[٣]
علاج نقص الدوبامين في الجسم
يتم علاج نقص الدوبامين في الجسم بناءً على سبب حدوث هذا النقص، وفي حالة ظهور أعراض متعلقة بالصحة العقلية كالاكتئاب أو انفصام الشخصية قسيقوم الطبيب بوصف أدوية كمضادات الاكتئاب ومثبطات المزاج، وذلك للتحكم بتلك الأعراض، وعندما يكون سبب حدوث نقص الدوبامين هو مرض باركنسون فسيقوم الطبيب بوصف دواء الروبينيرول Ropinirole أو البراميبيكسول pramipexole، وذلك لتعزيز مستوى الدوبامين في الجسم، ولكن عند تشخيص مرض باركنسون للمرة الأولى سيقوم الطبيب باستخدام دواء الليفودوبا Levodopa للعلاج. وهناك علاجات أخرى تستخدم لعلاج نقص الدوبامين كتقديم المشورة للمريض أو حث المريض على تغيير نمط الحياة الخاص به وتغيير النظام الغذائي أو استخدام العلاج الطبيعي لعلاج مشاكل الحركة وعلاج تصلب العضلات أو تناول المكملات الغذائية لرفع مستوى الدوبامين في الجسم كفيتامين D أو عنصر المغنيسيوم أو الأحماض الدهنية أوميغا 3، وتجدر الإشارة إلى أن ممارسة تمارين الاسترخاء كالتأمل أو التدليك تساعد على تعزيز مستوى الدوبامين في الجسم. [٢]
الوقاية من نقص الدوبامين في الجسم
يوجد طرق تساعد على الوقاية من حدوث نقص الدوبامين في الجسم كممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وأيضًا الأشخاص الذين يتناولون مادة الكافيين الموجودة بالقهوة والشاي والكولا أقل عرضة للإصابة بنقص مستوى الدوبامين، وتجدر الإشارة إلى أن شرب الشاي الأخضر يساعد على تقليل خطر الإصابة.
- اعراض نقص الدوبامين واسبابه وعلاجه - موسوعة
- مظاهر نمو الطفل في الشهر الثاني تحصلين على أولى ابتساماته | مجلة سيدتي
- كيف ألاعب طفلي في الشهر الثاني؟ | مجلة سيدتي
- كم وزن الطفل في الشهر الثاني - استشاري
اعراض نقص الدوبامين واسبابه وعلاجه - موسوعة
ومع ذلك ، فإن تناول الأطعمة الدسمة والمقلية سوف تمنحك فقط متعة قصيرة المدى. إن اتباع نظام غذائي عالي الدهون لفترة طويلة يعطل عمل الجهاز العصبي المركزي وبالتالي يقلل من إفراز الدوبامين. الضغط العصبي
إن آثار الإجهاد على مختلف جوانب الصحة معروفة جيداً. يمكن أن تؤثر المستويات العالية من التوتر على إنتاج الدوبامين. عندما تتعرض باستمرار لضغوط مثل المشاكل المالية أو المشاكل العاطفية أو الإجهاد في العمل ، تنخفض مستويات الدوبامين في جسمك. يعرضك انخفاض الناقلات العصبية للعديد من الاضطرابات العقلية ، بما في ذلك الاكتئاب. اعراض نقص الدوبامين واسبابه وعلاجه - موسوعة. المضاعفات المرتبطة بنقص الدوبامين
الاكتئاب هو أحد أخطر الاضطرابات العقلية والسلوكية. يتميز الاكتئاب المزمن عادةً بفقدان الاهتمام بالقيام بالأنشطة المفضلة. بهذه الطريقة لا تعود تستمتع بفعل أي من هذه الأشياء. يشار إلى فقدان الاهتمام هذا باسم (anidonia). ومع ذلك ، يرتبط الاكتئاب بخلاف فقدان الاهتمام بضعف المكافأة الذهنية. يحدث هذا الاضطراب بسبب انخفاض وظيفة الدوبامين في الدماغ. ينتج الدوبامين في أجزاء معينة من الدماغ. لذلك ، فإن أي ضرر يلحق بهذه المناطق من الدماغ يمكن أن يؤثر على عملية إنتاج الدوبامين ويقلل من كميته في الدماغ.
التأثيرات الجانبية عند أخذ الدوبامين الصناعي
تشمل الآثار الجانبية البسيطة للإعطاء الدوبامين الوريدي، والتي تشمل: الغثيان، والقيء، والصداع، وسرعة ضربات القلب، وتهيج الجلد، أو نخره في موضع الحقن. تناول الدوبامين لفترات طويلة بجرعات عالية قد يؤدي إلى الغرغرينا في أصابع اليدين والقدمين. المرضى مثل مرضى السكر، مع مشاكل الدورة الدموية أو أمراض الأوعية الدموية الطرفية، يكونون في خطر متزايد لغنغرينا الدوبامين. الحساسية المفرطة
ترتبط الآثار الجانبية المهددة للحياة بأعراض الحساسية، مثل صعوبة التنفس، وضيق الصدر، وتغير لون الجلد الأزرق، وتورم الوجه واللسان أو الحلق، وانخفاض أو زيادة ضربات القلب مع أو بدون عدم انتظام ضربات القلب. وفي النهاية وبعد معرفتك اعراض زيادة الدوبامين ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
حركة الرضيع في الشهر الثاني
قد لا تكون حركة الطفل في الشهر الثاني كثيرة لأن قدرته على التحكم في عضلاته وأطرافه لم تكن قد اكتملت بعد ، ولكن عندما ينام الطفل على بطنه يكون قادرًا على أن يقوم برفع رقبته ورأسه إلى الأعلى قليلًا ، كما أنه دائمًا ما يقبل على مص أصابعه ، وهذا الأمر يتطلب تنظيف أيدي الطفل باستمرار حتى لا يتعرض إلى أي أمراض ، وينصح الخبراء بضرورة إعطاء الطفل قدر من حرية الحركة وعدم وضعه طوال الوقت في عربة الأطفال حتى يتمكن من التطور والنمو الحركي دون تقيد.
مظاهر نمو الطفل في الشهر الثاني تحصلين على أولى ابتساماته | مجلة سيدتي
كذلك تصبح درجة التناسب بين حركة يدي الطفل وبين نظرة أدق وأكبر، ويتمكن الطفل من رفع رأسه بطريقة ثابتة أكثر من ذي قبل. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تلاحظ انغلاق يافوخ مقدمة رأس الطفل الخلقي خلال الشهر الثاني أو الثالث أحيانا. أيضا يزداد وزن الطفل تبعا لنموه في هذه الفترة، ويمكن ملاحظة الزيادة في وزن الطفل عن طريق احتياجه لملابس ذات حجم أكبر نسبيا. حيث يزيد وزن الرضيع في الشهر الثاني من عمره بمقدار كيلو وبضع جرامات من وزنه منذ ولادته، أما عن طوله يزيد بمقدار ٥سم ونصف. 3- تطور الطفل العقلي في الشهر الثاني
إلى جانب نمو الطفل الجسدي في الشهر الثاني، يبدأ دماغه في التطور في هذه المرحلة العمرية أيضا. حيث يزداد انتباه الطفل للمكان الذي يحيط به وتتطور قدرته على النظر للأشخاص من حوله وتتبعهم عند تحركهم بعينيه. الشيء الذي يبعث السعادة في نفس الأبوين في هذه المرحلة من عمر رضيعهم، هو قدرته على تمييز أشكال الأشخاص وربطها بأصواتهم. وبالتالي يبدأ الرضيع باستخدام تعابير وجهه للتعبير عن مشاعره الداخلية، وهنا يمكن أن ترى الأم ابتسامة رضيعها لها في هذا الشهر من عمره. 4- غذاء الطفل في الشهر الثاني وأنماط نومه
يحتاج الرضيع في الشهر الثاني لزيادة عدد مرات رضاعته، فتصبح من ٦إلى ١٠مرات أثناء اليوم في حالة الرضاعة الطبيعية.
عند وضعه على بطنه يحافظ على رأسه في وضع الوسط، أي على امتداد منتصف الجسم. كما يمكنه أن يرفع رأسه لأعلى بزاوية خمس وأربعين درجة بالنسبة لجسمه لمدة دقائق قليلة. شاهدي أيضًا: وزن الطفل عمر ست سنوات
التطورات الإدراكية والعقلية للطفل
يهتم بالأصوات وينصت إليها، تأتي بعض الأصوات القصيرة الصادرة من الحنجرة في شكل سجع، لكنها تشبه الأصوات البشرية، ويبتسم، وتكون معظم نغماته الصوتية على شكل بكاء. يحاول التركيز على شيء واحد أو اثنين، ويدرك الفرق بين الأشخاص والأشياء والأصوات، يظهر عليه الشعور بالضيق والابتهاج والتأثر. يمكن أن يهدئ نفسه بالرضاعة، ويبتسم للأب والأم والأسرة، ينزعج وينتفض للأصوات العالية، ويعبر عن ذلك بتعابير وجهه. نظرته تبدو أحياناً كأنها للانهاية، ويأتي بحركات متوافقة للعين دائرية، وهو ينظر إلى الضوء أو أي شيء متحرك، ويتابعه من جانبي العين. حتى يتعدى خط منتصف الجسم إلى الناحية الأخرى من الجسم. ينظر إلى الأشياء والخيالات المتحركة ولكنه يفضل النظر إلى الأشخاص، ويتجاوب وينفعل بأن يحرك جسمه، يسكت وينصت إلى الوجوه والأصوات، ويغمز بعينيه لحركة يديه، ويبدأ في تأملها. رضاعة الطفل في الشهر الثاني
يحتاج الطفل لكمية أكبر من الحليب للرضاعة، وذلك في لشهر الثاني، حيث يقوم برضع من 8 إلى 12 رضعة مشبعة، وفي الرضاعة الصناعية يحتاج من 6 إلى 8 رضعات يومية.
كيف ألاعب طفلي في الشهر الثاني؟ | مجلة سيدتي
لحظات "اليقظة الهادئة" في يوم الطّفل هي الأفضل للحديث والتّفاعل. المؤشّرات الهامّة التي يقصد من ورائها الطُفل "أنا جاهز" أو "أنا فرح"، تشمل: عيون مُحدّقة، أذرع وأرجل مسترخية، وقد تكون ردّة فعل إَضافية هي التمسّك القويّ بالإصبع. من جهة أخرى، قد يؤدّي اللّعب، الحديث أو الإطعام المكثّف إلى نظرات عابسة، الالتفاف جانبًا أو إبعاد النّظر، قبضات مشدودة، حركات للذّراعين والرّجلين، الشّهق (الحازوقة)، الالتواء واللّفظ (الاسترجاع)، مثل هذه الإشارات تدلّ على عدم راحة الطّفل، وكأنّه يقول "أرجو التمهّل. أحتاج إلى الهدوء والرّاحة أكثر". أمور يجب التّفكير بها الآن
تعرّفوا على ساعة النّوم الطّفل ينام ليلًا ونهارًا – وتكون الفترات الزمنيّة الأطول خلال ساعات اللّيل. غالبيّة الاحتمالات تشير إلى أنّ الطّفل يستيقظ مرّات عدّة خلال اللّيل، وفي مثل هذه الحالة، من المفضّل تعويد الطّفل على التّأقلم لساعات نوم محدّدة، وذلك عن طريق: وضع الطفل في السّرير لينام، وعندما يكون في وضعيّة النّعاس التّام ما قبل النّوم، قولوا له تصبح على خير، أطفئوا الأنوار واتركوا الغرفة. التفريق ما بين النّهار واللّيل: خلال ساعات النّهار اهتموا بأن تكون الغرفة مُضاءة، وأن يكون البيت نشطًا، بينما في ساعات المساء من المفضّل إخفات الأنوار، والتّقليل من الحركة والطّاقات الفعّالة في البيت.
[٢] [٣]
تطوّرات الحمل والجنين في الشهر الثاني
يبدأُ الجنينُ بالتشكُّل والتطوُّر بشكلٍ واضحٍ وسَريع، حيثُ يصل طوله في نهاية الشهر الثاني إلى حوالي سنتيمترين ونصف السنتيمتر، فيما يصل وزنه قرابة 30 غراماً، وتتشكَّل الرِّئتان والقلب والمعدة والأمعاء والأعضاء التناسليَّة والأطراف والجُفون وغيرها من الأعضاء بصورة عامة، وفي نهاية هذا الشهر يكونُ شَكل الجنين على هيئة كائنٍ بشريٍ صغيرٍ جداً.
كم وزن الطفل في الشهر الثاني - استشاري
من التغيرات الجسدية التي ستُلاحظينها أيضًا بدأ انغلاق اليافوخ الخُلقي (Posterior fontanelle) في مقدمة رأس الطفل خلال الشهر الثاني، أو الشهر الثالث عند بعض الأطفال. نتيجة لنمو الأطفال في هذا العمر من الطبيعي حدوث زيادة في وزنهم، وستُلاحظين ذلك بزيادة حاجتهم إلى ملابس ذات حجم أكبر. يزداد وزن الرضّيع في الشهر الثاني بمعدل 1-1. 8 كيلوغرام عن الشهر الأول، وزيادة الطول بمعدل 2. 5 - 5 سنتيمترات. تجدين في الجدول التالي معدل الوزن والطول الطبيعي للرضيع في الشهر الثاني:
الشهر الثاني
الطول
الوزن
ذكر
58. 4 سنتيمتر
5. 57 كيلوغرام
أنثى
56. 6 سنتيمتر
5. 12 كيلوغرام
3. التطورات التي تحدث لطفلك من الناحية العقلية
إضافة إلى نموهم الجسدي، يبدأ دماغ الأطفال بالتطور أيضًا في هذا العمر، حيث يمكنك ملاحظة زيادة كل من:
انتباه طفلك إلى محيطه والنظر إلى الأشخاص عند تحركهم، وملاحقة هذه الحركة بالعينين. قدرة طفلك على تمييز شكل الأشخاص حوله وربط شكل الأشخاص بأصواتهم وخاصة الأبوي. قدرة طفلك على الالتفات إلى مصادر الأصوات حوله. كما تبدأ تعابير وجه طفلك في هذه المرحلة العمرية بالتطور للتعبير عن ما يشعر به، فقد تشهدين أول مرة يبتسم فيها طفلك في هذا العمر.
على الجانب الآخر عليك مراقبة طفلك أثناء "وقت الاستلقاء على البطن " إذا كان يشعر بالتعب فلا تتركيه مستلقياً على بطنه. 4-الاستماع إلى الموسيقى
يعد الاستماع للموسيقى طريقة رائعة للتفاعل مع طفلك وتساعده على نمو دماغه فيمكن أن يؤدي تشغيل الموسيقى أو غناء أغاني الأطفال إلى إبقائهم هادئين وأقل توتراً. 5-التمدد والدغدغة
ضعي طفلك على بطانية وساعديه على الحركة. امسكي يديه برفق أثناء تحريك ذراعيه لأعلى ولأسفل ويميناً وشمالاً. التدليك اللطيف والدغدغة من أسفل القدمين إلى أعلى الرأس، يساعد التمدد والدغدغة على منح الطفل بعض المرح. 6-القراءة بصوت عالٍ
تعد القراءة مع الطفل من أفضل الهدايا التي يمكنك تقديمها له ففي هذه المرحلة، لا يمكن لطفلك أن يطلب منك القراءة ولكنه يحب سماع صوتك فقط. لذا، اقرئى له بصوتٍ عالٍ. تظهر الأبحاث أن القراءة المبكرة تعزز نمو دماغ الطفل وتمنحه العديد من المفردات اللغوية. تعرّفي إلى المزيد: صعوبات التعلم: الأسباب والأعراض وطرق العلاج
7-التدليك
يمكن للتدليك أن ينشّط الدورة الدموية و الجهاز الهضمي لطفلك يمكنك اختيار وقت تكونين فيه أنت وطفلك مسترخيان للقيام بهذا النشاط. يمكن التدليك باستخدام غسول الأطفال أو زيت الطعام الطبيعي غير المعطر (مثل بذور العنب أو اللوز أو زيت الزيتون) لتدليك طفلك.