التواضع علو بالروح، وضعة بالنفس. فهو علو بالروح لأنه تعامل مع المعاني السامية وارتفاع عن عالم المادة، ونفاذ إلى حقائق الأمور حيث توضع الأشياء مواضعها. وهو ضعة بالنفس الأمارة، وإعادة لها إلى حيث ينبغي أن تكون. فالتواضع ألاَّ ترى لنفسك فضلًا على الآخرين، فهو في مقابل: الكبر. والتواضع تنزل بالنفس من غير ابتذال لها ولا تهاون بقدرها. وأخيرًا: فالتواضع ليس مظهرًا من السكينة والخنوع وإنما هو سلوك نفسي، يظهر أثره من خلال تصرف الإنسان مع نفسه ومع الآخرين. مشاهد من تواضعه صلى الله عليه وسلم:
قال تعالى: ﴿ وَاخْفِضْ جَنَاحَكَ لِمَنِ اتَّبَعَكَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ [1]. وقال تعالى في وصف الذين يحبهم ويحبونه: ﴿ أَذِلَّةٍ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ أَعِزَّةٍ عَلَى الْكَافِرِينَ ﴾ [2]. وقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم كذلك. آيات عن التواضع – آيات قرآنية. وهذه مشاهد من الحياة اليومية، تبين كيف كان تعامله صلى الله عليه وسلم مع الناس. لم يكن صلى الله عليه وسلم متميزًا على أصحابه، فكان داخِلُ المسجدِ لا يعرفه، حتى يسأل فيقول: أيكم محمد [3] ؟
وعن عبدالله بن عمرو قال: دخل عليَّ رسول الله صلى الله عليه وسلم فألقيت له وسادة من أدم حشوها ليف، فجلس على الأرض، وصارت الوسادة بيني وبينه [4]..
وعن أبي سعيد الخدري، أنه دخل على رسول الله صلى الله عليه وسلم فوجده يصلي على حصير يسجد عليه [5].
- آيات عن التواضع – آيات قرآنية
- أفضل الحكم والأقوال عن التواضع | المرسال
- عشان صحة الكليتين ..6 نصائح لخفض نسبة الكرياتينين فى الدم - اليوم السابع
- ماذا يأكل مريض الكرياتينين؟ | الكونسلتو
- ماذا يأكل مريض الكرياتينين Archives - دار مسنين الهنا
- كيف تتحكم في نسبة الكرياتينين في دمك دون ارتفاع أو انخفاض؟ • تسعة
آيات عن التواضع – آيات قرآنية
-يكون الأمر أكثر إثارة للإعجاب عندما يكتشف الآخرون صفاتك الجيدة دون مساعدتكم. المؤلف غير معروف. -لا يوجد أحد فارغ مثل هؤلاء المليئين بأنفسهم. -القادة العظماء لا يحتاجون لأن يكونوا قاسيين. ثقتهم وتواضعهم يسلطون الضوء على صلابتهم. سايمون سينك. -"شكرا" هي أفضل صلاة يستطيع أي شخص أن يقولها. يعرب عن امتنانه الشديد والتواضع والتفاهم - أليس ووكر. -التواضع ليس سوى الحقيقة ، والفخر ليس أكثر من الكذب. فنسنت دي بول. -من الجيد أن نتذكر أن جميع سكان الكون ، مع استثناء ضئيل ، يتألفون من آخرين. - أندرو ج. هولمز. -طوال حياتي ، كان عليّ في كثير من الأحيان أن أتناول كلماتي ، ويجب أن أعترف أنني وجدت دائمًا نظامًا غذائيًا صحيًا. وينستون إس. تشرشل. -التواضع هو حجاب ضروري لجميع النعم. أفضل الحكم والأقوال عن التواضع | المرسال. ويليام جورنال. -نحن جميعًا متدربون في تجارة لا يصبح فيها أحدًا مدرسًا. إرنست همنغواي. -الجدارة الحقيقية ، مثل النهر ، كلما كانت أعمق ، قلل من الضوضاء. إدوارد فريدريك هاليفاكس. -الرجل يفعل خيرا هائلا إذا كان لا يهتم بمن يحصل على الائتمان - الأب ستريكلاند. -أفضل صديق للحقيقة هو الوقت ، وأكبر عدو هو التحيز ورفيقه الدائم هو التواضع.
أفضل الحكم والأقوال عن التواضع | المرسال
[16] أخرجه مسلم برقم (2588). [17] أخرجه مسلم برقم (2965) والغني: المراد بالغنى: غنى النفس والله أعلم. [18] أخرجه البخاري برقم (3445). [19] أخرجه الترمذي برقم (2754) والبغوي في الأنوار برقم (392).
- وعن إبراهيم بن أبي عبلة قال: (رأيت أمَّ الدَّرداء مع نساء المساكين جالسة ببيت المقدس) [764] ((التواضع والخمول)) لابن أبي الدُّنْيا (ص 149). - وقال قتادة: (مَن أُعْطِي مالًا أو جمالًا وثيابًا وعلمًا، ثمَّ لم يتواضع، كان عليه وبالًا يوم القيامة) [765] ((التواضع والخمول)) لابن أبي الدُّنْيا (ص 142). - وقال يحيى بن الحكم بن أبي العاص لعبد الملك: (أيُّ الرِّجال أفضل؟ قال: مَن تواضع عن رفعة، وزهد على قُدْرَة، وترك النُّصرة على قومه) [766] ((التواضع والخمول)) لابن أبي الدُّنْيا (ص 144). - وقال إبراهيم بن شيبان: (الشَّرف في التَّواضُع، والعزُّ في التَّقوى، والحرِّية في القناعة) [767] ((مدارج السَّالكين)) لابن قيِّم الجوزيَّة (2/330). - وقال علوان بن داود البجلي: حدَّثني شيخٌ مِن همدان عن أبيه قال: (بعثني قومي في الجاهليَّة بخيلٍ أهدوها لذي الكَلَاع، فأقمت ببابه سنةً لا أصِلُ إليه، ثمَّ أشرف إشرافةً على النَّاس مِن غُرْفَة له، فخرُّوا له سجودًا، ثمَّ جلس فلقيته بالخيل، فقبلها، ثمَّ لقد رأيته بحمص وقد أسلم، يحمل بالدِّرهم اللَّحم، فيبتدره قومه ومواليه فيأخذونه منه فيأبى تواضعًا، وقال:
أفٍّ لذي الدُّنْيا إذا كانت كذا
أنا منها كلَّ يوم في أذى
ولقد كنت إذا ما قيل مَن
أنعم النَّاس معاشًا قيل ذا
ثمَّ بُدِّلت بعيش شقوة
حبَّذا هذا شقاء حبَّذا [768] ((التواضع والخمول)) لابن أبي الدُّنْيا (ص 146).
سؤال من أنثى سنة
أمراض المسالك البولية والتناسلية
3 مارس 2016
13609
ماهي الاطعمه المناسبه لارتفاع الكرياتين في البول مع العلم المريض يعاني من السكري
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
المحافظه على مستوى السكر في الدم هو الاهم
الخضار: يجب أن تحضّر من دون ملح، وتغسل بالماء جيداً وتصفى قبل تناولها، وينصح بتناول الأنواع التالية: الهليون، الملفوف، الجزر، الكرفس، الذرة، الخيار، الباذنجان، الهندباء، الخضار المشكلة المجمدة، الفاصولياء الخضراء، الخس، البصل، الفجل، الكوسا، اللفت.
عشان صحة الكليتين ..6 نصائح لخفض نسبة الكرياتينين فى الدم - اليوم السابع
ألم وغثيان وعدم القدرة على الحركة أعراض عديدة لا نعرف السبب الحقيقى ورائها، ولكن بعد الفحوصات والتحاليل قد يتضح أن ذلك بسبب ارتفاع نسبة الكرياتينين فى الدم مما يؤدى لمشاكل فى الكلى. الكرياتينين هو أحد مخلفات الدم الكيميائية، حيث ينقل مجرى الدم الكرياتينين إلى الكليتين و يقوم الجسم بتصفية هذه المادة من خلال البول، ولكن إذا لم تعمل الكلى بشكل صحيح، يمكن أن يتراكم مستوى الكرياتينين فى الدم ويسبب مشاكل صحية خطيرة. التهاب الكلى
وحسب ما ذكره موقع healthline فإن هناك بعض النصائح التى تساعد على خفض نسبة الكرياتينين فى الكلى والحفاظ على صحة الكلى وهى:
1:الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية ولكن يجب عدم المبالغه فيه لأن الرياضة قد تزيد من نسبة الكرياتينين فى الدم وتؤثر على صحة الكليتين. 2:تجنب تناول المكملات الغذائية التى تحتوى على الكرياتينين، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أى نوع من الأدوية. ماذا يأكل مريض الكرياتينين Archives - دار مسنين الهنا. 3: تقليل كمية البروتين ، حيث أثبتت الدراسات أن تناول البروتين بكثرة يزيد من مستوى الكرياتينين فى الدم وخصوصا اللحوم الحمراء ومنتجات الالبان. كلى
4:الاكثار من تناول الألياف، حيث أثبتت الدراسات والأبحاث أن تناول الاطعمة التى تحتوى على نسبة كبيرة من الالياف يساعد على تعزيز صحة الكلى وخفض نسبة الكرياتينين فى الدم ومن هذه الاطعمة " الخضراوات، الفواكه،الحبوب ، البقوليات".
ماذا يأكل مريض الكرياتينين؟ | الكونسلتو
من المقال السابق تستطيع أن تتفهم بشكل بسيط مشكلة زيادة نسبة الكرياتينين في الدم ما أسبابها واعرضها وكيف تؤثر على صحة سمك بشكل عام، وبشكل أوضح كيف ترتبط بشكل مباشر بصحة الكلى، وبالطبع لا حاجة للتأكيد على مدى أهمية الحفاظ على صحة الكليتين، وعدم الإهمال في أي أعراض تظهر خلل في وظائفهما أو توضح ضعف فيهما، ومن أهم المؤشرات نسب الكرياتينين، لذلك من الهام إنن لاحظت أعراض مما ذكرناها أن تتوجه للتحاليل وتأكد من نسبته فإن كانت مختلفة عن النسب الطبيعية التي ذكرناها عليك فوراً التوجه لطبيب، مع تعديل نظامك الغذائي وروتين حياتك كما ذكرنا لتفعيل الكلى وتقليل خطر الكرياتينين وزيادته. ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي. استخدمها على مسئوليتك الخاصة.
ماذا يأكل مريض الكرياتينين Archives - دار مسنين الهنا
نسبة الكرياتينين الطبيعية نسبة الكرياتينين الطبيعية في دم الذكور تتراوح بين 0. 6 حتى 1. 12 ملجم بالديسي ليتر "وحدة قياس خاصة بالتحاليل"، على حسب الكتلة العضلية لديه، أما النسبة عن الإناث فتتراوح بين 0. 5 حتى 1. 1 ملجم، وتختلف النسبة في الأطفال والرضع حيث تتراوح بين 0. 2 أو أكثر قليلا على حسب حجم نضج ونمو العضلات في جسمه، هذه النسب في حالة الجسم الطبيعي، أما في حالة الذكور أو الإناث البالغون و يمارسون الرياضة بشكل منتظم ولديهم عضلات ضخمه، فإن النسب قد تزيد عن هذا ويسجلون معدلات أعلى بشكل طبيعي لزيادة الكتلة العضلية، وفي حالة كبار السن أو من لديهم سوء تغذية تجد النسب أقل من تلك المعدلات أيضاً، تلك المعدلات تتغير وتقل في حالة الأشخاص الذين يتبعون النظام النباتي. نسبة الكرياتينين الخطرة كما ذكرنا فإن نسب الكرياتينين الطبيعية تختلف من شخص لشخص على حسب عمره وكتلة عضلاته، ويجب الانتباه إلى أن الشخص الذي لديه كلية واحدة، يكون المستوى الطبيعي لدية بين 1. 08 إلى 1. 9 ملجم ديل، لكن لكي نقول إن مستوى الكرياتينين قد وصل لنسبة خطر في الحالات الغير شاذة، فهي في البالغين أن تساوي أو تتجاوز رقم 5. 0 ملجم ديل، أما في الأطفال أن تسجل قراءة 2.
كيف تتحكم في نسبة الكرياتينين في دمك دون ارتفاع أو انخفاض؟ &Bull; تسعة
أمراض و مصطلحات طبية نسبة الكرياتينين وارتفاعها | ماذا يعني ارتفاع الكرياتينين | ماهو الكرياتينين ؟
يستطيع ان ياكل مريض الكرياتينين الجزر و الكرفس والذرة, الخيار, الباذنجان, الفاصوليا الخضرلء, الخس, الفجل, الكوسه, اللفت, الملفوف, الهيليون واهم شئ تناول الخضراوات بدون ملح
أعراض ارتفاع الكرياتينين
بقلم dalilmsr
يونيو 21, 2021
الكرياتينين: الكرياتينين هو منتج مشتق من فوسفات الكرياتين في العضلات ينتجه الجسم بمعدل ثابت إلى حد كبير اعتمادا على كتلة العضلات فيه ويتم استخلاصه من الدم عن طريق الكلى...