2. الأعشاب التي تعد مدرات الحليب للمرضع
بالتأكيد سمعت عن أعشاب تستخدم كمدرات حليب للمرضع، وفي الحقيقة فإنّ استخدامها غير مثبت علميًا بعد كما عليك أن تعلم أنّ الأعشاب لا تخلو من الأعراض الجانبية أيضًا لذا عليك استشارة الطبيب قبل استخدامها فقد لا تكون مناسبة لك، وقد يجد البعض فائدة في إدرار الحليب عند استخدام الأعشاب الآتية:
الحلبة. نبتة القراص. البرسيم الحجازي. نبتة حليب الشوك (Milk thistle). 3. الأدوية التي تعد مدرات الحليب للمرضع
في حال فشل مدرات الحليب للمرضع السابقة بالإضافة إلى قلة الحليب حقيقًة لا توهمًا من الأم قد يقوم الطبيب بصرف بعض أنواع الأدوية التي يمكن أن تساعد في إدرار الحليب، ومنها ما يأتي:
تركيبة دُومْبيريدُون (Domperidone). نصائح لإدرار الحليب للمرضع - ويب طب. تركيبة مِيتوكلوبراميد (Metoclopramide). ما هي طرق زيادة الحليب دون اللجوء إلى مدرات الحليب؟
كما ذكرنا سابقًا في تعريف مدرات الحليب للمرضع عادًة لا تعاني النساء من نقص في الحليب، وفي حال كان لديك تخوف من أنّ كمية الحليب لديك قليلة يجب أولًا مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مشكلة تسبب هذا النقص، كما يمكن استشارة مستشاري الرضاعة والذين يمكن أن يقترحوا بعض طرق إدرار الحليب الآتية:
عمل مساج للثدي أثناء الرضاعة، وذلك بتدليكه باتجته الحلمة دون الاقتراب وذلك لتحفيز قنوات الحليب.
نصائح لإدرار الحليب للمرضع - ويب طب
فوائد الحلبة للمرضع افضل مدرات الحليب للمرضع الذي يعمل على زيادة الحليب للمرضع و مدر للحليب للمرضع - YouTube
ادوية لادرار الحليب - استشاري
مدرات الحليب التي سنأتي على ذكرها وردت في دراسة لمعهد الأسرة البرازيلية /فاميليا برازيليرا/ في مدينة ساو باولو، وهي صحيحة ومثبتة بالتجربة وبالتطبيقات الطبية. أولاً، دقيق الشوفان: يتحكم بالسكري خلال الحمل، وبعد الولادة، ينظم معدل السكر في الدم ويدر الحليب بشكل ممتاز. كما يروى عنه بأنه مليء بالطاقة. والفائدة الثالثة هي احتواؤه على الألياف التي تساهم في تسهيل عملية الهضم عند الأم والرضيع أيضاً. ادوية لادرار الحليب - استشاري. ثانياً، السبانخ: يحمي الرضيع من فقر الدم، ويخلص جسم الرضيع من أي مواد سامة، كما تحتوي السبانخ على عناصر تحارب الخلايا السرطانية في ثدي المرأة. يمكن تناول السبانخ على شكل شوربة والتحذير الوحيد حول السبانخ هو ضرورة تناوله بشكل معتدل؛ لأن الإكثار من تناوله يتسبب في الإسهال إن كان عند الرضيع أو عند الأم المرضعة. ثالثاً، أوراق الشوندر السكري: له نفس مفعول السبانخ من حيث در الحليب والفوائد الأخرى المذكورة. رابعاً، السمسم الأسود: مدر جيد للحليب، يمكن تناوله على شكل عصير بخلطه مع الحليب والسكر. خامساً، الجزر: يحتوي على فيتامين (أ) المسؤول الأهم عن در حليب الثدي. والجزر يجب أن يتم تناوله نيئاً وليس مطبوخاً، وأفضل طريقة لتناول الجزر خلطه مع الشوندر السكري وقليل من الحليب، ووضعه في الخلاطة وتناوله كعصير.
Sohati - أطعمة مدرّة للحليب عند المرأة المرضعة
الإجهاد البدني
بعد أن تلد المرأة تكون مجهدة جداً ويصعب على جسمها زيادة الحليب في الغدد اللبنية، لذا من المهم لك عدم القيام بأي واجب منزلي واسألي زوجك أو صديقاتك أو العائلة المساعدة في القيام بأي عمل منزلي. الدعم النفسي
في هذه الفترة قد تعانين من اكتئاب ما بعد الولادة وهو اكتئاب يأتي في فترة النفاس، ولزيادة تدفق الحليب في القنوات اللبنية أنت بحاجة إلى الدعم النفسي من العائلة والأصدقاء. شرب الماء
الماء يساعدك على التخلص من السموم الموجودة في الجسم، والماء يساعد على تدفق الحليب في الثديين. طريقة الرضاعة
تفضل النساء استخدام مضخة الثدي لزيادة تدفق الحليب، وهي جيدة ولكن في الشهور الأولى يفضل عدم استخدامها لأن الجسم يستجيب بشكل أفضل لطفلك عن الجهاز، مما يزيد من إنتاج الحليب في جسمك. تدليك الثدي
إن توقف الحليب عند الرضاعة فهناك طريقة ستفيدك وهي تدليك الثدي وقومي باستخدام أصابع يدك وتدليك الثدي قبل كل مرة يقوم طفلك فيها بالرضاعة، بالقرب من الصدر ومن الحلمة قليلاً وانتظري حتى يبتلع ابنك الحليب بعدها قومي بتدليك منطقة أخرى في نفس الثدي. Sohati - أطعمة مدرّة للحليب عند المرأة المرضعة. في الختام؛ نرجو أن نكون أحضرنا لك جميع المعلومات عن ادرار حليب الام وطرق زيادته في الجسم، ونتمنى لكِ الاستفادة الكاملة من هذه الطرق.
ببساطة أكل بانتظام والحصول على ما يكفي من السعرات الحرارية و دعم مخزون الحليب لديك. للمزيد: اطعمة تزيد ادرار الحليب
الحصول على ما يكفي للشرب، ولكن ليس كثيرا بين 2 - 3 ليترات يوميا هو هدف جيد لبعض الأمهات. بينما تجد البعض ان تناول كميات معتدلة تكون كافية لادرار كافي. أكل وجبة واحدة على الأقل في اليوم الواحد بحيث تتضمن مصدر للبروتين، السلطة الخضراء، والحبوب مثل الذرة أو الأرز، والخضار المطبوخة مثل البطاطا والجزر. تناول التوابل باعتدال مع التركيز على التوابل التي تساعد على ادرار الحليب, على سبيل المثال ملح البحر, الشبت أو الكراوية، أو الريحان والبردقوش. تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها مثل المقلية أو الدهنية. تناول بروبيوتيك الزبادي أو المكملات الغذائية المحتوية على البروبيوتيك الذي يحمي الامعاء من الاضطرابات المعوية والمساعدة في منع المغص والحساسية لدى طفلك. الحصول على الدهون الصحية مثل الزبدة وزيت الزيتون، وتذكري تناول مكملات غذائية تحتوي الأحماض الدهنية الأساسية. للمزيد: بمناسبة الاسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية- تغذية الأم المرضعة
الأعشاب مفيدة بعد الولادة وتشمل نبات القراص لاذع لإعادة بناء الدم المفقود أثناء الولادة، والكركم، للمساعدة على منع التهاب الثدي، الشوفان لتغذية الأعصاب والمساعدة في منع الإرهاق العصبي.
تم تسجيل التنبيه بنجاح
شكراً لك, سيتم إرسال رسالة على بريدك الالكترونى عند وصول سعر المنتج للسعر المطلوب
السعر الحالي
1, 499 ريال سعودي
المنتج غير متوفر
آخر تخفيض في السعر
-16. 7%
منتجات مشابهة
مواصفات اسوس X509FA
الوصف
مواصفات المنتج
نوع المعالج
انتل كور i3-8145U
كرت الشاشة
انتل يو اتش دي جرافيكس 620
نوع الشاشة
شاشة ال اي دي عالية الوضوح
مقاس الشاشة
15. 6 بوصة
نظام التشغيل
ويندوز 10
نوع المنتج
لابتوب
سلسلة الموديل
أسوس) اكس)
اللون
رمادي داكن
اصدار نظام التشغيل
64 بت
سرعة المعالج
2. 1 جيجاهرتز
السعة
قرص صلب 1 تيرابايت
سعة ذاكرة النظام
4 جيجابايت رام
تقنية التوصيل
بلوتوث/واي فاي
المنافذ
اتش دي ام آي، يو اس بي 2. 0، يو اس بي 3. 1، يو اس بي سي
شاشة باللمس
لا
دقة الشاشة
768 × 1366 (WXGA)
دقة وضوح الكاميرا
كاميرا ويب في جي ايه
قارىء بطاقة
نعم
نوع البطارية
خليتين - ليثيوم أيون
العرض
سم ( 9. 25 بوصة 23. 50)
الارتفاع
سم ( 14. 17 بوصة 36. 00)
العمق
2. 20 بوصة 87. ) سم)
الوزن
كجم ( 4. 19 رطل 1. لابتوب اسوس جرير توظيف. 90)
وزن الشحن (كجم)
0. 0100
سلع متعلقة
الفئة
النوع
لابتوب لينوفو ايديا باد 1 انتل سيليرون إن4020، رام 4 جيجابايت، 128جيجابايت اس اس دي، 14...
لابتوب اسوسASUS X515 ، حجم 15.
لابتوب اسوس جرير للجوالات
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
6 انش وانتل سيليرون N4020 حتى 2. 8GHz وRAM 4GB و128GB eMMC واوفيس 365 لعام وكيبورد باضاءة خلفية وHDMI وUSB-C وواي فاي وكاميرا ويب وويندوز 10 وقاعدة ماوس JVQ
1, 505 ريال سعودي
لابتوب لينوفو ايديا باد 3 2020 بشاشة ليد غير لمسية 14. 0 بوصة اتش دي، انتل بنتيوم جولد 6405U ثنائي النواة، رام 4 جيجا دي دي ار 4، وسيط تخزين ذو حالة ثابتة 128 جيجا، اتش دي ام اي، ويندوز 10 اس، اسود
1, 508 ريال سعودي
لابتوب لينوفو 2 في 1 قابل للتحويل كروم بوك C330، شاشة عرض IPS مقاس 11. لابتوب اسوس جرير مكتبة. 6 انش دقة HD (1366×768)، معالج ميدياتك MT8173C، ذاكرة LPDDR3 سعة 4 جيجا، وذاكرة eMMC سعة 64 جيجا نظام تشغيل كروم، 81HY000US، ابيض
1, 513 ريال سعودي
Lenovo Chromebook 3 14 FHD - Mediatek MT8183 - 4 جيجا بايت رام - 64 جيجا بايت eMMC - رمادي اركتيك - نوت بوك
1, 478 ريال سعودي
512 جيجابايت اس اس دي PCIe NVMe M. 2, ايفو الجيل الحادي عشر), انتل ايريس اكس اي جرافيكس) i5-1135G7 كمبيوتر محمول, 14 بوصة, انتل كور S435EA فيفو بوك اسوس
2, 899 ريال سعودي
512 جيجابايت اس اس دي PCIe NVMe M. 2, ايه ام دي رايزن 7, انفيديا جي فورس جي تي اكس 1650 4 جيجابايت 4800H, 15.