كبسولة من زيت زهرة الربيع المسائية
كبسولة من فيتامين E
طريقة التحضير
قومي بإذابة زبدة الشيا مع زيت جوز الهند على نار من هادئة إلى متوسطة. بعدها أنزلي الوعاء من على النار، وقومي بالضغط على كبسولة فيتامين E وزهرة الربيع، ووضعهما في الوعاء. قومي بخفق المكونات معاً لمدة من 3-7 دقائق؛ لتحصلي على مزيج أبيض ورقيق. ثم خزني الزبدة في وعاء صغير واحفظيها بعيداً عن الضوء والحرارة المرتفعة، وقومي بوضع القليل منها تحت عينيكِ في الليل. طريقة استخدام زبدة الشيا لحب الشباب
تستخدم زبدة الشيا للتخلص من البكتيريا الموجودة في البشرة وتسبب لك ظهور حب الشباب ، فهذه الزبدة مضادة للبكتيريا، وتحتوي الشيا على نسبة من الدهون والزيوت الطبيعية التي تجعل بشرتك لامعة ونظيفة. نصف كوب من زبدة الشيا. 3 ملاعق كبيرة من صبار الألوفيرا. 5 قطرات من زيت شجرة الشاي. 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد. 2 ملعقة صغيرة من العسل الخام. قومي بإشعال الموقد على درجة حرارة من منخفضة إلى متوسطة. قومي بوضع الزبدة بمفردها في إناء وضعيها على النار. انتظري الزبدة حتى تذوب، ثم قومي بوضعها في إناء آخر. بعدها أضيفي جميع المكونات على زبدة الشيا، وقومي بتقليبهم سريعاً معاً باستخدام مضرب كهربائي أو ملعقة.
- طريقة استخدام زبدة الشيا للوجه .. تخلصي من عيوب بشرتك - كل يوم معلومة طبية
- فوائد زبدة الشيا الافريقية وطريقة استخدامها | المرسال
- طريقة استخدام زبدة الشيا - موضوع
- طريقة استخدام زبدة الشيا للوجه والشعر وفوائدها العامة - موقع مُحيط
- علاج التهاب اللفافة الاخمصية | المرسال
- علاج التهاب اللفافة الأخمصية في المنزل - ليدي بيرد
طريقة استخدام زبدة الشيا للوجه .. تخلصي من عيوب بشرتك - كل يوم معلومة طبية
طريقة إعداد الخلطة سخني زبدة الشيا مع زيت جوز الهند لتحصلي على خليط متجانس ثم أضيفي له زيت الأرغان، واخلطي كل هذه المكونات مع بعضها جيدًا حتى تصبح مزيجًا مندمجًا ثم وزعيه على خصلات الشعر دون الجذور ووصولًا للأطراف دون المساس بفروة الرأس، واتركيه لمدة نصف ساعة تقريبًا مع تغطية الرأس كاملًا، وبعدها يُغسل الشعر بماء بارد. مرطب زبدة الشيا للشعر الجاف: مكونات الخلطة: 4 ملاعق زبدة شيا (خام) 3 ملاعق ماء ورد 5 قطرات من زيت اللافندر ملعقة كبيرة زيت جوز الهند طريقة إعداد الخلطة: توضع زبدة الشيا في وعاء فوق ماء مغلي على نار متوسطة لعدة دقائق بعدها يتم إضافة زيت جوز الهند وتركهما حتى يذوبان تمامًا وتأكدي من عدم وجود اي تكتلات باستخدام ملعقة. اتركي الخليط عدة دقائق ليبرد ثم أضيفي له ماء الورد وزيت اللافندر، واخلطي جميع المكونات بواسطة المضرب الكهربائي حتى تحصلي على خليط متجانس. ضعي المرطب على شعرك (كل صباح) دون المساس بفروة االرأس، واتركيه لمدة (نصف ساعة: ساعة) ثم اشطفي الشعر بالماء، وإذا كنتِ من ذوات الشعر الجاف أو المجعد فيمكنك إضافة كمية قليلة أخرى حتى تحصلين على النتيجة المطلوبة. طريقة استخدام زبدة الشيا للشعر الباهت استخدامات زبدة الشيا للشعر لا نهائية ولا يمكننا أن نغفل عن ذكر طريقة استخدام زبدة الشيا للمعان الشعر المهد والباهت، نظرًا لاحتوائها على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات مكونات الخلطة: 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا الخام المذابة 3 ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا طريقة إعداد الخلطة: أضيفي مقدار 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا الخام مع مقدار 3 ملاعق من زيت الجوحوبا، ثم وزعيه على الشعر في حركات دائرية واتركيه لمدة (3) ساعات وبعدها اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر وخل التفاح، وللحصول على نتائج فعَالة من استخدام زبدة الشيا للشعر الخشن، كرري هذه العملية مرتين أسبوعيًا.
فوائد زبدة الشيا الافريقية وطريقة استخدامها | المرسال
تعريف زبدة الشيا فوائد زبدة الشّيا استخدامات زبدة الشيا أنواع زبدة الشيا وصفات بذور الشيا من أجل الحصول على شعر صحى تعريف زبدة الشيا تستخرج زبدة الشيا (Shea Butter) من جوز شجرة الشيا الأفريقية والتي أطلق عليها أيضاً شجرة الكاريت بالفرنسية، أي شجرة الحياة ؛ نظراً لاحتوائها على خصائص علاجية استثنائية ويكون لونها أصفر عاجي، ويستخدمها بعض سكان أفريقيا بالطهى لما تحتويه مِن دهون وَزيوت نَباتية مفيدة، ونظراً لأنّها تعتبر المادّة الأكثَر ترطيباً للشعر والبشرة فإنّها تستعمل في الكثير من مستحضرات التجميل ، والكريمات ، والمرطبات ، تستخرج بكسر الجوزة التِي تحملها الشجرة وعصرها بماكينات خاصة. يمكن عملها بالطريقة التقليدية بطحن ما بداخِلها و عليها واستخراج المادة الدهنية التي تطفو على سطحها ، ويكون لونُها أصفرعاجياً ، ولَها رائحة غيْر محببة للبعض، لِذا فمن الأفضل تكريرها. أما المكررة منها فلها طعم لذيذ، ويكون لونها ما بين الرمادي والأبيض والأخضر، ولا تختلف الخصائص العلاجية الموجودة فيها قبل تكريرها وبعد. فوائد زبدة الشّيا تُزيل التشقّقات والخطوط الحمراء والبيضاء عن الجسم ككلّ. تُعالج أيّ حروق في الجلد والبشرة.
طريقة استخدام زبدة الشيا - موضوع
طريقة تحضير الوصفة
في إناء صغير ضعي مقدار زبدة الشيا مع ثلاث معالق من زيت الجوجوبا واخلطيهم جيدا قم قم صعب الخليط على فروة الرأس بطريقة منتظمة بحركات دائرية لمدة لا تقل عن ٣ ساعات، وبعدها يتم غسيل الشعر بالماء الفاتر مع خل التفاح
وفي حالة الشعر الخشن لكي تحصلي على أفضل نتائج استخدمي هذه الوصفة بانتظام كل أسبوع. عرضنا عليكم أفضل الوصفات للتخلص من مشاكل الشعر التالف إلا أن هناك عدة أسباب يجب تجنبها في مرحلة العلاج وهي: مصففات الشعر الحرارية واستخدام المنتجات مجهولة المصدر وإهمال النظام الصحي المتوازن. قد يهمك أيضًا: فوائد زبدة الشيا العظيمة للعناية بجمالك وأفضل وصفاتها الطبيعية
أو أفضل وصفات زبدة الشيا للتبييض بشكل فعال وسريع
لا تنسيِ الإنضمام
لجروب بيوتي خانة على الفيسبوك للاستفادة من النصائح ومراجعات منتجات العناية والجمال والميك اب وللإجابة على اسئلتك من خلال الرابط التالى جروب بيوتي خانة
طريقة استخدام زبدة الشيا للوجه والشعر وفوائدها العامة - موقع مُحيط
طريقة وضع زبدة الشيا على الوجه
أسهل طريقة لاستخدام زبدة الشيا للوجه هي شراء قشدة تحتوي على زبدة الشيا من أحد متاجر الأطعمة الصحية، أو الصيدليات، حيث يمكن تطبيق زبدة الشيا مباشرة على الوجه قبل النوم، وكما يمكن اعتماد الكريمات المحتوية على زبدة الشيا كجزءٍ من روتين العناية بالبشرة في الصباح؛ لأن الأحماض الدهنية والزيوت المتواجدة في زبدة الشيا تجعل عملية وضع المكياج صعب، وأيضاً يمكن تجهيز قناع للوجه باستخدام زبدة الشيا وعدة مكونات أخرى، إذ يغسل الوجه أولاً بالماء الدافئ أو بالتونر، ولا يجب تعريض الوجه للبخار قبل الاستخدام؛ لأن ذلك يفتح المسام، ويجعل زبدة الشيا أكثر عرضة للالتصاق بالمسام. والطريقة هي: [٥]
ملعقة كبيرة من العسل الخام. 3-4 قطرات من زيت بذور العنب. ملعقة كبيرة من زبدة الشيا النقية. الطريقة: تخلط المكونات جيدا، وتنشر على الوجه، ويترك لمدة 10-12 دقيقة قبل تنظيف الوجه بلطف بالماء الدافئ ومنشفة ناعمة للحصول على أفضل النتائج. ماسك زبدة الشيا لتسمين الخدين
تمتاز زبدة الشيا بأنها غنية بالأحماض الدهنية التي تساهم في تحسين مرونة الجلد، كما يساعد فيتامين E المتواجد فيها على شد الجلد؛ لمنح الخدين مظهرًا سمينًا.
ينظف الوجه بالماء.
الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الصديقة لجسم الإنسان ، فهو يساعد في علاج العديد من الأمراض ، و الإلتهابات التي تصيب الجسم ، و الزنجبيل غني بمعادن البوتاسيوم و المغنسيوم و المنجنيز ، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، و المركبات التي تساعد في قتل البكتريا و تمنع ظهور الإلتهابات ، و يمكن تناول الزنجبيل الطازج من خلال نقعه في الماء المغلي لمدة ساعة و تحليته بالعسل ثم شربه ، كما يمكن تناول الزنجبيل المسحوق من خلال اضافة ملعقة منه الى كوب من الماء المغلي و تحليته بالعسل و شربه ثلاث مرات في اليوم. الكركم علاج التهاب اللفافة الاخمصية. هو من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان بوجه عام ، و للكبد بصفة خاصة ، كما و يساعد الكركم في علاج التهاب اللفافة الأخمصية و علاج التهابات العظام بوجه عام ، فالكركم يحتيو على مادة الكركمين التي تساعد في التخفيف من حدة التهابات العظام ، و التقليل من آلام المفاصل ، و تليين العضلات و منع التهاب النسيج الليفي أسفل القدم ، و يتم تناول الكركم من خلال اضافته الى الطعام كبهارات تحسن من الطعم و من نكهته. الثوم يحتوي الثوم على مضادات حيوية طبيعية تساعد في علاج التهابات العظام و العضلات ، كما يساعد الثوم في زيادة تدفق الدم الى منطقة القدم ، مما يزيد من قوة اللفافة الاخمصية ، و يساعد في منع اصابة النسيج الليفي بالإلتهاب ، و يتم تناول الثوم من خلال هرسه و خلطه بالعسل ، أو من خلال تقطيعه ووضعه أسفل القدم و لبس جورب عليه من الليل الى الصباح.
علاج التهاب اللفافة الاخمصية | المرسال
اللفافة الأخمصية هي مكان يتواجد في القدم ، ذلك المكان الذي من الممكن أن ينتج عنه بعض الألم في بعض الأوقات ، و ينتج ذلك عن التهاب هذه المنطقة ، فما هو السبب وراء هذا الالتهاب و كيف يتم علاجه. ما هو التهاب اللفافة الأخمصية ؟
– التهاب اللفافة الأخمصية هو السبب الأكثر شيوعا ل آلام الكعب ، لفافة أخمص القدم هي فرقة مسطحة من الأنسجة (الرباط) التي تربط عظم الكعب إلى أصابع قدميك ، و هو يدعم قوس قدمك ، و إذا ضغطت على اللفافة الأخمصية ، فستصبح ضعيفة و تتورم و تتهيج (ملتهبة) ، ثم يؤلم الكعب أو أسفل القدم عند الوقوف أو المشي. – التهاب اللفافة الأخمصية شائع عند الأشخاص في منتصف العمر ، كما يحدث في الأشخاص الأصغر سنًا الذين يجلسون على أقدامهم كثيرًا ، مثل الرياضيين أو الجنود ، و يمكن أن يحدث في قدم واحدة أو كلا القدمين. اسباب التهاب اللفافة الأخمصية
التهاب اللفافة الأخمصية ناتج عن شد الرباط الذي يدعم قوسك ، و يمكن أن يسبب الإجهاد المتكرر دموعًا صغيرة في الرباط ، هذه يمكن أن تؤدي إلى الألم و التورم ، و من المحتمل أن يحدث هذا إذا:
– تتدحرج قدميك إلى الداخل أكثر من اللازم عند المشي ( التلفظ المفرط). – تكون لديك أقواس عالية أو أقدام مسطحة.
علاج التهاب اللفافة الأخمصية في المنزل - ليدي بيرد
العلاج الطبيعي. يمكن لاختصاصي العلاج الطبيعي توضيح بعض التمارين لإطالة اللفافة الأخمصية ووتر العرقوب ولتقوية عضلات الساق السفلية. كما يمكنه أيضًا تعليمك طريقة لف القدم بالشريط الرياضي لدعم باطن قدمك. الجبائر الليلية. قد يوصيك اختصاصي العلاج الطبيعي أو الطبيب بارتداء جَبيرة لتثبيت اللفافة الأخمصية ووتر العرقوب في وضع الإطالة طوال الليل من أجل تعزيز استطالتها أثناء النوم. تقويم العظام. قد يصف لك الطبيب دعامات جاهزة أو مصممة لحالتك (تقويم العظام) لقوس القدم من أجل المساعدة في توزيع الضغط على قدمك توزيعًا متساويًا بصورة أكبر. حذاء أو عصا أو عكاز المشي. قد يوصيك الطبيب بإحدى هذه الأدوات لفترة قصيرة؛ إما لمنعك من تحريك قدمك أو لمنعك من تحميل وزن جسمك بالكامل على قدمك. الإجراءات الجراحية وغيرها من الإجراءات إذا لم تُفلح التدابير والعلاجات الأكثر تحفُّظية بعد مرور عدة أشهر، فقد يُوصي الطبيب بما يلي:
الحُقن. يُمكن لإعطاء الأدوية الستيرويدية في شكل حُقنٍ في منطقة طرية حساسة أن يُوفِّر راحة مُؤَقَّتة من الألم. لا يُوصَى بحُقَن متعددة، لأنها قد تُضعِف اللفافة الأخمصية ما قد يؤدي إلى تمزُّقها. ويمكن حقن البلازما الغنية بالصفيحات الدموية المستخلصة من دمك في المنطقة المصابة لتعزيز التئام الأنسجة.
جميع الحقوق محفوظة © - موقع أنا أصدق العلم - لا يسمح بنقل أي مادة دون أخذ إذن خطي من إدارة الموقع. - تصميم وتطوير Imad Ben