"بوابة الأهرام" تقدم لكِ طريقة عمل ورق العنب الشهي. ورق العنب بالأرز
المقادير
نصف كيلوجرام من ورق العنب. كيلوجرام من الأرز المصري المغسول. رأس من البصل المفروم. كوبان من صلصة الطماطم. كوب من الشبت المفروم. كوب من الكزبرة المفرومة. كوب من البقدونس المفروم بشكل ناعم. نصف كوب من النعناع المفروم بشكلٍ ناعم. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ثمانية أكواب من الماء. عصير حبة من الليمون الحامض. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. حبتان من البطاطس المقطعة إلى شرائح. أربعة أكواب من مرق الخضار. طريقة التحضير
1- نغلي الماء في قدر على النار، ونضيف عصير الليمون الحامض. 2- نسلق أوراق العنب في الماء المغلي، ثم نحمي الزيت في وعاء على النار، ونضيف إليه البصل. 3- نقلب البصل حتى يذبل، ونضيف الشبت، وعصير الطماطم، والبقدونس، والنعناع، والفلفل الأسود، والملح. 4- نضيف الأرز، ثم نقلب المكونات معاً حتى تنضج. 5- نضع مقدار ملعقة كبيرة من الحشو داخل كل ورقة عنب، ثم نغلق أطرافها ونلفها على هيئة أسطوانة. 6- نصف شرائح البطاطس في قاع قدر، ثم نصف فوقها ورق العنب المحشي. 7- نغمر ورق العنب بمرق الخضار، ثمّ نضع طبقاً فوقها، حتّى لا تتفكك أوراق العنب.
طريقة عمل ورق العنب
ابدأ بترتيب ورق العنب الملفوف في الطنجرة فوق شرائح البصل والبندورة والبطاطا. قم بغمر ورق العنب بالمرق الممزوج بالبندورة. قم بتغطية الطنجرة وضعها على نار عالية، وعندما يبدأ المرق بالغليان قم بخفض النار، واترك الطنجرة على الغاز لمدة تتراوح بين 1-2 ساعة. تستطيع إضافة المزيد من الماء المغلي بين الفينة والأخرى إذ شعرت أن المرق قد بدأ يجف ولا زال الورق بحاجة للمزيد من الطهو. نصائح إضافية لطريقة عمل محشي ورق العنب
لكي تكون طريقة محشي ورق العنب التي اتبعتها صحية وتتضمن سعرات حرارية أقل، عليك اتباع النصائح والإرشادات الآتية:
الجأ للأرز الأسمر أو أرز الحبة الكاملة الصحي بدلًا عن الأرز الأبيض. قم بنقع الأرز في الماء الساخن مع تغيير الماء بين الفينة والأخرى لتخليصه من بعض المواد التي قد تكون سامة أو ضارة. استعمل لحم العجل المفروم بدلًا عن لحم الخروف لدسم أقل وسعرات حرارية أقل. استعمل عصير البندورة الطازج بدلًا عن رب البندورة لسعرات أقل و صوديوم أقل. ابتعد عن المرق الجاهز، واستعمل المرق الذي قمت بتخزينه في مجمد الثلاجة في وقت سابق. من قبل
رهام دعباس
-
الثلاثاء 24 آذار 2020
طريقة عمل محشى ورق العنب
يتم السلق لورق العنب وورق الكرنب باستعمال كمية ملائمة من الماء المغلي مع الكمون، والسلق للورق ثم البدء في تصفيته وتخليصه تماما من الماء الساخن ومن ثم تبريده فيكون صالح للاستخدام. تقطيع الورق وتوزيعه على فلانشة ويتم توزيع خليط الأرز على الورق واللف يكون من خلال استعمال المشط. بعد الانتهاء من كل الكمية التي تتوفر من الورق يصبح جاهز على التسوية. تواجه السيدات صعوبة كبيرة في لف ورق العنب والكرنب يمكن لف ورق العنب والكرنب بكل سهوله باستخدام المشط أو والمقص أحدي الطرق الحديثة التي تجعل ورق العنب والكرنب سهل جداً في اللف بدون مجهود لحل تحصلي على ورق عنب أو كرنب طازج ولذيذ يمكنك أن تقومي باستخدام هذه الطرق الحديثة المقص او المشط أو استخدام أحدي الطرق مثل المشط أو الشوكة تعتبر طرف
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
نقلب البصل حتى يذبل ونضيف الشبت وعصير البندورة والبقدونس والنعناع والفلفل الاسود والملح. نضيف الارز ثم نقلب المكونات معا حتى تنضج. نضع مقدار ملعقة كبيرة من الحشوة داخل كل ورقة عنب ثم نغلق اطرافها ونلفها على هيئة اسطوانة. نصف شرائح البطاطا في وعاء ثم نصف فوقها ورق العنب المحشي. نغمر ورق العنب بمرق الخضار ثم نضع طبقا فوقها حتى لا تتفكك اوراق العنب. نطهو ورق العنب حتى ينضج ثم نقدمه. ورق العنب المصري باللحم المكونات نصف كيلو من ورق العنب الطازج او المخزن. احضار نصف كيلو من الارز. نصف كيلو من اللحم البقري المفروم فرما ناعما. راس من البصل المقشر. اربعة فصوص من الثوم. حبتان من الطماطم طازجتان. ملعقتان من البقدونس المفروم بشكل ناعم. احضار ملعقتان من النعناع المفروم بشكل ناعم. فنجان من الزيت النباتي. اضافة فنجان من زيت الزيتون النقي. ملعقة كبيرة من ملح الطعام. اضافة ملعقة كبيرة من الكركم. ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود. وضع ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة بشكل ناعم. ماء حسب الحاجة. شرائح الدجاج او اللحم الطازج حسب الرغبة. طريقة التحضير نقوم بوضع الارز في وعاء مناسب ونضيف اليه كوبين من الماء الفاتر والقليل من الكركم ونتركه جانبا لمدة نصف ساعة.
الإعلان قديم وتم إزالته. بالإمكان مشاهدة الإعلانات المشابهة في الأسفل
دركسون سوني واكس بوكس
Thrustmaster دركسون العاب للإكس بوكس
دركسون اكسبوكس
أجهزة إكس بوكس 360 - Microsoft XBOX360
طارة اخت الجديدة
طارة او دركسون t300rs
دركسون سوني واكس بوكس جديد لفه ونص
عربة العاب بلاستيشن
دركسون معه قير و دعاسات
دركسيون ل بلاي ستيشن 3 وبلاي ستيشن 4 و اكس بوكس ون
أفضل دركسون اكس بوكس ٣٦٠ أو ابلي ٣ دركسون Pxn - Youtube
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. دركسون مع قير ماركة دركسون في جدة بسعر 800 ريال سعودي
04:22:23 2022. 03. 09 [مكة]
جدة
دركسون g920 حق اكس بوكس ويدعم البي سي
15:08:26 2022. 01. 05 [مكة]
الرياض
اكس بوكس ومعه يد دركسون
00:22:03 2022. 02. 24 [مكة]
احد المسارحة
1, 300 ريال سعودي
1
اكس بوكس 360 ماركة اكس بوكس في الرياض بسعر 400 ريال سعودي قابل للتفاوض
01:55:25 2022. 04. Amazon.ae : دركسون xbox. 29 [مكة]
Xbox360 - اكس بوكس ابيض ماركة Xbox360 - اكس بوكس ابيض في الرياض بسعر 400 ريال سعودي بداية السوم
19:27:19 2022. 18 [مكة]
لبيع اكس بوكس ون ماركة اكس بوكس ون في الرياض بسعر 500 ريال سعودي
10:46:42 2022. 14 [مكة]
اكس بوكس شبه نظيف للبيع ماركة اكس بوكس في الرياض
20:26:14 2022. 06 [مكة]
السلام عليكم عندي اكس بوكس 360 للبيع ماركة اكس بوكس 360 في المدينة المنورة بسعر 250 ريال سعودي بداية السوم
10:41:51 2022. 14 [مكة]
المدينة المنورة
250 ريال سعودي
للبيع اكس بوكس نظيف ماركة اكس بوكس
07:53:44 2022. 22 [مكة]
650 ريال سعودي
اكس بوكس 360 للبيع ماركة اكس بوكس 360 في الدمام بسعر 280 ريال سعودي
10:32:39 2022. 24 [مكة]
الدمام
للبيع اكس بوكس 360 ماركة اكس بوكس 360 في المدينة المنورة بسعر 300 ريال سعودي
19:48:43 2022.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. دركسون وا قير وا دعسات اخو الجديد
19:38:01 2022. 01. 30 [مكة]
الرياض
اكس بوكس سيريس اس اخو الجديد
12:25:21 2022. 03. 29 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
13:33:13 2022. 02. 27 [مكة]
الأحساء
900 ريال سعودي
1
دركسون مع قير ماركة دركسون في جدة بسعر 800 ريال سعودي
04:22:23 2022. 09 [مكة]
جدة
للبيع اكس بوكس سيريس اكس الجديد مستعمل
09:14:19 2021. 12. 09 [مكة]
3, 700 ريال سعودي
دركسون g920 حق اكس بوكس ويدعم البي سي
15:08:26 2022. 05 [مكة]
اكس بوكس ومعه يد دركسون
00:22:03 2022. 24 [مكة]
احد المسارحة
1, 300 ريال سعودي
اكس بوكس 360 ماركة اكس بوكس في الرياض بسعر 400 ريال سعودي قابل للتفاوض
01:55:25 2022. 04. أفضل دركسون اكس بوكس ٣٦٠ أو ابلي ٣ دركسون pxn - YouTube. 29 [مكة]
Xbox360 - اكس بوكس ابيض ماركة Xbox360 - اكس بوكس ابيض في الرياض بسعر 400 ريال سعودي بداية السوم
19:27:19 2022. 18 [مكة]
لبيع اكس بوكس ون ماركة اكس بوكس ون في الرياض بسعر 500 ريال سعودي
10:46:42 2022. 14 [مكة]
اكس بوكس شبه نظيف للبيع ماركة اكس بوكس في الرياض
20:26:14 2022. 06 [مكة]
السلام عليكم عندي اكس بوكس 360 للبيع ماركة اكس بوكس 360 في المدينة المنورة بسعر 250 ريال سعودي بداية السوم
10:41:51 2022.
Buy Best اكس بوكس دركسون Online At Cheap Price, اكس بوكس دركسون & Saudi Arabia Shopping
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول R rhalawi تحديث قبل 6 ساعة و 41 دقيقة جده جديده طلبتها ابي حق بلايستيشن وطلعت اكسبوكس
معها ضمان سنتين
السعر:1500
اليوم يجي وياخذها بالله لايجي الا الصامل 92934330 حراج الأجهزة مايكروسوفت Microsoft اجهزة اكس بوكس Xbox التواصل عبر الرسائل الخاصة بالموقع يحفظ الحقوق ويقلل الاحتيال. إعلانات مشابهة
28 [مكة]
دركسون فلاش فاير جديد القطيف
14:41:29 2022. 18 [مكة]
17:16:47 2021. 07 [مكة]
دركسون سوني فور للبيع
12:25:49 2022. 28 [مكة]
دركسون بي سي وسوني 4
18:49:39 2022. 08 [مكة]
550 ريال سعودي
دركسون سوني g27
06:43:24 2021. 23 [مكة]
دركسون نضيف قابل للتفاوض
03:42:01 2022. 26 [مكة]
دركسون ماركة xbox في مكة المكرمة بسعر 100 ريال سعودي
01:56:40 2022. 17 [مكة]
للبيع دركسون لعبه استخدام نضيف
15:54:32 2022. Buy Best اكس بوكس دركسون Online At Cheap Price, اكس بوكس دركسون & Saudi Arabia Shopping. 12 [مكة]
350 ريال سعودي
دركسون g29للبيع مستعجل
09:47:26 2022. 12 [مكة]
بريدة
دركسون فلاش فاير
14:45:53 2022. 06 [مكة]
حفر الباطن
200 ريال سعودي
2
Amazon.Ae : دركسون Xbox
14 [مكة]
المدينة المنورة
250 ريال سعودي
للبيع اكس بوكس نظيف ماركة اكس بوكس
07:53:44 2022. 22 [مكة]
650 ريال سعودي
اكس بوكس 360 للبيع ماركة اكس بوكس 360 في الدمام بسعر 280 ريال سعودي
10:32:39 2022. 24 [مكة]
الدمام
للبيع اكس بوكس 360 ماركة اكس بوكس 360 في المدينة المنورة بسعر 300 ريال سعودي
19:48:43 2022. 11 [مكة]
دركسون g920اكس بوكس وبيسي
14:18:08 2021. 11. 08 [مكة]
القطيف
للبيع اكس بوكس ون اكس ون تيرا نظيف ماركة مايكروسوفت في الرياض بسعر 0 ريال سعودي بداية السوم
00:07:40 2022. 24 [مكة]
100, 000 ريال سعودي
اكس بوكس ون اكس 1 تيرا
11:24:58 2021. 20 [مكة]
للبيع اكس بوكس ون اكس جديد
06:18:42 2022. 29 [مكة]
حائل
Xbox one X اكس بوكس ون اكس
13:25:15 2022. 25 [مكة]
1, 650 ريال سعودي
اكس بوكس سيريس اكس X
19:47:17 2022. 19 [مكة]
2, 000 ريال سعودي
اكس بوكس ون اكس
20:57:43 2021. 20 [مكة]
عرعر
اكس بوكس ون اكس مستعمل نظيف
05:52:16 2022. 02 [مكة]
الجبيل
للبيع جهاز نيتندو اخو الجديد
19:46:49 2022. 14 [مكة]
1, 850 ريال سعودي
للبيع سوني فور 1تيرا الجهاز اخو الجديد
18:18:50 2022. 20 [مكة]
نطيطيه جديد اخو الجديد ماله شهر شرططط
16:34:37 2021.
11 [مكة]
500 ريال سعودي
سوني4 وا يد وا دركسون وا 4 اشرطه للبيع السوني ما انفك من ورقت الضمان
19:53:57 2021. 13 [مكة]
1, 550 ريال سعودي
دركسون G29 استخدام اقل من يوم
21:50:04 2022. 30 [مكة]
تبوك
850 ريال سعودي
دركسون سوني4و3 للبيع
16:50:57 2022. 30 [مكة]
3
دركسون T80 يستغل على سوني 3 وسوني 4
01:34:00 2022. 04 [مكة]
الباحة
دركسون G29 مع الدواسه و القير
21:35:53 2022. 26 [مكة]
صبياء
دركسون وقير كامل G29
22:19:32 2021. 25 [مكة]
خميس مشيط
للبيع دركسون T T150 ماركة ثرست ناستر T150 العادي في القطيف بسعر 550 ريال سعودي
21:04:05 2022. 28 [مكة]
دركسون العاب مستعمل نص لفه يشتغل على سوني 4 و سوني 3
13:47:41 2022. 02 [مكة]
دركسون لوجيتيك
04:55:01 2022. 15 [مكة]
احد رفيدة
دركسون لوجيتك g29 البيع فردي الدعاسة لحالها والدركسون لحاله! 15:45:43 2021. 15 [مكة]
20:27:43 2022. 27 [مكة]
دركسون سوني للبيع بسعر 250 ريال
19:09:44 2022. 15 [مكة]
للبيع دركسون
18:48:53 2022. 03 [مكة]
جهاز دركسون معا دواسات ماركة سوني في الأحساء بسعر 500 ريال سعودي
16:08:24 2022. 23 [مكة]
20:12:47 2022. 15 [مكة]
دركسون ألعاب
03:06:38 2022.