ذات صلة طريقة تقشير الجسم وإزالة الجلد الميت طريقة عمل تقشير طبيعي للجسم
تقشير الجسم
يُعد الجلد خط الدفاع الأول للإنسان، حيث يَحْول الجلد دون انتقال الجراثيم من البيئه الخراجية الى جسم الإنسان، لذلك فإن خلايا الجلد تتجدد باستمرار لتَكْوين خلايا جديدة، تقشير الجسم (بالإنجليزية Body Exfoliation) هي عملية إزالة خلايا الجلد الميت المتراكم على سطح الجسم، حيث يتسبب تراكم خلايا الجلد الميت في إنسداد مسامات الجسم وظهور أعراض الشيخوخة المبكرة. [١]
فوائد تقشير الجسم
تقشير الجسم بإنتظام يضيف نضاره للجسم ويُطفْي على الجسم رونق وبياض جميل، ويوّحد لون الجسم، إن لوْن الجسم الموحد والخالي من الدهون والشوائب من صفات المرأة الجميلة، ومن ناحية أُخرى فإن التقشير ينشط الدورة الدموية ويسّرع تجديد خلايا البشرة. [٢]
طريقة تقشيرالجسم
بعكس التفكير السائد، فإن تقشير الجسم عملية بسيطة وغير معقدة وفي نهاية عملية التقشير يكون الجسم منتعش وصحي خالي من الحساسية والتهيّج أو البقع الحمراء، لتقشير الجسم نحتاج الى:
كريم التقشير، يجب شراء كريم التقشير من الصيدلية ويجب التنويه أن هنالك بعض الكريمات التي قد تضر بالبشرة وتسبب نتائج عكسية فهنالك بعض الكريمات تحتوي على مواد كيماوية ضارة للبشرة وقد تسبب الحساسية وتهيّج البشرة.
تقشير الجسم كامل مجانا
يمكنكِ استخدام كريم أو لوشن أو مرطب طبيعي، مثل: زيت الزيتون أو زبدة الشيا أو الصبار. رغم أن معظم الناس لديهم تفضيل شخصي لنوع معين من التقشير، وأننا قد وصفنا هذين النوعين وشرحناهما بشكل منفصل، إلا إنه يوصى بالدمج بين الاثنين مع التقشير الداخلي. يساعد التقشير اليدوي بشكل أفضل مع طبقات الجلد الميت، لكن استخدام منتج التقشير الكيميائي يعمل على مستوى أعمق. هناك العديد من الفوائد لتقشير الجسم؛ إذا كنتِ تعانين من حب الشباب، فاعلمي أن التقشير يُساعد على منع انتشار البثور في المستقبل وذلك عن طريق إخراج البكتيريا من مسامكِ قبل أن يكون لديها الوقت الكافي لتكوين البثور. [٩]
تقشير بشرتكِ له أيضًا ميزة غير متوقعة، وهي أنه يسمح بإزالة الشعر بشكل أفضل. تقشير الجسم كامل مجانا. [١٠]
إذا كانت بشرتكِ جافة، يُنصح بخلط مقشر الجسم بزيت الجسم لتقشير جسمكِ دون جفاف البشرة. تحذيرات
لا يُنصح باستخدام اللوفة وغيرها من مقشرات الجسم على وجهكِ، لأنها يمكن أن تكون شديدة الكشط. هناك بعض المقشرات، وهي رخيصة الثمن وقليلة الزيوت، يمكن أن تكون زلقة جدًا في حوض الاستحمام، والتي قد تُخلّف فوضى كبيرة على أرضية الحوض خاصة إذا التصقت بها الأوساخ فيما بعد.
ضعي خليط حبوب القهوة على جسمك وقومي بالتدليك بلطف. اشطفي بالماء جيداً. ضعي هذا المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع. خلطة القهوة والعسل
المكو نات:
ملعقتان كبيرتان من القهوة المطحونة. 3 ملاعق كبيرة زبادي أو حليب كامل الدسم. ملعقة كبيرة عسل. ملعقتان كبيرتان مسحوق كاكاو. اخلطي جميع المكونات في وعاء. وزعي الخليط على أجزاء الجسم. دلكي بلطف لمدة 10 دقائق. دعي المقشر يجلس على بشرتك لفترة من الوقت. اشطفيه بالماء الفاتر أو الدافئ. خلطة القهوة والصبار
3 ملاعق كبيرة جل الصبار. امزجي كل من المكونات. ضعي المقشر على جسمك ودلكي لمدة 10 دقائق. اتركيه لمدة 10 دقائق. طريقة تقشير الجسم وإزالة الجلد الميت - موضوع. اغسليه بالماء الفاتر. خلطة القرفة
نصف كوب زيت جوز الهند. نصف كوب سكر. ملعقة صغيرة قرفة مطحونة. دفئي زيت جوز الهند. اخلطي جميع المكونات في وعاء زجاجي واتركي المزيج يبرد قليلاً. تأكدي من أن القهوة لا تذوب تمامًا في الزيت. قومي بتخزين الخليط في وعاء محكم الغلق وضعيه على جسمك بالكامل أثناء الاستحمام. افركي المقشر لمدة لا تزيد عن 10-15 دقيقة. اشطفيه بالماء الفاتر. خلطة زبدة الشيا
ملعقتان كبيرتان زبدة الشيا. 3 ملاعق كبيرة ملح البحر. 10 قطرات من زيت النعناع العطري.
هذه المقالة بحاجة لمراجعة خبير مختص في مجالها. يرجى من المختصين في مجالها مراجعتها وتطويرها. (أبريل 2019)
ألم الأذن
Ear pain
معلومات عامة
الاختصاص
طب الجهاز العصبي ، وطب الأنف والأذن والحنجرة
من أنواع
الألم
الأسباب
زكام ، وعدوى الجهاز التنفسي العلوي ، والتهاب الأذن الوسطى ، والتهاب الأذن الخارجية ، والتهاب النكفية ، والتهاب اللوزتين ، وخراج ، والتهاب الجيوب ، وباثولوجيا أسنان
تعديل مصدري - تعديل
ألم الاذن هو حالة شائعة، في الاساس لدى الأطفال. [1] [2] [3] قد ينبع الم الاذن من التهاب مباني الاذن المختلفة أو قد يكون ألماً من مكان اخر، بشكل عام يكون مصدره البلعوم أو الغدة الدرقية (Thyroid gland). بالرغم من ان تشخيص الم الاذن الحاد سهلا، الا ان الم الاذن المزمن أصعب للتشخيص ويشكل تحديا للطبيب المعالج. قد تنبع الام الاذن من عدة مشاكل في مباني الاذن المختلفة. في الغالب، تكون الام الاذن نتيجة لالتهاب الاذن الخارجية (الصيوان) أو التهاب الاذن الوسطى. تخفيف الم الاذن الوسطى. الام الاذن الأكثر شدة والمترافق بانعدام النتائج في فحص الاذن بواسطة جهاز تنظير ذاتي (autoscope) – يمكن ان يكون ناجما عن تلوث بفيروس الهربس. في حالة التلوث بفيروس الهربس يكون بمقدورنا رؤية نفطات (Blister) صغيرة على قناة الاذن الخارجية.
تخفيف الم الاذن المستمر
بدلا من ذلك، يمكن وضع عصير الزنجبيل الطازج في الأذن المؤلمة. عرق السوس: إصنع عجينة سميكة من ارتفاع درجة حرارة بعض عرق السوس في الزبدة توضيح وتطبيق خارجيا حول الأذن المصابة. النعناع: تطبيق قطرات من عصير النعناع الطازج داخل الأذن. ويمكن تطبيق زيت النعناع خارجيا حول الأذن. الاذن
earache
تهدئة وجع الأذن
تعقيم الادوات المستخدمة في علاج وجع الأذن
استخدام الادوية في علاج ألم الأذن
ان وجع الأذن من الأسباب الغير مريحة والمؤلمة للأذن ، وتشمل على أسباب أوجاع الأذن والالتهابات، الانسداد، تكديس الشمع وتغيرات الارتفاع. الألم الناتج عن أوجاع الأذن يمكن أن تكون خفيفة إلى حادة، لذا ينبغي زيارة الطبيب كأمر ضروري إذا استمر. هناك الكثير من الأسباب التي يمكن ان تساعد على تهدئة وجع الأذن. أسباب أوجاع الأذن ؟
1. الأسباب الشائعة لوجع الأذن
المعلومات الواردة أدناه قد تعطيك فكرة عن سبب وجع الأذن، ولكن ليست بأي حال التشخيص الذاتي. لم تتم تغطية جميع الأسباب المحتملة لوجع الأذن هنا، ولكن وترد الأسباب الأكثر شيوعا. غراء الأذن
وهي من الأعراض الأكثر شيوعا في الأطفال ، مما يتسبب في تراكم السوائل داخل أعماق الأذن. وتشمل الآثار الشائعة لفقدان السمع ووجع الأذن الناجمة عن ضغط السائل على الأذن. العلاج قد لا يكون ضروريا لأنها عادة ما تعالج من تلقاء نفسها. علاج التهاب الأذن بالأعشاب - ويب طب. عدوى الأذن
وجع الأذن قد يكون سببا لعدوى الأذن الخارجية والتي تؤثر على قناة الأذن. هذا ويمكن أن تؤدي إلى التهاب قناة الأذن بأكملها أو يمكن أن ينظر إليها داخل الأذن. مثل القيح السائل الذي يخرج من الأذن، والقيح عادة ما يستنزف من الدمامل أو يمكن أن ينضب خارجا مع إبرة جراحية.
تخفيف الم الاذن الوسطى
كما ويمكن عمل كمادات دافئة للأذن، وذلك لأنها من أبسط وأفضل الطرق المنشطة للدورة الدموية، والمُخففة لألم الأذن. وبمساعدة طفلك على استنشاق البخار الناجم عن غلي الأعشاب مثل البابونج أو بلسم الليمون يمكن تخفيف آلام الأنف ومن ثم تخفيف آلام الأذن بشكل كبير. وبتقطير نقطتان أو ثلاث نقط في الأذن من عصير البصل أو زيت شجرة الشاي، ثم الاعتدال في الجلوس سيساعد ذلك في تخفيف آلام الأذن كثيراً. تخفيف الم الاذن المستمر. كما يمكن غمس قطنة من خل التفاح المخفف بالماء في الأذن المصابة، لتخفيف ما بها من ألم. هذا ويُفضل دائماً الذهاب للفحص عند الطبيب المختص لتحديد سبب الألم، ومن ثم تحديد الدواء المناسب لعلاجه. كما ويُنصح بضرورة تجفيف الأذن جيداً بعد كل استحمام، أو وضوء، وما إلى ذلك. و تقليل وضع السماعات بالأذن قدر المستطاع. المراجع
1
علاج الم الاذن مجرب ومضمون ، يمثل ألم الأذن أبرز الأعراض التي تصيب الجميع كباراً وصغاراً، ولأسباب عدة. وتتنوع أشكال الإصابة ما بين طنين مستمر بالأذن، أو حدوث التهابات، وغيرها. مما يؤدي إلى كثير من الأعراض المزعجة مثل ضعف السمع وتسرب السوائل من الأذن، وكذا الشعور بالوجع في تكوين الأذن نفسه. وفيما يلي مقال من موسوعة حول كيفية علاج الم الاذن
أسباب الإصابة بألم الأذن
التهاب الجيوب الانفية. تراكم الشمع. دخول جسم غريب إلى الأذن. انسداد الأذن بسبب الشامبو أو الماء. بكتريا الحلق، واستخدام الأعواد القطنية. طبلة الأذن المثقوبة. التهاب مفاصل الفك. إصابة قناة الأذن بالإكزيما. الم الاذن .. أسبابه وعلاجه بخطوات منزلية بسيطة - كل يوم معلومة طبية. ألم في عصب الوجه المزمن. العدوى التي تصيب الأسنان. ادوية علاج الم الاذن
قطرات باراسيتامول، وجرعتها تؤخذ من 4-6 ساعات، بجرعة قصوى أربع غرامات لليوم الواحد للبالغين، و 15 مليغرام للأطفال. وهناك مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين، أو الإيبوبروفين. كما أن هناك المضاد الحيوي الأموكسيسيلين والمعالج لالتهابات الأذن والتي تسبب حدوث الآلام. علاج الم الاذن للكبار
يمكن إعداد علاج طبيعي لألم الأذن عن طريق هرس فصين من الثوم وإضافة زيت الزيتون إليه، وتركه على النار حتى يتفحم، ثم نقوم بغمس قطنة فيه ووضعها بالأذن لعدة مرات على مدار الأسبوع حتى يخف الألم تماماً.
تخفيف الم الاذن الطبية
> وبالنسبة للأطفال الرضع؛ تقوم الرضاعة بدور مهم في تخفيف الألم؛ حيث إن عملية مص حلمة الثدي تقلل الضغط داخل قناة استاكيوس، وبالتالي يشعر بالارتياح، ويمكن للأطفال الأكبر عمراً مص الحلوى الصلبة (مصاصة) لتعطي التأثير نفسه. - استشاري طب الأطفال
مصر
الأطفال
اختيارات المحرر
فيديو
Your browser does not support the video tag. اسباب لتحضير "السوبيا" منزليا
«ماريوبول»... تخفيف الم الاذن الطبية. مقاومة يائسة
«نتفليكس» تخسر 200 ألف مشترك
أغنى رجل في العالم بلا منزل
وفي الطقس الحار قم بإستخدام 2- 4 قطرات من هذا الزيت في الأذن المصابة. وهناك طريقة أخري بديلة هي غلي إثنين أو ثلاثة من فصوص الثوم الطازجة في الماء لمدة خمس دقائق ثم سحقهم. وإضافة القليل من الملح ثم وضع الخليط في قطعة من القماش نظيفة ثم وضعها علي الأذن المصابة. عند إستهلاك 2-3 فصوص ثوم يومياً يساعد في سرعة الشفاء. 5. إستنشاق البخار العشبي:
يقلل إستنشاق البخار العشبي تقليل تورم الأنف الناجم عن الهواء البارد والجاف في فصل الشتاء وزيادة تدفق الهواء إلي أنابيب الأذن. لإعداد الخليط العشبي ببساطة قم بتسخين وعاء من الماء مع إضافة حفنة من الأعشاب الطازجة أو الجافة مثل البانونج أو بلسم الليمون والتقرب من الوعاء لإستنشاق البخار الناتج من الخليط. 6. زيت الزيتون:
من أحد الأسباب الرئيسية للشعور بألم الأذن هو وجود بعض الفطريات والبكتريا مما يؤدي إلي إنسداد الأنبوب والذي يمكنك مسحه بسهولة بمساعدة زيت الزيتون. تسخين زيت الزيتون وضع القليل من قطرات الزيت الحار في الأذن المصابة. يساعد الزيت علي تلين الشمع الموجود في الأذن ويمكنك إزالة الشمع بقطعة القطن. ElleArabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة. و تجنب وصوله إلي طبلة الأذن. 8. خل التفاح:
خل التفاح من العلاجات المنزلية التقليدية التي تستخدم في علاج ألم الأذن كما أنه يخفف من الصداع الناتج عن ألم الأذن.