يمكنكِ الآن تقديم الأطعمة العادية مثل الخضروات والفاكهة. أضيفي 4 ملاعق فقط من الحبوب المدعمة بالحديد إلى طعام طفلكِ، يساعد القوام الأكثر سمكاً للأطعمة الأخرى الطفل أن يعتاد على كيفية المضغ. انتظري بضعة أيام بعد تناول الطفل لأي نوع جديد من الأطعمة، حتى يكون هناك وقت للبحث عن أي أعراض لـ حساسية الطعام.
طعام طفل 4 شهور ميلادي
أطعمي طفلك الحبوب الخالية من الغلوتين خاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض الحساسية أو الاضطرابات الهضمية، لذلك قد يكون القمح والشعير غير مناسبين للرضيع في هذا العمر، ويعتبر الأرز والشوفان هم أصناف الحبوب الأقل حساسية. الأفوكادو: يمكن تقديم الأفوكادو للرضع في الشهر الرابع. إذا كنت ترغبين في تقديم وجبة كاملة ولذيذة لطفلك، قطعي ثمرة أفوكادو مع ملعقة من اللحم، اهرسيها بشوكة أو قومي بطحنها في محضر الطعام، أضيفي حليب الأم أو الحليب الاصطناعي لجعلها أكثر سيولة. الموز: يعتبر الموز من أفضل الأطعمة الطبيعية التي يحبها الأطفال، كما أنه غني بالألياف الطبيعية. طعام طفل 4 شهور ميلادي. يمكن إضافة الموز مع هريس اللحم مع القليل من الحليب إلى وجبة الطفل الرضيع في عمر الأربعة شهور. البطاطا الحلوة: تعتبر البطاطا الحلوة واحدة من الأطعمة المستخدمة للرضع، فهي سهلة الهضم ولا تسبب الإمساك، قطعي البطاطا الحلوة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج، قومي بهرسها وأضيفي إليها القليل من الحليب. الجزر: يعتبر الجزر خياراً رائعاً لأغذية الأطفال. التفاح: يمكنك تقديم التفاح المطبوخ للطفل في الشهر الرابع، قشري مكعبات التفاح ثم ضعيها على نار هادئة حتى تنضج.
يمكنك إدخال الخضروات تدريجياً إلى النظام الغذائي للطفل مثل القرنبيط والبروكلي والبازلاء الخضراء لاحتوائها على الفيتامينات اللازمة للطفل. الدجاج: يعتبر الدجاج من أكثر الأطعمة فائدة للأطفال. يمكن أن يتم تقديمه للأطفال عادة منذ سن السبعة أشهر على شكل مهروس أو شكل حساء، كما أن المرق الذي ينضج فيه الدجاج مفيد جداً للأطفال. الأسماك: السمك طعام مغذي للغاية يمكنك تقديمه للأطفال الذين لا تتجاوز أعمارهم ثمانية أشهر. تعتبر الأسماك مثل التونة والسلمون من المأكولات الغنية بأحماض أوميغا الدهنية. ويمكن إعطاء السمك للأطفال على شكل هريس أو حساء. الجبن: الجبن المصنوع من الحليب المبستر هو مصدر كبير للكالسيوم الضروري لنمو الأطفال، فالجبن المطبوخ المتوفر في السوق يقدم وجبة خفيفة رائعة للأطفال. يمكنك تقديم الجبن لطفلك لكن دون إفراط فيه كي لا يؤدي إلى اضطراب في معدة الطفل. البيض: يمكن تقديم البيض للرضع في الشهر الثامن، البيض مفيد ويحتوي على دهون جيدة وبروتينات صحية، يمكنك إعطاء بيضة لطفلك مقطعة لقطع صغيرة. أكل الأطفال بين الممنوع والمسموح من سنّ 4 : 6 شهور | سوبر ماما. لكن احذري، يعاني بعض الأطفال من حساسية تجاه البيض، لذا عليك الانتباه. الزبادي: يمكن إعطاء الزبادي للطفل في الشهر الثامن.
المصدر: واس
للمزيد من التفاصيل والاخبار تابع حضرموت نت على الشبكات الاجتماعية
السابق
اخبار السعودية - جمانا الراشد و محمد الخريجي يتصدران قائمة أقوى صناع الإعلام في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا
التالى
اخبار السعودية - مشهد مهيب لتشييع ضحايا حريق صفوى.. والابن الأكبر يكشف تفاصيل مروعة جديدة
الحصيني عن أمطار الرياض: لازال للخير بقية | الرياض - حالة الطقس
توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى -لا تزال الفرصة مهيأة لهطول امطار رعدية متوسطة الى غزيرة مصحوبة بزخات من البرد تؤدي الى جريان السيول ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الافقية على أجزاء من مناطق تبوك، الحدود الشمالية، الجوف، حائل ، القصيم، الرياض والشرقية تمتد الى أجزاء من مناطق نجران ، جازان ، عسير، الباحة ومرتفعات مكة المكرمة مع فرصة لتكون الضباب في الصباح الباكر على مرتفعات جنوب غرب وغرب المملكة.
الرياض, حالة الطقس 27/09/43 06:51:00 م الحصيني عن أمطار الرياض: لازال للخير بقية. سبق.. التفاصيل وأكثر 28 أبريل, 2022, 3:15 مساءًتوقع خبير الطقس والمناخ عضو لجنة تسميات المناخية عبدالعزيز الحصيني استمرار الحالة المطرية التي تشهدها العاصمة الرياض وبعض المناطق. ونشر الحصيني عبر حسابه في تويتر عدداً من الصور التي تظهر حالة السحب والسماء الممطرة والرعدية عصر اليوم الخميس 27 رمضان. وقال: تظهر سحب رعدية ممطرة على غرب وشمال ووسط وجنوب المملكة وبين الإمارات وسلطنة عمان. الحصيني عن أمطار الرياض: لازال للخير بقية | الرياض - حالة الطقس. اقرأ أكثر: صحيفة سبق الإلكترونية » خادم الحرمين يستقبل رئيس مجلس القيادة الرئاسي اليمني ونوابه استقبل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز في قصر السلام بجدة، بحضور الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، اليوم، الرئيس الدكتور رشاد العليمي رئيس مجلس القيادة الرئاسي بالجمهورية اليمنية، ونواب رئيس المجلس. وفي بداية اللقاء، هنأ رئيس وأعضاء مجلس القيادة الرئاسي اليمني، خادم الحرمين الشريفين بشهر رمضان المبارك، منوهين بدعم المملكة الدائم لكل الجهود الرامية لتحقيق السلام لليمن والمنطقة، وبما يعود على الشعب اليمني الشقيق بالخير والأمان.