هل كنت تمارسين الرياضة بكثرة؟ يتطلب النشاط البدني الشديد مستويات عالية من الطاقة لذا فإن جسمك قد يوقف الحيض ليوفر المزيد من الطاقة. هل كنت مريضة و تتناولين أدوية ؟ بعض الأدوية تجعل مستويات الهرمونات مضطربة. أيضا، إذا مرضت في وقت التبويض فإن ذلك يمكن أن يؤخر الحيض. هل كنت تسافرين كثيراً ؟ كثرة السفر والتعرض لتغير المناخ والتوقيت المفاجىء من الممكن أن يجهد جسمك ويؤخر الحيض. 6 أسباب تأخر الدورة الشهرية أو تأخر الحيض في مراحل الدورة الشهرية المبكرة قد تطرأ تغيرات على الدورة بشكل شهري لحين أن يستقر الجسم على نظام معين. يمكن أن يحدث تاخر الدورة أو عدم انتظامها حتى بعد أن تنتظم الدورة الشهرية لمدة. هذه بعض أسباب تأخر الدورة الشهرية: الحمل - إذا كنتي تخططين للإنجاب فإن عدم حدوث الحيض من علامات الحمل الواضحة. يجب زيارة الطبيب أو استخدام اختبار الحمل للتأكد. الدورة الشهرية عندَ الفتيات | فنجان. خسارة الوزن أو زيادة الوزن الشديدة - يوجد علاقة بين الحيض والهرمونات، لذلك أي تغيرات هرمونية تؤثر على الدورة الشهرية. إذا انخفض وزن جسمك كثيرًا وفي فترة قصيرة، أو إذا كنتي تعاني من الشره العصبي أو فقدان الشهية قد تتأخر الدورة الشهرية أو تفوتك لشهر أو أكثر.
- الدورة الشهرية عندَ الفتيات | فنجان
- سيرة بوليتا واشنطن – نجوم الفن : موقع يهتم بكل اخبار الفن واخبار الفنانين، النجوم والنجمات والمشاهير حول العالم
- دينزل واشنطن: أستعيد لياقتى لتصوير الجزء الثاث من Equalizer - اليوم السابع
- تقييم The Tragedy of Macbeth | النوع دراما | الممثل دينزل واشنطن
الدورة الشهرية عندَ الفتيات | فنجان
سواء بدأت دورتك الشهرية منذ سنوات عديدة أو أيام معدودة، ففي الغالب هناك بعض المعلومات التي يجب عليك معرفتها عن الدورة الشهرية. قد تظنين أنك تعرفين كل ما يمكن معرفته ولكن في الواقع، أنت لا تعلمين كيف تعمل أجهزة جسمك. لذا، إليك ١٠ أشياء عليك معرفتها عن الدورة الشهرية... ١- تبدأ الدورة الشهرية للفتاة بمجرد دخولها فترة البلوغ نتيجة لإفراز هرمون الإستروجين والبروجيسترون. ففي أثناء الدورة الشهرية، يبدأ الرحم بتكوين جدار إسفنجي رقيق استعداداً لاستقبال بويضة ملقحة. وعندما لا يحدث تلقيح للبويضة ولا يحدث حمل، يتخلص الرحم من هذا الجدار الإسفنجي من خلال النزيف الشهري أي الطمث. تبدأ الدورة الشهرية مع أول يوم لنزول قطرات الدم وحتى أول يوم لنزوله في فترة الطمث التالية. مراحل الدورة الشهرية: دليلك الشامل لمتلازمة ما قبل الحيض (PMS) ٢- يكون متوسط مدة الدورة الشهرية حوالي ٢٨ يوماً. ولكن من الطبيعي أن تدوم لدى بعض النساء لفترة أقصر (٢٢ يوم فقط) أو أطول (٣٦ يوم). لا تفزعي إن تغيرت مدة دورتك الشهرية من شهر لآخر، فهذا طبيعي جداً. ٣- شيء آخر عليك معرفته عن الدورة الشهرية، هو أن أغلب النساء تدوم لديهم فترة الطمث ما بين ثلاثة إلى سبعة أيام.
مرة أخرى، هذا طبيعي تماماً – تحدثي إلى طبيبكِ، إذا كان الألم شديدًا أو متواصلًا. فقد تُكون الدورة الشهرية صعبة، إذا كانت ألآمكِ شديدة. ولكن كوني لطيفةً مع نفسكِ (يُساعد الآيس كريم أحياناً في تخفيف الألم) وتذكري أن هذه الأوجاع والآلام والأمزجة المتقلبة ستنتهي قريباً جداً.
5 مليون دولار). في عام 2006، تبرع الممثل مليون دولارإنقاذ الطفولة في أفريقيا. وبعد ذلك بعامين، قامت واشنطن، مع وفد من الفنانين الأمريكيين من أصل أفريقي، بزيارة إسرائيل للاحتفال بعيد الميلاد الستين للدولة اليهودية. الحياة الشخصية للممثل على الفور تجدر الإشارة إلى أن دينزل هوالمسيحي. في العديد من المقابلات أكد أنه كان رعية كنيسة الله في المسيح وقراءة الكتاب المقدس كل يوم. من وقت لآخر حتى يبدو له له، كان عليه أن يتبع على خطى والده وتصبح واعظ. دينزل واشنطن هو رجل الأسرة المثالي الذييكرم حرمة الزواج وفقا لدينه. في عام 1982 تزوج بوليت بيرسون. بعد ثلاث سنوات من الزواج، كان للزوجين ابن جون ديفيد، وفي عام 1988 - ابنته كاتيا. في عام 1991، ارتفعت عائلة واشنطن، حيث ولد الزوجان التوأم - مالكولم وأوليفيا. بالمناسبة، الممثل مع عائلته تقريبا كل عام يذهب للراحة في ايطاليا. سيرة بوليتا واشنطن – نجوم الفن : موقع يهتم بكل اخبار الفن واخبار الفنانين، النجوم والنجمات والمشاهير حول العالم. p>
سيرة بوليتا واشنطن – نجوم الفن : موقع يهتم بكل اخبار الفن واخبار الفنانين، النجوم والنجمات والمشاهير حول العالم
ومن الرسائل المهمة التي حملها الفيلم هو خطر الأسلحة النووية التي تسببت بثقب الأوزون الذي أدى لإصابة ما تبقى من الأحياء على الأرض بالعمى، ويقدم المخرج هذه الرسالة بطريقة جذابة فيقول (إيلاي) لـ(سولارة) الفتاة تهرب من مدينة (كارنيجي) وترافقه في طريقه: (أن البشر المتصارعون قاموا بانفجارات كبيرة تسببت في ثقب في السماء فنزلت منه الشمس على الأرض وحرقت كل البشر وأصابتهم بالعمى). دينزل واشنطن: أستعيد لياقتى لتصوير الجزء الثاث من Equalizer - اليوم السابع. التعلم والقراءة
من الرسائل التي قدمها الفيلم أيضاً مدى أهمية التعلم والقراءة، فيصور فيلم The book of Eli الهمجية الكبيرة التي يصبح عليها الإنسان إذا كان جاهلاً وذلك عبر مختلف الشخصيات، حيث تؤكد الحوارات وخاصة بين (إيلاي) و(سولارة) أن التعلم والقراءة هي أساس نهضة الشعوب، ويجب على كل الشعوب أن ترتقي بالعلم والمعرفة لتحقق ذاتها، وربما تحويل سجن (ألكاتراز) إلى مكاناً لحفظ تراث الشعوب والحضارة الإنسانية حمل رسالة أخرى بأن العلم والمعرفة دائماً تتفوق على الجريمة. الإيمان محرك أساسي
أحد المحركات الأساسية للشخصية الرئيسية هو الإيمان، فيؤكّد الفيلم على ضرورة التحلي بالإيمان منذ اللحظة الأولى والتي يشير فيها (إيلاي) إلى أن صوت ما قاده لموقع الكتاب وطلب منه أن يأخذه إلى الغرب، فرغم المبالغة الكبيرة التي قدمها الفيلم، حيث يفاجئ المشاهد بأن (إيلاي) كان أعمى طيلة الثلاثون سنة الماضية، ومع ذلك كان يقاتل ويدافع عن نفسه وعن الآخرين، ويحمي الكتاب الذي بحوزته (البعض قد يقتل ليحصل عليه.. وهو مستعد للقتل لحمايته).
دينزل واشنطن: أستعيد لياقتى لتصوير الجزء الثاث من Equalizer - اليوم السابع
المجلة فنّ أفلام فيلم The book of Eli.. تقييم The Tragedy of Macbeth | النوع دراما | الممثل دينزل واشنطن. الإيمان يصنع المعجزات! ؟
غالباً ما تُقدّم السينما الأمريكية أفلاماً تعتمد الأكشن والإثارة والتشويق، أو كما يسمى الطريقة الهوليوودية، وقليل من هذه الأفلام التي تقدم طروحات إنسانية أو حياتية، أو تعالج أحد القضايا المهمة للبشرية والحضارة الإنسانية، ولعل فيلم The book of Eli الذي أُنتج عام 2010 أحد هذه الأفلام الذي استطاع أن يجمع بين الإثارة الهوليوودية والطروحات الفكرية. ملاحظة: المقال يحوي بعض أحداث الفيلم
الشمس الحارقة
أحداث فيلم The book of Eli تدور بعد ثلاثون عاماً من حرب طاحنة جرت على الأرض أدت إلى ثقب في طبقة الأوزون، لتحرق الشمس معظم مظاهر الحياة على الأرض، وأصابت معظم البشر بالعمى، فيما لجأ الباقون لارتداء نظارات شمسية للحماية من أشعة الشمس التي أصبحت ضارة وتؤدي إلى العمى، وحولت الحضارة البشرية إلى خراب.
تقييم The Tragedy Of Macbeth | النوع دراما | الممثل دينزل واشنطن
كان منغمسا جدا في الشخصية حتى أنه عرف أي زوج من النظارات Malcom X ارتدى في يوم معين. 21. "على الضرب" كإعداد لدوره في موجز البجع ، أمضى دينزل عدة أشهر في تغطية أخبار واشنطن بوست. 20. لديه لعبة! لمشهد في فيلم He Got Game ، شجع المخرج Spike Lee الممثلين على لعب كرة السلة على أرض الواقع. عندما بدأت اللعبة ، سجل دنزل واشنطن 4 نقاط متتالية تلقى الهتافات ويصعد من الخطوط الجانبية. وشعر النجم الراحل راي ألين بالغضب ، وسجل 10 نقاط متتالية ، مما دفع لي إلى إعلان المباراة وفوز ألن عليه. 19. أخذ ضربة كان إنتاج فيلم Flight Flight في ميزانية محدودة للغاية ولم يكن باستطاعته تحمل نفقات نجم مثل Denzel Washington. ومع ذلك ، فإن واشنطن ، التي كانت تؤمن بالمشروع ، قام هو والمخرج روبرت زيمكيس بالتخلي عن 90٪ من رواتبهم. 18. أول فيلم فيلم Carbon Copy يدور حول رجل أبيض يكتشف أن لديه ابنًا أسود. نادرا ما يظهر الفيلم على شاشة التلفزيون بسبب الفكاهة العنصرية غير صحيحة سياسيا. 17. لا تعبث لدوره في كتاب إيلي ، درست واشنطن الفنون القتالية تحت بروس لي بروتيغيه ، وأداء جميع أعماله المثيرة في المشاهد القتالية. 16. الشرق الأوسط في عام 2008 ، كان دينزل واشنطن جزءًا من وفد من الفنانين الأميركيين الأفارقة لزيارة إسرائيل تكريماً لذكرى ميلاد الدولة الستين.
أفلام دينزل واشنطن من 2010-2021
قدم دينزل العديد من الأدوار درامية، والحركة، والأكشن، في التالي أفلام واشنطن بالفترة المعنية: [٢] [١]
كتاب إيلي (Eli's Book 2010). البيت الآمن (Safe House 2012). رحلة (Journey 2012). المعادل (The Equivalent 2014). العظماء السبعة (The Great Seven 2016). المعادل 2 (The Equivalent 2 - 2018). الأشياء الصغيرة (The Little Things 2021). جوائز وترشيحات دينزل واشنطن
ترشح دينزل لجائزة الأوسكار 9 مرات، لكنه حصل على جائزتي أوسكار، وكانت الأولى في عام 1988 بالفوز بأفضل ممثل مساعد في فلمه Glory، والثانية كانت حصوله على جائزة أفضل ممثل رئيسي عن دوره في فلم Training Day سنة 2001. [٣]
المراجع ^ أ ب ت ث ج ح "Denzel Washington" ، imdb ، اطّلع عليه بتاريخ 30/12/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Denzel Washington", britannica, Retrieved 30/12/2021. Edited. ↑ "Denzel Washington Awards", imdb, Retrieved 30/12/2021. Edited.