طريقة تحضير صوص الزبادي
اخلطي مكونات الصوص معاً حتى تتجانس. طريقة تقديم سلطة الشمندر بالزبادي
اسكبي صوص الزبادي على مكونات السلطة وحركية المكونات جيداً واسكبيها في أطباق التقديم وزينيها بالنعنع أو البقدونس. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
187
الكربوهيدرات
5g
البروتين
6g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
- طريقة عمل سلطة الشمندر بالزبادي - وصفة ماما
- طريقة عمل سلطة الشمندر والذرة الحلوة.. جربيها هتعجبك...
- طريقة عمل سلطة الشمندر بالزبادي اليوناني لذيذة | موقع طبخ صح
- كلام عن ليلة الجمعة المقبلة
- كلام عن ليلة الجمعة أمطار رعدية
- كلام عن ليلة الجمعة البيضاء
طريقة عمل سلطة الشمندر بالزبادي - وصفة ماما
مشاركة الوصفة المقادير - 3 شمندر مسلوق ومقشر ومقطع مكعبات - 2 كوب زبادي - ¼ كوب جوز مفروم خشناً - ¼ كوب جبن فيتا مفتت - 1 فص ثوم مهروس ناعماً - 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم - 1 معلقة كبيرة عصير ليمون - ½ معلقة صغيرة ملح الطريقة اخلطي الزبادي مع الملح والثوم المهروس وعصير الليمون جيداً ووزعي المزيج في أطباق صغيرة. أضيفي الشمندر المقطع والجوز المفروم. وزعي جبن الفيتا فوق الشمندر والجوز وزيني بالبقدونس وقدميها.
طريقة عمل سلطة الشمندر والذرة الحلوة.. جربيها هتعجبك...
تاريخ النشر:
2022-04-24
الصنف:
سلطات
التقييم:
سلطة الأفوكادو من المقبلات الخفيفة ذات الطعم الشهي، المناسبة للنباتيين وللأشخاص الذين يرغبون بأطباق صحية خالية من الجلوتين خاصة مع وصفات سحور أو وصفات فطور خفيف، تعرفي على طريقة سلطة الزبادي بالأفوكادو بالصور بخطواتٍ بسيطة. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
42 سعرة حرارية
مقادير عمل سلطة الزبادي بالأفوكادو
حبة من الأفوكادو منزوعة النوى ومقشرة. كوبان من الزبادي اليوناني. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ربع كوب من الكزبرة الطازجة. ملعقة كبيرة من مخلل الفلفل هالابينو (اختياري). طريقة عمل سلطة الشمندر بالزبادي - وصفة ماما. رشة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الماء. طريقة التحضير
تقطيع الأفوكادو
تم نسخ الرابط
انزعي النواة عن الأفوكادو وقطعيه لمكعبات صغيرة. خلط الأفوكادو بالمكونات
أضيفي الأفوكادو والزبادي وعصير الليمون والكزبرة والهلابينو في محضر الطعام واخلطيهم جيداً حتى يصبح ناعماً. تقديم سلطة الزبادي بالأفوكادو
قدمي سلطة الزبادي بالأفوكادو على الفور بجانب أطباقك. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
42
الدهون
3g
الكربوهيدرات
سكر
1. 6g
البروتين
1. 5g
الكوليسترول
1. 3mg
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل سلطة الشمندر بالزبادي اليوناني لذيذة | موقع طبخ صح
تعليق
إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إضافة وصفة "وصفة سلطة البنجر بالزبادي" إلى كتب الطبخ
تمت إزالة وصفة "وصفة سلطة البنجر بالزبادي" إلى كتب الطبخ
طريقة التحضير
١
يغسل البنجر ويسلق بالقشر
٢
نبرد البنجر ونقشره ونقطعه مكعبات
الصعوبه
سهلة
وقت التحضير
٢٠ دقيقة
تكفي ل
٨
المكونات
1كيلو بنجر
1 كوب زبادي
1/4 كوب خل
2 ملعقة زيت
1 فص ثوم
بقدونس
ملح
وصفات قد تحبها
فوائد الشمندر:
يستخدم الشمندر (البنجر الأحمر) في العديد من المأكولات حول العالم، لكونه مصدر مهم للفيتامينات التي يحتاجها الجسم، حيث يحتوي على العديد من المعادن ويعمل البنجر الأحمر على تعزيز نظام المناعة في الجسم وتزويده بما يحتاج إليه من طاقة، كما يعد البنجر الأحمر والذي يُطلق عليه في بعض الدول "الشمندر"، عنصر أساسي للتغذية الصحية والحمية والمركبات النباتية المفيدة لصحة الإنسان الغذائية. ويدعم تناول البنجر وظائف الكبد حيث يمكن أن يساعد تناول البنجر الأحمر يوميًا في تقليل تراكم الدهون في الكبد، ويعمل كذلك على خفض نسبة الكوليسترول وتراكم الدهون في الكبد، كما يساعد في علاج الأمراض المزمنة لكون البنجر الأحمر يحتوي على نسبة عالية من مادة "بيتالين" التي تمنع الأكسدة والالتهابات وتقلل من الأمراض الالتهابية والمزمنة، يحتوي البنجر على نسبة كبيرة من الألياف ومن الماء، مما يساعد على إنقاص الوزن بشكل كبير ويزيد من نسبة الشعور بالشبع.
في محاولتنا لتقديم كل ما هو جديد ومميز ومختلف أيضًا لك، يُرشح لك Food Today قبل نهاية شهر رمضان الكريم مطاعم لبنانية وسورية تُقدم سحور شامي مُختلف عن السحور المصري التقليدي الذي رُبما ترغب في تغييره والحصول على سُفرة سحور مختلفة، تعرف على ترشيحاتنا واستمتع بالسحور مع عائلتك وأصحابك. جرب المناقيش من مطعم شارع الحمرا
في "شارع الحمرا" الموجود في ميدان طلعت حرب بمنطقة وسط البلد، يُمكنك الاستمتاع بمناقيش لبنانية مُختلفة، منها منقوشة ميكس من الجبنة، أو الزعتر، أو مناقيش بميكس من الجبن والزعتر، وأيضًا لديهم مناقيش كُفتة، أو منقوشة لحم بالعجين وهى الأقرب لقلبك إذا كنت تُحب طعن القرمشة في المناقيش مع اللحم المفرومة، كما يوجد أيضًا منقوشة سجق مع الجبنة. ولو كنت مع أصحابك وتُريدون بوكس يكفيكم؛ فـ"شارع الحمرا" يُقدم بوكس سواريه يتكون من 24 قطعة، 4 قطع مناقيش زعتر، 4 قطع بيتزا، 4 قطع مناقيش سبانخ، 4 قطع مناقيش جبنة وسجق، 4 قطع جبنة، و4 قطع صفيحة، وبجانب الفتوش والتبّولة أيضًا، يُمكنك الاستمتاع بسندوتشات مختلفة للشيش طاووق، الشاورما، السجق، والنقانق، والشاورما السجق وهى سندوتش مختلف من "شارع الحمرا" يُقدم في عيش صاج وكيزر وفينو.
عبارات وصور وكلمات عن ليلة اول جمعة من رمضان 2022 هذه الجمعة الجميلة والمباركة بإذن الله والتي تحمل الأجر والثواب خاصة لوجودها في هذا الشهر المبارك الكريم فنحرص على اغتنامها بأداء الطاعات، وإننا في هذا المقال نورد لكم مجموعة من أجمل العبارات والكلمات والصور والخلفيات عن هذه الليلة الجميلة في الجمعة الأولى من الشهر المبارك. عبارات وصور عن ليلة اول جمعة من رمضان
مجموعة من أجمل العبارات والصور التي نقدمها لكم بمناسبة حلول الليلة الأولى من أول جمعة في شهر رمضان المبارك وهي كما يلي:
اللهم في ليلة اول جمعة من رمضان ارزقني الطاعة بقلب خاشع واشرح صدري يا رب العالمين. ليلة أول جمعة من رمضان تنبهنا إلى أن هذا الشهر بالفعل أيام معدودات سريعة علينا أن نغتنمها بحرص وحذر. كلام عن ليلة الجمعة أمطار رعدية. تهنئة قلبية خاصة لكم أحبابي مع حلول ليلة الجمعة الأولى من شهرنا المبارك جعل لكم الله فيها عملًا متقبلًا وذنبًا مغفورًا. بارك لي ولأحبتي يا رب ليلتنا هذه في أول جمعة من شهر رمضان المبارك، يوم جميل وليلة مباركة بإذن المولى. كلمات عن ليلة اول جمعة من رمضان
مع حلول ليلة أول جمعة من رمضان يبحث العديد منا عن أجمل الكلمات لتهنئة أحبابنا وتذكيرهم بفضل هذا اليوم لاغتنامه وهذه أروعها كالآتي:
أول جمعة من رمضان هي المحطة الأولى التي تستقبلنا والتنبيه الأول لسرعة انقضاء هذا الشهر المبارك فلنحذر ونغتنم هذه الفرصة إخوتي.
كلام عن ليلة الجمعة المقبلة
في صباح يوم الجمعة الجميل، اللهم أكتب لنا اليسر في كل شيء، وفرج عنا ما نحن فيه يا الله، اللهم أجعل لنا نصيبا جميلًا في كل شيء نتمناه وأجعله خيرا لنا. ربي أن أجمل الأيام خيرًا لديك هو يوم الجمعة ، فأزرقنا فيه بكل الخير والسعادة وتحقيق الأماني وكل شيء جميل، ربي أنت أكرم الأكرمين. مساء الخميس وليلة الجمعة
عند حلول يوم الجمعة يستعد المسلم لذكر الله بشكل أقوى من باقي أيام الأسبوع الأخرى، كما أنه يردد كلام جميل في ليلة الجمعة وهو مساء يوم الخميس، وتكون هذه الكلمات كالتالي:
في مساء يوم الخميس، الليلة التي ينزل فيها الله تعالى ويستمع إلى عبادة، الليلة التي بها الكثير من الخير والبركة والفرحة، اللهم أسعدنا وفرح قلبنا وأكرمنا بكرمك يا الله. الحمد لله على جميع النعم التي رزقتني بها يا الله وسوف ترزقني بها، الحمد لله على كل شيء يا الله. كلام عن ليلة الجمعة البيضاء. اللهم أبعدني عن النار وقربني من طريقك الصالح يا الله، اللهم أسعدني وأكرمني وفرح قلبي بكل الخير التي أتمناه، اللهم أنت ربي الكريم أرزقني بكل الخير. كلام جميل عن ليلة الجمعة تويتر
اذا كنتم ترغبون في إرسال عبارات عن كلام جميل في ليلة الجمعة على تويتر، يمكنكم الاستفادة من هذه الجمل الرائعة وهي كالآتي:
في ليلة الجمعة الجميلة والمفرجة، أرزقنا يا الله من وسعك يا كريم، واسعدنا سعادة دائمة إلى الأبد، ونقي قلوبنا من كل شر وأبعد عنا الحاقدين والكارهين.
عاهدت نفسي مع حلول ثالث جمعة من رمضان أن أبذل في سبيل مرضاة الله ما قصرت فيه وألتزم الطاعات بكل ما آتاني الله من قدرة. تعب الجسد من الصوم لكن الروح ارتاحت بما أفاض الله عليها من بركة، فزدها يا رب من بركاتك وخيرك فهي لم تزل فقيرة إليك لا تكتفي من فضلك ورضاك. شاهد أيضًا: كم باقي على ليلة القدر 2022
أحلى عبارات عن الجمعة الثالثة في رمضان
رمضان شهر نزل فيه الوحي، وهو شهر الخير الذي يوحي للروح بأسمى المعاني، وفي كل جمعة من رمضان تتوالد معان جديدة في روح العبد:
جمعة تلو جمعة، ورمضان يمضي والروح تمسك أيامه بالدعاء والطاعات، وتزيد في العبادة ما استطاعت لأنها اشترت رضا الله ومتاع الدنيا باعت. كلما انقضت أيام أكثر من رمضان غصت الروح أكثر، وما لنا إلا الدعاء في ثالث جمعة من رمضان أن يبارك لنا الله ما تبقى من أيامه. لنا في كل جمعة من رمضان موعد مع النفس لننظر فيما قدمنا ونعوض ما عنه قصرنا، ولنتزود من الشهر الفضيل بكل معنى جميل جليل. كلام جميل في ليلة الجمعة - بوستات وعبارات مميزة عن يوم الجمعة - حكم وأقوال عن ليلة الجمعة. يا نفس زيدي تقوى فأيام الشهر تطوى، واغرسي ما استطعت من الزرع فإن قطافه ثمر شهي كما تحب الروح وتهوى. شاهد أيضًا: هل ليلة القدر ثابتة أم متغيرة
دعاء الجمعة الثالثة من رمضان 2022
خير ما يقال في رمضان هو الدعاء، وفي أيام الجمعة تزداد البركة فتكون فرصة مناسبة لرفع الدعاء وتعليق الرجاء بإجابة رب السماء، وفي السطور التالية أدعية مناسبة لثالث جمعة من رمضان:
يا رب تقبل منا ما تقدم من طاعات وتجاوز عنا ما لا تحب وترضى، وبارك لنا فيما تبقى من رمضان وأعنا على صيامه وقيامه بما يليق بوجهك الكريم.
كلام عن ليلة الجمعة أمطار رعدية
صبّحك المولى برضوانه، وبلّغك عفوه وغفرانه، وجعلك من السابقين إلى روضات جنّاته، وأكرمك بالنّظر في سبحات وجهه ونورانه، وأسعدك كما يسعد الشهيد بصحبة أهله وخلاّنه، صباح الخير والطاعة يفوح بعطر الفل وريحانه، وجمعة مُباركه إن شاء الله. كل جمعة وأنت إلى الرحمن أقرب، كل جمعة وصحائف أعمالك بالحسنات أثقل، كل جمعة وهمّتك للجنة أكبر. جمعة مضت وجمعه أتت، اللّهم اغفر لنا ما بينهما، ويسّر لنا ما يرضيك. اليوم جمعة ولك مني شمعة لا تذوب ولا تحترق فيها كل معاني الحب مجتمعة. عبارات جميلة عن ليلة الجمعة - بوستات وصور و كلام جميل عن ليلة الجمعة. اللّهم جمعة سبقت قد أدبرت ونسي عبدك ما عمل فيها فأحصيته عليه، اللّهم ما أحصيته عليه من عيوب فأسدل عليه جلابيب سترك، وما أحصيته عليه من ذنوب فاغسله بفيض مغفرتك، وهذه جمعة قد أقبلت فأعنّا جميعاً يا ربي يا رحيم. اللّهم يا مَن أنزلت مِن سمائك مطراً، وأخرجت من أرضك شجراً، افتح باب رزقك وتوفيقك لأحبتي، واجعل من نور وجهك الكريم مِصباحاً يضيء الدرب لقارئ رسالتي، وبارك الله جمعتك وسائر أيامك. على قدر حبّك لله يحبك الخلق، وبقدر خوفك من الله يهابك الخلق، وعلى قدر شغلك بالله يشتغل في أمرك الخلق، فليبارك لك الله وليسعدك في كل وقت وحين، اللّهم آمين.
عيد المسلمين كل أسبوع، يوم مبارك، يجتمع فيه المسلمون بأجمل ثيابهم في صلاة جماعية هي واجبة عليهم، وتجتمع العائلة كلها بعيدا عن مشاغلها، نعم إنه العيد الأسبوعي. يوم الخميس ترفع الأعمال إلى الله ، ويوم الجمعة ترفع الدعوات الصادقة إلى الله فاجعل لك، ولأحبابك نصيب من تلك الدعوات. نوّر الله لك بكل آية من سورة الكهف طريقًا كانت قد أغلقته أقدار الحياة، وجعل بكل حرف تقرؤه زادًا ايمانيا لك لأسبوع قادم وذا أثرٍ عميق في النفس بعيد المدى. كلام عن ليلة الجمعة المقبلة. يقول الرسول صلى الله عليه وسلم في يوم الجمعة:"سيد الأيام يوم الجمعة، فيه خلق آدم، وفيه أدخل الجنة، وفيه أخرج منها، ولا تقوم الساعة إلا يوم الجمعة" حقا إنه يوم عظيم. سورة في القرآن اسمها الجمعة ينادي فيها الله عباده " يا أيها الذي آمنوا إذا نودي للصلاة من يوم الجمعة فاسعوا إلى ذكر الله وذروا البيع" ، دعوة للانسلاخ قليلا عن الدنيا ، للتذكر في أمر الآخرة ، وفي أمر ايمانك، وأن تكون ممن حضروا الجمعة ففيها مواعظ كثيرة. هل تأملت يوم الجمعة حق التأمل ، يستيقظ المسلمون صباحا، يأخذ كل واحد فيهم غسله فالغسل فيه سنة، ثم ينطلقون للمسجد يقرأون سورة الكهف، وينتظرون صلاة الجمعة، يخطب فيهم الشيخ يعظهم ويذكرهم بالله،يزودهم بزاد إيماني لأسبوع قادم بل ويزيد، يوضح لهم الحدود، ويذكرهم بالجنة والآمال إليها، ويحرضهم على عمل الخير والمعاملة الصالحة، تنتهي الصلاة ويصافح المسلمون بعضهم البعض في اليوم الذي يجتمعون فيه جميعا بعد أن أشغلتهم الحياة بأعمالهم، ينصرفون لبيوتهم يلتقون بالعائلة كاملة على مائدة تجمعهم بالخير، وعلى الخير ، يتناقشون في أمورهم، إنه يوم بالأسبوع كله بركة ونورا وسعادة.
كلام عن ليلة الجمعة البيضاء
قد تشغلنا الدنيا وزينتها لكن يبقى القلب يذكركم وتبقى العين متلهِّفة لرؤيتكم ويبقى الدعاء في ظهر الغيب لكم، طابت جمعتكم وتقبل الله طاعتكم. اليوم جمعة أسأل ربي أن يكون لي معك جمعة في جنة الفردوس، آمين. عندما تبحث عن النور في زمن الظلمة أدعوك لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة. اليوم الجمعة، يا رب في يوم الجمعة وعدت عبادك بقبول دعواتهم فيه سأدعو لقلب قريب لقلبي، اللهم ارزقه ما يريد وارزق قلبه ما يريد واجعله لك كما تريد، اللهم قدر له ذلك قبل أن تأذن لشمس الجمعة بالمغيب آمين. صبحك المولى برضوانه وبلغك عفوه وغفرانه وجعلك من السابقين إلى روضات جناته وأكرمك بالنظر في سبحات وجهه ونورانه وأسعدك كما يسعد الشهيد بصحبة أهله وخلّانه، صباح الخير والطاعة يفوح بعطر الفل وريحانه وجمعة مباركة إن شاء الله. عبارات عن اول ليلة جمعة في رمضان – المنصة. من القلب إلى القلب، كل جمعة وأنت إلى الرحمن أقرب، كل جمعة وصحائف أعمالك بالحسنات أثقل، كل جمعة وهمتك للجنة أكبر. لمثلك ترق الكلمات وتتهادى الدعوات ولمثلك يهتف الفؤاد معلناً حبك في الله جمعة مباركة إن شاء الله. جمعة مضت وجمعة أتت اللهم اغفر لنا ما بينهما ويسِّر لنا ما يرضيك. اللهم جمعة سبقت قد أدبرت ونسي عبدك ما عمل فيها فأحصيته عليه، اللهم ما أحصيته عليه من عيوب فأسدل عليه جلابيب سترك، وما أحصيته عليه من ذنوب فاغسله بفيض مغفرتك، وهذه جمعة قد أقبلت فأعنَّا جميعاً يا ربي يا رحيم.
وما أخرجه السيوطيّ في الجامع الصغير: (من قرأ سورةَ الكهفِ يومَ الجمعةِ أضاء له النُّورُ ما بينَه وبين البيتِ العتيقِ)،[٢] وسورة الكهف نورٌ بين الجُمعتين، كما ورد عن أبي سعيد الخدريّ -رضي الله عنه-: (من قرأ سورةَ الكهفِ في يومِ الجمعةِ، أضاء له من النورِ ما بين الجمُعتَينِ).. تُستحبّ قراءة سورة الكهف كلّ يوم جُمعة، فقد كان الصحابيّ الجليل عبدالله بن عمر يقرؤها، لِما لها من الثواب والأجر الكبير، إلّا أنّ أغلب الأحاديث التي وردت في بيان فَضْل قراءتها ضعيفة الإسناد، ولكن يُؤخذ بها في فضائل الأعمال. كما أنّها تدعم بعضها الآخر، ولذلك فإنّ قراءة سورة الكهف يوم الجُمعة سنّةٌ. سورة الكهف نورٌ يُضيء للمسلم طريق الهداية، فهي تكفّ المسلم عن المعاصي والآثام، وتُرشده إلى طريق الخير والصواب، وقد تكون نوراً حقيقياً حسيّاً، كما ورد عن عبدالله بن عمر -رضي الله عنه- أنّ النبيّ -عليه الصلاة والسلام- قال: (مَن قرَأَ سورةَ الكَهفِ يومَ الجمُعةِ سطَعَ له نورٌ من تحتِ قَدَمِه إلى عَنانِ السماءِ يُضيءُ به يومَ القيامةِ، وغُفِرَ له ما بينَ الجمُعَتَينِ). سورة الكهف تحمي وتقي قارئها، وتحفظه من فتنة المسيح الدجّال، وذلك بحفظه لأوّل عشر آياتٍ منها، وقد وردت العديد من الأحاديث التي تؤكّد ذلك منها: ما ورد عن أبي الدرداء -رضي الله عنه- أنّ النبيّ -عليه الصلاة والسلام- قال: (مَن حَفِظَ عَشْرَ آياتٍ مِن أوَّلِ سُورَةِ الكَهْفِ عُصِمَ مِنَ الدَّجَّالِ).