كما كانت مركزًا لعبادة بلاد ما بين النهرين والرومان والمسيحيين والإسلاميين.
يحيط بمعبد جوبيتر 54 عمودًا يبلغ ارتفاعها حوالي 23 مترًا ويعتبرمن أكبر المعابد في العالم.
يبرز معبد باخوس عن بقية المعابد حيث تم الحفاظ عليه وتزيينه بمنحوتات جميلة تعود إلى الإمبراطورية الرومانية.
-طرابلس (لبنان)
عاصمة شمال لبنان وتعد أفضل مكان للتجول في الأسواق القديمة، للإستمتاع برؤية الخياطين والدباغين والعطور وصناعي المجوهرات والصابون وهم يمارسون تجارتهم. مدينة لبنانية تاريخية - موضوع.
تشمل المعالم التاريخية في طرابلس العديد من المساجد الرائعة والحمامات والمدارس، وأبرزها مدرسة القرطاوية المزخرفة. وبرج الساعة وقلعة ريموند دي سان جايلز، وهي قلعة صليبية ضخمة أعيد بناؤها في العهد العثماني
يحيط بالمدينة من الخارج جزيرة أشجار النخيل حيث يمكن التجول في رحلة نهارية بين شهري أكتوبر ويونيو وتضم الجزيرة محمية للسلاحف البحرية مع عدد قليل من الآثار الرومانية.
-مدينة صيدا
تعتبر مدينة صيدا من المدن القديمة التي تقع على ساحل البحر الأبيض المتوسط وتمتد مسافة متساوية بين بيروت وصور
تعتبر مركز لأقدم الحضارات الفينيقية، وقد تم غزوها مرارًا وتكرارًا مثل باقي المدن اللبنانية الأخرى على مر العصور.
مدينة لبنانية تاريخية - موضوع
ذات صلة معالم لبنان السياحية مدن تاريخية
جبيل مدينة لبنانية تاريخية
جبيل مدينة عربية قديمة تأسست قبل سبعة آلاف عام قبل الميلاد على يد الصيادين في العصر الحجري الحديث، وتتبع إدارياً إلى محافظة جبل لبنان، وتعد مركزاً لقضاء جبيل، وتبلغ مساحة أراضيها 5 كم²، وترتفع عن مستوى سطح البحر 10 أمتار، وفي العام 1984م وضعت في قائمة مواقع التراث العالمي ضمن منظمة اليونسكو، ولها توأمة مع عدة مدن كمدينة تريبولي، وإزمير، والبلدة، واورانج، وقادس، وباتراس، وطروادة، وأسبرطة، وفان. موقع جبيل
الموقع الفلكي: تقع على خط طول 35. 32 درجة شرق خط جرينتش، وعلى دائرة عرض 33. 52 درجة شمال خط الاستواء. الموقع الجغرافي: تقع على سهل منبسط في لبنان، إذ يحدها من جهة الشمال وادي نهر جاج، و يحدها من جهة الجنوب وادي نهر الفيدار، ويحدها يحدها من جهة الغرب البحر الأبيض المتوسط. معالم جبيل التاريخية والسياحية
قبر القديس شربل: يقع في مقبرة الدير العمومية، ويعتقد الناس بأنّه يشفي المرضى. كتب اهم العصور التاريخية - مكتبة نور. مسجد السلطان عبد المجيد: شيد في العهد الأيوبيّ على أنقاض مسجد مهدوم يعود لفترة حكم الخلفاء الراشدين. متحف موقع جبيل: يقدم نبذة عن الحفريات التي اكتشفت في المدينة، ويعرض شرحاً كاملاً عن تاريخ الموقع منذ عصور ما قبل التاريخ حتى عصر القرون الوسطى.
كتب اهم العصور التاريخية - مكتبة نور
ساعات العمل
المغارة مفتوحة طوال أيام الأسبوع من الساعة 9:00 صباحًا حتى الساعة 5:00 مساءً، ما عدا يوم الاثنين عطلة، وتختلف المواعيد في عيد الفصح الأرثوذكسي ويوم العمل. Richard [email protected] maps
المتحف الوطني في بيروت
يُعد أحد أهم الاماكن الاثرية في لبنان ، كما يُعد المتحف التاريخي الرئيسي للدولة، شُيِّد عقب الحرب العالمية الأولى وافتُتح عام 1942م، ثم طالته يد التدمير عام 1975م بسبب الحرب الأهلية اللبنانية غير أن مُحتواه من الآثار نجا، ليُعاد تشييده وافتتاحه عام 1999م، ويضم المتحف حاليًا قطعًا أثرية لحُقبِ زمنية وحضاراتٍ مُختلفة تبدأ من العصر الحجري وصولًا إلى القرن العشرين مرورًا بالحضارة الرومانية وحضارات القرون الوسطى، يتجاوز عدد القطع فيه حوالي 100 ألف. يفتح المتحف أبوابه للزائرين طوال أيام الأسبوع من الساعة 9:00 صباحًا حتى الساعة 5:00 مساءً، ما عدا يوم الاثنين عطلة، وتختلف المواعيد في عيد الفصح الأرثوذكسي ويوم العمل. Michel [email protected] maps
مدينة صور لبنان
تضم مدينة صور المُلقبة بسيدة البحار أشهر اماكن اثرية في لبنان نظرًا لكونها مدينة ساحلية حازت على أهمية قصوى على مر العصور وبتعاقب الحضارات التي استقرت فيها، حيث تزخر بالأحياء والأسواق القديمة ذات الطابع المُعبِّر عن مُنشِئها، وكذلك قلعة صور الرومانية العتيقة، بالإضافة إلى محمية طبيعية، وأخيرًا خان الصابون الذي حاز شهرة عالمية في أزمنة كثيرة، كل ذلك بجانب الساحل البحري الرائع بمنتجعاته الراقية.
م قام ملكها حيرام بإنجاز عدد من المشاريع العمرانية، فوصل الجزر ببعضها وردم جزءا ً من البحر بهدف توسيع رقعة المدينة الساحلية. صور تستعمر البحر المتوسط وتُأسّس قرطاج العظيمة
ما لبثت المدينة أن تجاوزت حدودها الضيقة بفضل اقدام تجارها وبحارتها الذين جابوا المتوسط ووصلوا الى سواحل الاطلسي، وأسسوا لهم المستعمرات والمحطات التجارية، ومن بينها قرطاجة التي انشؤوها في حوالي العام 815 ق. م. كانت تلك الحقبة تمثل عصر صور الذهبي، فأزدهرت وأثرت بفضل منتوجات مستعمراتها كما بفضل صناعاتها المحلية، التي من بينها صناعة الزجاج الشفاف وصناعة الارجوان. صور تُوصل الحضارة الى اليونان، وتُعطي التسمية لأوروبا
لم يكتف التجار الصوريين بنشر بضائعهم وسلعهم، بل تخطوها الى نشر حضارتهم واليهم يعود الفضل في ايصال الابجدية الفينيقية الى الاغريق الذين حفظوا لهم الجميل من خلال تدوين اخبار قدموس ابن ملك صور الذي لقنهم الابجدية وأخبار اوروبا شقيقته التي تركت اسمها على القارة المعروفة باسمها. معبد ملكارت في صور الأجمل في شرق البحر الأبيض المتوسط
أثار معبد ملكارت في صور إعجاب جيرانه ومعاصريه. يشير المؤرخون إلى أنه لا يوجد ما يضاهي جماله في شرق البحر الأبيض المتوسط.
المعادن: يحتوي الليم على كمّياتٍ صغيرةٍ من الحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم. مضادّات الأكسدة: يحتوي الليم على نسبةٍ عاليةٍ من المركبات النشطة التي تعمل كمضاداتٍ للأكسدة في الجسم، بما في ذلك مركبات الفلافونويد (بالإنجليزيّة: Flavonoid)، والليمونويد (بالإنجليزيّة: Limonoids)، والكايمبفيرول (بالإنجليزيّة: Kaempferol)، والكيرسيتين (بالإنجليزيّة: Quercetin)، وحمض الأسكوربيك (بالإنجليزيّة: Ascorbic acid). [٣] وتجدر الإشارة إلى أنّ مضادات الأكسدة هي مواد يمكن أن تبطئ أو تمنع تلف الخلايا الذي تسببه موادّ ضارّة تُسمّى الجذور الحرة (بالإنجليزية: Free radicals)، وهي مخلّفاتٌ تُنتِجها الخلايا عند معالجة الجسم للطعام، أوعند تفاعله مع البيئة المحيطة به، وإذا لم يتخلّص الجسم من الجذور الحرّة بكفاءة، فقد ينتج عن ذلك حدوث الإجهاد التأكسدي، الذي يضرّ الخلايا، ويؤثر في وظائف الجسم. فوائد ليمون اسود مطرز. [٤]
هل يسبب الليمون الأسود الضرر
لا تتوفر معلومات موثوقة حول درجة أمان الليمون الأسود بالتحديد، ولكن يُعدّ تناول اللّيم بالكمّيات المعتاد وجودها في الطعام غالباً آمناً بالنسبة لمعظم البالغين، ومن ناحيةٍ أخرى، لا تتوفر معلومات موثوقة كافية لمعرفة درجة أمان استخدام اللّيم بكمياتٍ كبيرةٍ، أو الآثار الجانبية المترتبة على ذلك.
فوائد ليمون اسود مطرز
[٥]
كما يُنصح بتجب تناول اللومي بكمياتٍ كبيرةٍ خلال فترتي الحمل والرضاعة؛ إذ لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان اللّيم آمناً للاستخدام خلال هذه الفترات. [٥]
القيمة الغذائية لليمون الأسود
يُوضح الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفرة في 100 غرامٍ من الليم الذي يُصنع منه الليمون الأسود: [٦]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
30 سعرة حرارية
الماء
88. 26 مليلتراً
البروتين
0. 7 غرام
الدهون الكُليّة
0. 2 غرام
الكربوهيدرات
10. 54 غرامات
الألياف
2. 8 غرام
السكر
1. 69 غرام
الكالسيوم
33 مليغراماً
الحديد
0. 6 مليغرام
المغنيسيوم
6 مليغرمات
الفسفور
18 مليغراماً
البوتاسيوم
102 مليغرام
الصوديوم
2 مليغرام
الزنك
0. 11 مليغرام
النحاس
0. 065 مليغرام
السيلينيوم
0. 4 ميكروغرام
فيتامين ج
29. 1 مليغراماً
فيتامين ب1
0. 03 مليغرام
فيتامين ب2
0. 02 مليغرام
فيتامين ب3
0. 2 مليغرام
فيتامين ب6
0. 043 مليغرام
الفولات
8 ميكروغرامات
الكولين
5. 1 مليغرامات
فيتامين هـ
0. فوائد الليمون الأسود للرجيم - موضوع. 22 مليغرام
فيتامين ك
0. 6 ميكروغرام
لمحة عامة عن الليمون الأسود
اللومي الأسود هو حبات ليمٍ او بنزهيرٍ صغيرة تمّ سلقها في الماء المالح، وتركها لتجف حتى تذبل، وتصبح هشة وخفيفة الوزن، وذات لونٍ أسود مُغبَّر، ويُعرف الليمون الأسود في الشرق الأوسط باسم اللومي أو اللومي العُماني، فعُمان هي البلد المنشأ له، كما يُشار إليه أحياناً بالليمون أو اللّيم المُجفف، وهو يُستخدم لتنكيه بعض الأطباق في منطقة الشرق الأوسط، حيث يوفر نكهة حامضة مُميّزة.
الدول ، وهو مكون أساسي في المطبخ الإيراني. يتم تقديمه أيضًا كمشروب ساخن ، يُعرف باسم شاي لومي. من الناحية الجمالية ، تستخدم دوائر الليمون السوداء لتقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة. [1]، [2] فوائد الليمون الأسود يقدم الليمون الأسود العديد من الفوائد للجهاز الهضمي والعصبي وكذلك للقلب. كما أنها غنية بالمعادن والفيتامينات. فوائد ليمون اسود بدي. وقد أظهرت بعض الدراسات العلمية فعاليتها سواء في مرحلة ما بعد الولادة أو في عملية إنقاص الوزن ، والتي يمكن تلخيصها في الآتي: المعادن والفيتامينات يعتبر الليمون الأسود ثمرة غنية بالفيتامينات ، بالإضافة إلى فيتامين ج وفيتامين د ، ويحتوي الليمون على العديد من المعادن الضرورية لصحة الجسم ، بما في ذلك الكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك ، حيث تعتبر الفيتامينات والمعادن ضرورية. العناصر الموجودة في أي نظام غذائي صحي ومتوازن. [3] القلب والشرايين يحتوي الليمون الأسود على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وتعمل هذه الفاكهة على تقوية عضلة القلب وتنظيم عدد ضربات القلب ومستويات الكوليسترول وعملية ضخ الدم. [3] صحة الجهاز الهضمي في البحث عن أهم فوائد الليمون الأسود واستخداماته وجدنا أن هذه الفاكهة تساعد في تسهيل عملية الهضم ، وتطهر الأمعاء من السموم والمواد الضارة ، حيث أنها غنية بفيتامين سي ومضادات الجراثيم ، كما تساهم هذه الفاكهة في علاج الإسهال والوقاية من الإمساك.