وقبل يوم واحد، نشرت الفنانة ندى أبوفرحات و ديما قندلفت صورة من كواليس تصوير المسلسل، جمعتها معًا. سامر المصري في تعاون جديد مع نجوم تركيا
وفي سياق متصل، يبدو أن الممثل الشهير بـ"أبوشهاب" لم يكتفِ ببطولة نسخة معربة من أحد المسلسلات التركية، وإنما سيقوم بالتمثيل مع أشهر الممثلين الأتراك على الإطلاق، إذ نشر المصري قبل ثلاثة أيام صورة جمعته بالفنان نجاتي شاشماز، الذي عرفه العالم كله بشخصية "مراد علمدار"، ودون أي تفاصيل أعلن المصري عن مشروع قادم يجمع النجمين الشهيرين، وهو الأمر الذي ألهب حماسة المتابعين، وأدخلهم في حيرة وفضول كبيرين، متسائلين عن هذا المشروع، الذي باتوا ينتظرونه، دون أن يعرفوا أي شيء عنه. أردوغان يستعد لزيارة السعودية قبل نهاية رمضان لوضع حد للخلاف - الراصد العراقي. وانتهى النجم سامر المصري من تصوير فيلم سينمائي جديد، إنتاج فرنسي أمريكي بريطاني ناطق بالعربية، يحمل اسم "نزوح" ويشارك في بطولته الفنانة كندة علوش ومن إخراج المخرجة العالمية سؤدد كعدان
وحسبما كشف المصري في وقت سابق فإن الفيلم إنساني ومهم جداً، وسبق أن حاز نصه على جائزة أفضل نص في مهرجان كان السينمائي العالمي. كما يشارك المصري في مسلسل دراما عربية مشتركة جديد مع مجموعة من نجوم سوريا و لبنان ، والعمل من إنتاج شبكة MBC وسيعرض العمل بعد انتهاء شهر رمضان 2022
يمكنكم الآن متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر « نورت »
و لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا إنستغرام « نور ت »
أردوغان يستعد لزيارة السعودية قبل نهاية رمضان لوضع حد للخلاف - الراصد العراقي
تخرج إنجين أكيوريك من قسم التاريخ بجامعة أنقرة عام 2002، حيث كان يعمل والده مسؤول إداري حكومي ووالدته ربة منزل، فهو لديه خبرة كبيرة في التاريخ واللغات. جان يامان Can Yaman
تخرج يامان في المدرسة الثانوية الإيطالية، حيث قام بإنهاء دراسته بتقدير أفضل طالب وذهب منها إلى الولايات المتحدة في إطار برنامج تبادل الطلاب حيث تخرج من قسم القانون بجامعة يديتيب في عام 2012، وظهر جان لأول مرة في المسلسل الكوميدي الرومانسي التركي Erkenci Kuş ، بدور البطولة أمام ديميت أوزدمير عام 2018، حيث حصل على جائزة أفضل ممثل أجنبي في Murex D"or 2019 في بيروت، لبنان عن دوره في Erkenci Kuş. تشاغلار أرطغرل Çağlar Ertuğrul
ولد تشاغلار أرطغرل في 5 نوفمبر 1987 في إزمير بتركيا، حيث تخرج من مدرسة بورنوفا الثانوية عام 2005، وتخرج من جامعة كوتش قسم الهندسة الميكانيكية عام 2011، وهنا بدأ العمل في المسرح لأول مرة، اشتهر تشاغلار في الوطن العربي بدوره في مسلسل فضيلة وبناتها، حيث جذبت وسامته العديد من المتابعين حول الوطن العربي وجميع أنحاء العالم، بسبب قوة شخصيته والعقل، حيث فاز بأفضل ممثل تركي عام 2021. يوم الأشقاء العالمي: ما هو ومتى بدأ الاحتفال به؟ - رائج. ألبيرين دويماز Alperen Duymaz
ألبيرين دويماز من مواليد 3 نوفمبر 1992، عمل كعارض أزياء تركي للعديد من الماركات العالمية، ثم انتقل إلى التمثيل، حيث كان يعلن عن اهتمامه بعروض الأزياء والموسيقى خلال دراسته في الثانوية العامة، حيث تخرج من كلية المسرح في أنقرة وبدأ مشواره الفني منذ لحظة ظهوره في البداية في عام 2015 على سلسلة göster Tatlı Küçük Yalancılar kad.
يوم الأشقاء العالمي: ما هو ومتى بدأ الاحتفال به؟ - رائج
سيحاول ولي العهد السعودي استغلال زيارة أردوغان للضغط من أجل وضع نهاية حاسمة لمسألة خاشقجي. إذ قال مصدر مُطَّلِع على المفاوضات لموقع "ميدل إيست آي": "بالنسبة لمحمد بن سلمان، الأمر كله متعلق بخاشقجي. فهو مهووس بهذه المسألة، التي صارت نقطة اهتمام شخصي له". أضاف المصدر: "يلوم بن سلمان أردوغان شخصياً لإقحامه أمريكا في الأمر، وعدم غلق الملف خلال الأيام الأولى". إضافة إلى القضية التركية، هناك قضية أخرى قدمتها خديجة جنكيز، خطيبة خاشقجي، ومنظمة الديمقراطية الآن للعالم العربي، التي أسسها وأدارها خاشقجي، أمام محكمة فيدرالية أمريكية. بعد إساءتها للحجاب...نجمة تركية شهيرة تهين العرب بطريقة شنيعة! - Al Arrab - العراب. ويجادل المسؤولون التركيون بأن هذه القضية خارج متناولهم. على الرغم من تقديم محامي خديجة جنكيز طعناً ضد قرار محكمة تركية إحالة القضية إلى السعودية، رفضت محكمة عليا طلبهم. وقال أحد المحامين الممثلين لجنكيز، لموقع Middle East Eye: إنهم سيرفعون القضية إلى محكمة الاستئناف، ولاحقاً المحكمة الدستورية. إصلاح العلاقات مع تركيا على غرار الإمارات في وقت سابق من هذا العام، أخبر مسؤول تركي رفيع، على دراية بالمحادثات بين السعودية وتركيا، موقع "ميدل إيست آي"، أنَّ الرياض أصبحت أكثر جدية بشأن إصلاح العلاقات مع أنقرة، بعدما التقى أردوغان مع ولي عهد أبوظبي الأمير محمد بن زايد.
بعد إساءتها للحجاب...نجمة تركية شهيرة تهين العرب بطريقة شنيعة! - Al Arrab - العراب
اتجه أغلب الأردنيين إلى المقارنة بين هذا العمل المتواضع (فنياً) والأعمال المصرية التي تُعرض في رمضان الحالي. وبعيداً عن الموقف السياسي والفكري من الرواية التي يقدّمها النظام المصري من خلال هذه الأعمال، فإنّ الملاحظ حجم الاهتمام السياسي الكبير بها، وحجم الدعمين، المالي واللوجستي اللذين قدّما لها لإنجاحها، كما هي الحال في سلسلة مسلسلي "الاختيار" و"العائدون". وفي رمضان العام الماضي، كان هنالك مسلسل "هجمة مرتدّة"، وقد فتحت خزائن المعلومات والأموال والدعم بأنواعه كافة لإنجاحه، لأنّ هناك إدراكاً من النظام المصري لأهمية الفن وقوته في تقديم الرسائل السياسية وتأطيرها، والقدرة على العبور إلى شرائح اجتماعية عريضة وبناء الهوية والرواية. وإذا تجاوزنا الدراما المصرية، فإنّ الدراما السورية لا تقلّ أهمية وقوة في دعم خطاب الحكومة ورسالتها وروايتها هناك، بالرغم من الظروف السياسية والأمنية والاقتصادية القهرية، ولعلّ النموذج الأكثر وضوحاً هو التركي الذي استحوذ على اهتمام ملايين المشاهدين العرب والمسلمين، وأعاد إنتاج التاريخ التركي وترسيخ نموذج معين في الذاكرة الشعبية التركية والعربية والمسلمة، وتخليد شخصيات، مثل أرطغرل وألب أرسلان وغيرهما، ورسمها بالصورة الرمزية الأسطورية التي يريدها الأتراك تماماً!
دراسة احتياجات الشعوب
وإذا كان مسلسل أرطغرل حقق كل تلك النتائج المهمة، وأسهم في بناء قوة الأمة رغم أن شخصية أرطغرل جاءت قبل بناء الدولة العثمانية، فماذا يمكن أن تفعل مسلسلات عن محمد الفاتح وسليم الأول وسليمان القانوني وصلاح الدين الأيوبي وهارون الرشيد؟! وماذا يمكن أن تفعل مسلسلات عن الثورة الجزائرية وفتح الأندلس على سبيل المثال؟
إننا يمكن أيضا أن نلاحظ فشل مسلسل مثل طومان باي، وهذا يوضح وعي الشعوب، وبحثها عن المعاني والقيم التي تشبع حاجتها لمعرفة بطولات القادة الحقيقيين الذين يدافعون عن الحق والعدل، لذلك أحبت الشعوب أرطغرل، وتفاعلت مع كل أبطال المسلسل. إن صناعة الدراما التاريخية تحتاج إلى دراسة حاجات الشعوب في فترة زمنية معينة؛ لذلك يمكن أن تسهم علوم الاتصال والإعلام والرأي العام وعلم النفس والاجتماع في إضاءة الطريق لصناع الدراما التاريخية، التي لا يمكن أن تنجح باستخدام ممثلين مشهورين أو مخرجين مبدعين فقط، ولكن يمكن أن تتقبلها الشعوب عندما تعبر عن أشواقها للحرية والعدل والمجد والسيادة، وعندما تصور قادة حقيقيين يتميزون بالرجولة والبطولة والثبات على الحق. والأمة تحتاج إلى مسلسلات وأفلام تصور الحياة في أيام المجد والانتصارات والتمكين، وتقدم الأبطال ليكونوا قدوة للشباب الذي يجب أن يتم إعداده ليقوم بوظيفته الحضارية، ويحمل رسالة الإسلام إلى البشرية.
نصائح لتخفيف حرقة المعدة لدى الحامل في رمضان
للتخلص من مشكلة حرقة المعدة لدى الحامل في رمضان ننصح بما يأتي:
اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن وشامل لكافة العناصر الغذائية وموزع على عدة وجبات ما بين الإفطار والسحور. تجنب تناول الطعام الدسم في غضون الثلاث الساعات الأخيرة ما قبل النوم. الجلوس بشكل مستقيم عند تناول الطعام للتخفيف من الضغط على معدتك. تناول بعض الأغذية ضمن وجباتك اليومية أو كوجبة خفيفة سيساعدك في تخفيف أعراض حرقة المعدة، مثل: اللوز، والخيار، والحليب أو اللبن، والموز، والتفاح الناضج. إبقاء كوب من الحليب البارد أو أي نوع غذاء يخفف من الأعراض، مثل: اللوز، بجانب السرير في حال استيقظت من النوم. تجنب أيًا من الأغذية أو المشروبات التي قد تزيد من الحموضة لديك، مثل: الحمضيات وعصائرها، والبصل، والطماطم ومعجونها. تجنب مصادر الكافيين من قهوة، أو مشروبات غازية، أو شاي، أو الشوكلاتة. التقليل من التوابل وخاصة الحارة منها التي قد تهيج المعدة وتزيد الأعراض سوءًا. تجنب تناول المقالي والأغذية الغنية بالدهون والدسم، مثل: بعض أنواع الحلويات. اعتماد أساليب الطهي الصحي، كالشوي، والسلق، بعيدًا عن القلي.
قد يكون للصيام كذلك أثناء الحمل عواقب صحية طويلة المدى. يمكن أن يؤدي الصيام إلى الآثار الجانبية التالية:
التعب الشديد. الشعور بالدوار. وأيضا الإغماء نتيجة انخفاض مستويات السكر في الدم. الجفاف. تخفيض ضغط الدم. نصائح صيام رمضان للحامل
تعتبر التغذية أثناء الحمل أمرًا حيويًا لصحتك وصحة جنينك. لذلك يجب اتباع هذه الاقتراحات التي قد تساعد في تقليل مخاطر مشاكل الحمل عند الصيام. والتي تشمل ما يلي:
تجنب المنشطات بما في ذلك القهوة والشاي. وأيضا المشروبات الغازية; التي تسبب إدرار البول والجفاف. وأيضا الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن. من خلال استهلاك جميع العناصر الغذائية طوال جلسة الإفطار. اشرب ثمانية إلى إثنى عشر كوبًا من الماء يوميًا لتجنب الجفاف. ابدأ يومك بكوب من الحليب وبعض التمر. أيضا تناول وجبة خفيفة صحية بعد صلاة التراويح بساعة قبل الذهاب إلى الفراش. استهلك أكبر عدد ممكن من الأطعمة النشوية مع تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة. تناول أيضا الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحم البقري والدجاج والأسماك والبيض والجبن. للحصول على جميع العناصر الغذائية تجنب تخطي وجبة السحور. عند الطهي، تجنب أيضا استخدام الكثير من البهارات والملح.
وفي الأشهر الوسطى من الحمل أيضا قد لا تعاني المرأة من أعراض كثيرة لأنها وقت رائع للصيام. والحصول على قسط كافٍ من الراحة والتغذية. وأيضا عدم تخطي وجبة السحور لأنها تمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها حتى الإفطار. وبالتالي الحمل وصيام رمضان بسيط. ليست هناك حاجة للصيام خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. ويجب أيضا الحصول على الاسترخاء الكافي، مع ضمان التغذية الصحية في نفس الوقت. وذلك من أهم الأمور الخاصة بـ الحمل وصوم رمضان 2022. هل يؤثر الصيام على الحامل في الشهر الأول
تصوم الكثير أيضا من النساء الحوامل طيلة شهر رمضان دون إلحاق أي ضرر بأنفسهن أو بالجنين. حيث أن الصيام خلال شهر رمضان وأيضا أثناء الحمل آمن. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لتحديد المزايا والمخاطر المحتملة. ويجب مراعاة العوامل التالية:
قد يجعل الصيام خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل، من الصعب على المرأة الحامل الحفاظ على مستويات السكر في الدم بانتظام. يمكن أن يسبب الصيام الجفاف أيضا لأنك لا تستهلك كمية كافية من الماء. أيضا يتحدد تأثير الصيام أثناء الحمل بالصحة العامة للأم، ومرحلة الحمل، ووقت رمضان. لا يؤثر الصيام أيضا على وزن المولود.