السؤال: كيف أطوِّر من شخصيتي وأكون محبوبًا؟
الجواب: أخي الكريم.. السلام عليكم ورحمة الله..
مرحبًا بك في موقع (الألوكة) وشكرًا لثقتك الغالية. التفكير في تطوير الشخصية وتحسينها أمر ضروري لكلِّ شابٍّ؛ فأنفسنا هي أغلى ما نملك، وهي التي نواجه فيها هذه الدنيا القاسية..!! تطوير الشخصية هو عملية طويلة الأمد تقوم على تكرار فعل العديد منَ الأفعال الإيجابية مرة بعد مرة إلى أن تتأصَّلَ في النفس، إنه استثمار في النفس وهو خير أنواع الاستثمار. كيف اطور من نفسي ومن شخصيتي. سأطرح هنا بعض النقاط الأساسية في هذا الموضوع:
أولاً: البداية تَكْمُن في حُبِّ الذات وقَبولِها كما هي، هو حُبٌّ غيرُ مشروط، تمامًا كحُبِّ الأب لابنه أيًّا كان هذا الابنُ، هذه هي البداية لبناء شخصية تمتلك الثقة بنفسها، وتنظر بإكبار إلى ذاتها وكيانها. ثانياً: حبنا لأنفسنا لا يعني التسليم بعيوبِها والدفاع عنها؛ فالمُحِبُّ لذاته يسعى لتطوير ما هو قابل للتطوير, ويسعى للتعويض عن جوانب القُصور لديه، وتخيَّلْ معي رجلين يعاني كلاهما من عاهة مستديمة, الأول تقبَّلَ ذاته على عاهتها وانكبَّ على العمل والإنجاز حتى يتغلَّب على هذه العاهة, ويُطَوِّرَ نفسه, ويحقِّقَ النجاح والسعادة, وبذلك استطاع التعويض عن النقص الذي ابتُلِيَ به، أما الثاني فقد تملَّكه الحزن واليأس وأخذ يندُب حظَّهُ السيِّئَ فهذا الرجل اختار رفض الذات وليس العاهة.
- كيف تطور شخصيتك - موضوع
- كيف أطور شخصيتي وثقتي بنفسي - موضوع
- شجرة الحرباء
- الحرباء | Sotor
كيف تطور شخصيتك - موضوع
لا تنفق أكثر مما تجنيه من عملك. وفر صندوق طوارئ لمدة 3-6 أشهر. تحقق من تقارير الائتمان الخاصة بك سنوياً. تعلم كيفية سد الديون والبقاء خارج إطار الديون. قم بسداد بطاقات الائتمان الخاصة بك بالكامل كل شهر. ابحث عن طرق لكسب المزيد من المال. تعلم كيفية ادخارا موالك بالشكل الصحيح. ضع المزيد من الهامش المالي في ميزانيتك. ابحث عن طرق لتقليل الإنفاق وكسب المزيد من الأموال، ليتبقى لديك المزيد من المال في نهاية الشهر كاحتياطي. أنفق المال على تجارب تعيشها وليس على الاشياء المادية، فقد اظهرت الأبحاث أن الإنفاق على التجارب يؤدي إلى الشعور بالسعادة وسوف تتذكر التجربة التي مررت بها وليس الأشياء التي اشتريتها. خطط للتقاعد. قم بتعيين مستشار مالي إذا كنت تستطيع ذلك. رابعاً الحياة المهنية في تطوير الذات كيف أطور ذاتي؟ 6 خطوات تجعلك تطور من ذاتك وتقوي شخصيتك قم بعمل يرضيك، ستكون أكثر سعادة ورضا بحياتك. اترك عملك إذا كنت تكرهه الحياة أقصر من أن تقضيها في فعل شيء تكرهه. ابحث عن طرق للعمل من المنزل. كيف أطور شخصيتي وثقتي بنفسي - موضوع. ابحث عن طرق أخرى لزيادة مصادر الدخل. ابحث عن مرشد يساعدك في اتخاذ القرارات المهنية الافضل لك. خذ الملاحظات البناءة بشكل إيجابي.
كيف أطور شخصيتي وثقتي بنفسي - موضوع
التوتر حالة طبيعية نمر بها جميعًا من حين لآخر ولا تستدعي القلق، إلّا إذا كان التوتر مستمرًا، ويؤثر بشكل كبير على سير الحياة الطبيعية، لكن لا تقلق، التوتر حالة من الممكن السيطرة عليها من خلال ممارسة بعض العادات، لكن دعنا أولًا أن نقسّم الحل لأجزاء وخطوات بسيطة، حتى تكون الأفكار واضحة لك، وهي كالآتي: أولًا: يجب أن تجلس مع نفسك وتحضر مفكرة وقلم، وتكتب كل مميزاتك وعيوبك، نقاط قوتك ونقاط ضعفك. ثانيًا: يجب قراءة نقاط القوة والمميزات واستيعابها لزيادة الثقة بالنفس. ثالثًا: يجب البدء بوضع خطة لإصلاح العيوب ما أمكن، وهذا يتم بالممارسة والتأمل والمثابرة. رابعًا: يجب تعلّم أشياء جديدة، أو مهارات جديدة، وذلك لأنّ التعلم سيزيد الثقة بالنفس وسيؤدي لتطور الشخصية يومًا بعد يوم. كيف تطور شخصيتك - موضوع. خامسًا: يجب ممارسة تمارين التأمل، إذ إنّها الحل الأفضل للسيطرة على التوتر، ولا يستلزم الموضوع مكان خاص وطبيعة خلابة لممارسة التأمل، كل ما تحتاجه مكانًا مريحًا وهادئًا فقط، بحيث لا يقاطعك أحد. سادسًا: كوّن المزيد من الصداقات مع أشخاص لهم اهتمامات مختلفة عن اهتماماتك، وتبادل معهم الفائدة والمعلومات، وذلك لتوسيع قدراتك العقلية والفكرية.
تقييم النفس
على المرء الراغب بتطوير نفسه وشخصيته أن يُقيّمها أولاً ليحدد المجالات التي يرغب في تطويرها، وذلك يتم على النحو التالي: [١]
كتابة خمس صفات شخصية على الأقل، ثمّ الشرح عن كل صفة وتعليل كيف تنطبق عليك. تقييم الصفات الشخصية وتحديد ما إن كانت سلبية أم إيجابية، ففي حال كانت أغلب الصفات الملحوظة سلبية فهذا يعني أنّ الشخص عديم الثقة بالنفس، وعليه في هذه الحالة أن يبحث عن طرق لزيادة الثقة بالنفس. تحديد الأنشطة المحببة، فهي تساعد على تحديد ما يرغب الشخص بتطويره. تقييم ما يرغب الشخص بتطويره، وذلك بتحديد الأمر الذي يقلق الشخص حيال نفسه وحيال شخصيته، والتغيير الذي يرغب برؤيته في نفسه. الانفتاح
يجب أن يكون الشخص منفتحاً ومغامراً لتجربة أمور جديدة، فعلى الرغم من أنّ الإنسان بطبيعته يرتاح في القيام بالأمور التي اعتاد عليها، وأنّ بعض الأشخاص يشعرون بالخجل أو عدم التأكد من تجربتهم لأشياء جديدة، إلا أنّ تجربتها تجعل الشخص مرناً، ومثيراً للاهتمام، وملفتاً للنظر للآخرين. [١]
الاستماع الجيد
إنّ الاستماع الجيد وسيلةٌ ممتازة للتعلم من الآخرين ومن الأمور المحيطة، وهي مهارة تساعد على تطوير التواصل مع الآخرين ، فعندما يستمع المرء للآخرين ويوليهم الانتباه الكامل، يشعرهم ذلك بالأهمية مما يجعلهم منفتحين أكثر وراغبين بالتواجد معه على الدوام.
ولعل أهم ما يميز ذكر الحرباء عن اناثه امكانية تغير اللون بصورة واضحة ، وتستخدم ذكور الحرباء الألوان للتزاوج ، والاختفاء من الحيوانات المفترسة ، فعند شعورها بالخطر تقوم بنفخ ذقنها ، وفتح فمها مع اصدار صوت الفحيح والتمايل يميناً ويساراً لتعمل على تشتيت العدو وارباكه. هل الحرباء سامة وخطيرة
تقوم الحرباء بوضع بيضها في احدى الحفر العميقة والتي تراها مناسبة وأمنة على بيضها ، وتدفنه ، ولا تعود إليه ، وربما تستغرق فترة حضانة البيض من عدة شهور لسنة ، وحينها تخرج صغار الحرباء من شقوقها لتبدأ حياتها معتمدة على نفسها. والجدير بالذكر أنه يوجد بعض الأشخاص يفضلون تربية الحرباء بالمنزل ، ويستمتعون بتربيتها ، ويقومون بوضعها في أقفاص سلكية ، أو زجاجية ، ولا يمكنها أنها تمثل خطر على الإنسان ،ويتم وضع أغصان من الشجر الطبيعية أو الصناعية بداخل القفص ، ويجب أن يكون كبير الحجم ، ويجب عدم التعرض لها بملامستها كثيراً حتى لا تصاب بالتوتر.
شجرة الحرباء
هذا هو المثال المجاني للصور أو الصورة المسمى Chameleon Safety لتطبيق OffiDocs Gimp ، والذي يمكن اعتباره محرر صور عبر الإنترنت أو استوديو صور عبر الإنترنت. الفوقية قم بتنزيل أو تحرير الصورة المجانية Chameleon Safety لمحرر GIMP عبر الإنترنت. الحرباء | Sotor. إنها صورة صالحة لمحرري الرسومات أو الصور الأخرى في OffiDocs مثل Inkscape عبر الإنترنت و OpenOffice Draw عبر الإنترنت أو LibreOffice عبر الإنترنت بواسطة OffiDocs. هذه المقالة عن الحرباء في مأمن من الضلال في الطرق. سلامة الحرباء صورة مجانية متكاملة مع تطبيقات الويب OffiDocs
الحرباء | Sotor
كذلك لسانها الطويل جدا ذو الطرف اللزق الذي يمكنها من اصطياد الحشرات من مسافات لابأس بها بالإضافة الى قدرتها الاستثنائية بتغيير لونها في اي لحظة. من أهم وظائف تغيير اللون في الحرباء هو التخفي والتمويه في الدرجة الاولى بالإضافة الى ان تغيير اللون يلعب دورا هاما في اعطاء اشارات العلاقات الاجتماعية مع الافراد الاخرين اضافة الى التحكم في درجة الحرارة كونها من ذوات الدم المتغير آو كما يطلق عليها (ذوات الدم البارد)
مثال
لون الحرباء يتغير الى اللون الفاتح عند ظهور السلوك العدواني عند حرباء أخرى. يتغير لون الحرباء الى اللون الداكن عند ظهور الاستسلام والرضوخ. اما بالنسبة لعلاقة اللون بدرجة الحرارة للجسم فيكون كالتالي:
حرباء( نماكو) تمتلك نظام تبريد للجسم حيث يتغير لونها الى الاسود خلال فترة الصباح الباردة لامتصاص اكبر قدر من حرارة الشمس. مع ارتفاع درجة حرارة النهار يتحول اللون الى الرمادي الفاتح حتى يعكس حرارة الشمس. الحرباء (الديناصور الصغير)وهي تشبه الدينا صور بشكل مصغر حيث لايتعدى طولها بضع سنتيمترات. السؤال الذي يطرح هو
لماذا تغيير لونها …؟
هل هي سامة وخطيرة…؟
يقول المتخصصون ان الحرباء حيوان منطوي ويعيش منفردا واذا اجتمع اكثر من حيوان ينشب بينهم صراع.
للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-28-2019, 07:10 AM
آخر مشاركة: 05-21-2019, 12:13 AM
آخر مشاركة: 05-11-2019, 11:16 PM
آخر مشاركة: 05-10-2019, 02:46 AM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى