وأضاف: «لم يتحقق السلام بعد، لذا علينا المواصلة. الوضع غير مستقر. يجب أن نكون في حالة تأهب»، مشيرا إلى أن الوضع «خطير جدا جدا». وتعرض الموقع، الذي سقط في قبضة الروس مع بداية الغزو في فبراير، إلى انقطاع الطاقة والاتصالات عنه، ما أثار مخاوف من إمكانية وقوع كارثة جديدة فيه. وتعود هذه المخاوف إلى أحداث 26 أبريل العام 1986، عندما انفجر المفاعل رقم أربعة في تشيرنوبل، ما تسبب بأسوأ حادثة نووية في العالم أودت بمئات الأشخاص وأدت إلى انتشار التلوث الإشعاعي غربا في أنحاء أوروبا. الغابة الحمراء واليوم، بات مبنى المفاعل رقم أربعة مغطى بجدار حجري مزدوج للحد من التلوث الإشعاعي بينما تصنف المنطقة المحيطة بالمحطة والممتدة على مساحة 30 كلم حول المفاعل على أنها «منطقة محظورة» خالية من السكان، بحسب السلطات المسؤولة عن السلامة النووية. ذكرى كارثة تشيرنوبل.. هل المحطة في أمان؟ - YouTube. وتملأ الطريق المؤدي إلى المفاعل مبان سكنية قديمة تبدو مهجورة لكن في بعض الشقق ستائر بألوان زاهية ونباتات عند النوافذ بينما يستقبل الأشخاص القادمين إلى المحطة كشك يدعى «مركز استعلامات جولة تشيرنوبل». - انقطاع الكهرباء مجددا عن محطة تشيرنوبل الأوكرانية - أوكرانيا: قطع الكهرباء عن محطة «تشيرنوبل» النووية - أوكرانيا تعلن سيطرة روسيا على محطة تشيرنوبل النووية وتبدو آثار الحرب التي أطلقتها روسيا ضد أوكرانيا في 24 فبراير وأثارت تنديدا دوليا بموسكو جلية على الكوخ الأصفر الذي هشمت رصاصة الزجاج فيه.
- 6 أعمال تعوض غياب مسلسل "تشرنوبل"
- ذكرى كارثة تشيرنوبل.. هل المحطة في أمان؟ - YouTube
- فوائد اكل الثلج ذات الشعر
- فوائد اكل الثلج الحلقة
- فوائد اكل الثلج والنار
- فوائد اكل الثلج مسلسل
- فوائد اكل الثلج الحلقه
6 أعمال تعوض غياب مسلسل &Quot;تشرنوبل&Quot;
القصة
كارثة تشيرنوبل: الهاوية: اليكس رجل إطفال يعيش في مدينة تشيرنوبل ويشهد كارثة أنفجار المفاعل النووي بها ويكون أحد المساعدين في أحتواء الأزمة وعدم تفشيها
المشاهدات: 1010 مدة الفيلم: 136 دقيقة الجودة: HD السنة: 2021 اسم الفيلم بالعربي: تشيرنوبيل: الهاوية 4. 4
ذكرى كارثة تشيرنوبل.. هل المحطة في أمان؟ - Youtube
مؤلف "تشرنوبل" الكاتب جريج مازين يحضّر لعشاق المسلسل قائمة بالكتب والأفلام التي تناولت كارثة انفجار المفاعل النووي "تشرنوبل". على مدار شهر، نجح مسلسل Chernobyl "تشرنوبل" القصير في التحول إلى المسلسل الأعلى مشاهدة على شبكة HBO، مقتنصا اللقب من مسلسل Game of Thrones "صراع العروش"، والآن بعد انتهاء المسلسل، المأخوذ عن كارثة تشرنوبل الحقيقية عام 1986، يبحث الجمهور عن بديل يعوض غيابه، ويركز على نفس الأحداث. مؤلف "تشرنوبل" الكاتب جريج مازين يحضر لعشاق "تشرنوبل" قائمة بالكتب والأفلام التي تناولت كارثة انفجار المفاعل النووي "تشرنوبل". وفي محاولة لإرضاء 6 ملايين متابع لمسلسل "تشرنوبل" يستعرض موقع "ريفناري 29" ترشيحات الكاتب جريج مازين في التقرير التالي..
الأفلام
1- Come And See "تعالَ وانظر"
واحد من أعظم الأفلام الحربية في التاريخ، وعلى الرغم من كونه من كلاسيكيات السينما الروسية فإن تضمنه كثيرا من المشاهد الحربية يجعل من الصعب مشاهدته. ويتناول الفيلم قصة شاب ينضم للمقاومة الروسية، ويختبر بعينه قسوة الجنود الألمان، وهول الحرب العالمية الثانية. 6 أعمال تعوض غياب مسلسل "تشرنوبل". 2-The Voice of Lyudmilla"صوت ليودميلا"
وثائقي سويدي عن Lyudmilla Ignatenko "ليودميلا إجناتنكو" وابنها، مخصص بالكامل للحديث عن حياتها ونجاتها من كارثة تشرنوبل، كما يتضمن مشاهد حقيقية لمنزلها.
وفي مشهد يذكر بأيام أفضل مرت على الموقع عندما كان يستقبل السياح، كتب «مثلجات تشيرنوبل» على جانب ثلاجة في الكشك أرفقت بصورة لمخروط فانيليا وبجانبه رمز التحذير من الإشعاعات. وقال مسؤولون أوكرانيون إن القوات الروسية كانت تخطط للبقاء في تشيرنوبل. حفر الجنود الروس الخنادق وأقاموا معسكرات، لكنهم قاموا بذلك في أماكن على غرار «الغابة الحمراء»، التي ترتبط تسميتها باللون الذي تحولت إليه أشجارها بعدما تعرضت لكمية كبيرة من الإشعاعات خلال كارثة العام 1986. وقال وزير الداخلية الأوكراني دينيس موناستيرسكي للصحفيين الذين يزورون تشيرنوبل «لا تزال هناك مناطق بمستويات إشعاعية مرتفعة، لكن انتقل التلوث بسبب تصرفات المحتلين الروس الذين كانوا يستخدمون مركبات عسكرية ثقيلة». أثار الموقع اهتماما دوليا كبيرا بسبب حجم الكارثة التي انطلقت منه. ومع تردي حال الغلاف الحجري الأصلي الذي أقيم حول المنشأة في الحقبة السوفياتية على مر السنوات، بني جدار جديد فوقه استكمل العام 2019. لكن بالنسبة للبعض في المنطقة، فإن الخطر ليس إلا جزءا من الواقع المعاش. ويشير فاليري سلوتسكي (75 عاما) الذي قال إنه كان شاهدا على كارثة 1986 إلى أنه «إذا أرادوا (الروس) تفجيرها (المنشأة)، لكانوا قاموا بذلك عندما هربوا».
تهدف هذه الطريقة إلى تخليص الجسم من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والتي تؤدي إلى ظهور الكرش. فالكثير من الأفراد يكون إزالة الكرش وتخليص الجسم من الدهون هو الدافع الذي يجعلهم يتبعون نظام غذائي معين. لذلك فإن هذه الطريقة ستجعلهم أقرب من تحقيق هدفهم وهو تخسيس الكرش وإعادة البطن إلى حالتها الطبيعية، وأيضاً ستُساعد في جعل البطن مسطحة وغير بارزة. فوائد وأضرار أكل قوالب الثلج. فوائد أكل الثلج للبشرة فوائد اكل الثلج للبشرة تناول الثلج بشكل عام يجعل بشرتك أكثر ترطيباً، وهذا الأمر الذي بدوره ينعكس على مظهرها. حيث تبدو البشرة أكثر حيوية وإشراقاً من السابق، فتظهر نضارة بشرتك وتجعلها جذابة للغاية. يجعل بشرتك منتعشة أكثر وهذا الأمر الذي تكون البشرة بحاجة إليه خاصةً في فصل الصيف، والذي تكون درجة الحرارة به مرتفعة للغاية، وفي هذه الحالة يعمل الثلج بمثابة مُبرد ومهدئ للبشرة؛ حتى تتخلص من الآثار السلبية لدرجات الحرارة المرتفعة. فوائد الثلج للبشرة وطرق إستخدامه علاج حب الشباب فهو يجعل مظهر البشرة غير محبب على الإطلاق، ويُمكنك تحقيق ذلك عن طريق غسل وجهك بالماء، ووضع مكعب من الثلج في قطعة من القماش. كما يتوجب تحريكه على بشرة الوجه بأكملها مع التركيز على المناطق التي تحتوي على الحبوب، ويجب أن تستمر هذه العملية لمدة دقيقة كاملة.
فوائد اكل الثلج ذات الشعر
السبب الذي أدى لظهور هذا النوع من الرجيم هو قدرة الثلج الفعالة على تخسيس الجسم وإنقاص وزنه بشكل كبير. حيث يعمل على حرق عدد كبير من السعرات الحرارية في محاولة منه لجعل الثلج بنفس الحرارة التي إعتاد عليها الجسم. هذا بالإضافة إلى قدرته السحرية في تخليص الجسم من الدهون المتراكمة التي توجد في الجسم. يعتمد رجيم الثلج على تناول مكعب واحد من الثلج في اليوم، هذا بالإضافة إلى الوجبات الثلاثة الأساسية التي يتناولها الفرد خلال اليوم، كما يُمكنك تناول الثلج بدلاً من الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية حتى يُساعدك في التخلص من الوزن الزائد سريعاً. فتناول 30 مكعب من الثلج يُساعد على حرق 200 سعر حراري، والذي يتم حرقهم أيضاً عندما يسير الشخص لمسافة حوالي كيلو ونصف. لتجنب المشكلات التي قد يتسبب بها أكل الثلج بالنسبة لأسنانك يُمكنك سحق الثلج وتناوله بسهولة. كمادات الثلج للرجيم يُمكنك وضع عدد مناسب من مكعبات الثلج بداخل كيس أو قطعة من القماش، ووضعه على البطن لمدة ساعة كاملة أو 30 دقيقة. فوائد اكل الثلج الحلقه. مع مراعاة أن يتم أخذ إستراحة لبضعة ثوانِ بعد مرور 10 دقائق من وضعها، وتكرار هذه الخطوة حتى تنتهي الساعة بأكملها. يجب أن يتم تطبيق هذه الطريقة مرة واحدة يومياً لمدة 12 يوم، ومن ثم ستلاحظون الفرق.
فوائد اكل الثلج الحلقة
2020/06/13
20
التغذية
يوصي الأطباء والخبراء بضرورة شرب كميات كافية من الماء يومياً للحفاظ على الصحة العامة للجسم، وتعزيز أداء ووظيفة الأعضاء بكفاءة عالية. تقريباً، يحتاج الشخص البالغ لشرب لترين من الماء على الأقل في اليوم، وتختلف هذه الكمية حسب عدة عوامل منها درجة حرارة الطقس والمجهود البدني والرطوبة وغيرها. لكن، وخاصة مع حلول فصل الصيف، نرى الكثيرين الذين يفضلون شرب الماء المضاف إليه مكعبات الثلج أو تناولها بشكل مباشر، حيث يقومون بمضغها أو يضيفونها للماء والعصائر وبعدة نكهات أيضاً. فما هي فوائد وأضرار أكل الثلج؟
بشكل عام، يظل أكل الثلج عادة لها العديد من الفوائد سواء على الكبار أو الصغار أو حتى الحوامل، حيث يمكن تكسير مكعبات الثلج لقطع صغيرة حتى يصبح في مقدور الأطفال تناولها دون ضرر. فوائد اكل الثلج الحلقة. فوائد أكل الثلج
يساهم أكل الثلج في تخفيض وزن الجسم وتقليل الكولسترول الضار وزيادة حرق السعرات الحرارية وزيادة تركيز المعادن والفيتامينات في الجسم. لو كنت تعاني من فقر الدم فتناول أكل الثلج قد يكون مفيدا لك، حيث يزيد من كفاءة امتصاص الحديد خاصة بالنسبة للحوامل. يمكنك التخفيف من حرارة الجسم عبر تناول الثلج خاصة عند القيام بأداء بدني كبير (ممارسة الرياضة)، فذلك سيجعلك تشعر بالانتعاش والبرودة.
فوائد اكل الثلج والنار
ويمكن لأي فرد لا يمكنه شرب الماء لمشكلة صحيّة لديه أو بعد إجراء عمليّة معيّنة أنّ يستعيض عنها بمصّ مكعب من الثلج أو مضعه للمساعدة في الحفاظ لى رطوبة الجسم، علمًا أنّ تأثير مكعّب الثلج لا يكون بسرعة أو بكفائة شرب الماء، إلّا أنّه قد يفي بالغرض للحفاظ على رطوبة الجسم. [٣]
دوافع أكل الثلج
يوجد العديد من الدوافع التي يمكن أن تقف وراء رغبة الشخص المستمرة بتناول الثلج، تتضمن هذه الأسباب ما يأتي: [٢]
فساد الشهوة
هي حالة مرضية نفسية تُعبِّر عن الرغبة الشديدة بتناول المواد غير الغذائية مثل الطلاء والطباشير والثلج أيضًا، ويعد فساد الشهوة مشكلة صحّية نادرة يمكن أنّ تصيب الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب أو انفصام الشخصية أو التوحّد أو الذين لديهم صعوبات في التعلم، كما يمكن أنّ تصيب الأطفال المعرّضون للقلق أو الإهمال أو التعنيف، وهي حالة تستدعي استشارة طبيب في حال استمرارها لمدة تزيد عن شهر واحد. فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
أشار بعض الباحثين إلى وجود صلة قوية بين فقر الدم الناتج عن نقص الحديد والشغف الشديد في تناول الثلج، ولكن تبقى الأسباب الكامنة وراء ذلك غير واضحة، ويعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم من انخفاض في مستوى كريات الدم الحمراء التي تسبب نقص الأكسجين والغذاء في كافة أنحاء الجسم ويكون نقص الحديد مسؤولًا عن نقص هذه الخلايا، وقد يعاني الشخص المصاب بفقر الدم من العديد من المشاكل الصحية مثل الإعياء، والدوخة، وضيق التنفس، وبرودة في الأطراف، و شحوب الجلد ، ورجفان القلب، وألم الصدر، وتورّم اللسان، علمًا أن تناول مكملات الحديد يزيد هذه الشراهية لتناول الثلج لدى بعض الأفراد.
فوائد اكل الثلج مسلسل
4- يساعد مكعبات الثلج على إنقاص الوزن وبالتالي فهي مهمة لمن يتبعون حميه لفقد وزنهم ، فتعمل على خفض الكولسترول السئ وزيادة الكورلسترون الجيد ، كما أنه يعزز من الفيتامينات والمعادن. 5- يساعد الثلج على تحسين صحة القلب
6- يعمل الثلج على تحسين بشرتك وشعرك واظافرك. 7- يمكن الإستفادة من قوالب الثلج بالإحتفاظ بقطع من البابايا أو من أي نوع من الفاكهة ( فتستمعي بتناول مكعبات ثلجية من الفاكهة المحببة لك وبنفس القيمة الغذائية لهذه لفاكهة) حيث يحافظ الثلج على القيمة الغذائية للفاكهة والسعرات الحراراة التي تحتويها كما يمكن حفظ بعض الأعشاب في قوالب ثلجية. أكل الثلج (فوائده وأضراره ). اضراره:
إن أكل الكثير من الثلج يمكن أن يضر بأسنانك ، حيث يمكن أن يحدث كسر في أسنانك أو الضرر بالحشوات للأسنان الأخرى. – يمكن أن يضر تناول الثلج بمينا الأسنان دون شعورك بذلك ، ويسبب في إضعافها وتكسرها مما يساعد في ظهور تسوس الأسنان. تسوس الأسنان مشكلة خطيرة ويمكن أن يسبب مشاكل أخرى مع الأسنان في وقت لاحق. – تناول الثلج يمكن أن يسبب نزيف في اللثة. نزيف اللثة ليس خطرا جديا ، ولكن يمكن أن تسمح للبكتيريا ان تدخل الجسم عن طريق الجرح. – قد يسبب الثلج آلام في مفصل الفك وصعوبة في فتح الفم.
فوائد اكل الثلج الحلقه
أكل الثلج
يعدّ مضغ مكعبات الثلج أحد الأنشطة التي قد تشير إلى حالة صحية تدعى أكل الثلج (Pagophagia)، والتي من الممكن أنّ تشير إلى علامات تدل على نقص في العناصر الغذائية أو اضطراب في الأكل، كما أنّ أكل الثلج قد يضر بنوعية الحياة، إذ يمكن أنّ يؤدي مضغ الثلج إلى المعاناة من مشاكل في الأسنان، وفي جميع الأحوال ينبغي مراجعة الطبيب في حال استمرت هذه المشكلة لأكثر من شهر، وفي حال إصابة الحامل بهذه المشكلة ينبغي عليها مراجعة الطبيب فورًا ليقوم بإجراء فحص دم واتخاذ الإجراء المناسب تبعًا للنتائج. [١]
ما أضرار أكل الثلج؟
لا يعد تناول الثلج أمرًا خطيرًا في العادة، لكنه قد يصبح كذلك اعتمادًا على مدى تكرار الأمر والسبب الأساسي لاستهلاكه، وقد يُعرِّض الشخص للعديد من المخاطر أهمها: [٢]
التسبب بمشاكل الفم والأسنان: قد يؤدي تناول الكثير من الثلج إلى حدوث تلف في مينا الأسنان والتسبب في حدوث التشققات للأسنان، ويمكن أنّ يؤدي إلى ظهور مشاكل أخرى مثل؛ زيادة الحساسية للحرارة وألم الفم. مضاعفات فقر الدم: إذا كان فقر الدم هو السبب وراء استهلاك الكثير من الثلج، فإن الشخص قد يكون أكثر عرضة للإصابة بالكثير من الأمراض مثل؛ العدوى، وتوقف النمو و التطوّر لدى الأطفال، ومشاكل في القلب والأوعية الدموية مثل؛ تضخم أو فشل القلب ، ويمكن أنّ يضر فقر الدم بصحة الأم وطفلها أثناء الحمل فقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة.
-2 يمكن أن يسبب نزيفاً في اللثة، ونزيف اللثة ليس خطراً جدياً، لكن يمكن أن يسمح للبكتيريا أن تدخل الجسم عن طريق الجرح. -3 إلحاق الضرر بمينا الأسنان وبالتالي تسوسها. -4 قد يسبب الثلج آلاماً في مفصل الفك.