[٤]
ما جاء عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- حيث قال: (كان رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم يأْمُرُ بالباءَةِ، ويَنْهَى عنِ التَّبَتُّلِ نَهْيًا شديدًا، ويقولُ: تَزَوَّجُوا الودودَ الولودَ فَإِنِّي مكاثِرٌ بِكُمُ الأنبياءَ يومَ القيامَةِ). [٥]
أحاديث نبوية عن تيسير الزواج
فيما يأتي ذكر بعض الأحاديث النبوية التي تدلُّ على تيسير الزواجِ:
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (حَقٌّ علَى اللهِ عونُ؛ مَنْ نَكحَ التِماسَ العَفافِ عمَّا حرَّمَ اللهُ.. ). [٦]
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (ثلاثةٌ حقٌّ على اللهِ عونهم: المجاهدُ في سبيلِ اللهِ، والْمُكَاتَبُ الذي يريدُ الأداءَ، والناكحُ الذي يُرِيدُ العفافَ). أحاديث الرسول عن الزواج - موضوع. [٧]
ما جاء عن علي بن أبي طالب -رضي الله عنه- حيث قال: (تَزَوَّجْتُ فاطمةَ رضِيَ اللهُ عنها، فقُلْتُ: يا رسولَ اللهِ، ابنِ بي، قال: أَعطِها شيئًا، قُلْتُ: ما عندي مِن شيْءٍ، قال: فأين دِرْعُكَ الحُطَمِيَّةُ؟ قلت: هي عِندي، قال: فأَعْطِها إيَّاهُ). [٨]
أحاديث نبوية عن حسن اختيار الزوج والزوجة
لقد حثَّ الشرع الحنيف الرجل والمرأة عند الزواج على حسنِ اختيارِ كلِّ واحدٍ منهما للآخر، وفي هذه الفقرة سيتمُّ ذكر الأحاديث النبوية التي دلت على ذلك، وفيما يأتي بيان ذلك:
ما صحّ عن عائشة -رضي الله عنها- قالت: قال رسول الله: (تخيَّروا لنُطَفِكم ، فانكِحوا الأكفاءَ و أَنكِحوا إليهم).
- هل موقع العفاف مضمون عنه
- الساعة البيولوجية في جسم الإنسان في 24 ساعة - موسوعة بوكليت
هل موقع العفاف مضمون عنه
وصلت قضية حرمان مصطفى الرميد، وزير الدولة المكلف بحقوق الإنسان والمجتمع المدني، موظفته التي كانت تشتغل قيد حياتها بمكتبه من الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي إلى العالم حيث أصبح مادة دسمة في الوقت الذي مازال الوزير صامتا ولم يعد وفيا لما دأب عليه من خرجات توضيحية حول أبسط الأشياء المتعلقة به. "جون أفريك" الواسعة الانتشار لم تغفل الموضوع، وخصصت له مقالا مخصص للمشتركين فيها على موقعها الرسمي، بدأته بالإشارة إلى أن الوزير منتظم على وسائل التواصل الاجتماعي ويتفاعل بسرعة، لكنه هذه المرة صامت إزاء قضية رفعت حدة الأصوات المطالبة باستقالته كما تورد المجلة التي أضافت أن الرميد الآن في موقف محرج، وهو الذي قضى في الحكومة 8 سنوات بين وزارتين مهمتين، العدل وحقوق الإنسان، لكن تبين أنه حرم الراحلة جميلة بشار من صندوق الضمان الاجتماعي وهي التي اشتغلت معه طيلة عقدين من الزمن، تقول المجلة. هل موقع العفاف مضمون 100. قصة الرميد وصلت إلى إيطاليا، حيث تناول موقع lapresse هي القضية التي وضعت المغرب في موقف محرج أمام العالم ومنظماته الحقوقية، لطبيعة مهمته التي يشغلها. إذ قال الموقع إن جميلة كانت مريضة طيلة مسارها المهني مع الرميد، لكن ذلك لم يشفع لها بالاستفادة من التأمين الصحي، مشددا على أن هذا يضع الرميد في قلب عاصفة انتقادات لن تهدأ إلا إذا خرج الوزير ليثبت عكس ما يروج.
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْهُدَى، وَالتُّقَى، وَالْعَفَافَ، وَالْغِنَى))([1]). الشرح: هذا الدعاء العظيم، شامل لأربعة مطالب عظيمة، وجليلة، لا غنى عنها لأي عبد سائر إلى اللَّه عز وجل لما فيها من أهم مطالب الدنيا والآخرة. فبدأ بسؤال (الهدى) وهو أعظم مطلوب للعباد، لا غنى لهم عنه في هذه الدار؛ لأن الهدى: هو طلب الهداية، وهي كلمة شاملة تتناول كل ما ينبغي أن يُهتدى إليه من أمر الدنيا والآخرة من حسن الاعتقاد، وصلاح الأعمال، والأقوال، والأخلاق. هل موقع العفاف مضمون عنه. قوله: (التُّقَى): أي التقوى: وهو اسم جامع لفعل ما أمر اللَّه به، وترك ما نهى عنه، ((قال الطيبي: أطلق الهدى والتقى؛ ليتناول كل ما ينبغي أن يهتدي إليه من أمر المعاش والمعاد ومكارم الأخلاق، وكل ما يجب أن يتقي منه من الشرك، والمعاصي، ورذائل الأخلاق، وطلب العفاف))([2]). وأصل الكلمة من التوقي، وهو أن تجعل بينك وبين عقوبة اللَّه تعالى وقاية, ويكون بفعل الطاعات، واجتناب المحرمات. قوله: (العفاف):هو التنزُّه عما لا يُباح, والصيانة عن مطامع الدنيا، فيشمل العفاف بكل أنواعه ((العفاف عن الزنا كله بأنواعه: زنى النظر، وزنى اللمس، وزنى الاستماع، وزنى الفرج))([3])، والتعفُّف عن الكسب، والرزق الحرام.
فتحت دراسة بريطانية البابَ أمام مسارات علاجية مبتكرة لمواجهة الآثار الناجمة عن اختلال "الساعة البيولوجية" للجسم، محذرةً من أن تعطيل إيقاعها، عن طريق العمل أو التنقل عبر مناطق زمنية متباينة التوقيت، يمكن أن يكون ضارًّا بالصحة. و"الساعة البيولوجية " هي دورة تستمر لمدة 24 ساعة، وتحدث في كل خلية من خلايا الجسم على حدة، وتتحكم في الإيقاعات اليومية التي ترتبط بوظائف الأعضاء، بدءًا من مستويات الهرمونات وانتهاءً بكيفية الاستجابة للدواء، وتساعد على تنظيم أنماط النوم، وسلوكيات التغذية، وتدفُّق الهرمونات، وضغط الدم، ودرجة حرارة الجسم، وغيرها من العمليات الحيوية الأساسية. وأوضحت الدراسة، التي نشرتها دورية "سيل" (Cell)، اليوم "الخميس"، 25 إبريل، أن "الأنسولين يعمل كإشارة أساسية تساعد على توصيل توقيت وجبات الطعام إلى الساعات الخلوية الموجودة في جميع أنحاء الجسم". الساعة البيولوجية في جسم الإنسان في 24 ساعة - موسوعة بوكليت. وأظهرت النتائج أن "الأنسولين -وهو هرمون ينطلق عندما نتناول الطعام- يعدل إيقاعات الساعة البيولوجية للعديد من الخلايا والأنسجة على حدة، مما يحفز إنتاج بروتين يسمى PERIOD، وهو ترس أساسي في الساعة اليومية لكل خلية". قام الباحثون بحَقن مجموعة من فئران التجارب بالأنسولين في توقيت بيولوجي "خطأ"؛ إذ حقنوها به في وقت كانت الفئران تشعر فيه باسترخاء، وتَسبَّب ذلك في إختلال إيقاعات الساعة البيولوجية الطبيعية لديها، وأدى إلى تقليل قدرتها على التمييز بين الليل والنهار.
الساعة البيولوجية في جسم الإنسان في 24 ساعة - موسوعة بوكليت
وتميل قوتك الجسدية أيضاً للارتفاع في الوقت ما بين 2 إلى 6 مساءً، لذلك يمكنك القيام بتمارين وتدريبات القوة في وقت متأخر من النهار. أما عن المساء فهو أنسب الأوقات لممارسة اليوجا والنشاطات التي تتطلب الاسترخاء والهدوء، وذلك لأن الجسم يكون أكثر قابلية للاسترخاء وأقل عرضة للضرر. 4-التفكير توصلت الدراسات إلى أن قدراتك المعرفية والإدراكية تصل لذروتها في الساعات المتأخرة من الصباح، لذا ربما تود أن تشرع في استخدام تلك الأنشطة العقلية قبل موعد الغداء. وتتراجع معدلات الانتباه واليقظة بعد تناول الوجبات خاصة الدسمة أو الثقيلة، وأثناء فترة الظهيرة إلى الرابعة مساءً، وهذا ما يجعلك تكافح لتكون منتبهاً في اجتماعات العمل بعد تناول الغداء. وإذا كنت بصدد العمل على مهمة تحتاج ابتكاراً وتفكيراً إبداعياً ربما عليك الانتظار حتى تشعر بشيء من الإرهاق، فقد أوضحت دراسة أن الأشخاص في حالة الإرهاق والتعب تميل عقولهم لخلق حلول مبتكرة وإبداعية للمشكلات، لأن العقل أثناء الإرهاق يحاول الطواف والتجول، ويميل أكثر للتخيل، ولذلك فهو أقرب ما يكون للإبداع. ماذا لو كان من الصعب تغيير جدولك اليومي؟ من الطبيعي أن تختلف ساعتك البيولوجية عن الآخرين نظراً لاختلاف نشاطاتك وأولوياتك، وهذه ليست مشكلة معوقة لتحقيق التوافق المطلوب، فما يناسب غيرك قد لا يناسبك والعكس، وربما يكون جدولك اليومي صارماً أو غير قابل للتعديل، فإليك بعض الأفكار لجعل جدولك أكثر إنتاجية: 1- خصص جدولاً صارماً للنوم والاستيقاظ قُم بضبط مُنبهك ثم اخلد للنوم في نفس التوقيت كل يوم، وحينما يدق التنبيه استيقظ فوراً دون أن تؤجل الأمر مراراً وتكراراً.
ووفقاً للباحثين بقيادة هارفارد، فإن هذه الإيقاعات مسؤولة عما كان يقال عن الربو "منذ عقود" وهو أن "شدة (الربو) تظهر إيقاعاً يومياً وتتفاقم الأعراض في المساء".