6- الجريب فروت
بالرغم من أن الجريب فروت لا يحتوي على أي مواد طبية تساعد على فقدان الوزن إلا أن الخبراء يشيرون إلى أنه يجعلك تشعر بالامتلاء مما يقلل من السعرات الحرارية التي تتناولها وذلك بسبب وجود كميات كبيرة من الألياف التي تأخذ مدة أطول في الهضم. اطعمة تزيد من معدل حرق الدهون في الجسم لتفقد وزنك بسهولة - ثقف نفسك. لذا ينصح الخبراء بتناول نصف ثمرة جريب فروت أو كوب من عصير الجريب فروت قبل تناول الطعام مما يجعلك تشعر بالامتلاء فتتناول سعرات حرارية أقل. 7- البطيخ
الأطعمه التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء تأخذ مساحة كبيرة في المعدة مما يجعلك تتناول كميات أقل من باقي الأطعمة، ومن هذه الأطعمه البطيخ فهو مصدر غني لمضادات الأكسدة وفيتامين أ وفيتامين سي وهو مليء بالماء ويحتوي على سعرات حرارية أقل. 8- التفاح والكمثرى
التفاح والكمثرى اطعمة تحرق الدهون، فكلاهما يحتوي على كميات كبيرة من الماء والألياف التي تساعد على امتلاء البطن والتي تستغرق مده أطول لإتمام عملية الهضم ولكن يفضل تناولهم بصورة كاملة وليست عصير. 9- العنب والزبيب
كلاهما يحتوي على 100 سعراً حرارياً ولكن العنب يمتاز بأنه يحتوي على كميات كبيرة من الماء مما يجعلك تشعر بالامتلاء أما الزبيب يمتاز بملمسه المثير للشهية ومذاقة الجذاب.
- اطعمة تزيد من معدل حرق الدهون في الجسم لتفقد وزنك بسهولة - ثقف نفسك
- مارك جاكوبس عطر الغرام
- مارك جاكوبس عطر زيتي
اطعمة تزيد من معدل حرق الدهون في الجسم لتفقد وزنك بسهولة - ثقف نفسك
في الوقت الذي تقوم فيه بتمارين رياضية لحرق الدهون في جسمك، فإن عليك أيضا التركيز على التغذية التي تقربك من هدفك. لكن ما الأطعمة التي تزيد من حرق الدهون فعلا؟ الجواب هنا:
1- الكينوا "غذاء خارق"، أقرب وصف لهذه الحبوب المنتمية للفصيلة القطيفية، وذلك بفضل احتوائها على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة وغناها بالمعادن. وتحفز هذه الحبوب المعروفة لدى شعوب "الإنكا" عملية الأيض وتضمن توازنا هرمونيا سليما. ولا يخفى أن الهرمونات تتمتع بتأثير كبير على عملية حرق الدهون. 2- الزبادي اليوناني رغم أن الزبادي اليوناني يحتوي على ما مقداره 10% من الدهون، فإنها من الدهون النباتية الجيدة. كما يعد من المصادر الغنية جدا بالبروتين، ما يمنحه ميزة تزويد الجسم بالطاقة بشكل أكثر استدامة من الكربوهيدرات. وبهذا فإنه يعمل بشكل غير مباشر على تنظيم مستويات الإنسولين. 3- اللوز يمكن أن يساعد اللوز جسمك على حرق الدهون، إذ يحتوي على دهون وبروتينات صحية وبالتالي لها تأثير إيجابي على مستوى الإنسولين وشعورنا بالشبع. بالإضافة إلى ذلك يمد اللوز الجسم بالماغنيسيوم، وهو أمر جيد لتجديد العضلات وبالتالي لحرق الدهون. 4- القرفة التوابل الشرقية مثل القرفة والهيل والكزبرة تعزز عملية الاستقلاب بشكل كبير.
الإستماع إلي جسمك:
يعتقد الكثير من الناس أن هناك أوقات معينة يحتاج فيها الجسم تناول وجبات خفيفة، و لكن هذا غير صحيح. يجب أن تستمع إلي إشارات الجوع التي يصدرها الجسم بدلاً من إجبار نفسك علي جدول زمني. ففي بغض الأيام قد يحتاج الجسم تناول وجبة خفيفة واحدة و أيام أخري تحتاج إلي تناول ثلاث وجبات. المصدر 1 ، 2
وهي تتألف من المسك والأرز والعنبر مما يمنحك تجربة حسية قوية للغاية ذات تأثير طويل. يجمع بين مجموعة واسعة من الروائح مما يجعله متعدد الاستخدامات. ممتاز لأيام وليالي الصيف والربيع ولكن ليس في درجات الحرارة المرتفعة للغاية، كما يمكن أن يلائم بعض أوقات الخريف والشتاء الدافئة. هو موجه لفئة عمرية واسعة للغاية سواء في الجامعة أو المكتب أو رحلات الأصدقاء. ماء تواليت مما يجعله ملائما للاستخدام النهاري. 3. عطر مارك جاكوبس ديزي لوف Daisy Love Marc Jacobes
رائحة فاكهية بسيطة غير معقدة يمكن أن تأسر قلوب ملايين النساء. تم طرحه مرتين واحدة في 2007 ثم تم إعادة تصميمه بشكل مميز في 2018 مع زجاجة أنيقة للغاية على شكل زهرة كبيرة مميزة. نابض بالحياة لتنطلقي في أجواء من المرح والنشاط مع تغيير سريع لحالتك النفسية إلى الأفضل. جاءت مع بلورات التوت البري التي تستقبلك بطابع سكري خفيف ومنعش ومميز. تم تصميمه مع بتلات الديزي الهادئة للغاية. من مسك الكشمير مع بعض الأخشاب الرقيقة والتي تمنحك بعض الدفء دون مبالغة. هو من العطور الهادئة للغاية ولكن الثابتة أيضا، فهو ليس فوّاح للغاية ولا يجذب الأنظار فورا، ولكن من النوع الذي يمنحك طابعا أنيقا ومميزا غير جريء.
مارك جاكوبس عطر الغرام
عطر مارك جاكوبس دوت -فانيلا-Marc Jacobs Dot - فانيلا - عطور ومنتجات تجميل أصلية تسوق أونلاين من فانيلا السعودية
تسجيل الدخول
email
رمز التحقق
يمكنك إعادة الإرسال بعد
30
ثانية
phone number
Vanilla هو الوجهة الأولى للتسوق عبر الإنترنت للمرأة في المملكة, يتضمن جميع منتجات التجميل والعطور من ارقى الماركات العالمية المميزة نحن نسعى إلى نقل تجربة التسوق عبر الإنترنت إلى مستوى أكثر جاذبية
support@vanilla. s
318. 55 ر. س
554. 01 ر. س
السعر شامل الضريبه
الخط العطري: فلورا فروت عطر فلورا فروت للمرأة الشابة ناعم, فاكهي, بلمسة سويت خفيفة المكونات العليا: التوت الأحمر, التين, صريمة الجدي المكونات المتوسطة: زهر البرتقال, والياسمين, وجوز الهند قاعدة العطر: الفانيليا, والاخشاب الثمينة, والمسك صدر في 2012 العطر صيفي خريفي Marc Jacobs Dot Eau de Parfum For Women 100ml رقم باركود السلعة 3607342522732
السعر
منتجات قد تعجبك
مارك جاكوبس عطر زيتي
عندما يأتي ذكر عطر مارك جاكوبس فهو يرتبط فورا بالأذهان بالعديد من المعاني والتأثيرات مثل الفخامة والنضارة مع الأناقة والإغراء، فهذه العلامة التجارية الأمريكية استطاعت بمهارة أن تطور عطورا ذات شخصية مستقلة تماما، وهي تستهف النساء بشكل أكثر وضوحا. ولا تستهدف هذه العطور نوع واحد فقط من الجنس اللطيف، بل تتنوع بين الجرأة والبراءة مع الطابع العملي أيضا وبالطبع لم ننسَ الرومانسية. لذا سنتعرف معا الآن على مجموعة من أهم عطور مارك جاكوبس لتنتقي منها ما يتلاءم مع شخصيتك ويضيف إليها المزيد من السحر والجاذبية والأنوثة. 1. عطر مارك جاكوبس ديكادينس Decadence by Marc Jacobs
الرائحة المميزة له:
خشبية غامضة مع مسحوق زهري رقيق، مقدمة في زجاجة أنيقة على شكل حقيبة راقية، فهو ينتمي إلى نوع العطور الشرقية الزهرية أو الاورينتال فلورانس. التأثير:
سيغمرك تماما بمشاعر من الحب العميق مع الغموض المثير. المكونات العليا:
تأتي المقدمة من البرقوق بالإضافة إلى الزعفران مع القزحية، ورغم أنها تعتبر خفيفة ولكنها في الوقت نفسه حساسة وأنثوية للغاية. القلب:
وهو الأكثر تأثيرا في هذا العطر المميز مع أزها الداماسينا الوردية من بلغاريا بالإضافة إلى الياسمين المثير وجذر الزنبق الحيوي.
مناسب للرجل العصري المفعم بروح الشباب. مناسب للاستخدام فترة الصيف في البلاد ذات الأجواء المعتدلة و لفترة الشتاء في البلاد ذات المناخ الحار 😀 تركيبة العطر …
عطر لولا Lola
30 أبريل، 2010
عطر لولا Lola by Marc Jacobs عطر لولا من باقة عطور مارك جاكوب النسائية ، هو أحد العطور المرتكزة على الأزهار والفواكه ، ظهر في عام 2009. يحتوي عطر لولا من مارك جاكوبس على الفلفل الوردي ، والكمثرى ، والجريب فروت الأحمر ، و الفاوانيا ، نبات الغرنوق العطري …
المزيد