الصداع هو أحد أكثر أنواع الإزعاج شيوعاً أثناء فترة الحمل وقد يحدث بأي وقت إلا أنه يميل ليكون أكثر شيوعاً خلال الثلثين الأول والثالث، وبالرغم من توافر المسكنات التي يمكن للمرأة الحامل استخدامها للتغلب على هذا الصداع إلا أن هناك طرائق يمكنها من خلالها الوقاية منه أو حتى علاجه دون اللجوء إلى الأدوية. وفي هذا الما سنعرض تفصيل ذلك. أسباب الصداع عند الحامل:
يطرأ الكثير من التغييرات على جسم الحامل وحالتها النفسية وكل ذلك يؤثر بمرحلة معينة من الحمل ويؤدي بشكل أو بآخر إلى ألم الصداع:
في الثلث الأول من الحمل:
يمر جسم المرأة بالعديد من التغييرات الجذرية في فترة زمنية قصيرة، ويعاني من تدفق كبير للهرمونات إلى جانب زيادة كمية الدم وقد تحدث أيضاً زيادة سريعة في الوزن. كل هذا قد يسبب أنواعاً معينة من الصداع مثل صداع التوتر. وتتضمن المشكلات الشائعة التي قد تؤدي إلى حدوث صداع أو تفاقمه ما يلي:
إقياء وغثيان. إجهاد شديد. سوء التغذية. انخفاض سكر الدم. تجفيف. قلة النوم. تغييرات في الرؤية. حساسية للضوء قد تسبب الصداع النصفي. نمط حياة غير مستقر. بعض الأطعمة التي تسبب تهيجاً أو أعراضاً مثل الصداع مثل منتجات الألبان والشوكولاتة.
- الصداع النصفي للحامل بتؤام
- الصداع النصفي للحامل البكر في الشهور
- الصداع النصفي للحامل استعمال مخدر للضر
- عجائب قدرة الله في الشفاء لنفسي
الصداع النصفي للحامل بتؤام
من هذه الأدوية الأسبرين (aspirin)، وإيبوبروفين (ibuprofen)، والمشتقات الإرجوتية (Dihydroergotamines). أدوية وقائية: تؤخذ هذه الأدوية بانتظام، مرة واحدة إلى مرتين يوميًا؛ للحد من تكرار نوبات الصداع النصفي. أدوية مضادة للقيء: تساعد هذه الأدوية في علاج نوبة الصداع إذا كان مصحوبًا بالشعور بالقيء والغثيان، مثل كلوربرومازين (chlorpromazine). لا شك أن الصداع النصفي يعُد أحد أسوأ أنواع الصداع؛ لما يسببه من آلام عنيفة، فينبغي لنا الابتعاد عن أسبابه، والحرص كل الحرص على التداوي منه. فالصحة تاج فوق رؤس الأصحاء لا يراها إلا المرضى.
الصداع النصفي للحامل البكر في الشهور
زيادة الشعور بالصداع أو استمرارية المعاناة منه. الشعور بصداع بطريقة مختلفة عن الوضع الطبيعيّ. ظهور أعراض أخرى إلى جانب الشعور بالصداع، مثل: زغللة العينين، أو الزيادة المفاجئة في الوزن، أو انتفاخ اليدين والوجه، أو الشعور بألم في الجزء العلوي من البطن، فأحيانًا تكون أعراض زغللة العينين أو غيرها من الأعراض تدل على حدوث مقدمات ما قبل تسمم الحمل، التي تتميز بارتفاع ضغط الدم، وظهور البروتين في البول، وحدوث انتفاخ في الساقين أو الكاحلين. الشعور بأعراض صداع تُشبه صداع الشقيقة، حيث تشعر المرأة بألم نابض في الرأس، مصحوب بالغثيان أو التقيؤ، أو الحساسية للضوء أو الصوت، ومثل هذه الحالات تتطلب مراجعة الطبيب على الفور، خاصةً إذا لم تكن المرأة قد شعرت بأيّ من أعراض الشقيقة أو الصداع النصفي من قبل. نصائح للحامل للوقاية من الإصابة بالصداع
يمكن للحامل الوقاية من الإصابة بالصداع عن طريق اتباع بعض الممارسات التي قد تخفف منه أو من حدته دون اللجوء إلى تناول الأدوية، ومنها ما يأتي: [٧]
تجنب مسببات الصداع، كبعض الأطعمة أو الروائح التي تساهم في تحفيز الإصابة بالصداع. الحرص على ممارسة التمارين الرياضية يوميًا، مثل: المشي ، أو التمارين الهوائية المعتدلة الخاصة بالحوامل.
الصداع النصفي للحامل استعمال مخدر للضر
من المعروف لدى الجميع أن الصداع النصفي هو صداع شديد يحدث على شكل ألم نابض في جانب واحد من الرأس ويمكن أن يتفاقم في بعض الأحيان. يمكن أن يؤثر على أي شخص ، والنساء الحوامل ليست استثناء. ومع ذلك ، فإن إدارة الصداع النصفي أثناء الحمل أمر صعب لأن تناول مسكنات الألم في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل غير مستحسن. لذلك من الضروري فهم العلامات التحذيرية لتطور الصداع النصفي ومتى تطلب المساعدة. ومع ذلك ، فمن النعمة أن يتحسن الصداع النصفي اثناء الحمل لدى بعض النساء
ولهذا نستعرض معكم أسباب الصداع النصفي للحامل:
= يختلف معدل حدوث وتكرار نوبات الصداع النصفي لدى النساء بشكل كبير. يعاني البعض منهم لأول مرة في الحمل ، بينما تعاني بعض النساء من أعراض الصداع النصفي المتزايدة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. = وفقًا لمؤسسة الصداع النصفي الأمريكية ، فإن حوالي 50 إلى 80% من النساء الحوامل يعانين من نوبات مخفضة يُعزى هذا الانخفاض في الأعراض إلى زيادة مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل.
ولكن معظم الأبحاث حتى الآن ركزت على الحيوانات، وليس البشر ، لذلك في عام 2008 اصدرت مجلة الجمعية الطبية الأميركية تحذيرها من الجمع بين أدوية التريبتان مع اي واحدة من الفئتين المتخصصين في علاج الاكتئاب وهما:
¶ مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (اس اس ار اي) SSRIs
¶ مثبطات افراز السيروتونين والنور ايبينفرين (اس اس اراي) SNRIs
وأكدت المجلة ان الجمع بين ادوية التريبتان واي مزيج من المذكور سابقا يؤدي الى مخاطر وجود حالة تهدد الحياة تسمى "متلازمة السيروتونين". ♦ يمكن وصف أدوية أخرى لتخفيف أعراض محددة من الصداع النصفي خلال فترة الحمل ، على سبيل المثال، مضادات القيء التي تساعد في تهدئة القيء والغثيان التي يمكن أن تصاحب الصداع النصفي وذلك حسب ارشادات الطبيب. الوقاية من الصداع النصفي:
♦ إذا كان لديك هجمات شديدة، متكررة، قد يساعد العلاج الوقائي في منع هجمات اخرى في المستقبل أو يقلل خطورتها. ♦ رؤية طبيب أعصاب من ذوي الخبرة مع علاج النساء الحوامل. سوف يصف لك الدواء في أقل جرعة لازمة لمساعدتك، ومن المرجح ان يوصي ببعض الأدوية آمنة نسبيا للصداع النصفي والتي تشمل حاصرات بيتا مثل الكابرس واتينولول ، وكذلك حاصرات قنوات الكالسيوم مثل فيراباميل.
محتويات
١ أسباب وعوامل خطر الصداع للحامل
١. ١ الأسباب العامة
١. ٢ التقلبات الهرمونية
١. ٣ مقدمات الارتعاج
١.
وإن كلا النوعين من الأمراض الجسدية تنجم عن وجود حاجة ماسة عند المريض للتكيف على ظرف أو حدث سيسبب ضغطا نفسيا كبيرا على المريض، أو يسبب ضغوطا نفسية مستمرة على المريض وبالتالي يلجأ المريض إما إلى نقل وتحويل هذا الألم النفسي إلى مرض جسدي مثل الإصابة بفقدان القدرة على الإبصار (النظر) أو السمع نتيجة مشاهدة حدث أو مأساة مروعة تحدث لشخص عزيز وبالتالي يتم تحويل الأذى النفسي إلى أذى عضوي أو جسدي (النوع الأول) أو يقوم المريض بفك الارتباط مع الماضي والحاضر للتخلص من الضغوط النفسية الكبيرة التي يعاني منها (النوع الثاني). أمراض الهوس والاستحواذ النفسي السلوكي: مرض الهوس والاستحواذ السلوكي: هو أحد أمراض القلق النفسي وهذا المرض يصيب الأفراد من الجنسين وفي مختلف المراحل العمرية، فالمرض بحد ذاته عبارة عن مرضين متلازمين هما: 1. عجائب قدرة الله في الشفاء الإسلامي من الشهوات. مرض الهوس والاستحواذ النفسي: وهو عبارة عن أفكار ومشاعر معينة تسيطر على الإنسان وتتحكم به نفسيا بحيث يصبح الإنسان سجينا وعبدا لهذه الأفكار والمشاعر غير الحقيقية وغير المبررة والتي تؤدي لشعور دائم بالضيق عند المريض. 2. مرض الهوس والاستحواذ السلوكي: عبارة عن مشاعر الإنسان الداخلية التي لا يستطيع المريض مقاومتها وكبتها وذلك باتجاه القيام بعمل معين.
عجائب قدرة الله في الشفاء لنفسي
ما هي آداب زيارة المريض؟ أن يكون الوقت مناسب الزيارة. أن يدعو له بالشفاء العاجل.
[١٩]
النطفة والوراثة
إنّ من عجائب خلق الله -تعالى- أنه جعل الحيوان المنوي على الرَّغم من أنَّه مخلوقٌ لا يرى بالعين المجرَّدة؛ لصغر حجمه، جعله مسؤولاً عن تحديد الذكورة والأنوثة، قال الله -تعالى-: ( وَأَنَّهُ خَلَقَ الزَّوْجَيْنِ الذَّكَرَ وَالْأُنثَى* مِن نُّطْفَةٍ إِذَا تُمْنَى)، [٢٠] وهذا الذي ذكره القرآن جاء موافقاً للأبحاث العلميَّة المعاصرة. [٢١]
عجائب خلق الله في الحيوانات
خلق الله -تعالى- الحيوانات بأشكالٍ مختلفةٍ ومتنوِّعةٍ؛ منها ما يزحف، ومنها الطائر في الهواء، والذي يمشي على أربع، ومنها ما يسكن البحر، أو في البرِّ، أو في جوِّ السَّماء، وكلُّها تتكيَّف ببيئاتها وتنسجم بمحيطها، [٢٢] ومن هذه المظاهر العجيبة نذكر ما يأتي:
عجائب الخلق في المخلوقات البحرية
إنّ من عجائب خلق الله في البحر أنْ جَعَله كثير التنوُّع، فالمخلوقات البحريَّة تزيد على المليون نوعٍ، وفيها من مظاهر الدقَّة في الخلق ما يحار له العقل، فلو تحدَّثنا عن الزعانف في السمكة -مثلا- فهي التي تتحكَّم في توازن السَّمك وفي حركته. [٢٣] والزعانف هي التي تجعلها تتحكَّم بحركتها إلى الأمام والخلف أو اليمين والشمال، أو تتحكم بسرعتها أو بتوقفها وسيرها، وأشبه ما يكون بالكوابح، قال الله -تعالى-: ( وَمَا قَدَرُوا اللَّـهَ حَقَّ قَدْرِهِ وَالْأَرْضُ جَمِيعًا قَبْضَتُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَالسَّمَاوَاتُ مَطْوِيَّاتٌ بِيَمِينِهِ سُبْحَانَهُ وَتَعَالَى عَمَّا يُشْرِكُونَ).