اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 236. 7
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 107. 2
السعرات الحرارية من الدهون 114. 3
السعرات الحرارية من البروتين 15. 2
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 3. 8 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0 g
ثريونين 0 g
يسوليوكيني 0 g
لوسين 0 g
يسين 0 g
ميثيونين 0 g
الفينيل ألانين 0 g
حمض أميني أساسي 0 g
الحامض الاميني 0 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0 g
التيروزين 0 g
أرجينين 0 g
ألانين 0 g
الجلايسين 0 g
البرولين 0 g
سيرين 0 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 26. 8 g
الالياف 291 4. اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: آيس كريم، العادي، قليل السعرات الحرارية، شوكولاتة. 8 g
السكريات 269 6. 35 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 12. 7 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 6. 8 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 3. 21 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0. 41 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: آيس كريم، العادي، قليل السعرات الحرارية، شوكولاتة
تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن، وتسخين الفرن إلى درجة حرارة مئة وثمانون درجة مئوية. إحضار قالب رغيف متوسط الحجم، دهن القالب بالسمنة، وتبطين القاع بالطحين. وضع الزبدة والسكر في وعاء الخلاط، وتثبيت المضرب الشبكي، ومن ثمّ تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة لمدة ثلاث دقائق. إضافة الكريمة وتشغيل الخلاط إلى أن تندمج تماماً. نخل البيكنج باودر، والطحين على قطعة من ورق الزبدة أو في طبق عميق. إضافة بيضة، ومقدار ملعقتين كبيرتين من الطحين، ومن ثمّ تشغيل الخلاط إلى أن تختفي البيضة، وإضافة الفانيلا، تكرار إضافة البيض بالتبادل مع الطحين مع الخفق على سرعة متوسطة إلى أن يختفي البيض. سكب الخليط في القالب ومساواة السطح. وضع قالب الكيك في الفرن لمدة سبعون دقيقة إلى أن يصبح مائل إلى اللون الذهبي، ومن ثمّ اختبار نضجه بعود خشبي صغير، يجب أن يخرج العود نظيفاً بعد غرزه في وسط الكيك كدليل على نضجه. إخراج الكيك من الفرن وتركه إلى أن يبرد لمدة ثلاث إلى أربع دقائق، ومن ثمّ قلب الكيك على شبك معدني وتركه إلى أن يبرد تماماً، ومن ثمّ تقديمه. شوكولاته قليله السعرات وزارة الصحة. طريقة عمل حلويات قليلة السعرات الحرارية
#طريقة #عمل #حلويات #قليلة #السعرات #الحرارية
تورتة شوكولاتة قليلة السعرات الحرارية
نخل كلٍ من: الهيل، والطحين، والملح، والبيكنج باودر، ومن ثمّ إضافة الزعفران على قطعة من الورق، وبعد ذلك تركه جانباً. وضع بياض البيض في وعاء الخلاط وخفقه بالمضرب الشبكي إلى أن يصبح أبيض اللون، ومن ثمّ إضافة ملعقتين كبيرتين من السكر بالتدريج مع الاستمرار في الخفق إلى أن يصبح بياض البيض لامعاً، دون تركه يتماسك كثيراً، ومن ثمّ نقله إلى وعاء أخر. وضع خليط الطحين، وإضافة كمية السكر والزبادي المتبقية في نفس الوعاء، ومن ثمّ خفق الخليط لمدة دقيقة حتى يصبح الخليط ثقيلاً. أخذ القليل من البياض، وتقليبه مع خليط الطحين من أجل تخفيفه بعض الشيء باستعمال ملعقة بلاستيكية، إضافة بقية البياض وتقليبه بهدوء إلى أن يتم الحصول على خليط كيك متجانس. توزيع الخليط بين القوالب، ومن ثمّ إدخالهم إلى الفرن لمدة عشرون إلى خمس وعشرون دقيقة إلى أن ينضج الكيك، وتركه إلى أن يبرد، ومن ثمّ تقديمه. تورتة شوكولاتة قليلة السعرات الحرارية. كيك الكريمة الخفيف
دقيقة واحدة
سبعون دقيقة
تكفي لـٍ
اثني عشر شخصاً
ثلاثة أكواب من الطحين. ثلاثة أكواب من السكر ناعم الحبيبات. كوب من الكريمة الحامضة اللينة. كوب من الزبدة اللينة. ست بيضات. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا.
كيف تحضر وجبات قليلة السعرات مناسبة للحمية؟ &Bull; تسعة
محتويات
١ كيك الشوكولاتة قليل الدسم
١. ١ المكونات
١. ٢ طريقة التحضير
٢ كيك قليل الدسم
٢. ١ المكونات
٢. ٢ طريقة التحضير
٣ كيك الكريمة الخفيف
٣. ١ المكونات
٣. ٢ طريقة التحضير
');
كيك الشوكولاتة قليل الدسم
مدَة التحضير
عشر دقائق
مدَة الطهي
خمس وأربعون دقيقة
تكفي لـِ
ثمانية أشخاص
المكونات
كوب وملعقتين كبيرتين من السكر البني المرصوص جيداً. ثلاثة أرباع الكوب من بودرة الكاكاو غير المحلى. نصف كوب من كلٍ من:
اللوز المطحون. بودرة الكاكاو. الطحين. الحليب قليل الدسم. العسل. ملعقتان كبيرتان من السكر البودرة. ملعقتان كبيرتان من الزيت. ملعقة صغيرة من الفانيلا. خمس وثمانون غرام من الشوكولاتة الداكنة للأكل، أو حبيبات الشوكولاتة. مئة وخمس وعشرون ملليلتراً من الماء المغلي. الفانيلا السائلة. بياض أربع بيضات. صفار بيضتان. رشة من الملح. شوكولاته قليله السعرات الحرارية. طريقة التحضير
تسخين الفرن على درجة حرارة مئة وثمانون درجة مئوية، وووضع ورق الزبدة على قاعدة وأطراف القالب. خلط كلٍ من: الماء، والشوكولاتة، والسكر، والكاكاو في وعاء كبير، وتقليب المكونات مع بعضها البعض إلى أن يصبح الخليط ناعماً. إضافة صفار البيض وخلطه إلى أن يصبح الخليط متجانس جيداً، ثمّ إضافة الطحين، واللوز مع الاستمرار في التقليب.
أحمد حمد اهوى القراءة والمطالعة عن كل جديد. الإنترنيت اتصفحه لزيادة المعرفة. اكتب في مواضيع عدة وخاصة تلك التي تقدم أرشادات وتعليمات لمساعدة الأخرين
كيف اصمم ستيكر واتس اب للايفون
كيف اسوي ستيكر واتس واتس
سكاي نيوز
بعد انتهاء أول رحلة خاصة لمحطة الفضاء الدولية.. 4 سياح فى طريق عودتهم للأرض
اليوم السابع
كيف اسوي ستيكر واتس وايب
بعد ظهور النافذة الجديدة الضغط على علامة + وهى إضافة ملصقات واتساب الجديدة. الضغط على تنزيل. بعد التنزيل تستطيع استخدام ملصقات في الدردشة على واتساب بفاعلية تامة. إضافة ملصقات واتساب Whatsapp
يتيح التطبيق ملصقات متنوعة من خلال مجموعة حزم مختلفة، حوالي 12 حزمة من Whatsapp stickers والتي يمكنكم إضافتها للمراسلات الفورية المختلفة على واتساب كما يلي:
الوصول إلى ملصقات واتساب من خلال الضغط على emoje بجانب مربع النص. الاختيار من بين خيار الملصقات بجوار GIF. اختيار حزمة ملصقات الواتس اب المرغوبة. كيف اسوي ستيكر واتس وايب. يمكنكم إضافة الملصقات التي ترسل إليكم من الأصدقاء. هذا ومن المؤكد أن واتساب سيعمل في المستقبل على اماكانية إضافة ملصقات واتساب المتحركة من المستخدمين. قد يهمك أيضا:
تفعيل ملصقات واتساب بثلاث خطوات. خاصية Reply Privately في تحديث واتساب الجديد. واتساب يعمل على الحماية من المتطفلين
لا شك أن تطبيق Whatsapp يشهد حملة موسعة من التحديثات الأخيرة التي تناسب المستخدمين، حيث ذكر موقع WABetaInfo أن الواتساب يعمل على تأكيد الهوية في حال الرغبة في قراءة الرسائل، عن طريق ميزة التعرف على الوجه Face ID وذلك للحفاظ على خصوصة استخدام واتساب وحمايته من المتطفلين، هذا بجانب التحديثات الأخيرة عن ملصقات واتساب وأيضا خاصية الرد الخاص التي شهدها واتساب في الفترة الأخيرة.
كيف اسوي ستيكر واتس ويب
ومن ضمن البرامج المميزة التي تقوم بصنع الملصقات للواتس اب هو تطبيق Sticker Studio Sticker Studio يعتبر من أفضل تطبيق لإنشاء ملصقات WhatsApp و Gboard الشخصية. قم بقطع جزء من الصورة التي ترغب في صنع ملصق لها ومشاركتها مع أصدقائك. ميزات: - قم بإنشاء 10 عبوات بحد أقصى 30 ملصق لكل علبة - استخدم الكاميرا لالتقاط الصور أو التحديد من مكتبتك - ارسم مخطط الملصق بإصبعك - إضافة النص والرسومات إلى الملصقات الخاصة بك - ملصقات الحجم إلى الحجم المثالي - اضافة ملصقات على ال WhatsApp - أضف ملصقات إلى Gboard واستخدمها في كل مكان خريطة الطريق: - قطع الأشكال الثابتة - مرشحات
واتساب تتعاون مع ديزني لتوفير ملصقات اشهر الأفلام
بعد أن أعلن واتساب عن إتاحة ملصقات واتساب للمستخدمين حول العالم، يتطور الأمر بشكل سريع جدا، بعد التجربة الرائعة من مستخدمي واتساب لتلك الميزة الجديدة الخاصة بالملصقات الأكثر تعبيرا، في برنامج الدردشة، وقد أطلقت شركة ديزني مجموعة كبيرة من الملصقات لأجهزة الاندرويد والتي تخص الشخصية الكرتونية "رالف"، وتفر الآن شركة ديزني مجموعة ضخمة من ملصقات Ralph Breaks the Interne عبر جوجل بلاي وغيرها من مواقع التطبيقات، بعد نجاح تجربة استخدام Whatsapp stickers حول العالم. كيفية إضافة "ستيكر اللوكيشن" في "حالتك" على واتس آب. ملصقات واتس اب
تصميم ملصقات واتساب خاصة
يمكنكم من خلال الخطوات الأتية عمل ملصقات للواتساب إسلامية أو أي ملصقات وذلك بالذهاب لمحرك البحث جوجل واختيار البحث في الصور، وكتابة الشئ الذي ترد عمل ملصقات له، وليكم كتابة محمد عليه الصلاة والسلام كما في الصورة. ملصقات واتساب إسلاميه
مع مراعاة إضافة خلفية بيضاء في البحث، واختيار الصورة المناسبة، كما في الصورة. ملصقات واتساب في الاندرويد
ثم حفظ الصورة في الهاتف وتحمل تطبيق ممحاة الخلفية وإعادة رفع الصورة على التطبيق لاجراء عمليات التعديل كما في الصورة.