دلغان في الجنوب الشرقي من مدينة أبها وعلى مسافة 27 كيلاً، ويقطعها وادي دلغان المشهور بمياهه الرقراقة وتحيط به أشجار السنط والأكاسيا، وقد تم تعبيد أراضيه بالطرق الأسفلتيه وتزويده بكافة الخدمات. منتزه عسير الوطني. القرعاء تبعد مسافة 4 كيلاً عن منتزه دلغان، وتبلغ مساحته 425 هكتاراً، وتغطيه أشجار العرعر التي تشتهر بأنها من النباتات المعمرة حيث يبلغ عمرها أكثرها من 150 سنة، وتتفاوت طبوغرافية هذا الموقع ما بين الأجزاء المنبسطة والتكوينات الصخرية، وقد زُودت بكافة الخدمات. منتزه الهضبة يقع على مسافة 15 كيلاً جنوب شرق مدينة أبها، وتقدر مساحتها بحوالي 10 هكتارات، وهو عبارة عن مطلين واستراحة لمشاهدة أكبر قدر من الطيور. المناطق الساحلية الموجودة في الجرة، والحيلة، والمحالة، وشفا المسقي، وشعف آل ويمن، السحاب، محمية ريده،
منطقة البحر الأحمر تعد من أهم المناطق السياحية في عسير، وتقع ضمن حدود المنتزه نظراً لا يمتاز به البحر من شفافية مياهه، وشعبه المرجانية المتعددة، وأسماكه الملونة، ويعتبر المكان المثالي لممارسة هواية صيد الأسماك والغوص والتصوير تحت أعماق الماء. [3]
انظر ايضاً
عسير
وصلات خارجية
جمال الطبيعة في منتزه عسير الوطني في أبها.
- كل ما تود معرفته عن منتزه عسير الوطني في أبها - موضوع مسافر
- سلسلة من المنتزهات أولها منتزه عسير الوطني وآخرها منتزه الأمير سلطان
- إطلاق المنصة الوطنية للعمل الخيري «تبرع» بمنطقة عسير
- الخطوط الحمراء في الجسم يهدد بالخطر
- الخطوط الحمراء في الجسم ليساعده
كل ما تود معرفته عن منتزه عسير الوطني في أبها - موضوع مسافر
يعد المنتزه مأوى لأكثر من ثلاثمائة نوع من الطيور التي تعيش في المنتزه على مدار العام منها ثلاثون عاماً نوعاً من الطيور الجارحة ، والدراسات العلمية اثبتت أن المنتزهات الوطنية لها دور كبير في حماية الحيوانات والنباتات عن عبث الإنسان. [2]
منشأت المنتزه
مركز زوار أبها يقع في الجهة الجنوبية من الحزام الدائري لمدينة أبها وعلى بعد 2كيلاً من وسط المدينة، ويعد نقطة انطلاق لزوار المنتزه الوطني حيث يجسد صور البيئة الطبيعية للمنطقة من الساحل إلى قمم الجبال في نماذج ومجسمات لأنماط الحياة المناخية والنباتية والحيوانية، وبه قاعة للمحاضرات تحتوي على عروض سمعية وبصرية عن بيئة المنطقة. السودة تبعد 25 كيلاً من مدينة أبها وعلى ارتفاع 3500 متر عن سطح البحر، وتكسو جبالها أشجار العرعر الكثيفة ذات الطبيعة الخلابة، ولقد طُورت مساحتها حيث أُنشئت فيها الطرق الإسفلتية ومواقف السيارات والممرات المناسبة لمشاهدة الطبيعة عبر الجلوس في أماكن مخصصة بالطاولات والمقاعد، وتتوفر فيها كافة الخدمات العامة من أسواق ومراكز اتصالات ودورات مياه مجهزة بوسائل السلامة، وكما أُختيرت بعض المواقع كمطلات لرؤية المناظر بواسطة أجهزة مكبرة لسهل تهامة والسهول المجاورة، وكما يمكن مشاهدة الصخور المنحوتة التي يرجع تاريخها إلى حقبة تتجاوز 3000 سنة.
سلسلة من المنتزهات أولها منتزه عسير الوطني وآخرها منتزه الأمير سلطان
ومنتزه دلغان يبعد عن القرعاء بنحو 4كم وتبلغ مساحته 440 هكتار ويتميز بوجود مساحات كبيرة يتنزه فيها المصطافون حيث وفرت لهم كافة المستلزمات من ماء وكهرباء وطرق معبدة واماكن للجلوس واخرى لملاعب الاطفال وغيرها. ومنتزه الهضبة وتبلغ مساحته عشرة هكتارات ويتميز بتكويناته الجيولوجية. مركز الزوار ويقع في مدينة ابها على الحزام الدائري وبه متحف وطني يضم صورا توضح للزائر المعالم الاثرية والطبيعية للمنطقة ومجسمات ونماذج لبعض الحيوانات التي تعيش في المنطقة (محنطة) ويضم معلومات وافية عن المنطقة وبيئتها اضافة الى انه احد المواقع المخصصة لرياضة تسلق الجبال. منتزه شفا المسقى ويبعد عن مدينة ابها نحو 40كم الى الجنوب على طريق القرعاء وبه مساحات جميلة واشجار كثيفة ومواقع للجلوس مع توفير الماء والكهرباء اضافة الى مطل رائع على تهامة. ان الزائر لمنطقة عسير يشاهد بجانب هذه المنتزهات الوطنية المنتجات الزراعية التي تملأ الاسواق هذه الايام مثل العنب البلدي والخوخ بانواعه والمشمش والتين الشوكي والذي يعرف في المنطقة بالبرشومي والتين والموز البلدي والرمان وانواع كثيرة من الخضارات الصيفية والورقيات وغيرها. سلسلة من المنتزهات أولها منتزه عسير الوطني وآخرها منتزه الأمير سلطان. وتتسم الزراعة في المنطقة خصوصا الجبلية منها باشكال هندسية على شكل مدرجات تمثل نصف قوس فتعطي للناظر منظرا جميلا يمكنه من مشاهدة الاشجار المثمرة بشكل متدرج الى اعلى.
إطلاق المنصة الوطنية للعمل الخيري «تبرع» بمنطقة عسير
رجوع أعلى الصفحة
وبين انه بلغ اجمالي الامطار التي هطلت على المنطقة من خلال رصد 14 محطة اكثر من 5560 ملم في عام واحد. وابرز مدير عام الزراعة والمياه بمنطقة عسير اهمية الاشجار لحفظ التوازن البيئي.
إن كنتِ لا تحبّين طعم هذا الشاي، فيمكنكِ اللجوء إلى زيت المتّة ودهنه على المنطقة المتضرّرة. التقنيات التي توصّل إليها الطب في علاج التشققات: VoluDerm: لعلاج الخطوط الدقيقة وتشقّقات الجسم، تتغلغل الأشعة إلى عمق الجلد لتحفز إنتاج الكولاجين، الإيلاستين وحمض الهيالورونيك، مما يؤدي إلى تقشير البشرة. هذه العملية خالية من الألم وستلاحظين التحسن بعد جلسة أو جلستين. Pulsed Dye Laser: تعتمد هذه التقنية على أشعة الليزر وتستهدف الخطوط الحمراء في الجلد. إذا كانت التشّققات في جسمكِ لا تزال في مرحلة الاحمرار هذه التقنيّة فعّالة جداً. من خلال الوخز بالإبر الدقيقة تساهم هذه التقنيّة في تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. ستلاحظين بعد 5 إلى 6 أسابيع أن الندبات والتشققات قد خفت كثيراً. Micro-Needling: لا تقتصر على كيفيّة الحدّ من التجاعيد بل تساهم في انتاج الكولاجين لتخفّف من حدّة التشقّقات التي تعانين منها. لهذا السبب، فإن التقشير الكيميائيّ هو الحلّ الأفضل لمعظم المشاكل الجلدية. ستحتاجين من 4 حتى 6 جلسات للتخلصي من هذه المشكلة. DermaEraze: تجمع بين الليزر والكولاجين من خلال الوخز بالإبر، للتخفيف من التشقّقات.
الخطوط الحمراء في الجسم يهدد بالخطر
انقاص الوزن
اتبعي هذه الخطوات لحرق الدهون بسرعة
حاربي الدهون العنيدة بالميرمية
الخميس، 23 يونيو 2016
إن كنت منزعجة من وجود الخطوط الحمراء في الجسم الأمر بات سهلاً اليوم مع الوصفات الطبيعية للتخلص منها، لذلك نقدم لك اليوم من انوثة كيفية التخلص من الخطوط الحمراء في الجسم. طرق إزالة الخطوط حول الفم مع التقدم في العمر
أسباب ظهور الخطوط الحمراء في الجسم
تظهر الخطوط الحمراء في الجسم بفعل زيادة الوزن السريعة أو فقدانه أو بسبب الحمل وذلك نتيجة كبر حجم الرحم فيزيد أكثر من حجم البطن ويؤدي الى زيادة الضغط على الطبقات الخارجية للجلد قتتشقق وتظهر بها الخطوط الحمراء في أشهر الحمل الأخيرة لذلك تنصح الحوامل بوضع كريمات مرطبة لحماية الجلد. مع بداية سن المراهقة وتغير الهرمونات في تلك الفترة تظهر خطوط رفيعة على الظهر لذلك من الضروري وضع كريمات مرطبة بشكل دوري على تلك المناطق. من الأسباب الأخري للخطوط الحمراء في الجسم نذكر ممارسة التمرينات الرياضية العنيفة التي تمزق أو تشقق طبقات الجلد الخارجية. حقائق يجب ان تعرفيها عن الخطوط البيضاء في الجسم
بعض الوصفات للتخلص من الخطوط الحمراء في الجسم
يمكنك الى جانب الكريمات التي قد تستخدمينها أن تستعملي عصير البطاطس الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز نمو خلايا الجلد وترممها.
الخطوط الحمراء في الجسم ليساعده
مرطب طبيعي سهل الامتصاص ويطري الجلد ومجدد للبشرة.. الطحالب البحريه:لها فوائد كثيره: منها شد البشرة وهي تعتبر الاكفأ في علاج الخطوط.. الجلسرين: يرطب وينعم البشرة ومجدد للجلد. وهذه بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من الخطوط البيضاء: -كو ب من زيت الزيتون البكر (EXTRA VIRGIN OLIVE OILرقم 1) + ربع كوب من خل الصبار + 6 كبسولات من فيتامين E و4 كبسولات من فيتامين A تشتريهم من الصيدليه + 5 نقاط من زيت الجزر وتخلطيهم جميعا جيدا وتضعيهم في برطمان أو العبوة من الزجاج ويوضع في الثلاجه. وتضعي من الخليط على قطعة من القطن وتدهني مكان الخطوط صباحا ومساءا ويوميا وضروري قبل كل استعمال ترجي العبوة. - 8ملاعق كبيرة من اللانولين+4 ملاعق زيت زيتون +أي زيت عطري. ويستخدموا كدهان. - ربع كيلو لسان البحر (وهي موجوده عند العطار) + لتر خل التفاح الطريقه:
تطحن العشبه وتوضع في وعاء كبير ويصب عليها الخل لازم وعاء كبير لأن الخل عندما يوضع على العشبه يفورو كأن فيه غازات ثم تترك لمدة ليله وبعدين يصفى ويوضع في علبه زجاجيه ويدهن منه كل ليله. - لتر خل تفاح +كوب لسان البحر مطحون +كوب قهوه تركيه
تخلط المقادير مع بعضها في وعاء كبير و لانه يفور وقت الخلط ، ويحفظ لمدة اسبوع على حرارة الغرفه العاديه ، وقت الاستخدام ادهني مناطق الخطوط وغطيها ببلاستك تغليف الاطعمه لمدة ساعتين وبعدها تزيلي الغلاف وتفركين جسمك بحركات دائريه وتشطفين جسمك وترطبين المنطقه بأي كريم مرطب وتستخدم يوميا.
لكن مظهرها يزعج الكثير من السيّدات، وللأسف معالجتها تصبح أصعب وتستغرق وقتاً أطول. طرق معالجة التشقّقات: نصيحتان أساسيتان خذيهما بعين الاعتبار: طبّقي المستحضرات للتخلّص من علامات التمدّد وتشقّقات البشرة: من الضروريّ أن تطبّقي كريمات خاصّة بالتشقّقات كي تعالجي الخطوط ومنع ظهور أخرى جديدة خصوصاً عندما تكون الخطوط حمراء. إحرصي على اختيار مستحضرات غنيّة بالكولاجين كي تساعدي بشرتكِ على استعادة مرونتها بسرعة. إضغطي هنا واختاري المستحضر الذي تريدينه. لا تنسي أن تشربي كميّات كبيرة من الماء: خطوة أساسية لترطيب البشرة ومحاربة الجفاف، إلى جانب اتّباع نظام غذائيّ صحيّ وسليم طبعاً. المكوّنات والوصفات الطبيعية لعلاج علامات التمدد: العلاجات الطبيعية التي نحن بصدد كشفها لكِ قد تخلّصكِ من التشققات الحمراء بشكل نهائي لكن الأمر لا ينطبق على الخطوط البيضاء فهذه المكوّنات تخفّفها فقط. خلطة زبدة الجسم أو Body Butter: كريم ترتكز تركيبته على مكوّنات عديدة تساهم في حماية البشرة من التشقّقات والجفاف. إمزجي نصف كوب من زبدة الشيا مع نصف كوب من زبدة الكاكاو أو زبدة المانغو ونصف كوب من زيت جوز الهند ثمّ ضعي هذا الخليط على النار على حرارة متوسّطة وحرّكيه جيّداً حتّى تذوب المكوّنات بالكامل.