داء الخلية المنجلية الشديد ( فقر دم منجلي شديد):
أما داء الخلية المنجلية (فقر الدم المنجلي الشديد) فإنه على العكس من سمة الخلية المنجلية بسبب مراضة شديدة مع الوفيات. يظهر رحلان الخضاب الكمي عدم وجود الخضاب A مع الخضاب S بنسبة 80-95% والخضاب A2 بنسبة 2-3 والخضاب F بنسبة تصل إلى 15% يتم التشخيص في معظم الحالات من خلال اختبارات المسح عند الوليد. إن الاختلاف الواسع للتظاهرات السريرية لداء الخلية المنجلية ينجم عن فقر الدم و الخمج و الانسداد الوعائي. يبين الجدول التالي أهم أعراض و علامات فقر الدم المنجلي او الانيميا المنجلية:
التظاهرات السريرية لفقر الدم المنجلي. التظاهرة
ملاحظات
فقر الدم:
مزمن. البداية بعمر 3-4 شهور, يحتاج للمعالجة بالفولات بسبب الانحلال المزمن. نوب اللاتنسج:
الخمج بفيروس البارفو, قد يحتاج إلى نقل الدم. نوب التشظي:
ضخامة طحالية شديدة, صدمة, تعالج بنقل الدم. درجات فقر الدم المنجلي - موضوع صحة الإنسان. نوب الانحلال:
قد تترافق مع عوز G6PD (الفوال)
التهاب الأصابع:
تورم اليد و القدم في فترة الرضاعة الباكرة. نوب الألم:
احتشاءات مؤلمة ناجمة عن انسداد الأوعية الدقيقة في العضلات والعظام و الرئة و الأمعاء. الحوادث الوعائية الدماغية:
تمنجل في الأعية الكبيرة والصغيرة مع الخثار (السكتة).
- انيميا فقر الدم المنجلي او الانيميا المنجلية
- درجات فقر الدم المنجلي - موضوع صحة الإنسان
- مرض فقر الدم المنجلي - موضوع
- ما معنى كلمه فقر الدم المنجلي - مقال
- تمارين سكوات للمبتدئين - موضوع
انيميا فقر الدم المنجلي او الانيميا المنجلية
بعد عملية الزرع، ستتلقى أدوية للمساعدة في منع رفض الخلايا الجذعية المتبرع بها. ومع ذلك، قد يرفض جسمك عملية الزرع، الأمر الذي يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة. للمزيد من المعلومات
نمط الحياة والعلاجات المنزلية عليكَ اتخاذ تلك الخطوات للبقاء بصحةٍ جيدةٍ، وربما تساعدكَ على تجنُّب مضاعفات فقر دم الخلايا المنجلية:
تناوَل المكمِّل الغذائي حمض الفوليك يوميًّا، واختر نظامًا غذائيًّا صحيًّا. يحتاج نخاع العظم إلى حمض الفوليك والفيتامينات الأخرى لتصنيع خلايا دم حمراء جديدة. استشر طبيبكَ بشأن المكمِّل الغذائي حمض الفوليك والفيتامينات الأخرى. تناوَل مجموعة متنوعة من الفاكهة والخضراوات الملونة، بالإضافة للحبوب الكاملة. اشرب الكثير من الماء. يُمكن أن يزيد الجفاف من خطورة حدوث نوبة فقر دم الخلايا المنجلية. انيميا فقر الدم المنجلي او الانيميا المنجلية. اشرب الماء طيلة اليوم، مستهدفًا نحو ثمانية أكواب خلال اليوم. وعليكَ زيادة كمية الماء التي تشربها إذا كنت تمارس التمارين الرياضية، أو تقضي وقتًا في مناخ حار وجاف. تجنَّب ارتفاع درجات الحرارة أو انخفاضها. يُمكن أن يزيد التعرُّض للحرارة الشديدة أو البرد الشديد من خطورة حدوث نوبة فقر دم الخلايا المنجلية. مارس التمارين الرياضية بانتظام، ولكن بدون إفراط.
درجات فقر الدم المنجلي - موضوع صحة الإنسان
مرض الثلاسيميا Thalassemia: أسبابها وأعراضها والعلاج. أعراض الأنيميا المنجلية
تظهر الأعراض في سن مبكرة أي أنه يكتشف الوالدين أن طفلهم مصاب بهذه الأنيميا في عمر 4 أشهر تقربيًا. الأعراض الرئيسية للأنيميا المنجلية
التعب والإرهاق. ألم في الصدر أو الظهر أو الذراعين أو الساقين. الأنيميا أو فقر الدم. تورم والتهاب اليدين والقدمين والتهاب المفاصل. الإصابة بالالتهابات البكتيرية احتقان الكبد. تقرحات في الساق. نخر العظام: موت أجزاء من العظام. تلف العين. اليرقان (الصفرا). الأعراض في الرضع والأطفال
أما الرضع أو الأطفال قد يعانون من أعراض أخرى:
الحمى. آلام في البطن. الالتهابات البكتيرية بالمكورات الرئوية. تورم مؤلم في اليدين والقدمين. تورم وتضخم الطحال. التبول اللاإرادي بسبب مشاكل واضطرابات الكلى. أنواع الأنيميا المنجلية
يحتوي الهيموجلوبين على سلسلتين ألفا وسلسلتين بيتا. تنتج الأنواع الأربعة الرئيسية لفقر الدم المنجلي بسبب طفرات الجينات. ما معنى كلمه فقر الدم المنجلي - مقال. مرض الهيموجلوبين HbSS
هو الأكثر انتشارًا من أمراض الخلايا المنجلية. يحدث عندما يأخذ الطفل جين الهيموجلوبين S من كلا والديه. تتميز أعراضها بأنها أكثر حدة عن الأنواع الأخرى.
مرض فقر الدم المنجلي - موضوع
الرعاية المنزلية: يمكن اتباع بعض النصائح للسيطرة على الأعراض منزلياً، ومن هذه النصائح ما يأتي:
استعمال وسادة التدفئة (بالإنجليزية: Heating Pad) لتخفيف الألم. تناول حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid) كما يصف الطبيب. الإكثار من تناول الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة لما لها من دور في إنتاج خلايا الدم الحمراء. الإكثار من شرب الماء. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومحاولة تقليل التوتر النفسيّ. مراجعة الطبيب فور الإصابة بالعدوى، إذ إنّ العلاج المبكّر للعدوى يُساهم في الحد من تفاقم المشكلة. المراجع
^ أ ب "Sickle cell anemia",, Retrieved December 14, 2017. Edited. ↑ "Sickle Cell Disease (Sickle Cell Anemia)",, Retrieved December 14, 2017. Edited. ↑ "Sickle Cell Anemia",, Retrieved December 15, 2017. Edited.
ما معنى كلمه فقر الدم المنجلي - مقال
تعيش خلايا الدم الحمراء الطبيعية لمدة 120 يومًا، بينما تعيش الخلايا المنجلية لمدة 10 – 20 يومًا فقط. متلازمة اليد والقدم
تحدث متلازمة اليد والقدم عندما تسد خلايا الدم المنجلية الأوعية الدموية في اليدين أو القدمين، مما يؤدي إلى تورم اليدين والقدمين بسبب منع تدفق الدم إلى اليدين والقدمين، وقد يسبب تقرحات في الساقين. تورم اليدين والقدمين العلامة الرئيسية للأنيميا المنجلية لدى الأطفال والرضع. تضخم الطحال
تضخم الطحال يحدث بسبب انسداد الأوعية الطحالية بواسطة خلايا الدم المنجلية. قد يعاني بعض المصابين باستئصال الطحال الذاتي: ويقصد بها أن الطحال بسبب الانسداد يتقلص في الحجم ويتوقف عن وظيفته. وقد يلزم لبعض المصابين التدخل الجراحي واستئصال الطحال جراحيًا. المرضى دون الطحال أكثر عرضة للعدوى البكتيرية: المكورات العقدية، والسالمونيلا. اضطرابات النمو
قد يكون الأطفال المصابين أقصر من غيرهم (لكنهم قد يزدادون في الطول عند البلوغ)، بسبب خلايا الدم الحمراء المنجلية لا يمكنها توفير كمية كافية من الأكسجين والمغذيات. المضاعفات العصبية
النوبات أو التشنجات. السكتة الدماغية. الغيبوبة. لذلك يجب زيارة الطبيب بصورة دورية والتأكد من عدم حدوث مضاعفات للأطفال.
الانيميا المنجلية عند الاطفال
سيكل سل
مرض السيكل سل
انيميا فقر الدم المنجلي
داء الخلية المنجلية
SICKLE CELL DISEASE
ما هو فقر الدم المنجلي أو الانيميا المنجلية ؟
داء الخلية المنجلية اضطراب وراثي جسدي متنح ينجم عن استبدال الفالين مكان الغلوتامين في موقع الحمض الأميني رقم 6 من السلسلة B للغلوبين. يؤدي هذا الاستبدال إلى تغير بنية جزيء الخضاب الذي يحرض تحت ظروف نقص الأكسجة تجمع الخضاب ضمن مكوثر Polymer طويل يؤدي إلى تشوه الكريةالحمراء وتغير شكلها إلى الشكلالمنجلي. يؤدي التمنجل إلى قصر فترة حياة الكرية الحمراء مما يؤدي إلى فقر الدم الانحلالي المزمن. كذلك تسبب الكريات المنجلية انسداداً في الأوعية الدقيقة. وهذا ما يؤدي إلى الإفقار النسيجي والاحتشاء التي تسبب نوب آلام العظام. تتحرض ظاهرة التمنجل بنقص الأكسجة والحماض وزيادة أو نقص الحرارة والتجفاف. إذا كانت مورثة واحدة فقط من مورثتي الغلوبين B هي المصابة فإن الشخص يكون حاملاً لسمة المنجلي وهي حالةتخالف الزيجوت دون وجود نتائج سريرية. أما إذا كانت كلتا مورتثي الغلوبين B مصابتين فإن المريض يكون متماثل الزيجوت بالنسبة للخضاب S ويكون مصاباً بداء الخلية المنجلية.
ـ متلازمة الصدر الحاد: وتحدث نتيجة إصابة الرئتين بالعدوى أو بسبب تسكير الشرايين المغذية للرئتين بخلايا الدم الحمراء المنجلية، ويشكو المصاب بهذه المتلازمة من ألمٍ في الصدر، وصعوبةٍ في التنفس، بالإضافة إلى الحمّى. ـ فرط ضغط الدم الرئوي: ويُصيب عادةً البالغين بشكلٍ أكبر من الأطفال، ومن أبرز أعراضه ضيق التنفس والتعب العام. ـ تلف الأعضاء: ويحدث نتيجة تراكم الخلايا المنجلية في الأوعية الدموية مما يمنع من تدفق الدم إلى الأعضاء، وبالتالي حرمانها من الأكسجين، فيؤدي ذلك إلى إحداث ضررٍ بالأعصاب وأعضاء الجسم المختلفة كالكبد، والكلى، والطحال. تشخيص فقر الدم المنجلي
ـ السيرة المرضيّة: حيث يقوم الطبيب المختص بسؤال المريض عن أعراض فقر الدم المنجلي ومعاناته منها. ـ تحاليل الدم: مثل فحص تعداد الدم، وفحص فلم الدم، واختبارات الذوبان المنجلية. ـ الفصل الكهربائي للهيموجلوبين: حيث يُستخدم دائماً في تأكيد تشخيص فقر الدم المنجلي. علاج فقر الدم المنجلي
يعتمد علاج فقر الدم المنجلي على مجموعة من العلاجات التي تعمل على تخفيف الأعراض التي يشكو منها المريض كمسكّنات الألم، والمطاعيم، والنقل الدوري للدّم، ويُمكن اللجوء إلى زراعة نخاع العظم وخاصةً عند الأطفال الذين تقلّ أعمارهم عن 16 سنة ويُعانون من مضاعفات شديدة، ويُشترط وجود تطابقٍ كامل بين المريض والمتبرّع لضمان نجاح العمليّة.
سهولة ممارستها: الجميل في تمارين السكوات أنها لا تحتاج إلى آلات أومعدات لممارستها، وإنما يمكن تنفيذها في أي مكان حسب الاختيار. تحسين المظهر العام: من أكثر الفوائد التي يمكن ملاحظتها بعد ممارسة تمارين السكوات هي تحسين المظهر الخارجي وزيادة تناسقه، بالإضافة إلى تخليص الجسم من آلام الظهر المتكررة. زيادة حجم المؤخرة للسيدات: تساعد تمارين السكوات على تناسق عضلات المؤخرة، من خلال التحكم بكمية الدهون فيها والعمل على شد وزيادة حجم المؤخرة. تمارين السكوات
تمارين السكوات للتنحيف والتسمين
تمارين السكوات للتنحيف
عادةً ما تستخدم تمارين السكوات بهدف تنحيف الجسم، وذلك بسبب قوّة تأثيرها على الجسم في حرق الدهون والتخلّص من السيلوليت وتحسين شكل الجسم الخارجيّ، بالإضافة إلى قدرتها على تسريع الهضم من خلال زيادة ضخّ السوائل في الجسم وتسهيل طرد الأوساخ والشوائب من الجسم، كما أنّها سهلة التطبيق دون الحاجة إلى مدرّب خاص أو الاستعانة بمعدات ثقيلة. الوقوف باستقامة، مع مد الذراعين بالكامل نحو الأمام، والمباعدة ما بين الساقين. ثني الركبتين إلى الأسفل، مع دفع الخلفية بشكل بارز إلى الخلف، والمحافظة على استقامة الجذع العلوي للجسم.
تمارين سكوات للمبتدئين - موضوع
تاريخ النشر:
الخميس، 06 ديسمبر 2018
التمارين الرياضية على اختلاف أنواعها مهمة ومفيدة للجسم، فهي تساعد على تنشيط الجسم وخلاياه وأعضاؤه، ومن هذه التمارين تمارين السكوات الأفضل على الإطلاق، إليكِ أفضل تمارين سكوات لجسد صحي ورشيق. شاهدي أيضاً: 3 تمارين رياضية منزلية فعالة لجسد مثالي ورشيق
ما هي تمارين السكوات
تعتبر تمارين السكوات من أكثر التمارين التي تساعد على تقوية عضلات الأرجل والفخذين والمؤخرة، ولهذا السبب من الممكن أن تكون تمارين السكوات في البداية صعبة لمن لم يعتدْ عليها بعد، ولكن بعد ممارستها والاعتياد عليها ستصبح من التمارين السهلة وتفضيلها عن باقي التمارين، وذلك لفوائدها الرائعة على الجسم بشكل عام. فوائد تمارين السكوات
إزالة السيلوليت من الجسم: تساعد تمارين السكوات على التخلص من السيلوليت عن طريق شد العضلات أثناء تأدية التمارين، مما يساهم ذلك في زيادة مستوى تدفق الدم في الجسم، وبالتالي زيادة كفاءة أداء الدورة الدموية في إمداد العضلات بالأكسجين والمواد الغذائية الضرورية للعضلات. زيادة قوة العضلات: على الرغم أن تمارين السكوات تعمل على تقوية عضلات الأرجل، إلا أن ذلك لا يعني اقتصارها عليها فقط بل تساعد في بناء باقي عضلات الجسم المختلفة، وزيادة قوتها في الوقت نفسه.
تحتاج بعض تمارين السكوات إلى وجود الأثقال، لذلك على المبتدئين استخدام أثقال خفيفة نوعاً ما، وزيادتها تدريجاً عند الاعتياد عليها. فيديو فوائد تمرين السكوات للنساء
للتعرف على المزيد من المعلومات حول فوائد تمرين السكوات للنساء شاهد الفيديو.