محطات شجون الهاجري في عالم الفن كانت بداية الممثلة شجون الهاجري بسنٍ مبكرة، إذ دخلت مجال الفن منذ أن كانت في السادسة من عمرها، من خلال المشاركة في برامج عديدة منها "مسابقات رمضان. أما بداية شجون الهاجري الفعلية فقد كانت في أواخر التسعينيات، بعدما بدأت المشاركة في المسرحيات والمسلسلات. وبرزت موهبتها من خلال مسلسل "ثمن عمري" الذي لفت الأنظار إلى موهبتها وكان كفيلاً بتسليط الضوء على موهبتها الفنية القوية، فانتقلت من كونها طفلة ممثلة إلى إحدى أهم النجمات الصاعدات في الساحة الفنية الكويتية. ومن الأعمال الفنية التي شاركت فيها شجون الهاجري: "دنيا القوي"، "الاختيار الصعب"، "جمانة"، "عرس الدم"، "فضة قلبها أبيض"، "أم البنات"، "موزة ولوزة"، "زوارة الخميس"، "صديقاتي العزيزات"، "ساق البامبو". لفتت شجون الهاجري الأنظار خلال مشاركتها في مسلسل "ذاكرة من ورق"، بفضل أدائها المتقن وحلقها شعرها كاملاً من أجل الدور. وفي مجال الإعلام، تمتلك شجون الهاجري تجربة إعلامية ناجحة، إذ قدمت الكثير من البرامج منها التوعوي والواقعي كما قدمت برامج مسابقات. الحياة الشخصية للفنانة شجون الهاجري أما على الصعيد الشخصي، فقـ.
هل شجون الهاجري لقيطه من دور الرعاية - ملك الجواب
3 ديسمبر 2015 - 2:03م
sara
عربى
عاشت الفنانة الكويتية شجون الهاجري طيلة حياتها حاملة في داخله سر خطير، ودائما ما كانت تخشى من فضحه بأي شكل من الأشكال. الفنانة الكويتية قررت أخيرا التخلص من هذا الحمل الثقيل، وقامت بكشف هذا السر بنفسها، وهو أنها لقيطة ولا تعرف من أبويها. شجون فاجأت جمهورها في شهر سبتمبر عام 2013 بتدوينة قالت فيها: "أنا مرتاحة خلاص اليوم اقدر أقولكم مافي بعد أسرار بينا.. عرفتوا السر اللي كان ذابحني اني مو عارفه متى أقول.. نعم أنا من دور الرعاية الشؤون تبنتني أمي حياة و أبوي مطر، وربوني و عرفت و أنا عمر 13 سنة أني مو بنتهم يتيمة، لقيطة". وأضافت: "والله سبحانه هو إلي كاتب هالشي وافتخر فيه والحمد لله أمي وأبوي ماقصرو معاي والله يحفظهم لي و يشافيهم، وهدية رب العالمين لي انتوا». والد ووالدة شجون الهاجري بالتبني عاتبوها على إعلانها هذا السر، وبعثت والدتها التي ربتها رساله مؤثرة لها، قالت فيها: "شجون يمه صج ما حملت.. بس يا يمه أنا ربيت، لازم تعرفين اني أمج، والله العظيم عمري مافكرت اني تبنيتج، ولا أرضى أحد يقول عنج لقيطة، ولا كنت ابيج تطلعين تتكلمين هذا الكلام، شلون تقولين جذيه.. ايدي شالتج وعيني شافتج وقلبي حبج.. يمه اللي تسوينه صعب عليّ، لا ليلي ليل ولا نهاري نهار وانتي تلفونك مصكر، قلبي منشوي شوي، ولا اعرف حتى آكل الزاد…لا تسمعين كلام الناس، ياحبيبتي وروحي انتي، بس رديلي روحي يا يمه".
من الألف إلى الياء... لماذا اعترفت الآن بأنها لقيطة مع أن المجتمع برمته يعرف ذلك | Laha Magazine
وفي النهاية قالت لها:« يا شجون يا بنيتي لا تسوين بروحج جذيه، انا حاسة فيج وانتي بعيدة عني كلشي يصير فيج احسه تكفين يا بنتي عيشي حياتج لا انتي اول وحدة ولا أخر وحدة الناس تزوجوا وعاشوا حياتهم هذه كتبة الله». يذكر أن شجون الهاجري كشفت أنها لقيطة على صفحتها بالانسجرام وصدمت الجميع بهذا التصريح ، وظهرت في مقطع فيديو تبكي وتتلثم بالكلام أمام الجمهور. ومن جانب اخر ذكرت مصادر أن والدة شجون أبدت تعاطفها مع ابنتها بالتبني، مؤكدة أنها لا تريد لابنتها ولا للعائلة زوبعة أكثر مما يحدث حالياً، ومشيرة إلى أن الفنانة الشابة تعيش بشكل مستقل عن الأسرة منذ فترة طويلة. وطالبت والدة شجون في تصريحات صحافية تناقلتها مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة من ابنتها العودة إلى حضنها وإلى منزلها وإلى والدها المريض والذي يعاني منذ أن قررت شوجي الاستقلال بحياتها. يذكر أن العام الحالي هو الأسوأ لشجون حيث أعلنت منذ أشهر انفصالها عن خطيبها أحمد البريكي. ثم جاء شهر رمضان حاملاً مفاجأة أخرى غير سارة بتأجيل برنامجها الذي كان مقرراً عرضه عبر شاشة mbc «يا هلا بشوج ويانا» من ثم تأجيل مسلسل «امس احبك واليوم وباجر». ويبدو أن الضغوط النفسية التي تعاني منها الفنانة الشابة دفعتها لتسجيل هذه الاعترافات
المصدر: صحيفة وطن الكويتية.
شجون الهاجري: انا لقيطة والله عوضني فيكم - فيديو Dailymotion
اكتشفت أنها "لقيطة" في عمر الـ 13 وحلقت شعرها كاملاً من أجل أحد أدوارها. معلومات عن الممثلة الكويتية شجون الهاجري مدى بوست – فريق التحرير شجون الهاجري؛ هي ممثلة وإعلامية كويتية من مواليد الثامن من فبراير/ شباط عام 1988، في الكويت العاصمة. تعد شجون الهاجري واحدة من أشهر وأنجح نجمات الخليج والعرب في مجاليّ الفن والإعلام، وتمتلك سجلاً مهنياً حافلاً بالإنجازات. وفي هذا المقال يستعرض موقع "مدى بوست" أبرز المعلومات عن الممثلة الكويتية شجون الهاجري وأهم محطات حياتها الفنية والشخصية. معلومات عن الفنانة شجون الهاجري ولدت الفنانة شجون الهاجري في العاصمة الكويتية، في دار لرعاية الأيتام ثمّ تبنتها وزارة الشؤون الاجتماعية والعمل. عاشت الهاجري في دار الأيتام إلى أن تبناها السيد مطر الهاجري وزوجته حياة، وعندما أصبحت في الثالثة عشر من عمرها، عادت لدار الأيتام. وفي حديث سابقٍ لها، كشفت الممثلة الكويتية شجون الهاجري أنها علمت بكونها لقيطة عندما كانت في الـ 13 من عمرها، معبرة عن امتنانها لكل ما قدمت له العائلة التي نشأت في كنفها، مؤكدةً أن لا عائلة لها سواها. درست الفنانة شجون الهاجري في مدرسة الخليج الأجنبية ثمّ انتقلت بعدها إلى الجامعة الأسترالية في الكويت.
شجون الهاجري زوجها ابنتها عمرها معلومات كاملة عنها وصور
شاهد أيضاً:
الفيلم السعودي وجدة يفوز بجائزة أفضل فيلم بمهرجان سلا بالمغرب
فيديو: برنامج أمريكي يسخر من الأمير العربي الذي دفع نصف مليون دولار لمقابلة كريستين ستيوارت
بالصور: أحلام على يختها الخاص مع زوجها وأطفالها
". وربما نجحت شجون في تحقيق هدفها، فبعد احد الفيديوهات التي نشرتها كشفت انتظارها اتصالاً هاتفياً من شخصية مهمة لتسوية الأمر. وخلال مداخلتها الهاتفية أعلنت أن الاتصال قد تمّ فعلاً، وإكراماً له لن تفصح عن الكثير مما لديها أو عن هوية هؤلاء الأشخاص الذين يحاربونها في "رزقتها" على حد وصفها، فهل كان يستحق هذا الاتصال كل تلك التصرفات والفضائح والدموع التي تستلب تعاطف الـأطفال والمراهقين من جمهورها؟ وعلى الطرف الآخر، حصلنا على بعض المؤشرات التي تبرر التصرف الذي قامت به القناة الكبرى معها ، وأهمها معاناتها مع شجون بسبب عدم التزمها، وتأخرها الدائم على التصوير، الأمر الذي كان يؤدي في بعض الأحيان إلى إلغاء التصوير والحلقة، فجاء الرد هذا العام قاسيا بعض الشيء بإلغاء البرنامج برمته. ذكاء واستغلال ذكاء شجون وسرعة بديهتها لا يختلف عليهما أحد، فكل من اقترب منها وتعامل معها يعرف مدى ذكائها الحاد، وقدرتها على توظيف المواقف وتجيير الحقائق لمصلحتها، بل واستغلال كل ما تتعرض له بصورة تعود عليها بالمنفعة... ويشهد لها الجمهور وكل العاملين معها على موهبتها كفنانة متمكنة وموهوبة تندمج مع الشخصية بتفاصيلها تماماً، وأنها لم تستعن يوما بدموع صناعية.
الأوميجا 3
لتقوية العظام يجب اتباع نظام غذائي لا يخلو من الأحماض الدهنية من نوع الأوميجا 3، والتي تعمل بفاعلية شديدة على منح العظام القوة وتحميها من الإصابة بالضعف والهشاشة، ويمكن الحصول على الأوميغا 3 من المأكولات البحرية مثل السردين ، سمك التونة، المحار ، والأسماك بصفة عامة. إذا كنت تبحث عن إجابة لسؤال ما هو المشروب الذي يقوي العظام؟ فالإجابة ستجدها في عصائر ومشروبات غنية بالأوميجا 3 مثل حليب الصويا واللبن، أيضاً من الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 المكسرات والحبوب، والخضار مثل السبانخ والكرنب. اطعمه تقوي العظام المجوفة الطيور على. 15 وصفة لـ سموذي صحي حارق للدهون
فيتامين د
يعمل فيتامين د على تحفيز الجسم لامتصاص
معدن الكالسيوم، مما يمنح العظام القوة والكثافة، ويحميها من الإصابة بالهشاشة
والضعف، لذلك يجب أن يحرص الإنسان على تناول مقدار كافي من فيتامين د، ومن الأطعمة
الغنية بفيتامين د "الأجبان، الكبدة، الأسماك الزيتية". الماغنسيوم
يجب عليك الحصول على حصتك اليومية من
الماغنسيوم والتي تتراوح بين 310 – 420 مغم، ومن الأطعمة التي
تحتوي على نسبة عالية من عنصر الماغنسيوم "الحبوب
الكاملة، الكينوا، السبانخ، الفاصوليا السوداء". مشروب التمر بالحليب يحفز الإحساس بالشبع، ويزيد من مستوى الطاقة في الجسم ويساعد أيضاً على تحسين توزيع الدهون في الجسم، مشروب التمر والحليب غني بالكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم، وغني بفيتامين " ب "، مما يعمل على تقوية العظام والأعصاب.
اطعمه تقوي العظام و
الخضروات تحمي الجسم من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام ، وذلك حسب واحدة من الدراسات التي توصلت إلى أن النساء التي تخطت أعمارهن الخمسين عامًا، ويحرصون على تناول كميات كبيرة من البقدونس، البروكلي، والملفوف أثبتت الدراسة أن معدل تحلل العظم قليل نسبياً وبالتالي قلت احتمالية اصابتهن بهشاشة العظام. الحرص على تناول حصص من الخضروات الخضراء
والصفراء، يعمل على منح العظام القوة والكثافة من خلال مد خلايا العظام بالمعادن
التي تزيد من قوتها. البروتينات
لتقوية العظام يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على البروتينات ؛ حيث أن البروتينات واحدة من أهم العناصر التي تحافظ على صحة العظام لأن 50% من كتلة العظام تتشكل من البروتينات. اطعمه تقوي العظام وهي رميم. الكالسيوم
الكالسيوم معدن يعمل كمكون أساسي للعظام، ولذلك ينصح الأطباء المراهقون بألا تقل حصتهم اليومية من معدن الكالسيوم عن 1300 مغم، وأن تكون هذه الحصة موزعة خلال اليوم على الوجبات خلال اليوم، وينصح أيضاً بالاعتماد على الأطعمة المتنوعة في الحصول على حصة الكالسيوم اليومية، والابتعاد عن المكملات الغذائية. والكالسيوم معدن هام جداً ويحتاج إليه الإنسان في مختلف مراحل عمره للحفاظ على صحة العظام والعمل على تقويتها، وحصة النساء ذات العمر المتقدم من معدن الكالسيوم 1200 مغم خلال اليوم، بينما الشخص البالغ حصته اليومية 1000 مغم ، ومثال على أطعمة لتقوية العظام والأعصاب وغنية بمعدن الكالسيوم "الكرنب الأخضر، البروكلي، الحليب، فول الصويا".
اطعمه تقوي العظام المجوفة الطيور على
تناول الأطعمة
الغنية بالماغنسيوم وفيتامين د، والزنك والذي يعمل على تحفيز نمو الخلايا وتكوين
عظام جديدة، بالإضافة إلى منح الجزء المعدني في العظام القوة. الاهتمام
بممارسة التمارين الرياضية، والتي تعمل على تقوية العظام والمفاصل والأعصاب، وتعمل
على تجديد الخلايا ومن التمارين الرياضية التي يجب ممارستها لتقوية العظام "تمرين ثني
الركبة، وتمرين الضغط". ينبغي تناول
مأكولات غنية بالسعرات الحرارية والتي تعمل على زيادة كفاءة عملية الحرق، مما يعمل
على زيادة الكتلة العضلية وبالتالي تقوية العظام، وللحفاظ على العظام وتقويتها يجب
أن يتناول الإنسان يومياً مأكولات تحتوي على 1200 سعر حراري. أطعمة تقوي الأعصاب.. عليك تناولها يومياً : صحافة 24 نت. يجب على
النساء بعد عمر الأربعين وبلوغ سن اليأس الحفاظ على وزن الجسم المثالي؛ حيث أن
الجسم الذي يعاني من النحافة تزيد احتمالية اصابته بهشاشة العظام. تجنب التدخين
والامتناع عنه؛ حيث أن التدخين يؤثر على كفاءة الجسم في إنتاج هرمون الاستروجين
وبالتالي يزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، بالإضافة إلى ضرورة الامتناع
أيضاً عن تناول الكحوليات. بعد انقطاع
الدورة الشهرية ينصح السيدات بتناول عقاقير طبية تعمل على زيادة قوة العظام
وحمايتها من الإصابة بالهشاشة والضعف مثل دواء فوساماكس، ودواء بونيفا؛ حيث يعمل
فوساماكس على حماية العظام من الإصابة بالهشاشة، ودواء بونيفا يستخدم في علاج
الضعف الذي يصيب العظام بعد انقطاع الطمث.
اطعمه تقوي العظام وهي رميم
صحافة الجديد
-
قبل 5 ساعة و 11 دقيقة |
48 قراءة
- الأكثر زيارة
اطعمه تقوي العظام لحما
حين الوصول إلى سن الثلاثين يتعين عليك البدء بالاهتمام جيداً بصحتك؛ لتجنّب علامات الشيخوخة المبكرة سواء من الخارج أو من الداخل. إليك أطعمة ينصح بتناولها في سن الثلاثين:
أغذية للحفاظ على بشرة جميلة
- غنية بفيتامين سي C الضروري لإنتاج الكولاجين، يساهم كل من الكشمش الأسود و الفلفل والكيوي في الحفاظ على بشرة نضرة وثابتة. - تعتمد نضارة البشرة أيضاً على ترطيبها. يوفر الأفوكادو فيتامين إي E المضادّ للأكسدة والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (بما في ذلك حمض الأوليك الذي يرجع اسمه إلى زيت الزيتون) التي تساعد في الحفاظ على الترطيب. - البطاطا الحلوة والجزر والهندباء والخس هي الأطعمة التي تحتوي على معظم بيتا كاروتين. إذا علمنا أن هذا المضادّ للأكسدة يحمي البشرة من أشعة الشمس، فإننا لا نعرف أنه مقدمة لفيتامين أ A (ويسمى أيضاً بروفيتامين أ) الذي يؤدي نقصه إلى جفاف الجلد. للرجل.. 5 أطعمة مفيدة يجب تناولها "هتقوي عضلاتك" | مصراوى. - شرب الماء أيضاً هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لبشرتك. وفقاً لدراسة أجريت عام 2007، فإن شرب نصف لتر من الماء يحفز الدورة الدموية الدقيقة للجلد، والتي تتباطأ مع تقدم العمر. أطعمة ممتازة للحفاظ على وزن صحي
- كلما زاد محتوى طعامك من الألياف والبروتينات، زاد إشباع الطعام، وبالتالي منعك من تناول وجبات خفيفة خلال اليوم، أو حتى تناول المزيد في الوجبة التالية.
لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
محتوي مدفوع
إعلان