هذه التمريرة أبطأ من معظم التمريرات ، لذا تأكد من أنك لست بعيدًا جدًا عن زميلك في الفريق إذا كنت تستخدمها أو قد يتم اعتراضها. طريقة 2 من 3: أداء تمريرة علوية ضع يدًا على كل جانب من الكرة مع مباعدة أصابعك. بينما يفضل بعض الأشخاص رمي تمريرة فوق مستوى الرأس بيد واحدة ، فإن استخدام كلتا يديك سيجعلك تتمتع بقدر أكبر من التحكم في الكرة. تأكد من أن إبهامك خلف الكرة وأن أصابعك تمسك الجوانب بإحكام. استخدم تمريرة فوق مستوى الرأس إذا كانت هناك مسافة كبيرة بينك وبين زميلك في الفريق ، أو إذا كان هناك احتمال لكسر الملعب ، أو كنت بحاجة إلى تمرير الكرة فوق رؤوس المدافعين. القبضة التي تستخدمها في التمريرة العلوية هي نفسها التي تستخدمها في التمريرة المرتدة أو الصدر. ارفع الكرة فوق رأسك. ارفع الكرة فوق رأسك بحيث تشير أصابعك نحو السقف. يجب توجيه مرفقيك للأمام أمامك مع ثني ساقيك قليلًا ووركاكين لأعلى. التمريرة المرتدة في كرة السلة - YouTube. تأكد من أن قدمك المهيمنة خلف قدمك الأخرى بقليل. لا تضع الكرة خلف رأسك. هذه فرصة مثالية للفريق المنافس لسرقة الكرة من خلفك. تأكد من تحديد هدفك قبل رفع الكرة فوق رأسك. تقدم للأمام بقدمك المهيمنة ورمي الكرة. حرر الكرة عن طريق إنزال ذراعيك لأسفل وشد معصميك للأمام.
- تعد مهارة التمريرة الطويلة بيد واحدة إحدى المهارات الأساسية في كرة السلة. - الليث التعليمي
- التمريرة المرتدة في كرة السلة - YouTube
- أنواع التمرير في كرة السلة - موضوع
- عمل فني يجمع سمير غانم مع أبطال مسرحية «المتزوجون»
- فيديو شيرين تكشف كواليس جديدة من مسرحية "المتزوجون" – نجوم نت
- شيرين تكشف أسرار “المتزوجون” .. وسبب قلة أعمالها – وكالة الناس الاخبارية
تعد مهارة التمريرة الطويلة بيد واحدة إحدى المهارات الأساسية في كرة السلة. - الليث التعليمي
كيفية تنفيذ التمريرة الخطافية
مد الذراعين دون قفل المرفقين مع راحة اليد في مواجهة المارة. حافظ على جميع أجزاء الجسم لتكون بأمان. عندما تصل الكرة إلى اليدي ، تعطي بشكل طبيعي مع التمريرة، وأمسكها بهدوء بإدخالها في الجسم. التمريرة المرتدة في كرة السلة بالصور. لا تدع الأيدي تدور وتحاول الإمساك بالكرة على الجانبين، هكذا تصعب الأمر على لاعبي الفريق الآخر، وحافظ على راحة اليد في مواجهة الكرة، لذا تعمل اليدين كدرع. بالنسبة للاعبين الذين يخافون من الكرة أو يجدون صعوبة في الإمساك بها، ابدأ بالتمريرة المرتدة، والتي عادة ما يكون اللاعبون أقل خوفًا لأنه يتم تثبيته عند الخصر وليس بالقرب من الرأس، وتأتي أبطأ من المرور في الهواء. ضع في اعتبارك استخدام كرة من الفوم أو المطاط حتى تشعر بالراحة. [3]
التمريرة المرتدة في كرة السلة - Youtube
2/ تصحيح الأوضاع
الخاطئة. 3/ يمسك التلميذ ال كرة الموجودة أمامه على الأرض مع ثني
الركبتين. 4/ من ال كرة المتدحرجة من الأمام أومن الجانب. 5/ مسك ال كرة المرتدة من الأرض. التمرير بيد واحدة
والخطوات التعليمية:- يدفع التلميذ ال كرة بسرعة في اتجاه الزميل المستلم مع
مد الذراع في اتجاه ال كرة بحركة متصلة للرسغ والأصابع وتحرك القدم الخلفية لمتابعة التمريرة ونقل ثقل
الجسم عليها لحفظ التوازن بعد التمرير. 1/يقدم المعلم نموذجا للمهارة. 2/ يقوم التلاميذ
بأداء وضع الاستعداد للتمرير باستخدام ال كرة. 3/ التمرير بين
زميلين مواجهين على مسافة 6م
4/ زيادة المسافة
بين التلاميذ إلى 10م. 5/ التمرير بين
قاطرتين. المحاورة
1/ الدفع المتتابع
لل كرة وتوجيهها للأرض بواسطة الأصابع. 2/ أصابع اليد تكون
متباعدة. 3/ حركة الدفع
بالأصابع وتتابع مد وثني الرسغ. 4/ يكون النظر
للإمام وتوضع اليد اليسرى أمام الجسم. 5/ يكون التنطيط
خارج القدم المتقدمة. 1/ عمل نموذج وشرح
طريقة الأداء. 2/ يجلس التلاميذ في
وضع الجلوس الطويل فتحا ويبدأ بالتنطيط. 3/ التلاميذ في
قاطرات ثم المحاورة إماما في مجموعات بطول الملعب. أنواع التمرير في كرة السلة - موضوع. 4/ التدريب السابق
مع تغيير ال كرة من جانب إلى جانب.
أنواع التمرير في كرة السلة - موضوع
فخلال...
سؤال وجواب عن كرة السلة
سؤال وجواب عن كرة السلة س 1: عند حدوث خطأ لفريق ما متى يجوز ارجاع الكرة للمنطقة الخلفية ؟ جـ 1: يجوز في بعض الحالات ومنها: 1- عند الخطأ الفني للمدرب او اللاعب 2- عند الخطأ المتعمد 3- خطأ عدم الأهلية س2 اذا لمست الكرة الحدود...
× رسالة الموقع
نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات. فضلاً قم بالتسجيل لتتمكن من التعليق على المواضيع
[٣]
تمريرة الحائط
تمريرة الحائط أو الجدار في كرة السلة هي الطريقة التي يتدرب بها اللاعب على التمرير بمفردهِ عن طريق رمي الكرة على الحائط، تساعد هذهِ الرمية اللاعبين على تطوير مهاراتهم بالتمرير بمفردهم سواء كان التدريب في داخل الملعب أو خارجه. [٣]
تمرير كرة السلة
التمرير في كرة السلة هو وسيلة للاعبين لتحريك الكرة في الملعب بين زملائهم بالفريق ، حيث تطلب عملية التمرير على الأقل لاعبين من نفس الفريق، هناك قواعد في كرة السلة تصف كيف يمكن للاعب تمرير الكرة فيما يلي بعض هذهِ القواعد: [٤]
يمكن للاعب تمرير الكرة من أيّ مكان طالما هو داخل الملعب. يمكن استخدام يد أو يدين لتمرير الكرة. لا يمكن للاعب اتخاذ أكثر من خطوتين دون مراوغة. المراجع ↑ Steve Silverman (5/12/2018), "Five Different Types of Basketball Passes", sportsrec, Retrieved 27/1/2022. Edited. ↑ "Types of Passes", theworldofhoops, Retrieved 27/1/2022. Edited. تعد مهارة التمريرة الطويلة بيد واحدة إحدى المهارات الأساسية في كرة السلة. - الليث التعليمي. ^ أ ب ت ث "Basketball Pass Types", rookieroad, Retrieved 27/1/2022. Edited. ↑ "Baasketall Passing", rookieroad, Retrieved 31/1/2022. Edited.
يحتفل العالم العربى والإسلامى غدًا بعيد الأضحى المبارك وتعرض القنوات التلفزيونية العديد من المسرحيات التي تعتبر سمة من سمات العيد وتدخل البهجة علي المشاهدين فعلى الرغم من تكرارها أكثر من مرة إلا أن متابعوها يفرحون بمشاهدتها كل مرة. عمل فني يجمع سمير غانم مع أبطال مسرحية «المتزوجون». وتوجد العديد من الاسرار كانت داخل كواليس هذه الأعمال قبل أن تظهر بالشكل النهائي للجمهور، فقبل عرضها علي التلفزيون يتم عرضها لعدة سنوات علي المسرح، وفي ظل هذه السنوات تطرأ تغيرات كثيرة علي النجوم، ولكن الكثير لم يشاهدها وظن أن هؤلاء النجوم هم أصحاب الشخصية الحقيقيين، لا نستطيع تخيل أن يكون فنان آخر جسدها قبله. البداية من مسرحية "شاهد ما شافش حاجة" للزعيم عادل إمام والتى تغير من خلال شخصية "مديحة" حبيبة البطل والذي عرفه الجمهور من خلال الفنانة ناهد جبر، لكن الدور كان أساساً للفنانة هالة فاخر التي قدمته لفترة ثم اعتذرت عن إتمامه بسبب ظروف وفاة والدها الفنان فاخر فاخر. أما مسرحية "الواد سيد الشغال" للزعيم أيضا فكان دور "هدى" السيدة الغنية التي تزوجها سيد الشغال أساساً للفنانة سوسن بدر التي قدمته لنحو ثلاث سنوات قبل أن تعتذر عن الدور حيث تم استكمال المسرحية بالفنانة مشيرة اسماعيل التي عرفها الجمهور بدور "هدى" في النسخة المسجلة تلفزيونياً من المسرحية.
عمل فني يجمع سمير غانم مع أبطال مسرحية «المتزوجون»
وفي بداية مشاركتها في المسرحية، تعرضت شيرين لموقف محبط، بعدما طلب منها المخرج أداء أحد مشاهد الفصل الثالث بعد أن تتغير شخصية البطلة وتصبح فتاة شعبية بعد أن كانت أرستقراطية، مشيرة إلى أنها شعرت حينها بالإحباط وتجاهل دورها، خاصة أن دورها الأكبر والأهم كان في الفصول الأولى. وأضافت أن هذا الموقف كان بمثابة "كسر خاطر لها" لكن فيما بعد أكد لها مخرج العمل أنه اهتم بهذه المشاهد لأنها التي ستظهر له مدى قدرتها على لعب الدور من عدمه. والفنانة شيرين من مواليد أكتوبر/ تشرين الأول 1956، وقد تخرجت في معهد الباليه، كما نالت درجة الليسانس في الحقوق. بدأت شيرين حياتها الفنية أواخر السبعينيات، بالمشاركة بأدوار صغيرة في مسلسلات تليفزيونية، مثل: (بنت الأيام) 1977، (السمان والخريف) 1978، (العملاق) 1979. فيديو شيرين تكشف كواليس جديدة من مسرحية "المتزوجون" – نجوم نت. ومع بداية الثمانينات زادت شهرتها بعد قيامها ببطولة مسلسل (عيون) 1980، وأيضا عندما حلت كبديلة للفنانة (هويدا) في بطولة مسرحية (المتزوجون) 1981. وشهدت التسعينيات زيادة نشاطها كنجمة سينمائية، بعدما شاركت النجم عادل إمام في بطولة فيلم (الإرهابي) 1993، ثم سلسلة أفلام (بخيت وعديلة) في الأعوام 1995، 1996، و2000. في السنوات الأخيرة قل نشاطها السينمائي، ولكن التليفزيون عوض ذلك، فشاركت شيرين في مسلسلات: (أماكن في القلب) 2005، (ناصر) 2008، (عابد كرمان) 2011، (العراف) 2013.
فيديو شيرين تكشف كواليس جديدة من مسرحية &Quot;المتزوجون&Quot; &Ndash; نجوم نت
كما تحدثت النجمة المصرية أيضاً عن سبب غيابها عن تقديم أعمال فنية بكثافة في الفترة الماضية، حيث إنها كانت في الماضي تدقق في الأدوار التي تعرض عليها وتجلس كثيرًا مع صناع العمل، كما أنها كانت تحرص على أن تقدم أعمالًا تفتخر بها ابنتها بعد أن تكبر في السن. شيرين تكشف أسرار “المتزوجون” .. وسبب قلة أعمالها – وكالة الناس الاخبارية. أما الآن أكدت شيرين أنها باتت أصعب كثيرًا في اختياراتها لأن الزمن تغير بحسب وصفها، خاصة بسبب حفيدتيها التي تحرص أيضًا على أن تترك لهما أعمالا جيدة للغاية تكون بمثابة فخر لهما، إضافة إلى أن بعض القائمين على الأعمال الفنية أصبحوا يستعينون بها قبل موعد التصوير بأيام قليلة بدون أن يكون لديها فكرة عن العمل أو الدور بكل تفاصيله. وهو ما جعلها تعتذر عن العديد من الأدوار، لافتة إلى أن ابنتها ميريت باتت تتدخل في اختياراتها مؤخرًا وتكون وسيطًا بينها وبين الجهة المنتجة لتقريب وجهات النظر بينهما. صحفي ومراسل في موقع نجوم نت
شيرين تكشف أسرار “المتزوجون” .. وسبب قلة أعمالها – وكالة الناس الاخبارية
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
شيرين تكشف كواليس جديدة من مسرحية "المتزوجون"
يوم الجمعة 9:38 ص - 29 أبريل - 2022
فيديو شيرين تكشف كواليس جديدة من مسرحية "المتزوجون"
شيرين ، الفنانة المصرية، كشفت عن كواليس جديدة من مسرحية "المتزوجون" مع الفنان الراحل سمير غانم وجورج سيدهم، وكان ذلك خلال حلولها ضيفة على برنامج "ليالي رمضان " الذي يعرض عبر شاشة MBC 1، وتحدثت الفنانة المصرية أيضاً سبب غيابها عن الأعمال الفنية في أحدث ظهور مع ابنتها. شيرين تكشف كواليس جديدة من مسرحية "المتزوجون"
تحدثت شيرين عن كواليس مسرحيتها الشهيرة "المتزوجون" التي لعبت بطولتها مع الفنان الراحل سمير غانم وجورج سيدهم، وأكدت أنها في البداية كانت معجبة بالمسرحية للغاية عندما كانت تلعب البطولة النجمة هويدا ابنة الفنانة الراحلة صباح، ولكنها فوجئت بعد فترة بأن جورج سيدهم يتواصل معها بشأن انضمامها ولعب البطولة بدلًا من هويدا. وروت النجمة الكبيرة موقفًا تسبب في حالة قلق لها وقت انضمامها بالمسرحية، حيث لفتت إلى أن المخرج وقتها طلب منها في البداية أن تقوم بتمثيل مشهدها في الفصل الثالث بعد أن تتغير وتصبح فتاة شعبية بعد أن كانت أرستقراطية. مشيرة إلى أنها شعرت في ذلك الوقت بأنه لا يوجد اهتمام بها وبدورها، خاصة وأن دورها الأكبر والأهم كان في الفصول الأولى، ووصفت ذلك الموقف بأنه بمثابة "كسر خاطر لها" لكن فيما بعد أكد لها مخرج العمل أنه اهتم بهذه المشاهد لأنها التي ستظهر له مدى إمكانية استطاعة شيرين للعب الدور من عدمه.