقدم لكم في هذا الموضوع.. طرق علاج الزكام في البيت بمكونات طبيعية
لسوء الحظ عند الإصابة بالزكام لا توجد طريقة للتخلص منه، ولمواجهة ذلك هناك عدد من العلاجات فى المنزل يمكن أن تخفف من حدة أعراض الزكام. عندما تصاب بالزكام ، تصبح جميع مهامك اليومية أكثر صعوبة، و بما أنك لا تستطيع التخلص منه، اتبع بعض العلاجات البسيطة التي تهدئ من إفرازات الأنف، وفقا للموقع الطبى " webmd". علاج الزكام
أولا: شرب الكثير من السوائل
شرب الكثير من السوائل يساعد على تقليل افرازات الأنف ، وترطيب الحلق وتحميك من الجفاف، لا تعتمد السوائل فقط على المياه ولكن قد تساعد المشروبات الرياضية والأعشاب ومشروبات الفواكه أو مشروبات الزنجبيل على ترطيب الجسم أيضا. ثانيا: استنشاق البخار
يمكن تخفيف انسداد الأنف من خلال استنشاق بعض البخار، فقط ضع رأسك فوق وعاء من الماء المغلي وتنفس ببطء من خلال أنفك، ولكن كن حريصا مع الحرارة التى قد تحرق أنفك، حاول أيضا أن الحصول على بعض الرطوبة من خلال الاستحمام بماء ساخن مع غلق باب الحمام جيدا. ثالثا: التخلص من افرازات الأنف بماء الملح
يمكن أن يساعد في التخلص من افرازات الأنف بسهولة وبالتالى منع تراكم المخاط فى الجهاز التنفسى، يمكن القيام بذلك من خلال: خلط 3 ملاعق صغيرة من الملح الخالي من اليود و 1 ملعقة صغيرة من صودا واستخدام معلقة صغيرة من الخليط على الماء المغلى أو المقطر وغسل كل أنف جيدا باستخدام حقنة مليئة بذلك المحلول للتخلص من افرازات الأنف وسهولة التنفس.
المراجع:
Fast Shipping Receive products in amazing time
Easy Returns Return policy that lets you shop at ease
Always Authentic We only sell 100% authentic products
Secure Shopping Your data is always protected
QR 3. 00
كمية دفتر للواجبات - سينارلاين - رياضيات- مربعات - 60 ورقة
Highlights
دفتر للواجبات – سينارلاين – رياضيات- مربعات – 60 ورقة
التصنيف: دفاتر
الوسوم: دفتر
الوصف
منتجات ذات صلة
دفتر تسجيل سينارلاين -ازرق – FS-3 QR
عدد الصفحات: 144 ورقة
مقاس: 21*33
QR 23. دفتر رياضيات مربعات خطا. 00
إضافة إلى السلة
دفتر للواجبات – علوم -سينارلاين – وجه ابيض ووجه مسطر – 60 ورقة دفتر للواجبات – علوم – سينارلاين – وجه ابيض ووجه مسطر – 60 ورقة
دفتر للواجبات مسطر انجليزى/عربي – سينارلاين – 100 ورقة دفتر للواجبات مسطر – انجليزى/عربي- سينارلاين – 100 ورقة
QR 4. 00
دفتر تسجيل سينارلاين Register Book A4 4QR
دفتر تسجيل سينارلاين -ازرق – A4 – 4 QR
عدد الصفحات: 192
المقاس: 29. 7* 21
QR 22. 00
دفتر للواجبات – عربى – سينارلاين – 100 ورقة دفتر للواجبات – عربى – سينارلاين – 100 ورقة
ورق ملاحظات ابيض – غير لاصق
سينارلاين – الباكت 500 ورقة
مقاس 9سم*9سم
QR 12.
دفتر رياضيات مربعات جزئی
بطاقات علاجية للرياضيات صف 4. Print six free graph paper template PDFs. Oct 13 2015 – Need A4 graph paper templates. ورق عمل ضرب كثيرة الحدود في أحادية الحد رياضيات صف تاسع فصل ثاني 8 يناير 2019 اختبار رياضيات في الوحدة الثامنة صف تاسع فصل ثاني. ورق مسطر مربعات جدول الضربrar 143 ميجابايت 2573 مشاهدات من مواضيع آخر مرة. ورق رسم بياني مقاس 2 سم. دفتر رياضيات مربعات للتصميم. معلمة الرياضيات في المرحلتين الابتدائية والاعدادية. Choose from a variety of grid sizes.
دفتر رياضيات مربعات للتصميم
تقدم ورقة الرسم البياني هذه التي تشبه الورق القابل للطباعة في الشريحة رقم 2 مربعات متباعدة في مقاطع مقاس 2 سم. درس محوسب في تاثير نصف القطر على المساحة. ورق ملون مجلات قديمة. بسم الله الرحمن الرحيم أوراق رسم بياني جاهز للطباعه ورقة رسم بيانيه مخطط بياني أوراق رسم بياني جاهز للطباعه ورقة رسم بيانيه مخطط بياني تجدونها في المرفقات الملفات المرفقة ورقه رسم بيانـي 1.
دفتر رياضيات مربعات Pdf
00
إضافة إلى السلة
ورق رسم بياني مقاس 2 سم. ورق مربعات للرياضيات. معلمة الرياضيات في المرحلتين الابتدائية والاعدادية. اشتر روكو دفتر كتابة عادي 80 صفحة 40 ورقة مربعات ابيض Default Category الأدوات المكتبية دفاتر الكتابة في مكتبة جرير لأفضل العروض و الأسعار في الدمام الرياض جدة السعودية. الوحدة 12 رياضيات صف 4. بطاقات علاجية للرياضيات صف 4. Print six free graph paper template PDFs. كليب آرت – نباتات وأشجار. متجر الواسل. دفاتر الرياضيات "مربعات". اضغطوا على السهم لتحصلوا على أوراق عمل عن الأعداد. الجمع المكرر للعدد حقائق الضرب في العدد1 حقائق الضرب في العدد صفر. لون التصميم وقصه ومن ثم كبره. ورق عمل درس العمليات و ضرب المصفوفات مادة الرياضيات 3 مقررات لعام 1441 هـ ورق عمل درس النظير الضربى للمصفوفة وأنظمة المعادلات الخطية الأعداد المركبة مادة الرياضيات 3 مقررات لعام 1441 هـ. أنهيت دراستي الثانوية وتخصصت في مواضيع الرياضيات الفيزياء والكيمياء. Choose from a variety of grid sizes. ورق عمل ضرب كثيرة الحدود في أحادية الحد رياضيات صف تاسع فصل ثاني 8 يناير 2019 اختبار رياضيات في الوحدة الثامنة صف تاسع فصل ثاني. ورق مسطر مربعات جدول الضربrar 143 ميجابايت 2573 مشاهدات من مواضيع آخر مرة.