تحميل كتاب تستطيع شفاء قلبك PDF
21-04-2022
المشاهدات:
16
حمل الان
كتاب تستطيع شفاء قلبك PDF العثور على السلام بعد الإنفصال أو الطلاق أو الموت تأليف لويز ل. هاي و ديفيد كيسر.. تقول لويز هاي: لقد قمنا بكتابة هذا الكتاب من أجل اكتشاف كيف نحزن ، وكيف نجد طريقة الشفاء بعد تحمل شتى أنواع الفقد ، كالانفصالات أو الطلاق أو الموت. إن الحزن أمر صعب ، بيد أن أفكارنا غالباً ما تضيف المعاناة إلى آلامنا. نأمل أن يعمل هذا الكتاب على توسيع مداركك ، كي ترى أن الفقد يشتمل على الحب والتفهم أيضاً. إن هدفنا هو أن تشعر بحزنك على نحو كامل دون تحبس نفسك ، وتعلق داخل مشاعر الحزن والمعاناة. ويقول ديفيد كيسلر: نحن نطلب منك تغيير تفكيرك بعد فقدك لأحد ما ، لا أن تتجنب ألم الحزن ، بل تستمر في التحرك من خلاله. نحن نريد لأفكارك أن تعيش في مكان تتذكر فيه الذين تحبهم بحب فقط ، وليس بحزن ولا أسف. دليل للأمراض الجسمية التي أسبابها نفسية - مجلة سمرة. مهما بلغت درجة التفكك من سوء ، ومهما وصل الطلاق إلى أعلى درجات اللؤم ، ومهما كان الموت مفجعاً ، فمن الممكن بعد ذلك الوصول إلى مرحلة " التذكر بحب " مع مرور الوقت. هذا لا يعني أن تنكر أو تهرب من الألم. بل تسمح لنفسك بخوض تلك التجربة وكشف مرحلة جديدة من الحياة تتمسك بها بالحب الثمين ، لا بالأسى و الحزن.
- لويز هاي الامراض المزمنة
- لويز هاي الامراض المعديه
- لويز هاي الامراض التي
- اغنية لا يطول غيابك • البوم سامري عدني • محمد عبده
- محمد عبده ::: حفلة ابها 2017م
- كلمات لا يطول غيابك - محمد عبده
- Mp3 تحميل محمد عبده – لو تخليت أغنية تحميل - موسيقى
لويز هاي الامراض المزمنة
إن هناك علاقه مباشره ما بين الأمراض الجسدية وبين الأمراض النفسية ، وأن معاناة نفسية بسيطة ، مثل الإحباط أو الضغوط يمكن أن تكون قاتلة فسيولوجياً ، مثل: 1 – ألم في الأذن: رفض قبول النصائح ، خلافات مع قريبين. 2 – أرق: عدم الرضى عن إنجازات النفس ، الإحباط. 3 – إسهال: رغبة بالتخلص من الماضي. 4 – أكزيما: تأنيب النفس ولومها وتحميلها فوق طاقتها. 5 – أكياس دهن أو شعر: تشعر بأنك غير مسيطر على حياتك ، وأن الظروف تقودك نحو المجهول. 6 – إنفلونزا أو إحتقان: مشاكل أسرية أو في العمل ، لا يفيد معها الحوار. 7 – الشد العضلي والتصلب وآلام العظام: الشعور بعدم القدرة على تحمل قسوة الظروف. 8 – إلتهاب المفاصل: الشعور بحاجة للحب والتعاطف. 9 – إمساك: رفض لأي تغيير ، الإنحصار بالماضي وبما هو معروف ومألوف. 10 – إلتهاب الأمعاء والقرحة ومشاكل المعدة: الشعور بعدم إمكانية تلبية مطالب الآخرين ، والقيام بواجباتك. 11 – أنف (سيلان): حزن وبكاء داخلي. 12 – أنف (إنسداد): عدم ادراك القيمه الذاتية. لويز هاي الامراض نص الاستماع. 13 – أنف ( نزيف): الحاجه للتقدير والحب. 14 – عدم إنتظام الدورة: الخوف من فقدان إهتمام الآخرين ، الخوف من الشيخوخة. 15 – فقدان الشهية: رفض الحياة ، كراهية الذات.
لويز هاي الامراض المعديه
أعباء الماضي... لويز هاي الامراض التي. ودليل الأمراض الجسمية بسبب الآلام النفسية
كتبت: أسماء فتحي
قرأت منذ فترة كتاب الأرض الجديدة لمؤلفها إيكهارت تول، وقصة لراهبي "الزن" تنزان وإيكيدو، اللذان كانا يمشيان ذات يوم على طريق موحل بشدة بعد يوم ممطر، وقرب إحدى القري، طلبت فتاة منهما المساعدة؛ لعبور الطريق الموحل وعلى الفور قام تنزان بحملها وقطع بها الطريق الي الجانب الاخر وتابع الراهبان طريقهما في صمت، ومع اقترابهما من المعبد، لم يستطع إيكيدو كبح نفسه أكثر من ذلك، فقال لتنزان " لماذا حملت الفتاة هكذا؟
نحن الرهبان لا نفعل مثل هذه الاشياء! فإجابه تنزان "لقد نزلت الفتاة ارضا قبل ساعات، أما زلت أنت تحملها؟"
كم إيكيدو نقابله في حياتنا اليومية؟ هذا المسكين الذ ي يحمل طوال الوقت افكار واراء ومشاعر لا تتوقف وتزداد ليجد نفسه طوال الوقت مستنزف عقلا وروحا! فهو يعيش في الماضي في داخله من خلال الذكريات، والذكريات بحد ذاتها ليست وصمة عار او مشكلة فمنها نتعلم ونصحح الاخطاء ونسعد بها، ولكنها تصبح مشكلة عندما تسيطر علينا أفكار الماضي بصورة كلية فتتحول الي صور نابضة "بالمشاعر" معبرة عن ذاتك وسجنك الدائم! وأسوء ما في هاتين الحالتين العاطفية والذهنية، انهما يظلانا مع الاشخاص في مسيرة حياتهم مسبب لهم ما يسمي بكتلة الألم وهي عبارة عن مشاعر حزن وندم وعدوانية واحساس بالذنب، لا تتوقف خطورة تلك المشاعر عند كونها جزء لا يمكن التخلص منه كهوية للأشخاص مدمني دائرة الالم بل تظهر في صورة امراض "نفسجمانية"
دليل الأمراض "النفسجسمية"
تقول (لويس هاي) في كتابها (تستطيع شفاء حياتك) ": إن هناك علاقة مباشره ما بين الأمراض الجسدية وبين الأمراض النفسية، وأن معاناة نفسية بسيطة، مثل الإحباط أو الضغوط يمكن أن تكون قاتلة فسيولوجياً، مثل:
1 - ألم في الأذن: رفض قبول النصائح ، خلافات مع قريبين.
لويز هاي الامراض التي
مدونة جامعة الفلاح
الموضوع: يمكنك شفاء نفسك
إن هناك علاقة مباشرة بين الأمراض الجسدية وبين الأمراض النفسية، وأن معاناة نفسية بسيطة، مثل الإحباط أو الضغوط يمكن أن تكون قاتلة فسيولوجيا ، مثل:
ألم في الأذن: رفض قبول النصائح ، خلافات مع قريبين. أرق: عدم الرضى عن إنجازات النفس ، الإحباط. إسهال: رغبة بالتخلص من الماضي. أكزيما: تأنيب النفس ولومها وتحميلها فوق طاقتها. أكياس دهن أو شعر: بأنك غير مسيطر على حياتك ، وأن الظروف تقودك نحو المجهول. إنفلونزا أو احتقان: مشاكل أسرية أو في العمل ، لا يفيد الحوار معها. الشد العضلي والتصلب وآلام العظام: الشعور بعدم القدرة على تحمل قسوة الظروف. التهاب المفاصل: الشعور بحاجة للحب والتعاطف. إمساك: رفض لأي تغيير ، الانحصار بالماضي وبما هو معروف ومألوف. التهاب الأمعاء والقرحة ومشاكل المعدة: الشعور بعدم إمكانية تلبية مطالب الآخرين ، والقيام بواجباتك. أنف (سيلان): حزن وبكاء داخلي. أنف (انسداد): عدم إدراك القيمة الذاتية. يمكنك شفاء نفسك - جامعة الفلاح. أنف (نزيف): الحاجة للتقدير والحب. عدم انتظام الدورة: الخوف من فقدان اهتمام الآخرين ، الخوف من الشيخوخة. فقدان الشهية: رفض الحياة ، كراهية الذات. أورام: جروح مزمنة مستترة.
20 - تقرح بثور وثآليل: غضب مكبوت ، عقاب الذات ، وكرهها. 21 - مشاكل التنفس: تأنيب ضمير ، والشعور بأخذ شيء او مركز بلا وجه حق. 22 - حرارة مزمنة وتعرق: غضب ، استياء ، توتر. 23 - جيوب أنفية: الشعور بالظلم من الأقارب. 24 - حرقه (حارق): مخاوف. 25 - حساسية وحكة: تأنيب ضمير بسبب رغبات خاطئة. 26 - خدر في الأطراف: الشعور بعدم القدرة على الدفاع عن النفس أو الآخرين. 27 - تجمع سوائل بالجسم أو خراج: كبت المشاعر ، والخضوع أمام الظلم. 28 - كل مشاكل الدم (من الفقر إلى اللوكيميا): تتعلق بفقدان الحيوية ، والإلهام ، والإبداع. 29 - كل مشاكل الرئة (من الالتهاب إلى الربو): تتعلق بجروح عاطفية لم تشف تماماً. 30 - آلام رقبه: الشعور بمعاندة الحياة. 31 - مشاكل ركبه: الشعور بجرح الكبرياء. 32 - روماتيزم: الخوف من الحياه. لويز هاي الامراض المعديه. 33 - آلام ساق: خوف من المستقبل ، والتقدم. 34 - زياده الوزن: عدم الشعور بالأمان. 35 - سرطان: حزن عميق يلتهم ويمد جذوره في الداخل. 36 - سكر: فقدان الشعور السعادة. 37 - شراهة: الحاجه للحماية. 38 - شيب وشيخوخة مبكرة: معرفة أنه محصور في قناعات اجتماعية قديمة وغير متجددة. 39 - صداع: نقد ذاتي عنيف. 40 - مشاكل الصدر: حماية زائدة للقريبين.
اغنية ياذا الحمام محمد عبده ياذا الحمام اللي سجع بلحون وشبك على عيني تبكيها ذكرتني عصر مضى وفنون قبلك دروب الغي ناسيها لا تطري الفرقى على المحزون ما ادانى الفرقى وطاريها أهلى يلوموني ولا يدرون والنار تحرق رجل واطيها اربع بناجر فى يد المزيون توه ضحي العيد شاريها
اغنية لا يطول غيابك • البوم سامري عدني • محمد عبده
دامني حي عطني وش بقى نحتريه كلمات التي تعد من أشهر الأغنيات العربية وقد غناها الفنان محمد عبده وتمكن من خلالها أن يحقق نجاحًا كبير يضاف إلى نجاحه كما قدم محمد عبده العديد من الأغاني الأخرى التي صنعت له اسمًا مميزًا في مجال الفن والطرب مقارنة بباقي فناني عصره وجيله.
محمد عبده ::: حفلة ابها 2017م
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
كلمات لا يطول غيابك - محمد عبده
يازهور العشب في غب المطر يوم علتها مراويـح السحـاب ياشبيه الورد من بيـن الزهـر نظرتك تجلي عن النفس العذاب ماتشوف العين مثلك في البشر ياعديل الروح لاتطري الغياب صابر والثانيـه عنـدي شهـر ماتضيق الروح فقدك والعتـاب عن جميع البيض غضيت النظر تاب قلبي عن جميع البيض تاب وغير زولك ما على بالي خطر لو تروح بعيد طيفك ما يغـاب
Mp3 تحميل محمد عبده – لو تخليت أغنية تحميل - موسيقى
وهكذا يعتبر طيف الحبيبة شراً!!. وبين هذا الواقع الذي يراه الآخرون في ملامح الشاعر وبينما هو عليه من حال، وبين ما يرجوه ولا يكون تفيض بالشاعر حيرته ويعلو صوته بأمنية ليست من الأعماق، وإنما هي تجسيد حقيقي لاحتراق الشاعر بالعشق:
(طيفك متى يكفيني من شره). ثم يعود الشاعر الى حنانه العاطفي موضحاً حرجه من فضح ربعه لملامح الحب الذي يداريه:
(ما قلتله يا حلوتي
المشكلة اني اختلف
لاطروا اسمك من الوله
وجهي يتغيّر
نظرتي..
تضحك في عيني عبرتي
وبعض الحكي ما اتحمله). وهذا ما دعاه الى التساؤل: (طيفك متى يكفيني من شره). وأغنية (ماقلتله) لم تتسلسل في سرد المشهد الدرامي لما حدث ووصف بدر بن عبدالمحسن المشهد من منتصفه تبعاً لتلك الحالة النفسية التي وقع تحت أسرها منطلقاً من عمق ما أثر فيه عاشقاً قبله شاعراً:
(ما اكذب عليك
البارحة شافوك.. رعشة هدب.. لفتة
ما اكذب عليك. البارحة شافوك في النوم الذي عفته. ماحدٍ يقول شافك معي مرة). ويتبدل موقف الشاعر بين اللحظات التي يرى فيها الآخرون حبيبته، واللحظات التي يتمنى أن يروه فيها وهي معه (ماحدٍ يقول شافك معي مرة). وتتغير الفصول وتتجدد الأغنية والكلمات. كلمات لا يطول غيابك - محمد عبده. وتظل (ماقلتله) أغنية كل الفصول.
انا المولع بها وأنا المعذب بها والقدر فوق القدر فوق الأسباب وصاحب العشق لو ذاب ماباح صدره ولا تاب يصبر والصبر مفتاح الباب خاطب بشرع الله ياسامع القول إما توافيني و إما ولا حول بصبر وحالي ينتظر ردة القول لو عانق الدهر ماظني يطيب عايش مع الناس معزول والسبب السبب شفت عصريه خت المها تلفت الجيد سعوديه من بلادي سعوديه من بلادي عطرها الورد والكادي سحرها في عيونها ينادي مين يقوى النظر مين مايخشى الخطر مليت من دنيا الغواني وأنا أهيم ماصادفت عيني على شكلها ريم وصاحب العشق لو ذاب ماباح صدره ولا تاب يصبر والصبر مفتاح الباب