قال ابن القيم في شفاء العليل في صحيح البخاري عن أبي هريرة قال: سمعت رسول الله صلّ الله عليه وسلم يقول: والله إني لأستغفر الله وأتوب إليه في اليوم أكثر من سبعين مرة. افضل الاستغفار عند الله العظمى السيد. ولما سمع أبو هريرة هذا من النبي صلّ الله عليه وسلم كان يقول ما رواه الإمام أحمد في كتاب الزهد عنه: إني لأستغفر الله في اليوم والليلة اثني عشر ألف مرة بقدر ديتي. ثم ساقه من طريق آخر وقال: بقدر ذنبه. فالأهم في الاستغفار والذكر هو الاستغفار نفسه دون التقييد بعدد معين يشرع في الالتزام، فيستحب الإكثار من الاستغفار بأي عدد مهما كان دون تحديد عدد معين، ولكن إذا حدد العبد عددًا معينًا باعتباره ورد يومي فهذا غير مرفوض لدى العلماء، ولكنه لا يرد به نص في السنة، ولا يعتقد أن المداومة على هذا العدد سنة راتبة عن النبي صلّ الله عليه وسلم، وإنما يفعل ذلك من باب ضبط الوقت وتعويد النفس والمواظبة على العمل الصالح. فوائد الاستغفار
تتعدد عجائب الاستغفار ولعل من أهمها أنه من أعظم أنواع الذكر، وهو يعني طلب المغفرة، ودعاء سيد الاستغفار هو اللهم أنت ربّي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شرّ ما صنعت، أبوء لك بنعمتك عليّ، وأبوء بذنبي، فإنّه لا يغفر الذّنوب إلا أنت رواه البخاري.
افضل الاستغفار عند ه
وفى صحيح مسلم عن الأغر المزنى عن النبى صلى الله عليه وسلم قال:)إنه ليغان على قلبى وإنى لأستغفر الله فى اليوم مائة مرة( وفى المسند عن حذيفة قال: قلت يا رسول الله إنى ذرب اللسان وإن عامة ذلك على أهلى فقال: أين أنت من الإستغفار؟ إنى لأستغفر الله فى اليوم والليلة مائة مرة(. وفى سنن أبى داود عن ابن عباس عن النبى صلى الله عليه وسلم قال:)من أكثر من الإستغفار جعل الله له من كل هم فرجا، ومن كل ضيق مخرجا، ورزقه من حيث لا يحتسب(. قال أبو هريرة:)إنى لأستغفر الله وأتوب إليه كل يوم ألف مرة وذلك على قدر ديتى( وقالت عائشة رضى الله عنها:)طوبى لمن وجد فى صحيفته استغفار كثيرا(. قال أبو المنهال:)ما جاور عبد فى قبره من جار أحب إليه من استغفار كثير( دواء الذنوب الاستغفار وبالجملة فدواء الذنوب الإستغفار. أفضل صيغ وألفاظ الإستغفار كما ورد عن النبي صلى الله علية وسلم . - عرب توب. وروينا من حديث أبى ذر مرفوعا:)إن لكل داء دواء، وإن دواء الذنوب الإستغفار(. قال قتادة:)إن هذا القرأن يدلكم على دائكم ودوائكم فأما داؤكم فالذنوب، وأما دواؤكم فالإستغفار( وقال بعضهم:)إنما معول المذنبين البكاء والإستغفار فمن أهمته ذنوبه أكثر لها من الإستغفار(. قال رياح القيسى:)لى نيف وأربعون ذنبا قد استغفرت الله لكل ذنب مائة ألف مرة(.
أعمال تمحو الذنوب الصغيرة أعمال تمحو الذنوب يعد العمل الصالح أحد تلك الأعمال التي تمحو الذنوب فإذا أراد الإنسان الصلاح في الدنيا والآخرة فعليه بالأعمال الصالحة والتي تدوم من بعد موته، ومن جملة اعمال تمحو الذنوب يأتي العلم النافع ، وبناء المساجد ، وتعليم الأيتام وأصحاب أهل العلم ، بمعنى أي عمل يدوم للإنسان بعد موتهِ والتي تكفّر عن خطاياه وتمحوها، كما أن أداء الصلاة في وقتها من اعمال تمحو الذنوب فالصلاة هي أول ما يسأل عنها يوم القيامة فإن صلحت صلح سائر الأعمال ، فيجب على المؤمن أني يتمسّك بها ، ففيها الراحة والطمأنينة وصلة العبد بربّهِ.
البقر هي حيوان ثديي له فوائد عديدة فائدة حليبه: يقي من الاصابة بالامراض القلبية والاوعية الدموية غني بالكالسيوم والبوتاسيوم يقوي العظام يقلل من ضغط الدم ناخذ من حليبها اللبن والجبن *نستفيد من لحمها في الغذاء فهو يحتوي على الكثير من الفوائد *اما جلدها يمكن استخدامه في صناعة الاحذية والملابس *تعتبر البقرة وسيلة للنقل ولحمل الاثقال
فوائد عظام البقر والجاموس
البروتين: 1 جرام. فيتامين ب12: 7% من الكمية الموصى بها يومياً. الريبوفلافين:6% من الكمية الموصى بها يومياً. الحديد: 4% من الكمية الموصى بها يومياً. فيتامين هـ: 2% من الكمية الموصى بها يومياً. الفوسفور: 1% من الكمية الموصى بها يومياً. الثيامين:1% من الكمية الموصى بها يومياً. فيتامين أ: 1% من الكمية الموصى بها يومياً. فوائد عظام البقر المدخن. يوفر نخاع العظام كميات صغيرة من فيتامينات ب، الثيامين، و البيوتين و التي تعتبر ضرورية لبعض وظائف الجسم، بما في ذلك إنتاج الطاقة. كما أنه غني بالكولاجين و هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم. و يُعتقد أن تناول أطعمة تحتوي على الكولاجين تعزز صحة الجلد و تقلل من آلام المفاصل. كما يحتوي نخاع العظام الذي نحصل عليه من الأبقار و الماعز و الأغنام على حمض اللينوليك، و هو نوع من الدهون يمكن أن يقلل الإلتهابات و يعزز وظائف جهاز المناعة. فوائد النخاع
هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن تناول نخاع العظام يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، و التي تشمل ما يلي:
1- يساعد النخاع على تقوية المفاصل
يحتوي نخاع العظام على العديد من المواد التي تساعد على تحسين عمل مفاصل الجسم، مثل الجلوكوز امين الموجود بطريقة طبيعية في نخاع العظام و الذي يستخدم في علاج هشاشة العظام بسبب قدرته على تقليل الإلتهاب و تخفيف آلام المفاصل.
فوائد نخاع عظام البقر
3
تقوي من جهاز المناعة
تعمل العناصر الغذائية، والمعادن، والفيتامينات الموجودة في شوربة العظام على إبعاد خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بدءاً من نزلات البرد المعتادة، مروراً بأنواع الحساسيات المختلفة، والتهابات المفاصل، والربو ومشاكل التنفس، وتعمل على تقوية الجهاز المناعي ككل. 4
تحافظ على المفاصل
يساعد الكولاجين والغضاريف الموجودة في شوربة العظم على تقوية عظام الجسم وحماية المفاصل خاصة مع التقدم في العمر، كما يساعد الجيلاتين على التقليل من خشونة الركبة ويلطف الأجزاء الخاصة بالمفاصل ليجعل الحركة أكثر سلاسة وسهولة. ما فوائد حيوان البقر - أجيب. 5
تساهم في خسارة الوزن
رغم العناصر الكثيرة التي تحتويها شوربة العظام، إلا أنها تحتوي على القليل من الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعل منها إضافة مثالية إلى نظام غذائي صحي، خاصة إذا كنت تخططين لخسارة الوزن، فهي مشبعة ومرضية بقدر كبير. كما تساعد الأحماض الأمينية ومادة الغلوتامين الموجودين بها على تحسين عملية الأيض مما يزيد من مستويات الطاقة لديك. 6
تعطيكِ نوماً افضل
أظهرت الدراسات أن الغليسين وهو إحدى العناصر المكونة للكولاجين، يساعد على تقوية الذاكرة، ويساهم في تحسين عملية النوم، لذا فلتحصلي على كوب من حساء العظام الساخن، ثم ادخلي في نوم هادئ وعميق.
فوائد عظام البقر المدخن
نخاع العظام هو أحد الأطعمة التي تناولها الناس في جميع أنحاء العالم منذ آلاف السنين. و في الآونة الأخيرة أصبح نخاع العظام من الأطعنة الشهية التي يتناولها العديد من الأشخاص. و يعرف نخاع العظام بفوائده الرائعة و إحتوائه على عناصر مغذية مفيدة للصحة و اللياقة البدنية. فوائد تناول نخاع العظام
نخاع العظام هو نوع من الأنسجة الإسفنجية الموجودة وسط العظام، و هي موجودة يتركيز أكبر في عظام العمود الفقري و الحوض و الفخذ. و يحتوي النخاع على خلايا جذعية تتطور إلى خلايا دم حمراء، و خلايا دم بيضاء، و صفائح دموية و التي تشارك في نقل الأوكسجين و تعزيز جهاز المناعة و تجلط الدم. و نخاع العظام له نكهة غنية حلوة قليلاً و غالباً ما يتم تقديمه بجانب الخبز المحمص أو يوضع في الحساء. فائدة عظام البقر - YouTube. و يمكن إستخدام نخاع العظام لصنع مرق العظام أو وضعه على الخبز أو الخضروات أو أطباق اللحوم. النخاع والقيمة الغذائية
يحتوي نخاع العظام على كمية جيدة من السعرات الحرارية و الدهون، و كذلك كميات صغيرة من المواد الغذائية مثل البروتين و فيتامين ب 12. و توفر ملعقة كبيرة من نخاع العظام ( 14 جرام) ما يلي:
سعرات حرارية: 110 سعر حراري. الدهون: 12 جرام.
وتعتبر هذه الشوربة من الأسرار الخفية وراء تألق نجوم مثل غوينيث بالترو ، إيل ماكفرسون ، و سلمى حايك ، والعديد من هواة الرياضة واللياقة البدنية. فهي تحتوي على أنواع المعادن سهلة الامتصاص، مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والسيليكون، والكبريت، والفسفور، وتفيد الجسم من الداخل إلى الخارج. فوائد عظام البقر والجاموس. ستجدين فيما يلي الفوائد العديدة لشوربة العظام بالنسبة للجسم، ودليلاً للأماكن التي يمكن أن تتناولي بها أفضل أصناف شوربة العظام داخل دبي. 1
صديقة الأمعاء
إن فوائد هذا الحساء للمعدة لا تقتصر فقط على تسهيل عملية الهضم والتي هي من خصائص مادة الغليسين الموجودة بها، ولكنها أيضا تساهم بشكل كبير في تخفيف آلام المعدة وفي مداواة وتقوية الغشاء الداخلي بها، وهذا يساعد على تجنب العديد من المشاكل الناجمة عن ضعف الغشاء الداخلي للمعدة مثل الحساسية، ومتلازمة ارتشاح الأمعاء. 2
مقاومة للشيخوخة
عندما يأتي ذكر مادة الكولاجين، يجب أن يتبعه ذكر المظهر الشاب للأظافر والشعر، ولذلك يلقبون شوربة العظام بأنها أفضل من البوتكس، وذلك يرجع إلى أن مادة الكولاجين من المواد سهلة الهضم وينتفع بها الجسم بشكل فوري، كما تساعد في حل الكثير من مشاكل البشرة، بما في ذلك من التقليل من السيلوليت وعلامات التمدد، والتعزيز من خلايا البشرة.