بلاك بيري ، التوت ، فاكهة ، اختيار ، طازج ، حلو ، ناضج ، طبيعة ، أسود ، الصيف ، علف
Public Domain
علامات الصورة:
بلاك بيري
التوت
فاكهة
اختيار
طازج
حلو
ناضج
طبيعة
أسود
الصيف
علف
زهرة ، بلاك بيري ، زهر ، فاكهة ، حديقة ، طبيعة | Pikist
بلاك بيري هو ثمرة لذيذة وتنوعا، وتنتمي إلى جنس عليق في عائلة ورديات والتي تتضمن أيضا التوت، ويرجع أصلها إلى المناطق المعتدلة الشمالية من الكرة الأرضية. الثقافات القديمة تعتبر نبات العليق والحشائش أو النباتات البرية بعد تاريخها الطبية الذي يمتد تاريخها إلى أكثر من 2000 سنة، والتاريخ يكشف عن الاستخدام التقليدي للفاكهة وبلاك بيري، ورقة، واللحاء والجذور من قبل الرومان والإغريق لشفاء العديد من الظروف الصحية التي تتراوح بين عدوى خفيفة الى لدغات سامة. في الواقع، خلال القرن ال 18 كان العلاجات اليونانية من استخدام بلاك بيري لعلاج النقرس مؤثرة جدا في أوروبا التي تم الشهيرة المعروفة باسم 'النقرس بيري'، وقد ساهمت الأدلة العلمية الحديثة على نطاق واسع في الكشف عن الإمكانات العلاجية من العليق واستهلاكها في جميع أنحاء العالم. حقائق غذائية عن ثمرة البلاك بيري
العليق هي الفاكهة الكثيفة لذيذ ومغذ الذي يخزن مجموعة غرامة من مكونات مغذية. كما تحتوي على الفيتامينات التي تقدمها العليق تشمل فيتامين A، فيتامين B1 (الثيامين)، فيتامين B2 (ريبوفلافين)، B3 فيتامين (النياسين)، فيتامين B6 والفولات، وفيتامين ج (حمض الاسكوربيك)، وفيتامين E (ألفا توكوفيرول) وفيتامين K (فيلوكينون).
فوائد ثمرة البلاك بيري | المرسال
بلاك بيري ، عوسج ، فاكهة ، طبيعة ، التوت ، الصيف ، طعام ، قريب ، صحي ، اللون ، لذيذ
Public Domain
علامات الصورة:
بلاك بيري
عوسج
فاكهة
طبيعة
التوت
الصيف
طعام
قريب
صحي
اللون
لذيذ
حديقة
كثير العصارة
التغذية
طيب المذاق
حمية
حلو
بلاك بيري ، التوت ، فاكهة ، اختيار ، طازج ، حلو ، ناضج ، طبيعة ، أسود ، الصيف ، علف | Pikist
blackberry fruit فاكهة البلاك بيري - YouTube
Blackberry Fruit فاكهة البلاك بيري - Youtube
البحوث دراسات واقترح أن مكونات بولفنوليك موجودة في العليق مساعدة تؤخر سن المتصلة الانخفاض في المحركات والنشاط المعرفي ينسبون الى قوتها مضادات الأكسدة الفائقة. الاستهلاك المنتظم للبلاك بيري قد تكون مفيدة في تعزيز أداء الذاكرة ويحسن وظائف السلوكية والعصبية. تحسين صحة الجهاز الهضمي
العليق هي مصدر من الألياف غير القابلة للذوبان على حد سواء وقابل للذوبان ضروري لعمل الأمثل من الجهاز الهضمي. الألياف غير القابلة للذوبان في العليق تشجع امتصاص سهلة وأفضل من الماء في الأمعاء الغليظة، ويضيف بالجملة إلى البراز. وهذا يساعد في حركات الأمعاء العادية، والتحرر من الإمساك وصحة الجهاز الهضمي ملائمة. صحة القلب
ثراء من الفلافون مثل الانثوسيانين في العليق يجعل من فاكهة صديقة للقلب. مكونات أخرى مفيدة مثل المغنيسيوم والألياف موجودة في محتوى العليق منع الشرايين من الحصول على حظره ويحفز ضربة على نحو سلس من الدم. وهذا يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة مثل السكتة الدماغية وتصلب الشرايين ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. محتوى المغنيسيوم في العليق يساعد أيضا في تنظيم ضغط الدم ويمنع عدم انتظام ضربات القلب وانقباض غير النظامية.
فاكهة البلاك بيري
أوراق بلاك بيري
استخدام أوراق تم العثور على مصنع فعال في علاج الإسهال والدوسنتاريا منذ أوقات سابقة، وكانت أيضا موضوع اهتمام للبحوث الحديثة. هذه السمات إلى وفرة من العفص القابض في عشب الذي يساعد على التحكم مثل هذه الظروف في الجهاز الهضمي. فائدة أخرى من العفص القابض في بلاك بيري الأوراق هو شفاء الناس المؤثرة على الجروح. تطبيق خارجي من صبغة أو التسريب مصنوعة من أوراق بلاك بيري يساعد في انقباض الأوعية الدموية وعلاج إصابات صغيرة. الصفات قابض من نبات العليق قد يكون مفيدا أيضا في تلطف التهاب الحلق وعلاج البواسير. دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الهولندية ان الفوائد الصحية للبلاك بيري أفضل في الجهاز الهضمي، وتعزيز الدفاع المناعي، سير صحية من القلب، والوقاية من السرطان والتخفيف من اختلال وظيفي البطانية. كما يوفر بلاك بيري الفوائد المعرفية ويساعد في تعزيز الذاكرة، وإدارة الوزن، والحفاظ على عظام قوية، صحة الجلد، وتحسين الرؤية وعيون خالية من الأمراض، تخثر الدم الطبيعي، وربما تكون أيضا بمثابة القيمة الغذائية أثناء الحمل نظرا لسلسلة رائعة من المواد الغذائية صحية.
الثروة المعدنية من العليق وتشمل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك. العليق هي أيضا مصدر جيد من الأحماض الأمينية والألياف الغذائية الأساسية دون تقديم أي الكوليسترول الضار. الفوائد الصحية للبلاك بيري
مضادات الأكسدة
تحتوي على كمية وافرة من أقوى مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم بطرق متعددة. مكونات مثل الأحماض الفينولية، الفلافونويد ومركبات الفلافونول. هذا النشاط الكسح جذرية واقية تحمي الجسم من مجموعة من الأمراض الناجمة عن ذلك من الضرر التأكسدي والتي قد تكون السبب الكامن وراء العديد من الظروف القاتلة. خصائص مضادة للسرطان
بلاك بيري الفاكهة فعال ضد تطور السرطان بما في ذلك سرطان الرئة وسرطان القولون وسرطان المريء. المغذيات الدقيقة موجودة في العليق ممارسة تأثير قائية كيميائية ويمنع انتشار الخلايا الخبيثة. البحوث العلمية المختلفة التي أجريت على العليق وقد دعت هذه الحقيقة، وقد عزا النشاط المضاد للسرطان إلى وفرة من الانثوسيانين والمواد الكيميائية النباتية الأخرى مثل حامض يلاغيتش و cyaniding-3-جلوكوسيدي الذي يثبط نمو الورم والانبثاث. الفوائد المعرفية
كما يمتد بلاك بيري أثره المفيد في تحسين الوظائف الإدراكية من الجسم.
شهم: يقف مع الجميع في وجه التحديات، يدعم ويشجع الآخرين على تحقيق طموحاتهم ويساعدهم في مواجهة مختلف المشاكل بشهامةٍ وعزم. عقلاني وحكيم: بمختلف المواقف الملفتة والحذرة هو قادر على التحكم بتصرفاته بحكمة وعقلانية. متفائل: مثالي وإيجابي ينشر السعادة بين الآخرين بابتسامته، ملهمٌ للآخرين يدفعهم لاتخاذ قرارات لسبل حياةً أفضل. كريم: متعاون مع الآخرين فيظهر كرمه قدر المستطاع بالمشاركة بما يقدر معهم. مجتهد: مجتهد وملتزم بوقت العمل المخصص له كما أنه يواجه جميع التحديات بثبات، ويوافق بوقته ما بين حياته وعمله. طيب: يتعامل مع الآخرين بطيبة قلب، نقي القلب فينعكس ذلك على أسلوب الشخص المقابل. ناضج: يمكن الاعتماد عليه وتأسيس مستقبلٍ مشرق معه، قويٌ وناضج يعرف إلى أين يتجه في الحياة، شجاع وقادر على الاعتناء بأفراد أسرته بعيداً عن المشاكل. صريح: من أجمل صفاته أنه صريح وواضح، مخلص وأمين، ينظر في عيني الآخرين مباشرةً أثناء الحديث، لا يتهرب من الإجابة على الأسئلة الموجهةِ إليه لذا فهو يحظى باحترام كبير فهو بعيداً عن القصص الملفقة وتمويه الأمور. معنى اسم هيثم
ورد اسم هيثم في معاجم اللغة العربية فهو علم عربي مذكر أصيل بمعنى فرخ العقاب، وفرخ النسر، كما يعني الصقر والكثيب من الرمال الحمراء، وذكر أن الكثيب السهل هو هيثم، ويكتب اسم هيثم باللغة الإنجليزية كما التالي Haitham, Haytham.
هيثم - معاني الاسماء
معنى اسم هيثم
اسم علم مذكر، يقصد به صغير الصقر أو النسر أو العقاب، ويراد به الأرض الناعمة، ونوع شجر من الحمض ، ويعود أصل هذا الاسم لأصولٍ عربية [١] ، ويكتب هذا الاسم بالإنجليزية بأكثر من طريقة، منها: "Hytham" ،"Haitham" [٢] ، وجمعه هياثم، والهَيْثَم: الصَّقْر، وقيل: فَرْخ النَّسْر، وقيل: هو فرخ العُقاب، ومنه سمي الرجل هَيْثَمًا، وقيل: هو صيد العُقاب، قال: تُنازِعُ كَفَّاه العِنانَ، كأَنَّه مُوَلَّعةٌ فَتْخاءُ تَطْلُب هَيْثَما والهَيْثَم: الكَثيب السَّهَل، وقيل: الكَثيب الأَحَمر، وقيل: الهَيْثم رملة حمراء. [٣]
ما حكم التسمّي باسم هيثم، الإجابة في هذا المقال: حكم التسمية باسم هيثم. أسماء لها نفس معنى اسم هيثم
شاهين: يقصد به عمود الميزان، يرجع إلى أصول غير عربية، يتكون من مقطعين في شقه الأول يعنى الملك الأعظم، والثاني التخصص، فيعني هذا الاسم في مجمله الشيء الممتلك. [٤]
صقر: اسم علم مذكر، يعود في أصله إلى العربية، ينتمي إلى الجوارح، يعرف بمدى بصره الطويل، ويراد به عسل الزبيب، وهو من الأسماء المعروفة عند العرب. [٥]
عقاب: اسم علم مذكر عربي خليجي، ينتمي إلى فصيلة الجوارح، ويرمز به على وجه المجازالراية والحرب، ويثع هذا الاسم على المذكر والمؤنث، لكنه يستخدم للمذكر وخص به.
[٤]
المراجع [+] ↑ " معنى إسم هيثم في قاموس معاني الأسماء" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 18-09-2019. بتصرّف. ^ أ ب "باب الصقر -كتاب تعطير الأنام في تعبير المنام" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 18-09-2019. بتصرّف. ↑ رواه مسلم ، في صحيح مسلم ، عن عبدالله بن عباس، الصفحة أو الرقم: 479 ، صحيح. ^ أ ب "فسر أحلامك بنفسك سبعة عشرة وسيلة لتعبير رؤياك" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 18-09-2019. بتصرّف. ↑ رواه البخاري ، في صحيح البخاري، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم: 6983 ، صحيح. ↑ رواه الترمذي ، في سنن الترمذي، عن أبو الدرداء، الصفحة أو الرقم: 2273 ، حسن.