طائرة الأخضر يختتم معسكره في وقت اللياقة
admin
17 يوليو، 2021
0
1264
الرياض:
أشاد رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي للكرة الطائرة الدكتور خالد الزغيبي بالمرحلة الأولى للمعسكر الإعدادي لمنتخب المستقبل الذي اختتم بالعاصمة الرياض باستضافة شركة لجام ( وقت اللياقة)حيث يستعد للمشاركة في البطولة الخليجية التي ستقام في الرياض خلال الفترة من 19 الى 23 من شهر أغسطس المقبل. وقدم الزغيبي شكره للجهاز الفني والإداري على العمل الاحترافي وتكثيف الجهود في متابعة اللاعبين التي تميزت والانضباطية والروح القتالية من خلال تطبيق جميع التعليمات والتي ستنعكس ايجابياً على اعداد المنتخب قبيل انطلاق البطولة وأنا على ثقة كبيرة ان هؤلاء اللاعبين قادرين بإذن الله على تحقيق الطموحات والآمال لإعادة لعبة الكرة الطائرة الى مستواه المعهود. وقال" نتقدم بالشكر لشركة لجام المالك والمشغل لأندية وقت اللياقة على الدعم والتعاون في استضافة تدريبات المنتخب وتوفير جميع الإمكانيات طوال فترة المعسكر. اترك تعليقك
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
“وقت اللياقة” تستضيف تحضيرات الأخضر – عسير
كرّمت إدارة المنتخب السعودي تحت 23 عامًا، نادي وقت اللياقة، وتَسَلم التكريم علي القرني مديرُ العلاقات العامة بالنادي من مدير المنتخب نايف القاضي. وجاء التكريم نظير تَكَفُّل "وقت اللياقة" باستضافة تدريبات "الأخضر" ضمن مرحلته الخامسة من الإعداد لدورة الألعاب الأولمبية (طوكيو). واختتم المنتخب الوطني يوم أمس الاثنين، مرحلته الخامسة من الإعداد لأولمبياد طوكيو، والتي أقيمت في الرياض وتضمنت خوضه لمباراتين وديتين ضد منتخب أوغندا، بالإضافة إلى 8 حصص تدريبية في ملعب الأمير فيصل بن فهد، و3 حصص تدريبية في "وقت اللياقة".
وقت اللياقة يجهز أخضر القوى | صحيفة الرياضية
الرياضي
صحيفة عسير – حنيف آل ثعيل:
كسب المنتخب الوطني تحت 19 عامًا اليوم الثلاثاء المناورة التي جمعته بفريق درجة الشباب بنادي الوحدة بنتيجة 4-1، والتي أقيمت على ملعب مدينة الملك فهد الرياضية بالطائف، في إطار برنامج الإعداد لكأس آسيا تحت 19 عامًا 2020 في أوزبكستان والمزمع انطلاقها منتصف أكتوبر المقبل. وجاءت أهداف "الأخضر" عن طريق فيصل الغامدي، وهيثم عسيري، وعيسى الذكرالله "هدفين"، بعد أن افتتح فريق الوحدة التسجيل أولًا. وأشرك المدير الفني الهولندي دامين هيرتوج في بداية المباراة: رائد أزيبي في حراسة المرمى، وخالد دغريري، وسعد الموسى، وعلي فؤاد، ونواف المطيري، وفيصل الغامدي، وباسل السيالي، وخليل العبسي، وأحمد بصاص، وهزاع الغامدي، ومحمد مران. من جهة أخرى، أدى اللاعبون الذين كانوا خارج قائمة المناورة صباح اليوم تمارين التقوية في الصالة الرياضية التابعة لنادي وقت اللياقة (فرع الطائف)، في حين اشتملت الحصة المسائية والتي أقيمت على ملعب مدينة الملك فهد الرياضية على تطبيق تمارين تكتيكية منوعة. يُذكر أن قرعة بطولة كأس آسيا تحت 19 عامًا 2020 في أوزبكستان والمؤهلة لكأس العالم تحت 20 عامًا 2021 في إندونيسيا، وضعت المنتخب الوطني في المجموعة "الثالثة" وإلى جواره منتخبات أستراليا، وفيتنام، ولاوس.
المنتخب السعودي يُكَرّم &Quot;وقت اللياقة&Quot; لاستضافته تدريبات الأخضر
الرياضي
صحيفة عسير – حنيف آل ثعيل:
واصل المنتخب الوطني تحت 19 عامًا اليوم الأحد تدريباته ضمن معسكره الإعدادي في مدينة الطائف، والذي يأتي في إطار برنامج الإعداد لكأس آسيا تحت 19 عامًا 2020 في أوزبكستان والمزمع انطلاقها منتصف أكتوبر المقبل. وأدى لاعبو "الأخضر" صباح اليوم مرانًا في الصالة الرياضية التابعة لنادي "وقت اللياقة"، اشتملت على تطبيقهم لعدد من تمارين التقوية، في حين احتضن ملعب مدينة الملك فهد الرياضية الحصة المسائية تحت إشراف المدير الفني الهولندي دامين هيرتوج، طبقت خلالها تمارين تكتيكية متنوعة. يُذكر أن قرعة بطولة كأس آسيا تحت 19 عامًا 2020 في أوزبكستان والمؤهلة لكأس العالم تحت 20 عامًا 2021 في إندونيسيا، وضعت المنتخب الوطني في المجموعة "الثالثة" وإلى جواره منتخبات أستراليا، وفيتنام، ولاوس. >
شاهد أيضاً
ختام الملتقى الرمضاني بالأضارع في الجوف
صحيفة عسير _ الجوف أسدلت لجنة التنمية الاجتماعية والأهلية بالأضارع الستار على الملتقى الرمضاني -الثقافي …
الرياض ـ الرياضية
أعلن رئيس مجلس إدارة شركة وقت اللياقة عبدالمحسن الحقباني عن فتح كافة فروعها في السعودية مجانا لقدامى لاعبي المنتخب السعودي لكرة القدم الذين سيواجهون نجوم منتخب البرازيل بطل كأس العالم 1994 بالرياض في 16 رمضان الموافق 24 يوليو المقبل، وذلك خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد بفندق المشرق في الرياض بحضور رئيس شركة RPM أحمد المقيرن واللاعبين يوسف الثنيان ومحمد الدعيع وفؤاد أنور وسعيد العويران وعبدالرحمن الرومي. وأوضح الحقباني أن الشركة سخرت كافة إمكانات فروعها للاعبين من مسابح وبرامج لياقية الى جانب أخصائيي التغذية ابتداء من اليوم حتى موعد إقامة المباراة (55 يوما)، مشيرا إلى أن مثل هذه الأعمال تعتبر من أولويات الشركة لخدمة المجتمع وتقديرها لمن ساهم في رفع شأن هذا الوطن الغالي في المحافل الدولية.. في حين أكد مسؤول العلاقات العامة في الشركة علي القرني أنه سيتم التواصل مع جميع اللاعبين بالتنسيق مع شركة RPM لتنظيم انضمامهم للفروع التي تناسبهم.
الفطير المشلتت من أسماء أكلات مصرية مشهورة
وهو من الأكلات المصرية المميزة المنتشرة في الريف المصري. كما يعود أصل هذا الصنف إلى أصول فرعونية حيث كانت الفراعنة تقدمه قربان للآلهة. كذلك كانوا يضعوه مع الموتى، وكان يطلق عليه اسم الفطير الملتوت أو المطبق. وأيضا يرتبط الفطير المشلتت بالمناسبات والأعياد وحفلات الزواج. كذلك يتم تحضيره من الدقيق والزبدة ثم وضعه في الفرن حتى التسوية، ويقدم مع العسل الأسود بالطحينة أو عسل النحل. كما يمكن تقديمه مع الجبن القديم والمش الحادق، حيث يتميز الفطير بالطعم المصري اللذيذ. ثم بدأ ينتشر في البلاد الأوروبية، حتى ظهر الشكل الهلالي أو ما يعرف بالكرواسون في فرنسا. السمك المملح و طواجن الصيادية .. تعرف على طريقة عمل اشهر اكلات عيد الفطر فى مصر - طلاب مصر. أشهر الحلويات المصرية
يتميز المطبخ المصري بالعديد من الحلويات الشرقية التي تتميز بالدسامة، والطعم المميز اللذيذ مثل أم علي. بلح الشام، الكنافة والقطايف، عاشورة، وغيرها العديد من الأصناف، وفيما يلي سنذكر بعض منها؛
أم علي
تعتبر من الحلويات المصرية اللذيذة. كما تعود تسميتها إلى السيدة أم علي التي قامت بقتل شجرة الدر. وهي عبارة عن رقائق من العجائن التي سبق خبزها وتنشيفها، ثم توضع في طاجن من الفخار. ويضاف لها السمن والحليب والسكر، بالإضافة إلى الأنواع المفضلة من المكسرات، مثل الزبيب وجوز الهند والفول السوداني.
أطباق مصرية مشهورة - صحة وهنا
توضع ملعقة من السمن في قدر، ويوضع القدر على النار حتى يسخن السمن. يضاف الثوم إلى السمن ويقلب جيدًا. تضاف صلصة الطماطم إلى الثوم، وتترك على نار متوسطة حتى تغلي وتتسبك، ثم ترفع عن النار. توضع كمية من صلصة الطماطم في قاع صينية الفرن، وترص فوقها نصف كمية الباذنجان المقلي. تضاف كمية اللحم المفروم المجهز فوق طبقة الباذنجان، ويرص فوقها ما تبقى من الباذنجان المقلي. تصب الصلصة فوق الباذنجان ، وتزين الصينية بالصنوبر المحمص. توضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتترك لمدة ربع ساعة تقريبًا، ثم تخرج وتقدم. الفتة المصرية
وقت التحضير 55 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
لتحضير اللحم:
700 غرام من لحم الغنم أو البقر أو الموزات. ثلاثة أكواب من الماء. أربعة عيدان من القرفة. أربع حبات من الهيل. ليمونة. بصلة مقطعة لأربعة أقسام. ورقتان من الغار. لقلي اللحم:
ملعقة كبيرة من الزبدة. فصان من الثوم المهروس. لتحضير الخبز:
رغيفان من الخبز العربي المحمص والمقطعان لمكعبات. فصان من الثوم المهروس. أطباق مصرية مشهورة - صحة وهنا. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة كبيرة أو ملعقتان كبيرتان من الزبدة. لتحضير الأرز:
كوبان من الأرز المصري المنقوع.
السمك المملح و طواجن الصيادية .. تعرف على طريقة عمل اشهر اكلات عيد الفطر فى مصر - طلاب مصر
2- ينظف الباذنجان والكوسة بالمقوار الخاص بالمحشي بحيث يزيل قلب (بذور) الثمرة. 3- ينظف الفلفل بنزع عنقوده ثم يغسل الباذنجان والفلفل والكوسة جيدا ويتركوا ليصفوا. 4- تنظف الخضرة وتغسل وتفرم بالسكين فرما ناعما. 5- يفرم البصل والثوم. 6- يغسل الأرز جيدا ويصفى. 7- تضاف الخلطة إلى بعضها (الأرز والطماطم والبصل والثوم والخضرة والزنجبيل والتوابل والزيت) وتقلب جيدا ويراعى اعتدال مكوناتها بحيث لا يطغى اللون الأحمر على الأخضر. 8- تحشى حبات الباذنجان والفلفل والكوسة بالخلطة مع الحرص على حشو ثلثي الثمرة فقط. 9- يرص المحشي في قدر عميق واقفا أو نائما ويسقى بالشوربة الساخنة بحيث يصل مستواها لرؤوس الثمرات. 10- بعد رص المحشي تفرم المكونات الخيرة (الطماطم والثوم والسمن ومكعب المرقة) وترش على وجه المحشي ويفضل رشها قبل صب الشوربة. -
-------------- 1- عند نزع قلب الكوسة بالمقوار يفضل ترك الجوانب سميكة أكثر من الباذجان لأنها لا تأخذ وقتا طويلا في النضج مثل الباذنجان. 2- يمكن إضافة مكعبة مرقة على الطماطم وإذابتها قبل وضعها على الخلطة إذا كانت الشوربة خفيفة. 3- يفضل وضع أطراف الخضرة في تحت المحشي في القدر لكيلا يلتصق المحشي بالقدر.
تسكب ملعقتين من الصلصة فوق مرق اللحم في طبق التقديم، ثم إضافة مزيج اللحم وكمية قليلة من مرق اللحم وتقديم الطبق. طريقة عمل الفسيخ
وقت التحضير 45 دقيقة مستوى الصعوبة متوسط عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
كيلو ونصف من السمك البوري كبير الحجم. كيلو إلا ربع من الملح الخشن. ملعقة كبيرة من الشطة. يغسل السمك بالماء الجاري عدة مرات حتى يُصبح نظيفًا، مع مراعاة إدخال الماء في الخياشيم حتى تصبح بيضاء اللون. يوضع السمك في مصفاة مُبطنة بورق المطبخ. يقلب السمك على جانبيه عدة مرات لمدة ليلة كاملة، مع مراعاة تغطيته بالشاش، وتغيير ورق المطبخ كل أربع ساعات، لضمان جفاف السمك كاملًا. تمسك السمكة من ذيلها، ويوضع منديل في الخياشيم، ويضغط على السمكة من الذيل باتجاه الرأس وعلى الرأس، لضمان خروج أي سوائل متبقية فيها. إزالة المناديل من الخياشيم، وإعادة السمك إلى المصفاة مرةً أخرى، وتغطيتها بالشاش، وتركها لمدة أربع وعشرين ساعة لضمان جفاف السمك تمامًا، مع مراعاة الضغط على السمك حتى تصبح طرية. يوضع الملح في طبق ويضاف له الشطة وتقلب المكونات معًا حتى تتجانس. تحشى خياشيم السمك بمزيج الملح والشطة، حتى تصبح مفتوحة من كمية المزيج.